ふれ愛交差点

​チキンクリームシチュースーパーのレジ横に無料冊子のレシピが置いてあるとついつい持ち帰ってきます。茅ヶ崎「スーパーたまや」にて料理情報誌「ふれ愛交差点」をエコバッグに放り込む。表紙を飾るのは"❤️たいせつなひとと一緒に❤️手作りバレンタイン❤️アツアツで心もぽかぽかチキンクリームシチュー"♡型にくり抜かれたニンジン。妻にお弁当をつくっていた5年ほど前…♡型や☆型のクッキーや野菜用の型抜きをダイソーで買い使ってたな〜、と思い出しキッチン棚の奥から引っ張り出した♡ふれ愛交差点

タウン情報全国ネットワーク(TJN)が制定。1973(昭和48)年、日本初のタウン情報誌(地域情報誌)･ながの情報が発行された。現在では、ながの情報NEXTとして無料配布しているフリーペーパーとWEBサイトにて長野の情報を発信している。日頃の情報収集ツールは?スーパーとかのチラシは、PCとスマホでチェック。料理レシピとかもそうですね。紙媒体だと、近くのスーパーのフリーペーパー･ふれ愛交差点を愛読。この時季は長風呂なんで、料理レシピ見ながら入浴してます。美味しそうやなー、作

２０２３・９・５・火１．ハマチと秋野菜のおかずサラダ２．ハマチの照り焼き３．厚揚げの味噌汁ハマチと秋野菜のおかずサラダマイヅルは火曜市定番の100g98円の鶏肉や99円のカナダ産豚シャブなど買ってレジへすると、魅力的な表紙が目に入るCGCの「ふれ愛交差点」映えるレシピが時々あるこれも良い素揚げのレンコンとサツマイモ秋だねえ～秋鮭と秋野菜のおかずサラダ相知の里で3割引きのハマチの切り身3パック7切れがあったので4切れは大人用に照り焼き

シージーシーのスーパーが好きです。全国各地にあるらしいので、皆さんのお近くにも意外とあるのかも。安いのに、結構おいしい商品があって、ついついシージーシーのお店に行きがちです。たとえば、チョコレート、パスタソース、アジフライ、オリーブオイルなんかをよく買います。そんな中でも一番リピ買いしてるのは、これです。CGCの和風ドレッシング。なんだろう、野菜とあうんですよね。これか、キューピーのすりおろしオニオンドレッシングの２択です。キユーピーすりおろしオ

今夜はキノコ鍋そこで思い付いてフランおろしを作ってみました！ふれ愛交差点の11月号を見てたぶんコチラはトイプードルかな？沢山のキノコと水菜大根おろしはそのまま食べたりお鍋に入れたりフラン君と比べると主人がそっくりって言ってました！やっぱり似てるかも？

五月ですね♪五月みどりですね♪それでは皆さん僕と・・サンシャインのカマキリ男爵ことジョージと一緒に「ふれ愛」ませんか♪今日はコチラサンシャインで無料配布している「ふれ愛交差点」5月号のお知らせだよー！旬の食材を詳しく丁寧に教えてくれたり料理の献立悩ずに済んじゃうプロの料理人からレシピの提案もあるよー！(σ･∀･)σしかもなんと今月号でレシピをご紹介してくれるのはあの・・あのっ！！ご存じ堀江ひろ子センセーだぁー！＼(

神と和解せよ？(ΦДΦ)いやそんな事よりネコと和解しよーず♪ｼｬｰฅ(`ꈊ´ฅ)はい！先週より復活しましたタケ師匠ですがまだ腰が痛む様です。ですがちゃんと立ってます！(☆ФωФ)ﾉなんなら小指も立ってます！(ﾉﾟ∇ﾟ)ﾉそんなタケ師匠からは先週お知らせしたタマ吉のリサイタルがコロナマンボーの為延期となったご報告。(ﾉД`)ﾟ+｡ｮｮﾖﾖ∃バレンタインでウッハウハだった

こんばんわ今日も読んでくださりありがとうございます。今夜はスーパーでもらったレシピ集に書いてあったレシピで夜ご飯にしました★えびとブロッコリーの黄身酢かけえび、ブロッコリー、卵黄、酢、みりん、砂糖、塩★木耳のスープ木耳、小ネギ、鶏ガラスープの素、豆腐、醤油★大根のバター醤油ソテー大根、バター、醤油、にんにく、ブラックペッパー、大根の葉、いりごま★ごま麩しぐれ煮お義父さんお義母さんから京都のお土産で頂きました。ご馳走様でした

今日は夕食作りを任されてので、CGCふれ愛交差点のレシピで一品作ってみることにしました。ちょうど冷蔵庫に鶏モモ肉があったので、鶏モモ肉を使ったメニューにしました。上手く作れるか心配でしたが…。なんとか写真ぽい感じにはなりました。またひとつレパートリーが加わりました❗

スーパーに置いてあったレシピ冊子の表紙の料理が美味しそうだったので、作ってみることにしました。下ごしらえがちょっと面倒なのですが、鍋にネギ（青い部分）と生姜２～３片を入れ、豚バラブロックが浸る位に水を入れゆでます。アクを取りながら40分ゆでたら、そのまま２０分置いておきます。トマトを半月にするのは難しそうだったので、小さめのトマトを使って輪切りにしました。きゅうりのスライスは端を曲げて立体感がでるように重ね、黄パプリカはカーブを活かせるように風車風に並べてみました。表紙のよう

1693（元禄6）年、イギリス・ロンドンで世界初の女性向けの週刊誌『ザ・レディス・マーキュリー（TheLadiesMercury）』が創刊された。この雑誌は、男性と女性の両方に向けた週刊誌『ジ・アセニアン・マーキュリー（TheAthenianMercury）』から派生した雑誌として発行された。恋愛や結婚など女性の悩み相談を扱った雑誌で、現在でも「LadiesMercury」という言葉は、女性の性の悩み相談という代名詞になっている。ちなみに、日本初の女性雑誌は、1884（明治

「タウン情報全国ネットワーク」（TJN）が制定。1973（昭和48)年、日本初のタウン情報誌（地域情報誌）『ながの情報』が発行された。現在では、『ながの情報NEXT』として無料配布しているフリーペーパーとWEBサイトにて長野の情報を発信している。タウン情報誌は、都市、あるいは隣接する複数の都市からなる地域に重点を置いて、その地域に根ざした情報を扱う情報誌である。好きなフリーペーパー教えて！ふれ愛交差点です。近所のCGCスーパーで毎月GETしてます。これ、旬の食材を使ったレシ

豚バラと大根の照り煮を作ってみました^^..1時間ほど煮込んで味が染みてておいしかったです♡..角煮よりも簡単にできました⭐︎

..＊甘辛チキン＊さつまいもの甘辛煮＊りんご＊おにぎり＊味噌汁...甘辛チキンはバクバク食べられました^^.翌日のお昼にしようと思っていたのに…

..＊鶏肉とさつまいもの甘辛煮＊揚げ出し豆腐＊ブロッコリーサラダ＊味噌汁＊ごはん..さつまいもや人参で彩りがきれいな一品でした♡♡..お醤油と砂糖の味づけなので子どもの大好きな甘い味です^^

＊主菜＿：鮭とチーズのアルミホイル蒸し＊副菜①：ポテトサラダ＊副菜②：白菜の漬物＊副菜③：納豆＊主食＿：ごはん＊汁物＿：味噌汁

昨日は休日で、午前中は散髪とショッピング。午後は夕食の買い出しに行きました。夕食はCGCグループの食生活情報誌「ふれ愛交差点」10月号を参考に。こちらのビーフストロガノフを、レシピを参考に作りました。作って味見してもらった結果、薄味だったことが判明。ウスターソースで味を調整して、それなりのメニューになった感じです。

おはようございます☀︎昨日は旦那がドンキで洗剤やらビールやらパスタの具チルドを大量に買ってきてくれました＊一昨日はお米10キロも買ってきてくれました笑茨城県の新米♡新米は美味です〜♡新米リレーしますまた新米UPします❇︎備え有ればうれいなしですパスタ🍝うどん蕎麦そうめん昨年の9月10月は関東も凄い台風19号・・・10月の台風は近くの中学に避難しました！今学校の正面玄関にはもし川が氾濫したらどれぐらい川の水が浸水するか浸水深表示板を設置いてあります！家は

今日は、妻がお店でもらってきたCGCグループ食生活情報誌「ふれ愛交差点9月号」を使って、夕食を作ってみることにしました。作ったのはこの2品。どちらとも味噌を使った料理でした。最初の鮭を使った料理で使うはずのピーマンを買い忘れ、どうしようか迷いましたが、結局冷蔵庫にあった玉ねぎを使って作りました。2番目の「ゆで豚」を後で作り始めたのですが、肉を茹でる時間を含めて1時間かかることが後で判明。家族が家に帰って料理が出来るまで30分以上待ってもらいました。初めて作ったメニューでしたが、とても

～５月３１日のお子さまの夕ご飯～主菜＿鶏団子と茄子のだし煮主食＿ごはん汁物＿長ネギ、しめじ、豆腐の味噌汁副菜①チキンバー副菜②きんぴらごぼう副菜③ブロッコリーのチーズ焼き

アスパラと魚肉ソーセージの春巻きアスパラが足りなくなってしまったので豆苗を使いましたパリパリ春巻きって何を入れてもおいしいね

甘くないフレンチトーストトマトとチーズを挟んで卵で包みバターで温めたフライパンで焼きましたチーズがとろーりおいしい

今日は晩御飯を作ることになり、初倉店で夕食を購入することに。ワンパターンの晩御飯メニューを打開すべく持っていったのが、「ふれ愛交差点5月号」今月号の中身はこんな感じでした。何にするか迷いましたが、冷蔵庫の中身のチェックを忘れたり、あると思った商品が売り切れていたりしていて、結局30分程かかってしまい、結局いつものワンパターンのメニューに‥。次回は事前にキッチンまわりをチェックして、ふれ愛交差点を参考にして、自分のレパートリーを増やしたいと思いました。

卵インハンバーグを作りました半熟卵にしたかったんだけどハンバーグの中に入れると難しいっ！！だけど少ない量の合いびき肉で食べ応えありましたまた作ろうっ！！

プレーンヨーグルトに塩を少々加えてくる塩ヨーグルトとっても便利で、美味しくて、我が家の食卓にも、塩ヨーグルトを使ったお料理が頻繁に登場します食塩を使用する量はごくわずかなのにコクがあるせいか、美味しいのです塩ヨーグルトにお肉を漬けこめばとってもジューシで軟らかくなりますよCGCグループのスーパーで配布されている『ふれ愛交差点』美味しく減塩できる"減塩アイディア"連載中です2月号は塩ヨーグルトを使って、美味しく減塩是非、参考にしていただけまし

箱根駅伝に熱くなるお正月お正月の恒例といえば、大学箱根駅伝と花園の高校ラグビーどちらも、母校が毎年出場しているので、つい応援に熱くなってしまいます今年は母校の國學院久我山高校は花園に行かれずですが、國學院大學は今年も箱根駅伝へ過去最高記録が10位のところ、今年はなんと記録更新の7位後輩にパワーを貰いました。私もパワーを差し上げられるような活動をしたいです。そして、今年最初のパワーを注いだお仕事はコチラ↓CGCグループのスーパーで配布されている『ふれ愛交

全国のCGCグループのスーパーで配布されている『ふれ愛交差点』減塩アイディア、連載中です今月12月はクリスマス＆お正月準備で盛り上がっていますということで、今月の"減塩ディア"はお休みさせていただいてます。当初の予定では、12月までの連載でしたが、皆様から嬉しいご意見を頂戴しており来年2月まで、連載させていただくことになりましたありがとうございます。残り2回皆さまに、美味しく食べて、減塩できるアイディアをお届け出来たら嬉しいです今年1月から始まった

ハロウィンが終わったと思うとすぐにクリスマスその前に新嘗祭もありますよ～ハロウィンも収穫祭の一つ、そして、新嘗祭も収穫祭日本の心"新嘗祭"も大切にしたい行事ですねさて。11月ですCGCグループのスーパーで配られている冊子『ふれ愛交差点』もう読まれましたか？今月も、連載中"減塩アイディア"をご提案しています。香味野菜の香りを活かせば自ずと塩分控えめになりますよもちろん、美味しく減塩です是非、参考にしていただけましたら嬉しいです.:*･ﾟ

8月ですが、だいぶ過ごしやすくなりましたね。あちらこちらと移動が多い私にとって、この気候はありがたいです相変わらず、バタバタと過ごしております。回遊魚のように…止まることなく忙しく過ごしていることが好きな性分です健康に感謝です夏の疲れが出る頃ですので、体調にお気をつけてお過ごしくださいね。さて、全国のCGCグループのスーパーで配布されている「ふれ愛交差点」減塩アイディア連載中です8月号はスパイス＆ハーブを活用して美味しい減塩をご提案中です

本日は歴史的瞬間を見ることができそうですね。米朝首脳会談そして、上野動物園のジャイアントパンダシャンシャンの１歳のお誕生日因みに…私も誕生日産み育ててくれた両親に感謝の１日ですさて、今月も連載レシピを掲載いただいています全国のCGCグループのスーパーで配布されている『ふれ愛交差点』６月号は"酢"を使った減塩アイディアです株式会社シージーシージャパン様のHPからもレシピをお読みいただけます→コチラをクリック是非、参考にしていただけましたら嬉しいで