ふみん

熟睡してぇーっ！(ノ｀Д´)ノ彡┻━┻

とうとうこの日が来た。正式に京都府民になった。おかんが東京駅まで見送るって前から言ってたから、そのシミュレーションを幾度と繰り返しては、妄想の中で、毎回泣いたが、妄想通り、泣いた。笑新幹線のアンビシャスジャパンに泣かされる日が来るとは。笑今ならまだ戻れる、、今エスカレーター降りれば、おかんがいる、、そして新幹線乗ってからも、今なら品川で降りれる、、！新横浜で降りればまだ帰れる、、！っていい大人が脳内で無駄な抵抗繰り返してはなみだ笑その後、涙垂らしながら掛川くらいまで行っ

睡眠館オーガニックの谷澤三義です。先日６７歳になった時に分かったことがあります。「高齢者の不眠の原因」のことです。一般的には、加齢と共に睡眠リズムが乱れてくるので仕方ない事だと思っていました。つまりは、当たり前の現象なので諦めてください！って・・・それって、そんな単純なことではない！っと気付きました。不眠の原因が多種多様に増加するのです。①筋力が衰えるので、寝具が合わなくなる。②寝室の温度・湿度の影響③運動不足④好きな食べ物の変化⑤冷え性

けっこう発売してから経っちゃっていますが^^;3/22発売、大城くんの「半径5メートル5」にアレンジ参加しております！「a」「ららら」「年上のお姉さん」ですね☆前作の「半径5メートル4」より参加させてもらっての引き続き制作でしたが、個人的にはいろんな楽しさをギュッと詰め込めたんじゃないかなと♪是非、是非聴いてみてください(*´∀｀*)先月の4/15には、東京での大城くんワンマンLIVEにも出させてもらって嬉しかったですな〜‼︎ふみんちゅ(大城くんファン

2/3(日)の“ふみ”の日に生まれた大城貴“ふみ”くんがその日に「ふみの日単独公演」を開催☆そして！NewCD「半径5メートル4」をリリース♪アレンジ参加させていただきましたー‼︎いろいろ“ふみ”づくしなこの一枚(^^)今回、レコーディングで3曲携わったからふみんちゅ3段もらえるかな（笑）これからの大城くんの活動を楽しみにしています‼︎

ハーブティーの連投です🍀うれしいもの屋で扱うオーガニックブレンドハーブティーは、大まかに2種類あります。・１つは、「ゾネントア社」の月のお茶やヒルデガルトのお茶ティーバッグ入りで、使いやすく美味しいブレンドです。・２つ目は、悩みに合わせたうれしいハーブティー&やさしいハーブティー各種です今日はこちらをご紹介💁‍♀️悩みに合わせたって❓と、気になる方に全種類をご紹介します。1.い2.ちょう3.すとれす4.め5.ふみん6.こころ7.ずつう8.むくみ9.にきび

ご覧頂きましてありがとうございますNPO法人日本メディカルアロマテラピー協会認定アドバイザーRe＊susuリースス池田奈々（いけだなな）です。現在募集中の講座&イベント9月27日（木）10時〜11時半微生物暮らし発酵＊分解の力講座〜手作り甘酒編〜＊詳細はこちら＊川越市木野目講師宅残席1名様9月28日（金）10時〜11時半微生物暮らし発酵＊分解の力講座〜ひしお編〜＊詳細はこちら＊川越市木野目講師宅残席1メディカルアロマ体験会定期開催してますIMOJYO

岐阜県瑞浪市キッチン付きレンタルスペース福さん✨龍神のTAKAKOです🐉🐲１３日(木)は魔女カフェさふみん＆ひろみセッションの日です💐それと凄い日、開運の日なんですね‼️天赦日神吉日一粒万倍日の凄い日なんですね先ずは私から始まりましたよ💖ひろみさんがカードを一枚引きましたよ、そのカードは確か絆だったと思います。ひろみさんに噛み砕いて私の心に問いかけて頂き、本当にありがとうございます💐✨愛✨絆✨信頼さふみんさんは愛の塊の様な人です。素敵な笑顔、暖かい心、癒し系のさふみんさ

ふみん。ふみんで。byコウジヒロ。塾長のコウジヒロです！ふみん。ふみんで。不眠で悩んでるいる人がいます。寝れないのも辛いですね。わかります。三大欲のひとつ、睡眠欲があります。人間は、睡眠をとらないといけないんです。しかし、眠れない時もある。色々なやり方がありますが、自分にあったやり方で、睡眠をとってくださいね。けっして、無理はしないこと。無理をすると、よけいに眠れなくなります。自分のことを、良く考えて、睡眠をとるように、してくださいね。い

2018.07.0223:30（´-`）.oO（10cmカット）急に髪切りたいと思ったので切ってきました(´▽`)10cmも切ったよ〜！思いつきにしては結構切ったでしょ？…お母さんやメンバーには言われないとわからないって言われたけど。。髪の毛が長い子って大体そうなるよね。気づいて〜(*´▽｀)ふふみんなが気づくほどの変化はありませんが切ったよってことは伝えますね！一応報告的な♪どんな髪の長さでも好きでいて下さいまし！ps.髪の毛短い写真がな

2018.03.0400:22生誕祭そしてそして3月8日に私の生誕祭が行われることが決まりました(><)(><)いやん。緊張でも皆様来てくれますよね(???)うふみんなで楽しい公演にしましょうね(???)愛佳

vol.295疲れたときゆっくり体を休めること元気が出ないとき『気』を補うものを食べることリラックスの時間を持ち深呼吸で陽の気を取り入れること漢方ではこれを【養生】といいます『陸王』最終回面白かった足袋作り百年の老舗が会社の存続をかけてランニングシューズの開発に挑む！！熱い～本当に仕事が好きなんだなぁ自分を信じて進むって素敵だなぁって毎回思わせてくれてありがとう私も仕事好きお客様が元気になってく時笑顔になってくれる時が本当に幸せだな～頭皮洗浄を勉強

お医者さまも、そろそろかな？という感じだったので、昨夜はマイスリー5mg3/4錠ベルソムラ20mgを服用しました。マイスリーカット、半分にするのは、溝があるので簡単でしたが…それをまたカットするのが難しい…厳密に3/4かと言われたらわかんない。ミルクタイトレーション(砕いて飲み物に混ぜて量を調整)についても聞いたけど、面倒くさいし。で、睡眠は…あ、浅い！！眠れてんのか、起きてんのか、わからない。1,2時間おきに時計をみてた。でも、夢みてたから、寝たのか？！バキ

こんばんわに！昨日はフレッシュさんで撮影会がありました(﹡ˆᴗˆ﹡)しーちゃんとだったよ♪最近よく一緒になるから楽しいの！昨日は土曜日ってこともあって人が沢山いて沢山撮ってもらえたり差し入れも沢山いただいて（;_;）ありがとうございました(･x･)♡♡初めましての方とも沢山話せてすごく楽しかったです！！！そしてのーぷらんなー(仮)の方を見つけるとやっぱり安心するね(﹡ˆᴗˆ﹡)ありがとーっ♡♡！しーちゃんがゆきの隣の隣でのターンがあったんだけどね！しーちゃん

こんばんは！みなさんいかがお過ごしですか？今日も、ブログ訪問ありがとうございます♪今日は、３日目でした。16日の千秋楽まで2公演づつがんばります*ଘ(੭*ˊᵕˋ)੭*ੈ✩‧₊˚毎回、髪の毛ありがとうございますっ(^^)いつも可愛くしてくれて感謝感激ですっ！ふふみんな仲良しv(^-^)v遅めのお昼にみんなでタパスタパスに行ったり♪みんなのパスタをひとくちづつもらったので8種類食べれました！素敵な現場に恵まれてしあわせ〜よし！明日も、がんばるぞー！ツ

すいちゃったからパーン🍞バターたくさん。ベーコン、玉子、トマト。マヨネーズたくさん。私、昨年ビョーキになって、食事をする事が出来なくなってしまったの。今でも食欲にムラがあるんだけどね、だから食べたいって思う時は、夜でも遅くても食べたいの少し食べないと体重がすぐに落ちてしまう羨ましｨって言われる事あるけど、食べたい気分にならないとか、しんどいのよ～ん今は手術して食べ物の味も分かる様になったし食べれるって本当に幸せなの食べれる寝れる笑える前も書いたけどそれで幸せなの

こんばんは。今日も全力で生きてます、森崎です！制服だよ～どう～？？⊂((・x・))⊃セカイセンヲコエル本日はTwinBoxGARAGEさんでライブが二本ありましたー！！朝からお昼からありがとうございました。めずらしく！みんな揃って初の制服衣装です！！ラスラビ学園女子高等学校♡のようでした。みんなでわーきゃーしてました。文化祭みたい…（笑）ライブはね、5人揃ってだといっそうそわそわして緊張してしまうんですよね。楽しくってね(o^∀^o)♡♡ふふみんな盛り上がってく