ふくらはぎ硬い

ご覧いただきありがとうございます今朝７時ちょい過ぎで１０度でした。新城の気象観測所の気温を毎日チェックしているお客さんが８度だったいいましたが計測した時間は深夜なのでは・・・？いずれにしても寒暖差が激しいですね。先日、ハヤシライスを作りました。材料が玉ねぎとお肉だけなので簡単で好きです今回はマッシュルームも入れてみました意外と味噌汁とのコンビもOK「ふくらはぎが硬い」朝一番で歩き始めるとヨチヨチ歩きになりふくらはぎが

足裏は、日常生活においてとても大切な部位です。足裏のアーチが崩れることで外反母趾・足裏のタコ魚の目・O脚へんぺい足・小指の変形等足のトラブルを招き、ひざ痛・腰痛・血行不良による冷え等全身にも影響を及ぼすと言われています。足裏バランス測定会◆7月16日（金）～20日（火）◆10時～19時◆￥５００足裏のアーチの役割①歩行時の衝撃吸収②足部の保護③あおり歩行の効率を高めるなかでも最も重要役割は衝撃吸収ですが、足裏アーチ

ふくらはぎが、かたい。ふくらはぎが、太い。あなたは頑張るタイプですか？ふくらはぎ痩せは、頑張らない事！！！が大切です。ストレスで血流が悪くなりむくみ・ふくらはぎがかたくなる原因の１つだからです。私はけっこう頑張ってしまうタイプです。楽しいことににも頑張ります。休みの日も今日は絶対ダラダラしてやるーとがんばります。仕事だけ頑張っていたらストレスマックスになってしまいますよね。バラン

肩こり、腰痛についで先月多かったお悩みのひとつとして「お尻の筋肉が硬い・痛い」お尻の筋肉「臀筋」は、歩く、走る、飛ぶ、ねじる、転がるなどすべての動きの支点となるとても重要な筋肉です。🔹なぜお尻が硬くなる？デスクワークや運転が多いなど座る時間が長くなることで椅子についている部分の筋肉が圧迫され血流が滞りお尻の筋肉が硬くなります。🔹お尻が硬くなるとお尻の筋肉と腰の筋肉はつながっているのでお尻が硬くなることによって腰の筋肉がひっぱられ硬くなり、腰痛の原因に

今日は秋晴れでしたね祝日を楽しみましたか？足花です～最近の皆様の足は・・足裏よりも、ふくらはぎの硬さやむくみが気になります。で・・冷えてますそして、カラダの緊張がいつもよりも多い感じ・・血流が悪くなると、色々な不調に繋がります血流を促進させるのは、足もみが１番だと思うんです緊張や精神を整えるのは、（足もみも有効ですが）頭ほぐしや、ハンド・フェイシャルが結果が出やすい気がします※フェイシャルはアシバナはしてません

サロンよりお知らせいつもたくさんのご予約をありがとうございます。ご予約がとりずらくご迷惑をおかけしています。キャンセル待ちをかけることも可能ですのでご希望の方はお名前、ご連絡先、ご希望の曜日＆時間帯メニュー等お知らせください。⇒予約状況◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆今年に入ってから、いままでずっと興味がありつつもスタートできなかった勉強をスタートしました。う～ん！！！楽し～い！！！ハマってます(^^)学ぶことの楽しさを久しぶりに感じております。私も講師

サロンよりお知らせいつもたくさんのご予約をありがとうございます。ご予約がとりずらくご迷惑をおかけしています。キャンセル待ちをかけることも可能ですのでご希望の方はお名前、ご連絡先、ご希望の曜日＆時間帯メニュー等お知らせください。⇒予約状況◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆「硬くて冷たいふくらはぎ」の人は痩せにくい体質になる危険性があります。簡単に言うと代謝が悪くなるからです！むくみのあるふくらはぎには余分な水分や老廃物がたくさん含まれています。

サロンよりお知らせいつもたくさんのご予約をありがとうございます。ご予約がとりずらくご迷惑をおかけしています。キャンセル待ちをかけることも可能ですのでご希望の方はお名前、ご連絡先、ご希望の曜日＆時間帯メニュー等お知らせください。⇒予約状況◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆今年もたくさんのお客様にご来店いただき本当にうれしかったです！ありがとうございます。11月から新サロンに移転するに当たり＊ウォーキングセラピー、シューズセラピー、フットカウンセリングは

サロンよりお知らせいつもたくさんのご予約をありがとうございます。ご予約がとりずらくご迷惑をおかけしています。キャンセル待ちをかけることも可能ですのでご希望の方はお名前、ご連絡先、ご希望の曜日＆時間帯メニュー等お知らせください。⇒予約状況◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆みなさま、ご無沙汰しております♪11月より月島にサロンを移転しました♪新規のお客様はメニューの変更がありますのでHPをご確認の上、ご予約下さいませ。美脚セルフケアを含んだ1回完結のフッ

サロンよりお知らせいつもたくさんのご予約をありがとうございます。美脚コースをスタートされるお客様がとても多く、コースのお客様を優先させていただいていますのでご予約がとりにくくなっております。キャンセル待ちをかけることも可能ですのでご希望の方はお名前、ご連絡先、ご希望の曜日＆時間帯メニュー、そして足のお悩みをメールにてお知らせください。新規様は「フットカウンセリング」をご希望の方を優先させていただきます。⇒予約状況◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆