ふくらはぎ痙る

長らくお待ちいただおておりましたお客様宅へポリカーボネート波板の取替工事にお伺いしましたかなりの劣化と過去の台風などによりご覧の様子でして苔や土なども積もり積もって土の山状態でしたので掃除も並行して行いましたこちらは6尺出巾ガラスネット入続きましてはこちら残りが少しでも吹き飛ばない用に鉄棒等にて重しをししのいでおられました過去のDIYによる補強の爪跡を撤去するのに四苦八苦8尺出巾明日は残りの9尺出巾と6尺出巾分を取替しまして完成の予定ですこの時期はしかし暗くなるのが早いので外

神戸は晴れてます☀️そやけど足先がちょい冷える(靴下履け)布団から出たくねーこの頃😎猫ちゃがご飯くれくれ！おやつくれくれ！(;＞_＜;)・・・🛌(嘘寝)相方にお任せの朝(￣▽￣)50代前半は寝とう時足が痙ることめっちゃ多くて😵💥あれほんま悶絶もんやで(T^T)眠気一気に飛ぶしふくらはぎさすってさすって温めて・・・あんまり酷いときはホッカイロで温めとった(｡・´_｀・｡)あたし真夜中何しとんねん思いながら・・・今なら笑えるけどこの頃は寝るんが怖うて怖うて(￣▽￣;)レギン