びわ湖ヨガ

滋賀ヨガ／彦根ヨガヨガハウスリタいつもありがとうございますインストラクターnoriです今年のGWは、あちこちでイベントが開催されてみなさんワクワク楽しく活動されてる様子ですね色んな所へ出かけたり、イベントに参加したり充実した休日を過ごすのは、とても楽しいですよねでも、いつもと違うリズムになったり、人混みで疲れたり楽しんだ反面、疲れもドっと出やすくなるのでダルさや不調を感じたら、ゆっくり過ごして体調を整えてくださいね5月レッスンスケジュール‪-̗̀📣お知らせ-̗̀📣5

滋賀ヨガ／彦根ヨガスタジオヨガハウスリタブログを見ていただき、ありがとうございます暖かくなって身体が動かしやすくなり外で活動するのが気持ちいい季節になってきましたね今年も｢びわ湖ヨガ｣開催します！◈5/26(日)a.m.9:00start5月最終の日曜です！(今月じゃなく来月です〜お間違えなく)5月の連休を過ぎると、仕事や遊びの疲れがぼちぼち出てくる頃日頃の疲れやストレスを、びわ湖で浄化してスッキリ整えませんか☺️∡場所∡彦根市松原水泳場(彦根港から徒歩7〜8

滋賀県彦根市、長浜市、東近江市を中心に活動してます滋賀ヨガ／彦根ヨガスタジオヨガハウスリタインストラクターnoriです先月のびわ湖ヨガの後は｢三上山｣へ行ってきました今回のメンバーは、私を含め6人山初心者の方もおられたので、登りは緩やかなコース｢裏登山道｣から緩やかといっても、急勾配なところもあり途中で休憩をしてたら小学校低学年ぐらいの姉妹が、軽やかな足取りで｢お疲れさまです！頑張ってください！｣と、礼儀正しく挨拶する姿に一同しばし呆然としながら｢はいっ！｣と、姿勢

滋賀ヨガ／彦根市ヨガスタジオヨガハウスリタいつもありがとうございますインストラクターnoriです9/24(日)今シーズンラストの｢びわ湖ヨガ｣無事に開催できました！ご参加下さったみなさま、ありがとうございました9月に入っても、ずっと暑い日が続いてたので心配してましたがこの日は前夜から急に気温が下がったので湖岸は少し肌寒いぐらいでした季節の変わり目で、体調崩されてる方も多かったですが｢シーズンラスト｣と聞いて、ご都合つけて参加してくださったり頑張って早起きして来てくれたり

滋賀ヨガ／彦根ヨガスタジオ‎ヨガハウスリタいつもありがとうございますインストラクターnoriです9月半ばとは思えないぐらい、蒸し暑い日が続きますね｢暑さ寒さも彼岸まで｣と言うからお彼岸過ぎれば、涼しくなるかなぁ9/24(日)am9:00〜\\びわ湖ヨガ開催します//今月のびわ湖ヨガが、シーズンラスト！です気になってた方、タイミングの合う方ぜひぜひ遊びに来てくださいね秋分の日の翌日なので暑さもだいぶんマシになるはず！秋の気配を感じながら、湖岸でヨガを楽しみません

滋賀ヨガ／彦根市ヨガスタジオヨガハウスリタいつもありがとうございますインストラクターnoriです新しい月、9月がスタートしました私の毎月の始まりは、多賀大社へ｢お朔参り｣とお墓参りから始まります多賀大社は、毎月一日の朝7時までに受付すると、無料でご祈祷してもらえるんですよなので、早起き苦手な私も毎月一日は、頑張って早起きしてますこの日は県外からもたくさん来られるし早く行かないと車を停めるところがないくらい🅿️いっぱいになるんですよね日々平穏無事に過ごせてることや、見守ってい

滋賀県彦根市、長浜市、東近江市を中心に活動してます少人数制ヨガ／彦根ヨガスタジオヨガハウスリタインストラクターnoriです先日8/27(日)びわ湖ヨガの後は…エアシルクヨガを体験していただきました！いつもエアシルクのレッスンしてるスタジオを貸切りにできたのでびわ湖ヨガメンバー5名と、ヨガの後にまたヨガ！ぬすーぴさん以外は、みんな初体験！エアシルクヨガは、見た目の優雅さと違って筋トレや体幹強化、ストレッチなど様々な要素があるのでイメージよりハードですよ〜ってお伝えしましたが

滋賀ヨガ／彦根市ヨガスタジオヨガハウスリタいつもありがとうございますインストラクターnoriです8/27(日)びわ湖ヨガ無事に開催できました！足を運んでくださった皆さま貴重な時間、素敵なひと時をありがとうございました見ての通りの快晴！最高のコンディションでしたスッキリした青空視界もいいし風も程よいしかも木陰だから暑くない貴重な日曜日の朝早起きして、びわ湖まで足を運んでくださった皆さまホントに感謝、感謝です行動力ある皆さまに、お礼申し上げますお久しぶりの方、イツ

滋賀県彦根市、長浜市、東近江市を中心に活動してます滋賀ヨガ／彦根市ヨガ‎ヨガハウスリタインストラクターnoriです7/23（日）びわ湖ヨガ無事に開催できました！ご参加くださった皆さん琵琶湖まで足を運んでくださりほんとに本当に、ありがとうございました雨の心配はなかったものの、梅雨があけたとたん、猛暑日が続く毎日です湖岸は涼しいとはいえ、家を出るのが躊躇されるぐらい日差しが強いもしかしたら、みんな暑さに怯んで来てくれないんじゃないか…ってものすごく不安でいっぱいでしたでも！

滋賀ヨガ／彦根ヨガスタジオ‎ヨガハウスリタいつもありがとうございます♡インストラクターnoriですようやく梅雨明けしましたね！太陽エネルギーが溢れる夏☀️夏の琵琶湖へ遊びに来ませんか？／7/23(日)am9:00〜びわ湖ヨガ開催します＼急に猛暑日が続いたせいか、体調を崩してる方が多いようです暑いと外へ出るのが億劫になるし、エアコンの効いた室内で過ごしがち快適ではあるけど体力は落ちるし、体内の体温調節機能が落ちてかえって夏バテになりやすいです室内でダラダラ過ごす

滋賀ヨガ／彦根市ヨガスタジオ‎ヨガハウスリタいつもありがとうございます♡インストラクターnoriです先日6/18（日）びわ湖ヨガ無事に開催できました！先月は大雨で中止になったため今回は晴れパワー全開で挑みました！今シーズン初の開催は、ちょうどいい曇り具合(笑)暑すぎず、琵琶湖も穏やかで絶好の外ヨガ日和に恵まれました｢映え｣はイマイチですが😅集まってくれたみなさんからは「気持ちよかったぁ〜♪」と穏やかな表情で感想を聞けて、とても嬉しかったです✨(↑際立ってキレイなポー

滋賀県彦根市、長浜市、東近江市を中心に活動してます彦根ヨガスタジオヨガハウスリタインストラクターnoriです梅雨時期でお天気心配してましたが明日は久しぶりに晴れの日曜になりそうです☀️予定通り／6/18(日)A.M.9:00〜びわ湖ヨガ開催します＼雨が降り続いていたので、身体がダルくなったり何もやる気がおこらなくなったり気分的にもどんよりしてませんでしたか☁️明日は晴れの日曜日外へ出て、どんよりしてた身体やココロを解放してスッキリ整えましょ〜♦︎場所♦︎

滋賀ヨガ／彦根ヨガスタジオヨガハウスリタいつもありがとうございます♡インストラクターnoriです／6/18(日)朝9:00〜◁びわ湖ヨガ▷開催します!!＼蒸し暑い日が続きますが、体調崩されてませんか？身体がむくんだり、頭が重くなったり気持ちも憂鬱になってませんか？そんな時は思い切って外に出て、身体を伸び伸び動かしてみましょう難しいポーズはありません疲れたら木陰で少しひと休みしたり寝転がったり心地いい風に吹かれながら、ボーっとびわ湖を眺めたり…朝の新鮮な空気を

ヨガ彦根／少人数制レッスンヨガハウスリタブログを見ていただき、ありがとうございますインストラクターnoriですこの頃、急に真夏日になったり雨で肌寒くなったり、気候の変動が激しいですね身体が重ダルいめまい胃腸の調子が優れないやる気が出ないなど、多くの不調の声を聞きますカラダは気温や湿度にも敏感です不調を放っておくと、慢性的に巡りが悪くなり溜め込みやすい体質になることもデトックスして、疲れや老廃物を流しやすい身体作りしませんか6月レッスンスケジュール✤場所✤彦根市ニ

彦根市ヨガ／少人数制ヨガヨガハウスリタいつもありがとうございます♡インストラクターnoriです5月のびわ湖ヨガは、残念ながら☔️で中止になりましたが来月は晴れパワー全開で、開催できるよう挑みたいと思います6/18(日)a.m.9:00〜‎𐰶びわ湖ヨガ‎‎𐰷開催します!!びわ湖ヨガに興味をお持ちの方外ヨガを体験してみたい方運動不足気味な方リフレッシュしたい方…などキッカケは何でもOK身体が硬くてもヨガをした事なくても大丈夫！難しいポーズはありません年令や

滋賀ヨガ／彦根市ヨガスタジオヨガハウスリタいつもありがとうございますインストラクターnoriです明日5/7(日)びわ湖ヨガ開催予定でしたがあいにくの☔️のため中止とさせていただきます皆さんにお会いできるのを楽しみにしていたので、とっても残念です晴れ女と自負してましたが、力不足でした次回の開催日は、決まり次第連絡させてもらいますのでまた来月よろしくお願いしますね次回こそは、晴れさせるぞぉ〜！【ヨガハウスリタ】5月レッスンスケジュール↓↓↓お問合せ・ご予約はこちら

彦根市ヨガ／少人数制ヨガヨガハウスリタいつもありがとうございます♡インストラクターnoriです5/7(日)a.m.9:00〜▷びわ湖ヨガ◁開催します!!GWまっただ中コロナが落ち着き、久しぶりの連休ということで人も街も賑わってます連休はもちろん嬉しくて楽しいけれどそろそろ、休日モードから平常モードへ切り替えていきたいところ連休明けに疲れを残さないよう外ヨガをして、リズムが崩れたカラダやココロを整えませんか今シーズン初の｢びわ湖ヨガ｣は連休、最終日曜日です！待ちに

滋賀ヨガ／彦根ヨガヨガハウスリタいつもありがとうございますインストラクターnoriです日によって肌寒くなったり、暑くなったり一日の内でも寒暖差が激しくて、体調がおかしくなりそうですねこんな時期は、気づかない内に身体に負担がかかってますダルさや不調を感じたら、ゆっくり過ごして体調を整えてくださいね5月レッスンスケジュール‪-̗̀📣お知らせ-̗̀📣5/7（日）am.9:00〜｢びわ湖ヨガ｣です♡詳細はこちら↓↓↓『びわ湖ヨガシーズン到来♬』滋賀ヨガ／彦根ヨガスタジオヨ

滋賀ヨガ／彦根ヨガスタジオヨガハウスリタブログを見ていただき、ありがとうございますインストラクターnoriです外で活動するのが気持ちいい季節になってきました今年も｢びわ湖ヨガ｣開催します！／5/7(日)a.m.9:00〜‎･･･びわ湖ヨガ･･･＼GW最終日の日曜です！連休中、特に予定を立てておられない方もお出かけ予定されてる方もちょっと寄り道やお散歩がてらに琵琶湖へ遊びに来ませんか？∡場所∡彦根市松原水泳場(彦根港から徒歩7〜8分)難しいポーズはありま

彦根市ヨガ／少人数制クラス‎𓂃ヨガハウスリタ𓂃ブログを見ていただき、ありがとうございますインストラクターnoriです今さらですが…(¯―¯💧)先月末10/30（日）のびわ湖ヨガアフターは地元のイベントを覗きに行きましたお天気も良くて、久しぶりのイベントとだけあって、地元の人達で賑わってました↓↓↓お灸体験(無料です)↑↑筋トレしてるわけじゃなくてwww腕にお灸してます特に不調はないので、効果はあまり分からない…↑↑セクシーぬすーぴん♡肩こりかな？あれ??痛め

滋賀県彦根市、長浜市、東近江市を中心に活動してます滋賀ヨガ／彦根市ヨガ‎𓂃ヨガハウスリタ𓂃インストラクターnoriです10/30（日）びわ湖ヨガ今シーズンラストのびわ湖ヨガでした最近、朝晩の冷え込みが厳しくなってきたし色んなイベントが増えてきたし今回は参加の反応が薄くて…人が集まってくれるか心配してましたそんな中、心強い味方が…☝️ぐっちぃさんご夫妻♡(渾身のシャバアーサナ中www)しかもダンナ様は、ハロウィン仕様たくさんのお菓子を用意してくれてなんと、参加して

滋賀ヨガ／彦根市ヨガスタジオヨガハウスリタいつもありがとうございます♡インストラクターnoriです今度の日曜日は／びわ湖ヨガ開催します！(今シーズン最後)10/30（日）AM9:00start＼スポーツの秋！ですね秋らしい気候になり、身体を動かすのが気持ちいい時期になってきました秋空の下、琵琶湖を眺めながらyogaをしませんか外ヨガは、風、太陽、波音、大地の温かさetc…五感が刺激され、日常では得られない｢開放感｣を味わうことができます日頃、仕事や家事で疲れ

彦根市ヨガスタジオ／少人数制ヨガ‎𓂃ヨガハウスリタ𓂃いつもありがとうございますインストラクターnoriです先月9/25(日)琵琶湖ヨガの後ヨット＆カヌー体験させてもらいました！毎回びわ湖ヨガの後は、滋賀の旅をしてるんですがさすがに、ネタがなくなってきて…今回、行くところを全く決めてなかったんですそしたら、いつもお世話になってるNさんが｢さすがに、もうネタ切れでしょw｣｢ちょっと待ってて｣と言うなり、急に走り出し…ヨットを持ってる知り合いの方に交渉してくれたんです

滋賀県彦根市、長浜市、東近江市を中心に活動してます滋賀ヨガ／彦根市ヨガ‎𓂃ヨガハウスリタ𓂃インストラクターnoriです投稿遅くなりました💦9/25（日）びわ湖ヨガ無事に開催できました！台風の影響で、天気予報は☔️でしたが…今回も奇跡的に??晴天に恵まれ、多くの方々にご参加いただけましたご参加下さった皆さん、貴重な時間をありがとうございましたちょっと草が茂ってて、草原のようになってましたが(笑)それもまた風情あって、秋を感じさせる演出🍁（↑ぐっちぃさんが撮ってくれた

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滋賀ヨガ／彦根市ヨガスタジオヨガハウスリタいつもありがとうございます♡インストラクターnoriですシルバーウイークに入りましたが、台風被害が心配です気をつけてお過ごしくださいねさて、月末の日曜日連休最終日は｢びわ湖ヨガ｣開催します／9/25(日)a.m.9:00〜˙˚びわ湖ヨガ˙˚＼台風による低気圧で、体調崩されてませんか？また、季節の変わり目は気温差が激しくなるので知らず知らず、身体に負担がかかってます頭痛や倦怠感など、自律神経の乱れからおきてるかもそんな時

滋賀県彦根市、長浜市、東近江市を中心に活動してます滋賀ヨガ／彦根市ヨガスタジオ‎𓂃ヨガハウスリタ𓂃インストラクターnoriです先日8/28（日）びわ湖ヨガの後は多賀町にある｢河内の風穴｣へ行ってきました何度目かの｢河内の風穴｣私にとっては地元ですが地元民あるあるで、普段は全く行くことはありませんこうして、びわ湖ヨガにご参加してくれた方々のおかげで訪れるキッカケをいただいてて、ホントありがたいです↑↑初参戦のキイミさんお会いしたいと思ってたブロ友さんにお会いできるって

滋賀ヨガ教室／少人数制ヨガクラスヨガハウスリタこんばんはインストラクターnoriです涼しくなってくると、夏の疲れがドッと出やすくなりますが体調におかわりございませんか？身体のダルさや、むくみ、倦怠感めまいや、立ちくらみ、頭痛など体調不良を感じてませんか？夏のダメージを受けたカラダをゆったり癒す時間を作ってこれから迎える秋を快適に過ごす準備をしましょう【9月レッスンスケジュール】↓↓冷房による「身体の冷え」冷たい物の取りすぎによる「内臓の冷え」心当たりありませんか？

いつの日からかあるお方様のマネをして【ナンチャラカンチャラマエケン@豊川(福井)です。】と、書き始めるようになったけどそのナンチャラカンチャラ部分が全く思いつかずいきなり書き進むことにつまずくことがあるマエケン＠福井です。今回がまさにそれw思い付かず悩むぐらいならヤメりゃいいのにね。皆様こんばんは♫☆8月28日2回目❗️びわ湖ヨガ7月末に引き続き「nori先生に会いたい〜っ‼️」と参加のびわ湖ヨガ。今回、私以上にその想いが強いこちらの方が参加です。

滋賀県彦根市、長浜市、東近江市を中心に活動してます滋賀ヨガ／彦根市ヨガ‎𓂃ヨガハウスリタ𓂃インストラクターnoriです8/28（日）びわ湖ヨガ無事に開催できました！ご参加下さった皆さん、貴重な時間をありがとうございましたん?!でも、何だかSNS映えしない写真?!違う角度から見ても…｢映え｣はイマイチですが…8月にしては、暑くなく見た目より、外ヨガ日和でしたただ、風が強かったのでびわ湖の波が激しく、私の声は全く行き届きませんでした頑張って声を張り上げてたんですけ