ひるまきよみ

先日初めてオープンカウンセリングに参加してきたオープンカウンセリングってどんなものか気になっていたんだけど重い腰をあげるまでが長かっためんどくさいやとか遠いなって思いがあって行くのに迷いもあったそんな時めくった11月のカレンダーがこれ↓はい、ほんとそうですその通りですwんなわけで迷ってたのは一体なんだったんだと思うほどあっさりポチッと申し込んでひさびさの電車旅初めてのオープンで流れがわからず戸惑う部分もあったけどいつもの個別カウンセリングとは違って新鮮だったの

あたしの友人清ちゃんが10/21(水)にlunch会を開催するよ清ちゃんがカウンセラーとなりカウンセリングを受けるようになってあたしはガラッと人生が変わったダメンズ好きだったあたしがバンジーをしてるときに出会った今の旦那さんと3ヶ月でのスピード婚今では優しくてイクメンの旦那さんともうじき2歳になる息子とお腹には5ヶ月の子どもも居て心休まる安心した穏やかな場所にいるあの頃のあたしからは想像つかないほど

こんばんは。心屋認定カウンセラー癒しのメンターごしちゃんです。今日はこちらへ行ってきたよ。電車に揺られて出発から約2時間半。九段下は心屋仁之助さんの武道館ライブいらいかな。かがやきプラザ研修センターとても明るくてきれいなお部屋でした。本日の担当はひるまきよみさん。きよみちゃんは私が通ったジェニマス83期のアシスタントさんでした。でも、出会いはもっと前から。初めてきよみちゃんに会ったのは、心屋ジェニーさんの『らくレッスン』でした。たまたまお隣に座って、

曇り空の鴨川です。曇りで歩くのにほんといいお天気でした。昨日は心屋塾マスターコース83期、ジェニマスの同窓会でした。おはようございます！心屋認定カウンセラーリリー（神戸在住）です。というわけでやっと行けました！心屋の台所的川床！鴨川鳥初さん‼️同期のりえぽんが予約段取りなどしてくれて、滞りなく鳥初さん初参戦ですよ！雨模様ということで、川床ではなくお部屋でとり鍋をいただきながら（めっちゃめっちゃ美味しかった。）久しぶりに会う同期のメンバー達と思いで話や、お互いの近況や報告

カウンセリングdayカウンセリングを受けてね、まだまだ自分の中の“思い出し怖い”がたくさんあることにびっくり！子育ての悩みだと思っていたことも旦那とのことも掘り下げてみれば昔の思い出し怖いが関係してることに気づいてびっくりびっくりというか繋がってるな～って思ったし面白いな～って思ったこれだから心のことはおもしろいしやめられないよね自分がイライラしたり怒ったりするポイント悲しくなったり寂しく思ったりするポイントそういう感情にも感情になる自分にもバツをつけない

【今までなら選ばない方をやってみよう】4月のカレンダーに書いてあった言葉いつも新しい月になりカレンダーをめくるたびハッとするということで今月はひとりでもBeトレへ行くと月始めに決めていたひとりだといつも遠いしとか息子を預けるのもなとか躊躇うのよそして行きたい気持ちはあってもいろんな理由をつけて結局やめてしまう(実際距離はありますけどね)けど理由をつけず行こうと今回は思ってて二日酔いの旦那に息子を預けGo！やっぱり、現場ブログ読むのもいいけど生が一番響く

会場に向かう電車から書いています。オープンカウンセリング前は人前でお話させていただくドキドキとかどんな方が来てくださるのかな〜とか何度、重ねても緊張します(恥)以前、私も参加者さんと同じ様に迷ったり悩んだりしていたから伝わったらいいな、とか少しでもなにか気づかれ帰られたらいいな、とか色々ね考えるんです(笑)私の中に役にたちたいがあるんだなぁと自分の内を面白くみつめながら電車に揺られています。もうすぐ駅に着きそうです。お天気も良く春の日差しが気持ちいいそれだけでいい出会

自分の中のそんな激しい感情を知る時ドドドドって胸が荒ぶるとっさにこの感情に目を背けるけれどわたしよなんで目を背ける？荒ぶる感情をなぜわたしは嫌う？喜怒哀楽怒哀わたしの中には豊富にある喜楽わたしの中には豊富にあるでも長年怒と哀だけ勝手に嫌って受け取らなかった受け取れなかっただからいつまでも偏りながらそこに漂う(naoブログより引用)心の奥の柔らかなところに届くよ♡ありがとう。４月１５日(月)ちよだオープンカウンセリング

ノースショア地区のハレイワタウンにある人気店マツモトシェイブアイス私自身、何度も行ってるのに英語慣れしておらず頼み方をおさらいと思って書いてみます。マツモトシェイブアイスはノースショア・ハレイワ地区にある「ハレイワ・ストア・ロッツ」の一画にあります。素敵なお店がギュギュッといっぱいあるの♡無料でとめられる大きな駐車場があるのでレンタカーでもゆっくりハレイワタウンを廻れますよ。ハレイワタウンの道沿いに相変わらず行列で大人気自分の番がやってきたらまずアイスのサイズを言います写真見にくいです(

昨日、日本橋の丸善さんでのイベントBOOKCONへいかりんが出展されると知って会いに行ってきました。足を運ぶまで…私の師匠はジェニーさんなのだから、こういうイベントはいかマス生が行くもので、私が行くのは場違い。とかジェニーさんが悲しむんじゃないか？とか(私どんだけ…書いててとてもザワザワします)数日後にハワイを控えてるのに用意も出来てないのに。とか純粋に好きだから会いにいきたい。の気持ちを消そうとする自分の声…誰もなんにも言ってないのにね…。やらない、行かない理由をくっつけては

前回、来ていただけなかった方。いつか、会いたい受けたいって言って下さっていた方。そういう人は来ないっていうのが、我々講師業やってる人間の定説ですが、そうなんでしょうか？今回来てください。いつかは来ません。前回来てもらえなくてかといって他の期のマスターも行ってない人がいるとしたらもう済んだ話になっているのかもしれませんが、もし、気持ちのどこかにひっかかりが残っているならぜひ、来てください。前回参加出来なかった恨み節を聞かせてください。

失礼なヤツ図々しいヤツあんな風にはなりたくないキライなアイツそれはお腹の底で沸々としたあぁしたい、こうしたい行動できないとか自分に対する怒り…ガメついな〜図々しいな〜性格悪いな〜恥ずかしい〜遠目から眺めては自分の本音をつつかれるガメつくて図々しくて性格悪いのは…恥ずかしいのは…あんな風にだけはなりたくないと反応してるのは誰ですか？？？そう自分！自分を知っていくプロセスで自分の中に無いものはみえないを知ると隠してるだけでキライなアイツと同じなんだと返り討

頑張るのをやめましょう～頑張るから苦しくなりますよ～と言うとその言葉だけを拾ってなんにも頑張らなくていいなんにも努力しなくていい楽に生きればいいしたいことだけしていればいいというような解釈だけに偏ってしまう方もいらっしゃるかもしれません。頑張らない＝楽をするということではなく頑張らない＝本音と違うことをしない頑張らない＝世間・常識に左右されない頑張らない＝期待に応えないというようなことです。(めぐみんブログより抜粋

今日はオープンカウンセリングの日ですキャンセルがあった為、お席はゆったり少人数でゆっくりお話できそうです。初めて会う方達ばかりなのに涙あり笑いあり優しい空気に心が緩む人はひとりじゃない助けてって言っていいんだ泣いてもいいんだ心の深い柔らかなところに優しい風が吹く知るって安心する自分を信じてみようかなやってみると大丈夫を知れる心屋塾オープンカウンセリングは何かを売りつけられることもないですし、勧誘などされることもない安心安全な場所です。足を運んで下さる方が少しでも自分に気

今日はカウンセリングの日暖かい日だったからひさびさ海でのカウンセリングカウンセリングの前にね、午前中病院に行ってきたんだけど待ってるときにパッカンしたのよ、いきなりなににって？病気かも病の正体になぜ病気を作ろうとしてたのかそれはあたしが病気になれば保育所に息子を入れること責められなくて済むって思ってたのだから病気になりたかったんだと4月から息子を保育所に入れるんだけど旦那の親や祖父母から会うたび“見てあげればいいのに”“まだ小さいのに可哀想だ”“見てあ

私の周りには、何事も楽しんで過ごしてる人(うまくいく人)が多いのだけど同じ環境にいても、モノの捉え方がまったく違う。うまくいく人は相手の幸せを自分のことみたいに喜んで幸せな話ばかりしているうまくいかない人は人の幸せに嫉妬したり、愚痴や文句ばかりしてるうまくいく人は嬉しい話をたくさんして、自分も相手も楽しくなるうまくいかない人は自分の不平不満ばかりで人の話をきかないうまくいく人はチャンスが来た時に選択や決断が早いうまくいかない人はチャンスが来ても損

半月ほど前にジェルネイルが根元の奥から亀裂が入って、いつもならお直しに行くのだけど亀裂がだいぶ深かったのもあって長い間、伸ばしてた爪を自分で短くしたのただ今私の手はコンプレックスいっぱいの可愛らしい短い爪それでも、掃除や料理がサクサク捗ることに普段の日常で今まで感じなかった感動すら覚えてこれまでとは違う気分になる眠らせてたぬか床も復活しました♡自家製ぬか床何気なく過ごしてる日常でもあたりまえみたいなこうしないと気持ち悪いそう信じてたのは自分の勝手な思い込

ご訪問ありがとうございます。イイねやコメント、読者登録も嬉しいですきのうの朝、夫の髪を切ったんだわたし、元理容師（床屋さん）人生で何か起きても生きれるように食いっぱぐれないように人に喜ばれるよう手に職をつけるといい！親に言われて親の望む理容師（床屋さん）の道を歩んだけど実際の私は大雑把で国家資格までは取ったけどそもそも細かい作業が大の苦手でそもそも好きじゃない。教えて育ててもらったお店を突然辞めたり、結果続かなかった。心のことを学び始めたとき他人の恩を仇で返すよ

自分を責めちゃうのは自分がダメだと信じているから。自分をダメだと信じているから。あなたはダメじゃないんだよ。あなたはダメなんかじゃないんだよ。自分はダメじゃないかもっそこからやろう。そこからやり直そう。自分はダメじゃないかもっ（心屋認定講師心屋ジェニーさんブログより抜粋＆引用）やわらかくて優しくて繊細で、心の奥のほうに語りかけてくれる文章とっても素敵なのジェニー

ご訪問ありがとうございます。イイねやコメント、読者登録も嬉しいです朝起きて、波情報をスマホでチェックあ、結構サイズある！いくつかサーフポイントを車で波チェックしながらいつもの場所へ向かったけど波でかいし、よくない、別の場所へ昨日に続き風が超絶冷たくてでもお天気は良く、陽が差してるさぁウエットスーツにヘッドキャップにグローブに冬用ソックスと冬仕様の完全防備で海へゴー水は冷たく、波もデカくて久しぶりで体力落ちててちょっとビビったでも楽しいが上回っちゃうワ

「そんなことするなんて恥ずかしい」そう思って誰かをバカにした経験があると（誰でもあるんじゃないかな）自分が同じようなことをしようとした時に自分も誰かからそう思われるんじゃないかと怖くなってそこに踏み出せなくなってしまう。恥をかけなくなってしまう。昔他人に対して吐いた言葉が自分に降りかかってくるわけです。(心屋認定講師はしのんブログより引用)はしのんの記事、ホントにそう！！！なりふり構わずやってるあの人のことを「恥ずかしい」心の

ご訪問ありがとうございます。いつもいいねやコメント、読者登録もしてもらえて嬉しいです。2019年も東京九段下のちよだかがやきプラザで心屋塾オープンカウンセリングを開催させてもらいます。初めての方も、リピーターの方も会いに、お話しに来てくれたら嬉しいです。待ってます心屋塾オープンカウンセリング【日時】2月18日（月）13：30～15：30【担当】ひるまきよみ【場所】ちよだかがやきプラザ4階研修室３【住所】千代田区九段南1-6-10(九段下駅4番出口より3

ご訪問ありがとうございます。イイねやコメント、読者登録も嬉しいですぢんさんが好きなこと、やりたいことしてオッケーってこうして前に立って見せてくれる姿ぢんさん超絶カッコ良かったーーーーーー今回一緒にライブに行った仲間ははじめましてだったり、5時間かけて東京に来てくれたり、まだ幼い子供を預けてだったりそれぞれが自分の一歩で「来る」って決めて、私と一緒に楽しもうと申し込んできてくれた。ご飯食べながらそれぞれ話したいこと言って大笑いして、ただただありがとうってお腹の底から思

いつもたくさんのイイねやコメント、読者登録、嬉しいし励みになり元気をもらえてますありがとう苦手なこと避けてきたこと飛び込んでみようそこに答えがあるから直感の声を心の声を損か得かで変えないで恥ずかしいこと笑われそうなことほんとはやってみたいこと今までと同じことしているだけじゃ今のまんまの同じルール親からもらったルールをぶち破るんださあ失敗しよう怒られること嫌われそうなことほんとはやってみたいこと次のステージはいつでもあなたのそばにある行くか行かぬ

いつもたくさんのイイねやコメント、読者登録、嬉しいし励みになり元気をもらえてますありがとう見たことあるマーク！と思ったらコチラと同じららぽーと船橋でミッキーマウス90周年のイベントが開催されてました。カラフルなミッキーマウスがたくさん並んでグラデーションになっててキレイ〜♡ミッキーグッズが販売されていました。え！こけしミッキー＆ミニーこけし35,000円ですって！どんな方が購入されるのかな〜存在感バツグンは間違いないね。ミッキーマウスがいっぱい、可愛いな〜こういう絵

いつもたくさんのイイねやコメント、読者登録、嬉しいし励みになり元気をもらえてますありがとうカルディでずっと欠品だった果肉がゴロゴロ入ってるいちごのお酒行く度にチェックしていたんです店頭でみつけた瞬間わぁ〜って心ときめく願いはいつも忘れた頃にやってくるしあわせって人の数だけあるけれど、周りからみて「幸せそう」とか「スゴいこと」ではなくて、小さなことでも自分の内側の「嬉しい」を増やすことだと思う豊かさは拡げていくもの、握りしめるものじゃない。何気ない生活の中からの信じてること

いつもたくさんのイイねやコメント、読者登録、嬉しいし励みになり元気をもらえてますありがとう波がテトラポットに当たってドーンって響く音力強くエネルギッシュで朝陽が目を開けてられないくらい眩しい冷えた風が冷たすぎて手がいたくなる寒い寒い言いながら朝早く起きること息子を海へ送っていくこと波チェックしながら食べるコーヒーとおにぎり師匠が息子と海に入ってくれることもぜんぶが特別でたからもの海に来れて嬉しいな〜現在のわたし波乗りのこと（ボディボード）提供してること個別カ

昨日の夜、海に行く準備をしてた時に階段から足を滑らし落ちたの瞬間的に後ろ体重で尻もちで落ちてったからしばらく痛くて階段に疼くまったけど、軽いケガだけで幸い大事に至らずでしたお尻はまだ痛いけど手足の骨折とかじゃなくよかった12月1日友人達が企画運営してるイベント「神戸シンデレラプロジェクト」を観に行くのを楽しみにしてるのでケガする訳にはいかないの一歩違ってたら大ケガだったけれどわたしツイてるわお尻はイタタ〜だけど、今朝も息子の波乗りを眺めては海はいいもんだを感じています♡私の大

昨日は寝て、整骨院行って寝て、帰って寝て…くたびれた身体がようやく復活してきましたおはようございます！心屋認定カウンセラーあこですディズニーに行くまでの事を書いたままになってたので、当日の事書きますね（相変わらず遅…ちびっこチャリティー2018in東京ディズニーランド…に行くと決めるまでの話ちびっこチャリティー2018in東京ディズニーランド…何人行く？からの続きです不登校で生活リズムがずれてる長男と次男は前日の午後に起きてほとんど寝ないまま出発したパパに空港まで送っ

今日はあたしの大切で大好きなお友だち清ちゃんのお誕生日でした清ちゃんと出会ってもう何年経つだろ？性格も好みも似ていて買いものしたとき買いたいものが一緒で一緒に居たもう一人の友だちに『気持ち悪っ』って言われたのを覚えてる歳も10個違うのにそんな感じちっともしなくていつもバカやって大笑いして遊びを全力で楽しんだり真剣に語り合ったりくだらない動画や写真を撮ったり家に居るより明らかに清ちゃん家に居て清ちゃん家族と過ごす時間のほうが長いときもあった友だちみたいな分身みた