ひら屋

久しぶりに家具の納品大手の運送会社の方に移動はお願いして頂いたので。設置とチェックに伺いました。新築の大きな大きなお家。アンティークの家具が映えます。新しい場所にアンティークっていいですね。築100年以上の大きな平家からの引越し。まだ完成してないお茶室など部屋が多くて😱迷子になりそうでした。キッチンも3個。大人が4人暮らすのには広すぎる〜貧乏性の私はお掃除の心配を。新しいっていいね。そして、こんなに立派なお家の方なのに謙虚です。面白いお話で盛り上がって🤣息子同

21日水曜日今日は早く帰れる日だったのでコーチのところに行くようにしていた。先週は台風でお休みしたからちょっと久し振りの感あり〜いつも2キロほど走って行くのに今日は体が重すぎて全く走れないww途中歩きが入ったりしてありえない💦💦なぜだ💦💦疲労のためなのかどうなのか…トレーニング前にはいつも脚の調子をみてくれるのでストレッチをしてもらうと痛っww❗️😂自分では気付かなかった所が結構張ってる〜💦💦調整してくれた🌟ひら屋コーチの所から中央公園を目指し

コーチの所に行って来た🏃‍♀️💨最近走れない事を伝えた。練習会では会ってるけどコーチは初心者チームを指導しているので走ってる所を遠くから見てたみたい。で原因は何か…別のコーチに言われたようにやっぱり横隔膜ですか？と聞くと貧血ないですか？眼を見せて下さい〜ん…大丈夫そうですね。最近仕事で業務体制が変わりましたか？（あーーー❗️それや❗️）はい‼️かなりのストレスあります‼️毎日パワハラあります‼️😆と言うとちょっといいですか〜横になっ

日曜日久しぶりのオフ松山総合公園にてYOGAFESTAehimeに参加してきました徹夜明けでしたが太陽の強い日差しで目が覚めました🌞手の甲も日焼けしましたお弁当と…お土産付きですyogaを通じて出会いもあり良い時間でした

2018年初投稿たまたま！久々！この記事を読んでくださる方がいたら、ありがとうございます2019年2月10日人生2度目のフルマラソン出場しますまさか…2度目があったとは…とりあえず当選したので出ますそして、出るからには挑戦しなくては目標を与えられるとつい突進してしまうので、今回も全力で突進しますまだ練習3日目。まだ足が重いし、痛いけど、頑張る今日は練習オフだからブログを書く余裕がありましたまた書きます

11月バランスボールレッスン産後ママ向けスケジュールだいぶ朝晩が冷え込みはじめましたね。みなさま、風邪などひいていませんか？寒い時こそしっかり身体を動かしてポカポカになりましょう11月のバランスボールレッスンスケジュール定期レッスン＊どちらのクラスも定員大人5名様程のアットホームな雰囲気なクラスです♫赤ちゃんも一緒に参加できます。お子様も一緒に参加できます。＊申し込みの際、参加するお子様の年齢、人数をお申し付けください。コ

雨の予報は出ないのに不安定なお天気でした。今日はコーチにパーソナルトレーニングをしてもらう日🌟コアトレ中心に腕振り・息づかい…もチェック！一つのメニューをする度結構息が上がる〜😆目からウロコの時間！終わってからはひーーーさしぶりに街🌟🌟〈ハノイカフェ〉安定の美味しさ生春巻き❣️タイガービールと一緒に頂きます。🤗お代わりは一番搾りの生！浜千鳥の手羽先も美味しい❣️コブミカンの葉っぱの香りが好き❣️ベトナムの焼酎🇻🇳レモンを入れて炭酸割り〜久

今日からこのブログ始めます久々だけど、記録として残してってみます第一の自分の目標の岡田敦子さんの格闘技インストラクターの公認トレーナーを目指しての事や、愛媛県松山市の【ひら屋】さんでさせてもらっている、ミットでボクササイズ、あるいは日常の事を書いて行きますミットでボクササイズ＝松山東高校前の【ひら屋】にて、20分単位のボクシングのミット打ちダイエットをさせて頂いています👊1月末までは半額でおひとり様1,080円(本来2,160円)ペア時おひとり様810円(本来1,620円)にて受付

꒰⁕⁰̛ꈊ͒⁰̛pⓛⓞⓥⓔq本日ゎ昨日blogでも紹介したもちょが来てくれてました❤️ジム終ゎって来てくれて平日だからゅっくりのんびり語ってましたꉂꉂƱʊ꒰>ꈊ<ૢ꒱❣❣r2kDUBがずっと欲しかったらしくtiming合ったからねっ❤️そしてもちょゎトレーナー始めたのが12月1日だからLibertasのOpenと同じなんだ~꒰✪ૢꇵ✪ૢ꒱ෆ⃛ෆ⃛ೄだから2人で121ぉ互ぃが【ぉめでと~】【ぁりがと~】で乾杯.*(oUωUp愛q)*.そしてもちょから素敵なpres

#teamLibertashomepageとか持ってるみんなの紹介してぃきます、さっきも出た【ひら屋さん】↓↓↓http://www.hiraya2016.com/sp/detail/detailG000000001_11.htmlひろの紹介って言ぅたら特典付けてくれるかもょ#teamLibertasmainmemberゅ~ちゃんのぉ店【割烹矢野さん】↓↓↓♡かなりの老舗♡部屋着で行くのゎひろだけだって。爆笑団体・個人でも勿論行ってみてくだされ~❤️ぁと

٩꒰˘³˘꒱۶ⒽⓤⒼ♥♡̷♡̷夜のぉ店だけどラウンジ・スナック・キャバ・BARまた感覚が違ぅぉ店にしてみんなからの連絡もらぇてまぢ嬉しぃ限りですゎかってくれるぉ客さんしか来てくれなぃんだろけどそれでゎかってくれるみんなゎ集まってくれるってまぢ最高ぢゃぁん女の子も勿論ゥェルカム❤️さっきゎTwitterで呟ぃてくれてた。爆笑もちょ~ぁりがと~꒰✪ૢꇵ✪ૢ꒱ෆ⃛ෆ⃛ೄ明日or明後日ぉ待ちしちょりますん❤️#teamLibertasゎかってくれるみんなの秘密基地