ひもとれ

【音楽家講座受講】久々に甲野善紀先生の音楽家講座に参加。父のショートステイとたまたま生徒さんがお休みになったのが重なってフル参加で先生のお話を聞けて。先生の話を聞いていると私にも改めての気づきやエネルギーが湧いてきて行くだけで何かを得られる場所個人講座ではそれぞれの悩みを聞いて先生が改善していくと音の響きや純度が変わりとても面白いちょっとした事で人は大きく変わる道具をかませて骨盤の傾きが少し変わるだけで音は変わる改めて日本人って椅子は苦手というか身体に合っていないものな

【第29回ミュージックジャーニー終了】先月開催されましたミュージックジャーニー気づけばだいぶ時が経ちました🍂動画は編集中なので一先ずプログラムと内容だけ掲載それぞれの練習中の曲と講座のテーマは『暗い所と明るい所での身体の違い』明るい所暗い所ではどのように身体が変わるか体の何を優先するのが良いのかのお話どんな感覚を優先するのが良いのかそしてそこから普段明るい状況で弾いている分雑になりがちですが真っ暗なら？目が見えないなら？何を頼りに演奏すると良いのか私なりに思う事お

いつもありがとうございます。心・身体・魂を整える施術家なごみまなです。心と身体を整える施術、ヒプノセラピー（催眠療法）等のご予約専用公式LINEです。ヒプノセラピーの感想まとめています。ヒプノセラピーの感想｜山口県の心・カラダの声を引き出し自己肯定感を高めてあなたの魂の生き方へ導くヒプノセラピスト・ヒーラーなごみまなのブログ山口県ヒプノセラピスト・ヒーラーなごみまなさんのブログテーマ、「ヒプノセラピーの感想」の記事一覧ページです。ameblo.jp心と身体を整える施

日本発のボディワークメソッド「ヒモトレ」を開発された小関勲先生のワークショップに参加してきました。ヒモトレは、紐を使って体を整えるメソッドで、ゆるく体に紐をかけるだけで、体の力みが抜け、軸が安定し、自然と力が出てくるのがとても不思議でした。日本の風習である帯やたすき掛け、はちまきに通じるものがあり、古武術にも似た体の操法のように感じられました。特に、腕を動かすときに肩まわりの緊張がすっと取れる感覚が印象的で、ヒモをうまく活用すれば、肩のストレッチにも応用できそうだと感じました。骨折で曲

明けましておめでとうございます。本年もよろしくお願いします。相変わらずの年末年始。霊園はお墓参りも多く、勤務時間は短縮ですが、しっかりお仕事しておりました。今年も…やりたい事をやってみる！やれる事を喜んでやる！行きたい所へ行ってみる！そしてさらに…直感を信じて，自分の心に素直に行動する！を目標にしようと思います。それと…あんまり頑張らないって事もやろうかな。もっとゆったり、時をかみしめて、疲れたときは無理せずにたまには怠けてみるのも良し。褒めてくれる夫はもういない

【#レッスン道具】数年前に紙やすりの効果を知って次ホームセンターに行ったら買わなきゃ！と思ったままおそらく数年経ち😅先日また講座で使った時百均に売ってると聞いて帰りがけに早速DAISOへ！思ってたのと違いすぎて見つけられず笑こんな紙やすりもあるんですね。使い方は私が発見した事ではないからここには書けませんが、レッスンや講座でまた使いながら説明しますね！演奏に効果的。とはいえピアノを削るわけじゃないですので。2枚目は紐トレ！最近ミュージックジャーニーでも紐は使って

昨日第１１回ミュージックージャーが終了いたしました♪詳細は各SNSにあげております。参考までに動画をあげておりますので見ていただいてまた新しい方にもご参加いただけたら嬉しいです。

昨日は虹の郷の中と修善寺温泉までの歩きで前回のウォーキングの反省からウエストにヒモを緩く巻いておく。でも、夜になって右太腿前側あたりに痛みが。そこで、本日はお尻の下側から鼠蹊部上あたりにヒモ一巻きこんな感じね。お写真お借りします。これにしたら左右の脚の運びのバランスがよくなったみたいで、右太腿前側の痛みを感じることなく歩けたよ。修善寺温泉の中を散策。日枝神社修善寺（しゅうぜんじ）【地名はしゅぜんじ】桂川竹林の小径

久しぶりにバッチリ歩いたよ。昼間は汗かくくらいだ。さすがに後半、腰が痛くなって〜帰ってからすぐに腰にヒモ！効果あります。今度、たくさん歩く時には前みたいにヒモ各種（長さいろいろ）持っていこう。痛くなりそうな時に巻くのがよい。顔が映らないように、散らかっているところ映らないように〜自撮り難しい（笑）秋だね写真加工アプリやってみたよ

先月暑い最中遠くから生徒さんがレッスンにいらっしゃいました。今日は暑い中遠くから生徒さんが来てくれました。曲はシューマンの『アラベスク』ドイツ物は音に締まりがでると深みが出て素敵になるので今日は音のだし方の強化。直ぐに感覚を掴んでくれてみるみる素敵に仕上がりました。感想をインスタにあげて下さりました😊https://t.co/vU0HKz6HH8—ポテ子🍟臓器美人ピアニスト(@crescere4649)July31,2021https://www.instagram.com

今日発売のCLASSYさんにのせていただきました。本屋さんで見かけたら見てください😊

先日レッスンにいらした方が、家での練習の様子を挙げてくださりました。https://www.instagram.com/p/CPVn0Kgn_Qs/https://www.instagram.com/p/CPVxBJ_twhw/家でこうやって工夫したり、変化を感じてくれることが目的で、自分が力んでたなぁとか自分にもこんな能力があったんだーと知ることで今までより楽しく練習ができたり今まで行き詰まっていたことが流れていったりしてくれることが目的であり私にとっても嬉

キャンセル待ちしてましたが無事参加できることになりました♪いつもは別の先生に紐のレッスンを受けておりますが今回初めて開発者の小関先生にお会いできる講座楽しみです♪キャンセルで空きが一人出たようなので興味のある方おすすめです☺️https://t.co/sEM3isCkLr—じゅんこ🍟揚げアゲ爆裂ポテトピアニスト♬(@crescere4649)May18,2021先日紐トレの大きな講座にいってきました。開発者の小関先生と、武術の光岡先生との対談。全７時間、たっぷり学びあ

レッスンやブログでも今まで書いてきた紐トレ。ツイッターやインスタにも時々あげるようにしています。本当はユーチューブとかにもとると良いなと思いつつも準備と喋りが下手すぎて、撮れなかったり、とってもボツになったりなかなか進みません。なのでクラハを使ってお話したりもしました。夕方のクラハで少し紐トレの話をさせて頂き夜も紐の話少ししましたが、レッスンで紐を使いながら自分のよい状態を見つけたりしています。これは昨日買ってきた新入り。介護の時は自分にも巻き相手にも巻くと変わります。飲み込

今夜また古武術のお部屋を開いてみたいと思います！22時からセッティングできたはず！？です😂興味ある方もない方もお待ちしてます😊I'mdiscussing“古武術から考える演奏”withクラシックピアノクラブ.Today,Mar20at10:00PMJSTon@joinclubhouse.Joinus!https://t.co/xt717Tbpck—じゅんこ🍟揚げアゲ爆裂ポテトピアニスト♬(@crescere4649)March20,2021

いい加減、いやになるよね。降ったりやんだり。降るとなるとけっこうな降り。風も強い。モア―っとした湿度の高い空気。こんなことで文句言ったら、浸水の被害にあわれた地方の方々に申し訳ないか。水が引かないよね、これじゃあ。片づけなんてしている場合じゃない、避難所にいたって先のみえない不安で・・・本当にお気の毒です。本日、4ヶ月以上、休会になっているスクエアダンスの会の役員会がひらかれました。今年度は新役員なんだな。で、通常の半分の人数で、手を繋が

京都二条城近くのサロン「紬」堺光子（あきこ）ですブログにご訪問頂き有り難うございます(*^_^*)ひもトレ講座、開催を心配していましたが、「今の感じなら今週、土曜日、開催できそうです」と橋本先生。（24日時点）3月28日（土）大阪は摂津市正雀のはしもと内科外科クリニックで開催します。このご時世、ウイルスが気になる方は本や動画を見て学ぶこともできますのでまたの機会にどうぞ。また今後は出張講座もお

はたけやまパーソナル指導教室では、施術後に簡単な体操を指導しています。今まで効果的だけど、わかりにくかった体操が、ヒモトレを合わせることで、世界一簡単になりました最初にお見せします。この体操をします。紐を手首に巻いて、お辞儀していきます。手も後ろから挙げていきます。パロ体操と名付けました。腰の痛み。お医者様には分離症です。と言われた。痛み止め、コルセット、治療としては手術の選択肢があります。手術？？と言われるとびっくりしますよね。私の腰ってそんなに悪いのか？今

古い方のブログはマイページを開くとどの投稿にアクセスがあったかがわかる。毎日、数件、なが～く人気のあるページはこちら➡ヒモトレのことでこちらの訂正をしたい。そしてこのページのリンクを↑のページにつけようと思う。どこを訂正したいかというと足ひもは痛いからしないという件だ。Twitterではこういう写真がよく投稿されていて温かいと皆言っている。私は指に通すとちょっと痛いような気がしてくるので指には通さない。この足ひもですが、このブログを投稿した時にはやらないように

あちらに書きました➡どうぞ＜別話題＞今日はね、ハープの師匠がですね、6台のハープのアンサンブルというのを頼まれ仕事でやっていて、なんでも本番は幼稚園の先生方のイベントなんで関係者以外は入れないとのことでリハの時、見においで～ってことでしたので、近くのイベント会場まで行ってきました。ふむ、なかなか見ることは出来ませぬ。６台のハープと６人のきらびやかな女性達のきらびやかな演奏でした。先生、Facebookに写真あげていたからこっちもあげてもいいかしらん。個人の顔は

横須賀市（神奈川県）はたけやま整体です。世界一簡単な体操は好評です。わかりやすい、これならできると、また体の変化も実感して頂けているようでうれしいです。新しいことをやってみるので、それが脳にいい刺激となって、皆さん楽しそうなんです。楽しいってことはいいですね！「できた！」とか「やった！」と思わず叫んでしまうようなことがあると、こちらもテンションが上がります。うれしいです！☆*ﾟ゜ﾟ*☆*ﾟ゜ﾟ*この間農業の体験をしてきました。ここ、三浦半島は春キャベツの収穫時で、

気はたけやま整体です。今日は月に一度のお茶会でした。ゴールデンフライデー？プレミアムでしたっけ？皆様いかがお過ごしでしたか。年度末なのでそれどころじゃない！という方が多いのではないでしょうか。はたけやま整体は年度末だろうが、プレミアムだろうがいつもと一緒です。午後からのお茶会でのんびり過ごしてもらおうと、そんな気持ちでいたんです。着物、和服っていいですよ。って話をしながら、道場にある羽織を試しに羽織ってみました。長着も浴衣風に帯を巻いて雰囲気だけでも。皆さん口をそろえ

ひもひもひもひも…と、Twitterでつぶやいていたらヒモトレ創案者の小関先生から「使い方などご紹介できれば」と直接メッセージをいただけました。「これは行かなきゃ！」と早速、個人レッスンを申込み。。胸をときめかせながら大阪まで縛られにいってきました。（少し、表現が危ないですが…）レッスンが始まると「なんじゃこりゃ！」の連続。体にヒモが触れるだけで身体感覚のビックリするほど変わります。手のひらに巻けば手の長さが変わり頭に巻けばジャン

先週のことですが、「生ワインの会」なるものにお誘いいただきワイン音痴の僕なんて・・・ちょっぴり二の足踏みながら参加してきました。こじんまりした会かな～と思いきや、どっさり人数いはります。それも経営者の方ばかりどす。ワイン検定をゲットしている方々もいらっしゃるなか味がわかるかしら・・・と、おそるおそる口をつけるとうーん。美味しい。うまい。ありきたりな表現ですがいままでにないフルーティーさ。お会いした経営者のみなさんもいままでにないユニィーキィーさ。