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むくみの原因を知って予防する夏の予行練習かのような暑さサロンでは冷房を使用しつつ冷えすぎないように温度調整プライベートタイムはまだ冷房より冷風機？というかミストと風が同時に出てくる送風機が活躍してます（※具体的には以下ご参照下さい）☆今日も盛り沢山でお届けしますw今月のオススメエステプレミアムコラーゲンリフトBefore→Afterでは顔のサイドラインの結果が見た目でも分かりやすくて好評です人によりBefore→Afterをお見せしても見ている
支援型の思春期子育てを実践中のいちりつです。前回が2月だったので、かなりご無沙汰です。とにかく、毎日、こんなに順調でいいのかというぐらいいろいろことが運んで、忙しいながらも充実した毎日を送っておりました。息子は、希望の高校に進学し、週3通学、週2オンラインの今どきな高校生活を送っています。2021年そうそう、息子の高校進学に関してはかなりの紆余曲折ありましたが、必要なことが必要なタイミングで起こるということを実感した3ヵ月でした。さらに、人間としての深みが増し
大人っておもしろい…って背中を子どもに見せる代表、産業カウンセラーコーチ（コーチング）のモカこと村上桃香でスヨ。ひふみコーチ保護者教育者向けオンライン講座35期59名のみなさんに受講いただいております。ウルトラマンモスうれぴー♪今日は、いただいた感想をご紹介します。…と言っても、アンケートの結果ではなくって、講座後にいただいたメッセージです。※掲載許可をいただいています
大人っておもしろい…って背中を子どもに見せる代表カウンセラー&コーチ（コーチング）のモカこと村上桃香でスヨひふみコーチ保護者教育者向けオンライン講座34期58名のみなさんに受講いただいております！ウルトラマンモスうれぴー♪今日は講座のDAY2でした90分間の講座の中に短時間ではありますが相互コーチング練習する時間があります短い時間なので解決することはないしてか、そもそも解決すること
大人っておもしろい…って背中を子どもに見せる代表カウンセラー&コーチ（コーチング）のモカこと村上桃香でスヨひふみコーチ保護者教育者向けオンライン講座34期58名のみなさんに受講いただいておりますウルトラマンモスうれぴー♪今日は、いただいた感想をご紹介…と言っても、アンケートの結果ではなくって3回講座の合間に、いただいたメッセージです※掲載許可をいただいています今日の講座、講座内容は
大人っておもしろい…って背中を子どもに見せる代表カウンセラー&コーチ（コーチング）のモカこと村上桃香でスヨ今日はclubhouseで30分ほどおしゃべりしましたひふみコーチ保護者教育者向けオンライン講座のファシリテーター仲間と一緒に、こんなテーマで壮大でしょ(笑)テーマは壮大だけど子育て現状をつれづれなるままお話していたんですねその中で、ゲームについての話題になりましてん
大人っておもしろい…って背中を子どもに見せる代表カウンセラー&コーチ（コーチング）のモカこと村上桃香でスヨ↓今日は、ひふみコーチ入門編保護者教育者向けオンライン講座DAY1でしたにゃんとー！34期を迎えましたー！お申込みが途絶えたことがないこの講座不思議な魅力は何でしょう？自分で言う、笑ワタシ自身の魅力ではないことくらいはわかっているので、不思議に思っていたのですが、受講生さんが言語化してくれましたん「講座なんだけど…対話が多いから、
青い空・広い草原・ポツンと白いゲル草原のわが家からごきげんよう。モンゴルよろずコーディネーター兼業遊牧民ちかぽんです。あと50分無料オンラインお話会。コロナ禍と子どもの中等教育環境の取り組み。・『ドバイのロックダウン⇒帰国⇒子どもの受験。2020年を振り返る。』・『コロナ禍の勉強、どうしてる？オンライン授業の活かし方。』☆参加方法どなたも参加できます。ウェブ会議室zoomを使います。お時間5分前よりご入室ください。ZOOMURLリンクミーティングID:83161
青い空・広い草原・ポツンと白いゲル草原のわが家からごきげんよう。モンゴルよろずコーディネーター兼業遊牧民ちかぽんです。2月11日（木）無料のオンラインイベントでお話させていただきます。日本は祝日・モンゴルも旧正月の大晦日。日本時間朝10時から/モンゴル時間は9時から1時間くらい★内容・『ドバイのロックダウン⇒帰国⇒子どもの受験。2020年を振り返る。』・『コロナ禍の勉強、どうしてる？オンライン授業の活かし方。』☆参加方法参加ご希望の方は、参加ボタンを押してください！ウェ
こんにちは。学校に通う子供とママ、先生、そして学校を元気にしたい、えむ＠アラスクです。はじめましての方、アラスクってな～に？と思われた方、よろしければプロフィールをご覧ください元小学校教諭プロコーチ心理カウンセラー海外・中東在住２児のママとして、発信中昨日の記事。アップしたそばから「いいね」がたくさんついていて…。どうしてだろうー？と思ったら、そのまた前回の記事を消して上書きして書いていたことに気づき、
こんにちは。学校に通う子供とママ、先生、そして学校を元気にしたい、えむ＠アラスクです。はじめましての方、アラスクってな～に？と思われた方、よろしければプロフィールをご覧ください元小学校教諭プロコーチ心理カウンセラー海外・中東在住２児のママとして、発信中今日は、冬休み中の子どもたちがオンラインで受けられるMIRAIMapワークショップのお知らせです。MIRAIMapとは、自分の未来の夢を描く地図
あらゆる人の幸せのために心を育むお手伝いで幸せのギフトを届けます心を育むここはぐ心理コンサルタントのいとうたかこです。今日は小学校で「心を育むここはぐ授業」をお届けしてきました。新規にご依頼いただいた学校なんですが校長先生が前任校でここはぐ授業を見学してくださり大変気に入っていたと直々にご連絡くださったようなんです！そんなつながりが本当にありがたくて嬉しいです今日はできれば4時間でお願いしたい！とのご依頼で工夫に工夫を重ねてできるかどうかわからないけ
あらゆる人の幸せのために心を育むお手伝いで幸せのギフトを届けます心を育むここはぐ心理コンサルタントのいとうたかこです。昨夜はこちらの本の著者秋田稲美さんの出版記念講演会に参加しました。自宅でオンライン起業はじめました|秋田稲美|本|通販|AmazonAmazonで秋田稲美の自宅でオンライン起業はじめました。アマゾンならポイント還元本が多数。秋田稲美作品ほか、お急ぎ便対象商品は当日お届けも可能。また自宅でオンライン起業はじめましたもアマゾン配送商品なら通常配送無料
あらゆる人の幸せのために心を育むお手伝いで幸せのギフトを届けます心を育むここはぐ心理コンサルタントのいとうたかこです。Himalayaってご存じですか？ヒマラヤ(Himalaya)——耳のスキマ時間を豊かにする音声メディアニュース・英語・ビジネス・恋愛など多種多様なジャンルの音声コンテンツを聴くならHimalaya。無料登録して、“新声活”を始めよう！www.himalaya.com耳で本を聴く読書も好きですがこちらのHimalayaも聴き出すと止まらなーい！
今年コロナがあったことで大きく変化したことズームを通して学びの場が広がり視野がかなり広がりましたそんな中の一つコーチング養成講座7月から始まった全16回の講座が終了しその中で感じたことや変化したことがありました13、4年前コーチングに興味を持ち専門書まで購入したのですが意味がわからず読み進めることもできないでいましたでもきっと心のどこかにその興味がしまい込まれていたのかもコロナがあったことで時間ができご縁があってひふみコーチング講座を受けてみることに
大人っておもしろい…って背中を子どもに見せる代表カウンセラー&コーチ（コーチング）のモカこと村上桃香でスヨ↓今日は、ひふみコーチ入門編保護者教育者向けオンライン講座DAY3、最終日でした受講生さんの、学ぶ意欲チャレンジ精神気づきの宝庫にモカ感激！(ヒデキ感激)「あ、こういうことか！」と、受講生さんの笑顔がパァッ～と咲いた瞬間…#きゅんです♡あーここ最近、#きゅんです案件のご
大人っておもしろい…って背中を子どもに見せる代表カウンセラー&コーチ（コーチング）のモカこと村上桃香でスヨ↓今日は、ひふみコーチ入門編保護者教育者向けオンライン講座DAY3、最終日でした講座日程が合わず…でしたが受講生さんの空き日時でその都度日程設定して全三回駆け抜けられましたー！受講生さんの学ぶ意欲にモカ感激！(ヒデキ感激)忙しくたって～距離が離れてたって～オンラインの中では平気、なの♪アタック～アタック～
こんにちは。学校に通う子供とママ、先生、そして学校を元気にしたい、えむ＠アラスクです。はじめましての方、アラスクってな～に？と思われた方、よろしければプロフィールをご覧ください元小学校教諭プロコーチ心理カウンセラー海外・中東在住２児のママとして、発信中今日は、自分の意見をもつこと、について考えさせられた学校での１コマを振り返ってみたいと思いますそれは、ある学校で、私が高学年を担任した時のこと。
大人っておもしろい…って背中を子どもに見せる代表カウンセラー＆コーチ（コーチング）のモカこと村上桃香でスヨ本日は過去記事を加筆修正してお届けしまする我が夫ってこんなとこあるんですワタシがPTA役員になった当時夜の会議に行く際車を使うと言ったら「近いから歩いていけば」と言いやがったんだぜ（夜道やぞ！危ないだろうが！）ワタシが何かに怒り狂ったり何かの心配をしたりすると、「よくそんなことくらいで怒れるね」
こんにちは。学校に通う子供とママ、先生、そして学校を元気にしたい、えむ＠アラスクです。はじめましての方、アラスクってな～に？と思われた方、よろしければプロフィールをご覧ください元小学校教諭プロコーチ心理カウンセラー海外・中東在住２児のママとして、発信中すっかりご無沙汰してしまいました。日本は、連休ですね。皆さん、どんなお休みを過ごしましたか？こちらは、ごく普通の日々ですが、連休初日、こちらのイベントに、
今週は、2人に聞かれた質問。Q.(夫と)ケンカすることある？A.あります、あります。ないと思われるとこにびっくりします(笑)数ヶ月前から友達の様子がおかしくて何度も相談を聞いていたから感じたことがあって。私、ケンカの仕方がうまくなったんやなと、うちは不定期ながらお互いどうしていきたいのを確認するのがいいのかも。あと、なんか夫がイヤな感じの時(なんか夫のイヤなところが大きく出てきとると感じる時があるんです)、「なんか近頃、イヤなとこが伸びてる気がするんやけど、何が原
心を育み笑顔と希望の種をまくここはぐです🌻お気に入りのカーテンを見つけました我が家は夫とはもう何年も前から別居状態！ケンカ？離婚間近？ではありませーん！笑ただ夫のイビキから解放されたいのと就寝時間が違うので別に同じ部屋で一緒に寝るというメリットもなく別々の部屋で寝ています。ちなみに夫には愛犬ムックが添い寝していますそろそろ自分の部屋のカーテンを変えたいな～と思っていたら先日SNSで「今年後半の運勢を上げるために」という投稿で寝室や寝具を整えましょうと
こんにちは心を育み心をハグしてひまわりのように笑顔と希望の種まき活動中のここはぐです。実はうまくいかないことがあり、この数日おとなしくしていました。それは、やりたいことがあるのに集客がうまくいかないこと。7月にニューヨークライフバランス研究所認定「ポジティブ心理学コンサルタント」になり早速オンラインセミナーを開催しました。その時には、以前からポジティブ心理学に興味をもってくれていたキャリアコンサルタントの仲間数名に直接声をかけさせていただき2名参加で開催できました。
大人っておもしろい…って背中を子どもに見せる代表カウンセラー&コーチ（コーチング）のモカこと村上桃香でスヨひふみコーチ入門編保護者教育者向けオンライン講座お伝えするのが楽しくて、毎月、朝昼晩開催しちゃってます(どんだけ好きなんだよ)次回で、26期募集を迎えますこの講座に携わって2年46名の方にご受講いただきました本当にありがとうございます！毎回、毎回誰かが誰かを呼んでくださる不思議な講座でして…
はじめまして。心を育み笑顔と希望の種をまくここはぐです。私はひまわりが大好きです。太陽に向かって笑顔のように咲くところ、見ているとパワーをもらえて元気になれるところ、芯が通っていて一輪で凛と立っているところ、一輪からたくさんの種が取れて、その種から翌年元気に花が咲くところ。そんなひまわりが好き。これって私の理想の姿だなーっていつも思います。いつの間にか家の中にもひまわりが増えて、各部屋からトイレまでひまわりが飾られています。今はようやく納得感のある素晴らしい「ポジティブ心理学」に出会えて、
先週眺めた夕焼けこやけ今日はとても嬉しいことが2つありました。解決志向ブリーフセラピー(SFA)の専門家秋田大学の柴田健先生がなんとっ!!うちの学校を会場に行われている市教委主催研修会で講師としてご登壇されるという奇跡ずっと先生の講座に参加して学びたいと思っていたので目の前に現れた偶然にすぐ飛びつき特別参加許可をいただきました。「不登校や発達障がいのある子どもへの相談支援と保護者対応について」というテーマのもと・対人支援者としての在り方・過去の問題ではな
6月22日。新月・夏至・日食が重なった特別な週末の翌日。「つむちゃんと話そう！101人からの延長戦」メンタルコーチ津村柾広さんにコーチングしていただきました。3カ月間の休校中、長男がお世話になった「ひふみコーチオンラインホームルーム」※長男、新聞取材も受けました。津村さんの「いいね！」の声が本当に素敵で、その声に後押しされ、子どもたちがどんどん開花していくのを目の当たりにしました。※最終日の様子今回私は、何か特別、聞いてもらいたいことがあるわけではなかったのです
今日は地元の小学校で今年度最初の出張授業心を育むここはぐ授業をお届けしました小学3年生33名と4年生35名に合同で1時間目から5時間目までの授業今年度は学校の指示に従いコロナ感染対策をしながら行いました。未来マップ作成の前に今年度からバージョンアップした内容での実施まずはポジティブ心理学に基づく心理教育「最近あったちょっといいこと」で思考を広げ(拡張形成)自分の心と対話する1時間目の授業その中でも一番伝えたかったことマインドセットと自己効力感
こんにちは。学校に通う子供とママ、先生、そして学校を元気にしたい、えむ＠アラスクです。はじめましての方、アラスクってな～に？と思われた方、よろしければプロフィールをご覧ください元小学校教諭プロコーチ（2019年12月資格取得）心理カウンセラー（2019年11月３種類の実践講座修了）海外・中東在住２児のママとして、私はこんな人だよ〜と発信中5月下旬から、村上桃香さん（モカさん）の「ひふみコーチ入門編保護者教育者向けオ
