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こんにちは♪はるのりです。^^今日もこのように私のブログを訪れてくださり、ありがとうございますまた、たくさんのいいね！もいただき、大変励みになっていますブログランキングにご協力ください。クリックお願いします。^^（２つありますので、よろしくお願いいたします。）👇👇👇※ご協力ありがとうございましたm(__)m《英語自己紹介》👉こちら※私の英語及び発音も確認できます☆彡＊【はるのり】の壮絶なプロフィール＊公開中♪♪♪
最近、目先の作業にばかり気を取られていることに気付かされました。なんだか焦りや不安な気持ちがモヤっとしている状態だったんですよね。「なんだかなぁー？」と思いつつ過ごしてました🤔昨日、お会いした方が「まずは終着地を決めて、そこから必要なことを考えていけば、今必要な行動が見えてくる。」とお話してくださいました🍀そうする考え始めは知っていたし、そうすると良いことも分かっていました。でも、ふと立ち止まると、できてない自分に気づきました。やりたいことが明確になってきたからこそ、土台をしっかり見
おはようございます_φ(･_･☕️今朝は風が強風が恐怖で朝のリハ散歩が向かい風ᕦ(ò_óˇ)ᕤ追い風ᕦ(ò_óˇ)ᕤたったの3828歩でお仕舞いお昼と夕方に挑戦し直して歩むこればかりは……_φ(･_･人が思うほど私は強く無いただ弱みを隠すつけこまれたくないから🏋️♀️🏃♀️🐾🦅🐏🎻🎸🎺🪵🏔️☕️🍂
ご来訪ありがとうございます！🧡ひいらぎ@ズボラ倹約道と申します✨なんとかなる！パート収入で教育費を乗り切るシングルママです！**中・高・大3人の教育費**を捻出するため、**ズボラでも続く**メリハリ節約術を日々考案中。特にポイ活やコスパの良い日用品選びに自信があります。同じ世代のママさん、家計管理に悩む方のヒントになれば嬉しいです！フォローやいいね・コメント、お待ちしています💖子どもたちが寝た後、一人でお茶飲みながら今日を振り返ってた😊ふと思ったの。子ども達に感謝し
６０代一人暮らしのぶんたです定年後に延長雇用で働いているのですが職種を変更したら収入ガタ落ち…家賃ぶん足りないってどゆこと？って感じで毎月ヒヤヒヤしています節約しつつ、でも健康だけは守りたいな〜ってゆるく奮闘中贅沢しなくていいから、心配なく過ごせたら最高ですね。お互いボチボチ頑張りましょう！今日も1日終わった🌙夜のひとり時間、今年
ようこそおこしくださいました。音声心理士として活動している、鹿児島県在住の揚松直美です。本音で生き始めた女性がほぼ例外なく通るステージがあります。それは、「ひとりの時間が心地よくなる」という変化。以前は誰かと一緒にいたほうが安心だったり、にぎやかさの中にいたほうが気が紛れたりしていたのに、本音に近づくほど静かな時間が必要になっていきます。これは決して“孤独”ではなく、心の周波数が整い始めたサイン。本音で生きるというのは、自分の内側に戻るということ。これまで外側に
最近のこと､､､あの父親やりたい放題だなまったく(~_~;)あれをやってくれこれをやってくれあれが心配だからみておいてくれとか、頼むだけ頼んで人を動かして。今は時間がとれない、必要ないことは無駄に悩まないで、と私の都合や意見を口に出せば、すぐむくれて「じゃあもういい」「お前にそう言われると何もしたくなくなる」「お前のせいで頭が痛くなってきた」とか言うはぁ？！それが人にものを頼む時の言い草か！私はあんたの小間使いじゃないの、自分の生活もあるの。
アイちゃんは月曜日から修学旅行に行ってます。『修学旅行1』修学旅行。初日は川平湾に行ってグラスボートに乗ったり玉取崎展望台に行ったり。この後ホテルへ。少しゆっくりして晩ご飯。これにご飯お茶碗に軽く一杯。美味しかったら…ameblo.jp『修学旅行2沖縄料理』修学旅行2日目。午前中は竹富島でサイクリング。アイちゃんは自転車に乗れないのでお散歩(笑)そしてお昼ご飯。石垣島食堂で八重山そば定食。全員このメニュー。八重…ameblo.jpアイちゃんが居なくて寂しい〜ってなるかと思ってたんや
今と未来のおひとりさまサポーター吉田みかこです！初めましての方はこちらからプロフィール▼現在募集中！！●12月23日(火)21:00～22:00オンラインコミュニティ「ハミングカフェ」お試し体験参加50代以上のおひとりさまの毎日が変わる6つのコツ50代以上のおひとりさまの暮らしは自由で心地よい一方ふと不安や憂鬱がひょこっと顔を出すこともあるそんな理由もなく気持ちが沈む日でもほんの小さな“コツ”を押さえるだ
大好きマグでCoffeeTime☕👆️endIloveme💖そう❗《私》で過ごすよ〜🤗ずっとずっとIloveme🥰『Poison〜毒OnlyOne』何かを誰かを一番にとは思わなかった《OnlyOne》は《私》何をしてても誰かを愛してても《OnlyOne》は《私》何にも代え難い《私》が愛しいからそん…ameblo.jp
おはようございます☁️冬らしく冷たい空気…入れ替えして、お洗濯して、朝ご飯👇️簡単に《おじや》🍚…定番CheeseToastはお休み(笑)何でもない《日常》が有り難いと…思える。SimpleにClearにPureに…💖《安穏》…大好きな言葉で過ごせます様に🤗
おはようございます_φ(･_･☕️今日あたりまで2桁気温土曜日あたりから1桁気温予報私にとって今もじゅうぶん寒い昨日のスーパークリスマス用品とお正月用品が競って並んでた王様の散歩道と言うトレッキング海外スウェーデン🇸🇪お金も時間もいやいや時間はある無いのは💴飛び出したいけどいまは渡航望んでない！🚶♀️🏋️♀️🏃♀️🏔️🪵🥾🐾🦅🐏🎻🎺🎸🍙☕️🍂
チャンスを引き寄せる一番簡単な方法とは？〜星たちから届く静かなメッセージ〜こんにちは、ゆりですこのブログでは「うお座さんの心を癒やしながら、自分らしく生きるためのヒント」を星よみと心理学の視点からお届けしています。今日は「チャンスを引き寄せる方法」についてお話ししたいと思います星たちはいつも私たちを見守ってくれている「もっとチャンスを引き寄せたいな」「流れを良くしたいな」そう感じるとき、実は星たちはいつも私たち
編集長の富田志乃です。さて、「ひとりになりたい」と思う人は決して少なくないでしょう。ただ、この気持ちは案外、理解されにくいものでもあります。たとえば、専業主婦の方に対して「ずっと家にいるんだから、ひとりの時間はたっぷりあるでしょ？」と言う人もいます。けれど実際は、家族のために家事をし、食事をつくり、一日が「誰かのため」で終わってしまうため本当の意味での「ひとりの時間」ではないのです。「ひとりの時間」とは、ひとりでいる時間のことではなく、
アラフィフで駐在妻になったゆっちです2024年7月渡米しました追いつくまで振り返りながら投稿しています@asa_yucchi←わりとリアルタイム2025年秋秋のOhio旅〜🍁❾2泊3日でオハイオ州へ前回おなかいっぱいで購入控えた天助マーケット▶JapanMarketplace▶Belle'sBreadJapaneseBakeryandCaféアメリカ🇺🇸で初めて❣目にも日本クオリティーなケーキとパン✨ショートケーキ🍓ホイップパン🐻メロンパン
🌿1｜HSPは「感じすぎる」のではなく「深く感じる」若い頃は、「気にしすぎ？」「考えすぎ？」と自分を責めたこともあるかもしれません。でも大人になって気づくのです。深く感じ取るからこそ、人の本音がわかる。空気の変化に気づける。言葉の裏にある気持ちを拾える。50代になると、この感性は“人に寄り添う力”に変わっていきます。若さではなく、経験と静けさが重なるからこそ優しさに重みが出てくるのです。🌙2｜INFJは「静かに導く人」INFJは数が少ないと言われてい
朝から空気がきゅっと冷たくて、でも日差しはやさしくて、なんだか外に出たくなる感じの日。お昼前にちょっと時間ができたから、散歩がてらふらっとカフェ寄りのレストランへ。最近はしっかり食べるランチが続いてたから、今日はちょっと軽めにしようって決めて、季節野菜たっぷりのプレートをチョイス。彩りきれいなサラダに、あったかいスープ、ふわっと香ばしいキッシュが並んでて、見た瞬間にちょっと気分上がっちゃった。スープは根菜の旨みがぎゅっと濃くて、飲むたびに体の芯までぽかぽかしてくる感じ。外は冬の空気なのに、ここ
こちらのブログはプロモーションを含みますもうすぐクリスマスもうすぐクリスマスですクリスマスケーキは値上がりに驚いてしまい手作りすることにしました前日のうちにスポンジケーキを仕込んでおけばデコレーションも楽しみのひとつですチョコレートケーキとショートケーキどちらにするかはまだ未定ですがわたしが作るケーキでも美味しいと食べてくれる子どもたちまだまだ幼くて素直ですサンタを純粋に信じているしトナカ
自分の好きなところは？のんびりしすぎてるけどいうべきことは言うタイプです。自分が好きです。だって自分がかわいいから(´艸｀)。ひとり時間が好きです。人に合わせると自分が自分じゃなくなるから。還暦に入ったころぐらいから、他人のペースにあわさなくなりました。自分のペースでゆるりと過ごしたいから。▼本日限定！ブログスタンプ
こんばんは🌛♡気づけば12月も半ば…やっぱり師走は速い～💨最近やりたいことが多くて、「どうやって時間を作るか？」ということをよく考えます♡私のひとり時間は、朝6時に起きて娘たちが起きてくるまでの時間と、長女が幼稚園に行って、次女がお昼寝してくれる間😪𓂃𓈒𓏸その時間をいかに有効に使うか考えた結果…💡まず、前日の夜に“明日したいこと”を箇条書きに書いてから寝ること📖🖊🌙これをすると頭が整理されて、「明日何したいんだっけ？」と寝る前に不安になることがなくなります♡そして
【ひとり時間の贅沢を感じる過ごし方…】というお題なのですが…そうですね…何も考えず…🌸桜の木🌲が石庭の中にある雰囲気の良い喫茶店でモーニングセットを頂いている時ですかね…
毎年のことですが、冬は絶賛「内に向かう時期」です。。。。体調はようやく回復に向かっていますがとにかく喉が痛い。でも仕事では声を出さないわけには行かずなかなか完治に至りません💧加えて「内に向かう期」平日休みは基本的に引きこもっています。（まだ山に行けるほどは完治してない）息子たちに「母はコミュ障なん？」と聞かれるという笑「せやで、母めちゃくちゃコミュ障やで」と言うと「そうは見えへんけどな〜」と慰め（？）られるという😂おおよそコミュ障が選ばない職ばかりに就い
色々な出来事が起こった色々な出来事が通り過ぎた出会いも出逢いも…別れも全てが運命と言うならば抗うつもりはない得たモノも捨てたモノも手にしても擦り抜けたモノも全てが運命と言うならば抗えるはずはないそれを運命と言うならば受け入れるのではなく…寄り添うだけ。✱たぶん良い事も悪い事も…何が一般的かはさておき他者が経験しない様な事も経験してきたけど、起こりうることに翻弄されずに振り返らずに、凛と立っていたい…これからもずっとね。
不登校の子どもたちをなんとか社会に出そうと「数撃ちゃ当たる、数撃たんと当たらない」精神でいろんなことにトライしすぎて疲れママ最近笑わないね〜と娘に笑われていました本末転倒最近私は何をしても心が満たされる気がせず何の喜びも感じられない状態心の電池を失って充電できない感じショートステイに行ってもらう予定の日思いがけず娘が帰ってきた（歯科治療の炎症で微熱）「あぁ、私の貴重なひとり時間が…」と正直思ったけど長男だけショートステイに行ってもらったその夜すごーーーくいい時
こんにちは昨夜、どうしても病院へ行かなくてはいけなくて、子どもは義両親にお願いして、ひとりで向かいました病院へ向かう夜って、どこか独特の緊張感がありますよね。明かりの少ない道を運転しながら、「ちゃんと間に合うかな」「今日は混んでないかな」なんて、いろいろ考えてしまって、自然と心の中がそわそわしていましたそんな中で、ふとお腹が鳴ってしまって、「ちょっと何か食べたいな」と思い、病院へ行く前にセブンイレブンへ寄ることにこの“寄り道”が、思いがけない癒しタイムの始まり
“自分に戻る時間”でわくわくの未来を叶えよう❤︎もっと“私”を好きになる〖魔法学校〗CPM公認セラピスト✽hana✽です𓂃𓈒𓏸あなたのままで輝く魔法の世界にようこそ⸝⋆CPM公認セラピストhanaって？❤︎はじめまして❤︎クリエイティブパワーメソッド（CPM）とは❤︎hanaの人生ヒストリー❤︎ご提供中メニューおはようございます今日はCPM公認セラピストの満月ちゃんと『わくわくから始まる魔法』ライブをし
おはようございます大変ご無沙汰しております皆さまお変わりないでしょうか最近も予想外な出来事がたくさんしかも自身の事ではないとなると予定が読めず時間も大幅にかかってしまったりなかなかのハードスケジュールですお休みの度に埋まる予定に息つく暇もなく正直ちょっとお疲れ気味(__;)本当は予定にはなかったモーニングですが敢えて時間を作って正解でしたやっぱり忙しい合間の休息やひとり時間は必要しかも今日は雪が降っているとも知らずに出てきましたが寒さの中の澄んだ空気が気持ち
ご訪問、ありがとうございます❤️一昨日の晩の地震で被害に遭われた皆様、さぞ不安な時間をお過ごしかと…。避難・修復生活、お見舞い申し上げます。お寒い中、どうぞご自愛くださいませ。昨日の朝は晴れかと思いきや…雲が優勢の寒めな朝でした🌤️『北風と太陽』のお話通り、太陽のありがたさを"冬"は痛感します。これといった予定がない時、わたくしは主人を送り出した後ルーティンを済ませ、"朝んぽ"に出ます🏡午後に予定があっても、"朝んぽ"は、こなします👟朝のひとり時間は《自由》です。
今月の目標は①ひとり時間を大切にし、休息をしっかりとる②貯金③支援員さんと報連相を密にして、スキル向上を目指す今朝は４時に起床して、身支度をして勤行をしました。今日は作業所で、前回私がマニュアルの変化に気づかずに飛ばしてしまった工程について支援員さんに教わる予定です。メモを取りしっかりと覚えられるようにゆるファイしますこちらは屋上庭園で咲いていたコスモスです。良い１日になりますように
玄関出ると庭の楓が紅葉してましたなんなら、楓の根元の寒椿も咲いていて高く冷たい空の青とのコントラストに人の手など加えなくともこれだけの配色をしてみせる日本の四季の奥深さに感動するわけです冬の清潔な空気をひと口吸い込み身体を清めて出勤すると頭はいいけど、ちょっとシニカルな昔の女が言っていた「冬はつとめて」なんて言葉が頭をよぎるっと同時にファーストサマーウィカ※の※2024年大河ドラマ「光る君へ」清少納言役すっぴん顔を思い出しちょっと、笑みが溢れると多分、今日も「楽し
