ひつじCAFE

ようこそ、ママの学びと癒やしの場ひつじCafeへ(*´▽｀*)栃木市から「ココロ貯金」をお伝えする子育て心理学上級インストラクター・上級カウンセラー・セラピスト・元小学校教員の佐藤陽子です。ひつじCafeってどんなところ？と思ったらこちらをご覧ください(*^^*)【できる子設定】「思っていることが、現実化する」と聞いたこと、ありますか(*≧∀≦*)人は【意識したこと】が拡大するんだそうです。ということは…「この子はダメな子」と思っていたら、本当にそうなっていくし、「こ

ようこそ、ママの学びと癒やしの場ひつじCafeへ(*´▽｀*)栃木市から「ココロ貯金」をお伝えする子育て心理学上級インストラクター・上級カウンセラー・セラピスト・元小学校教員の佐藤陽子です。ひつじCafeってどんなところ？と思ったらこちらをご覧ください(*^^*)【ココロやカラダは守ってくれる】以前、ライブで【ココロの強制終了】を話題にしました。【ココロの強制終了】というと、ちょっと怖い感じがしますがこれは、決して悪いことではなくて、【私を守るため】にココロやカラダがしてくれ

ようこそ、ママの学びと癒やしの場ひつじCafeへ(*´▽｀*)栃木市から「ココロ貯金」をお伝えする子育て心理学上級インストラクター・上級カウンセラー・セラピスト・元小学校教員の佐藤陽子です。ひつじCafeってどんなところ？と思ったら、、こちらをご覧ください(*^^*)【いつからでも、変われる戻れる】子育て心理学をやっていて思うのは人はいつからでも、変われる、ということ。遅すぎるなんてことは、ありません(^-^)それも【ココロを入れ替える】というようなことをしなくても…【

ようこそ、ママの学びと癒やしの場ひつじCafeへ(*´▽｀*)栃木市から「ココロ貯金」をお伝えする子育て心理学上級インストラクター・上級カウンセラー・セラピスト・元小学校教員の佐藤陽子です。ひつじCafeってどんなところ？と思ったらこちらをご覧ください(*^^*)【やる気が出なくても、やってみる】【やる気スイッチ】なんて言葉がありますが、なかなか【スイッチ】見つかりませんよね〜(笑)【やる気をだせ！】と何万回言ってもやる気にならないと聞くし…子育て心理学的には【ココロ貯金】を

ようこそ、ママの学びと癒やしの場ひつじCafeへ(*´▽｀*)栃木市から「ココロ貯金」をお伝えする子育て心理学上級インストラクター・上級カウンセラー・セラピスト・元小学校教員の佐藤陽子です。ひつじCafeってどんなところ？と思ったらこちらをご覧ください(*^^*)【感情揺さぶられるお試し】定期的に【感情がグラグラする】ようなことが起こるって心当たりありませんか〜例えば、◆【学校行きたくない】とお子さんが言う◆【明日は行く】と言ったのに、行かない◆ちょっとしたことで、すぐ

ようこそ、ママの学びと癒やしの場ひつじCafeへ(*´▽｀*)栃木市から「ココロ貯金」をお伝えする子育て心理学上級インストラクター・上級カウンセラー・セラピスト・元小学校教員の佐藤陽子です。ひつじCafeってどんなところ？と思ったら、、こちらをご覧ください(*^^*)【隣の芝生より、うちの芝生】【隣の芝生は青い】ということわざがありますよね。人のものの方がよく見えるということの例えですが、子育てでも、よくある話です。そして【私なんか…】と落ち込む⤵️ことわざにあるくら

ようこそ、ママの学びと癒やしの場ひつじCafeへ(*´▽｀*)栃木市から「ココロ貯金」をお伝えする子育て心理学上級インストラクター・上級カウンセラー・セラピスト・元小学校教員の佐藤陽子です。ひつじCafeってどんなところ？と思ったら、、こちらをご覧ください(*^^*)【そのままのこの子を】年齢や学年は、便利なものではありますが、使い方で、子どもの自己肯定感を低くします。「◯歳なんだから、これくらいがんばりなさい」「◯年生なんだから、できないとおかしいよ」こう伝わると、

ようこそ、ママの学びと癒やしの場ひつじCafeへ(*´▽｀*)栃木市から「ココロ貯金」をお伝えする子育て心理学上級インストラクター・上級カウンセラー・セラピスト・元小学校教員の佐藤陽子です。ひつじCafeってどんなところ？と思ったら、、こちらをご覧ください(*^^*)【こんな時もある】お天気もいろいろありますが、私達のココロ模様もいろいろありますよね〜(^o^;)皆さんは、落ち込んだとき、辛くなっちゃったとき、どんな風に考えますか〜。この頃の私は…まずは、一度【ず〜

ようこそ、ママの学びと癒やしの場ひつじCafeへ(*´▽｀*)栃木市から「ココロ貯金」をお伝えする子育て心理学上級インストラクター・上級カウンセラー・セラピスト・元小学校教員の佐藤陽子です。ひつじCafeってどんなところ？と思ったらこちらをご覧ください(*^^*)【あなたはあなた、わたしはわたし】今日は以前、受講生さんに教えていただいた詩を紹介します。【ゲシュタルトの祈り】私は私のために生き、あなたはあなたのために生きる。私はあなたの期待に応えるためにこの世に在るのではない

ようこそ、ママの学びと癒やしの場ひつじCafeへ(*´▽｀*)栃木市から「ココロ貯金」をお伝えする子育て心理学上級インストラクター・上級カウンセラー・セラピスト・元小学校教員の佐藤陽子です。ひつじCafeってどんなところ？と思ったらこちらをご覧ください(*^^*)【土台を作る時期】子ども時代って、自分の土台を作る時期だな〜と思います。その時に、【自分の軸がない】土台なのか、【自分の軸がある】土台なのかその後の人生を変えるな〜と思うんです。せっかくいただいた命。誰かの顔

ようこそ、ママの学びと癒やしの場ひつじCafeへ(*´▽｀*)栃木市から「ココロ貯金」をお伝えする子育て心理学上級インストラクター・上級カウンセラー・セラピスト・元小学校教員の佐藤陽子です。ひつじCafeってどんなところ？と思ったらこちらをご覧ください(*^^*)【肯定したもん勝ち】もしかしたら、言ったことがあるかも知れない言葉…「これしかやってないの？やる気あるの？」「また、こぼして！気を付けなさいと言ったでしょ！」「ゲームばっかりして、いい加減にしなさい！」お子さんに

ようこそ、ママの学びと癒やしの場ひつじCafeへ(*´▽｀*)栃木市から「ココロ貯金」をお伝えする子育て心理学上級インストラクター・上級カウンセラー・セラピスト・元小学校教員の佐藤陽子です。ひつじCafeってどんなところ？と思ったら、、こちらをご覧ください(*^^*)【アクションとリアクション】👩「かわいいね」(アクション)👧「ありがとう」(リアクション)大抵はアクション&リアクションは、２つセットです。そして、人は何かアクションをおこす時に【相手のリアクション】を想定し

ようこそ、ママの学びと癒やしの場ひつじCafeへ(*´▽｀*)栃木市から「ココロ貯金」をお伝えする子育て心理学上級インストラクター・上級カウンセラー・セラピスト・元小学校教員の佐藤陽子です。ひつじCafeってどんなところ？と思ったらこちらをご覧ください(*^^*)【揺れないのではなく、やれることを知っているだけ】時々「陽子さんは、子育ての軸がぶれること、ないんですか」と聞かれます。ぶれない、揺れないと思ってくださる方が多いようなんですが全くそんなことは、ありません(^-^

ようこそ、ママの学びと癒やしの場ひつじCafeへ(*´▽｀*)栃木市から「ココロ貯金」をお伝えする子育て心理学上級インストラクター・上級カウンセラー・セラピスト・元小学校教員の佐藤陽子です。ひつじCafeってどんなところ？と思ったらこちらをご覧ください(*^^*)【できてない私】やりたいんだけど、できないこと、ないですか〜！？独身時代に比べたら、できないことだらけ〜(ToT)とか、思ったりして💦「◯◯したかったのに、また今日もできなかった」「ココロ貯金学んだのに、今日、なん

ようこそ、ママの学びと癒やしの場ひつじCafeへ(*´▽｀*)栃木市から「ココロ貯金」をお伝えする子育て心理学上級インストラクター・上級カウンセラー・セラピスト・元小学校教員の佐藤陽子です。ひつじCafeってどんなところ？と思ったら、、こちらをご覧ください(*^^*)【上出来、上出来】いい言葉、見つけました！【上出来、上出来】どんな時使うかというと…ちょっと失敗したりちょっと予想とは違ったりそんな時に使います。【ちょっと迷ったけど、時間までに着いたし、上出来、上出

ようこそ、ママの学びと癒やしの場ひつじCafeへ(*´▽｀*)栃木市から「ココロ貯金」をお伝えする子育て心理学上級インストラクター・上級カウンセラー・セラピスト・元小学校教員の佐藤陽子です。ひつじCafeってどんなところ？と思ったら、、こちらをご覧ください(*^^*)【私のできることはやった！】子育て中のお母さんは、自分に厳しい傾向があります。なんででしょうね。子どもを守る本能から、くるのかもしれませんね。でもね、そんなに自分に厳しくしなくても、大丈夫。【私、できる

ようこそ、ママの学びと癒やしの場【ひつじCafe】へ。栃木市から「ココロ貯金」をお伝えする子育て心理学上級インストラクター・上級カウンセラー・セラピスト・元小学校教員の佐藤陽子です。このページでは、講座の情報をお伝えしています。（5/8更新）じっくり学ぶ入門講座は、リアル開催しています！「子育てし始めてから、自分に自信が持てなくなった」「子どもにイライラして怒って、自己嫌悪を繰り返す毎日から抜け出したい！」「子育ての情報に振り回されてしまう」「自分らしい

ようこそ、ママの学びと癒やしの場ひつじCafeへ(*´▽｀*)栃木市から「ココロ貯金」をお伝えする子育て心理学上級インストラクター・上級カウンセラー・セラピスト・元小学校教員の佐藤陽子です。ひつじCafeってどんなところ？と思ったら、、こちらをご覧ください(*^^*)【私の世界をハッピーに】天気のいい日と、雨の日では、テンション変わりませんか。自分の体調や、仕事での失敗や…私達の気分を左右する要因は、五万とありますね(笑)特に、【家族】の機嫌やテンションには、お互い引っ

ようこそ、ママの学びと癒やしの場ひつじCafeへ(*´▽｀*)栃木市から「ココロ貯金」をお伝えする子育て心理学上級インストラクター・上級カウンセラー・セラピスト・元小学校教員の佐藤陽子です。ひつじCafeってどんなところ？と思ったらこちらをご覧ください(*^^*)【変わるのは、大変！】「変わりたいけど、変われない」ということ、ないですか〜✨「やせたいけど、やせられない」「掃除したいけど、毎日思うだけ」「やりたいことはあるのに、一歩が踏み出せない」全て、変わりたいことなんだ

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ようこそ、ママの学びと癒やしの場ひつじCafeへ(*´▽｀*)栃木市から「ココロ貯金」をお伝えする子育て心理学上級インストラクター・上級カウンセラー・セラピスト・元小学校教員の佐藤陽子です。ひつじCafeってどんなところ？と思ったらこちらをご覧ください(*^^*)【カウンセリングは予防医学だと思う】「カウンセリング」というと、かなり辛くなってから受けるイメージないでしょうか。私も、そんなイメージでした。しかし、カウンセラーになった今、「予防医学」的に、カウンセリングを使うの

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ようこそ、ママの学びと癒やしの場ひつじCafeへ(*´▽｀*)栃木市から「ココロ貯金」をお伝えする子育て心理学上級インストラクター・上級カウンセラー・セラピスト・元小学校教員の佐藤陽子です。ひつじCafeってどんなところ？と思ったらこちらをご覧ください(*^^*)【ココロ貯金が貯まると、周りから大事にされる子に】親は、子どもが大事にしてもらえたら、うれしいですよね。また、優しい子と友達になって、楽しい生活をして欲しいなと、願いますよね。だけど、そこを親がコントロールして【こ

ようこそ、ママの学びと癒やしの場ひつじCafeへ(*´▽｀*)栃木市から「ココロ貯金」をお伝えする子育て心理学上級インストラクター・上級カウンセラー・セラピスト・元小学校教員の佐藤陽子です。ひつじCafeってどんなところ？と思ったら、、こちらをご覧ください(*^^*)【言葉にも温度がある】「暖かい言葉」「冷たい言葉」言葉にも温度がありますね。「トゲのある言葉」「傷つける言葉」温度以外にも、力がありそうです。せっかくかけるなら、あったかい言葉勇気が出る言葉。連休中

初めての参加です。５０キロでも十分遠いと感じた１日でした(笑)お約束の最近たべたものから最近恒例になりつつある平尾台を裸足で歩くイベントに参加した時に出てくる、ひつじcafeさんのスパイシーカレー。みなさんも裸足で歩いてみてくださいねデカ盛りハンターで、COCO'Sやってたのですが、ますぶちさちよさんが食べてた、シチューハンバーグが美味しそうだったので、翌日にGOゼンショーグルーブで提供されるポテト好みなので合わせてイオン八幡東のお買い物のお昼@那かむら天ぷら何回かに分けて提供され

ふようこそ、ママの学びと癒やしの場ひつじCafeへ(*´▽｀*)栃木市から「ココロ貯金」をお伝えする子育て心理学上級インストラクター・上級カウンセラー・セラピスト・元小学校教員の佐藤陽子です。ひつじCafeってどんなところ？と思ったら、、こちらをご覧ください(*^^*)【この子なり、その子なり】【◯歳なのに…】【◯歳だから…】【他の子と比べて…】こんなふうに思うこと、ありませんか♪人と比べたり、年齢の物差しではかったり…あまりいい効果は期待できないと知っていても…思

こんにちは治療家の赤塚です。ブログにご訪問頂き、ありがとうございます。ガーデンには羊がいて、🐑イサクとマリー🐑人懐っこくて、めっちゃかわいいです😍羊とコーヒーが楽しめる羊カフェも5月3日限定でオープンします。八ヶ岳で、お待ちしてます😊FacebookにログインFacebookにログインして、友達や家族と写真や近況をシェアしましょう。www.facebook.com本日もブログをお読み頂き、ありがとうございました。P.S.実際に治療をご希望される場合は、治療院のHPからお問

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ようこそ、ママの学びと癒やしの場ひつじCafeへ(*´▽｀*)栃木市から「ココロ貯金」をお伝えする子育て心理学上級インストラクター・上級カウンセラー・セラピスト・元小学校教員の佐藤陽子です。ひつじCafeってどんなところ？と思ったらこちらをご覧ください(*^^*)【できてることに、目を向ける】人間も動物なので【防衛本能】があります。その１つに【欠けていることに目がいく】というものがあります。危険を察知するには、必要な本能ですが、【欠けている】ところばかり見すぎると、私達