ひきこもり支援

私は今、とても元気に暮らしています。この月のうちには、いよいよ婚姻届けを出す予定です。来年度からは、これまでとはまったく違う日常が始まります。パートナーはフィリピンの女性です。穏やかで、明るくて、人の気持ちにとても敏感な人です。一緒にいると「この国で生きていくのも悪くないな」と素直に思えます。これからは、そんな私とパートナーの二人で、セブ市やシャルガオ島に来られる方のお世話をしていきたいと考えています。観光案内や長期滞在のお手伝いも可能です観光案内だけでなく

私たちは気づかないうちに、いつも誰かと自分を比べています。学校に通っているあの子、就職が決まったあの子、楽しそうに友達と過ごしているあの子。そして、その比較の矛先はやがて自分自身にも向けられます。「うちの子はどうして…」「私はもっとこうすべきだったのでは…」そんなふうに、自分を追い込んでしまうことがあります。しかし、私は長い支援の中で、ひとつ強く感じてきたことがあります。それは、人はそもそも比べられる存在ではないということです。性格も、育ってきた環境も、抱えている不安も、回復のペー

昨日、ひとつとても小さな出来事がありました。それは周りの人から見れば本当にささやかな変化です。けれど、支援の現場では、その小さな変化こそが前に進むための大切な印になります。長いあいだ家族以外と会話をすることがほとんどなかったある若い方が、昨日、私に向かって少しだけ明るい声で挨拶をしてくれました。ただそれだけのことです。特別な会話が続いたわけでもありませんし、劇的な出来事が起きたわけでもありません。しかし、その一言が強く心に残りました。人は、外からは分からない苦しみや不安を抱え

読んでくださった皆さんは、きっと疑問に思うかもしれません。どうして僕は、あんなにも長い間いじめを受け続けたのか?と。小学校の頃、先生は母にこう言っていたそうです。「みんなとうまく関われません。周りと仲良くできるといいですね」と。母からも何度も聞かれました。「どうしてみんなと仲良くできないの？」と。でも当時の僕には、その理由が全く分かりませんでした。ただ一つだけ、心の奥でずっと叫んでいたことがあります。同級生が怖かった。それだけだった。小学校でも、中

初めまして、虎と言います。お察しの通り阪神タイガースの熱狂的なファンです。その阪神の試合に今年は十五試合も観戦できて、とても満足な一年でした。日本一は来年ということで。さて、僕はこの団体でお世話になったものです。もう15年近く前になりますね。今では2人の子どもの父親です。可愛い奥さんもいますよ。仕事は毎日大変ですけれど、不登校や引きこもっていた時のことを考えたら、毎日感謝な日々ですね。僕はいじめられていました。小学校2年の時、いじめが原因で目を怪我しました

不登校やひきこもりの相談を受けていると、よく「この子のやる気を出させるにはどうしたらいいですか？」と聞かれます。けれど、僕たちはいつもこうお伝えしています。「やる気よりも、まず環境です」と。教室に入るだけで強い緊張に襲われる。家から駅まで歩くだけで、他人の視線が怖くて一歩が出なくなる。家族との会話でさえ、責められているように感じてしまう。そんな状態で「もっと頑張りなさい」「やる気を出しなさい」と言われても、心と身体はますます固まってしまいます。これは意志や根

おはようございます😊朝がきました！皆さんいつもお疲れ様です！私は仕事です！障害者枠って一般と比べて求められることも少なくあらためて手帳を持ってなく普通に生きてける人は凄いと思います🥰隠して生きてる人もいると思うと、その背景には理解してもらえなくて色んなことがあるのかもしれないという考えに至ります😊私もちゃんと生きてるし何か私が出来ることがあるかなと考えてます😊

sumail0411です！仕事人間関係のトラブルなく終わりました😭でも今日は定期を買わないといけなくて予定をよく忘れる私は朝改札で期限が切れてました笑精神遅滞の私は、予定を組み立てる事が苦手なんです！ものをとこにやったかを忘れて探すこともよくあります笑生きづらいなと思います😭でも毎日生きてるだけでも凄いとか、命に関わることじゃなければいいやと思うようにしてます🥰ちなみに明日も仕事です！明日終わったら休みなんですけど、シフト制なので家族と被らずても音や人混みが苦手な私はとても助かっ

「これからの人生」を一緒に歩んでくれる人を探しています。僕はいま、これからの人生についてよく考えるようになりました。30年近く引きこもってしまった僕は、すでに60歳を超えています。最近は周りから「背中が曲がってきたよ」と言われることも増え、体力の衰えも自分でもはっきり分かるようになってきました。そんな折、仲間のエイジさんが婚約をしました。とても素敵な女性で、エイジさんは以前より明るく前向きになったように見えます。それは僕だけではなく、周りの誰

■自己理解によって見えた本当の原因東大大学院の研究室で周りから叱責されても、当時の僕は自分の行動のどこが問題なのか理解できませんでした。「教授たちは僕に嫉妬している」「研究仲間は僕を排除したいだけだ」——そう思い込み、心の中で恨みを膨らませながら生きてきました。しかし、30年近く引きこもったあと支援とつながり、そこで初めて知ったのです。問題は周りではなく、僕自身の思考の癖や行動の特徴にあったということを。世界がひっくり返るほどの衝撃でした。■自己理解を得て

はじめましてsumail0411です！私はコミュニーケーションや臨機応変な対応が人より苦手です😀なので障害者枠なのです！軽度精神遅滞でお医者さんからは微々たるものと言われてるのですが、hspという人より刺激や音や臭いが敏感で、すぐ吐き気や頭痛くなることもあります！そんな私は気づいた事があり、それは1人で楽しめる趣味を見つけるです笑障害者枠で清掃のお給料で、ジム通ってます！私食べること大好きなので、さらに心療内科からの薬で太りやすくそれが理由です！今日も行ってきました！とてもスッキ

おはようございます🎉私は二連休最終日に突入いたしました！韓ドラ見て、自分のやりたいこと整理してとても有意義になりました！皆さんも毎日お疲れ様です！私もなんとか生きてます！明日からの仕事大丈夫かなとか思いますが、頑張りましょう🥰

今日も一日お疲れ様です🥰私は心療内科から処方された薬を飲んでるのですが、薬の副作用でホルモンバランス乱れてます😭太りやすくなることや食欲、涙が出やすくなることや様々な副作用があります休みがあるとそう感じてしまう事があります。体重が増え続けているので頑張らないといけないです😭

最も大切なことは、やはり「自己理解」だと今ははっきり思います。でも、当時の僕にはそれがまったくできていませんでした。東大の大学院にいた頃、研究室での人間関係やコミュニケーションがうまくいかず、周囲から「一緒に研究はできない」と言われてしまいました。しかし、その理由を自分では理解できませんでした。研究成果をなぜ共有しないのか。研究道具が壊れていたのに修理の手続きをせず放置していたこと。研究内容を他の研究団体にうっかり漏らしてしまったこと。さまざまな注意を受けましたが、当

障害者枠で働いてるsumail0411です😊今日朝電車が遅れてました！心身事故なので自殺かなと考えてしまいました！私は鬱になり精神科入院したことあるので気持ちはわかります！仕事に遅れるというより、世の中には死にたい思いをして生きてる人がいるんだなということです私も一般で働けないのですが生きてます😭私にできることがあるかなって考えます！かと言って自分の事が出来てないこともありますできることを増やして行くのが私の課題かなと思います

朝の電車が遅れてるので違う路線で行くことになった😭いつもと違う行動することは慣れないです🥰頑張ろうと思います😊ちなみに今日は精神科に通院の日です！

おはようございます😊今日は仕事です！障害者枠で働いているのですが、頑張ります🥰でも最近ジムに行けてないです！今日も一日頑張ります😭最近発達障害と全然関係ないのですが、仕事行く時に着る服について悩んでます😭着る服難しいですよねオシャレな人みるといいなと思います😊

一般社団法人青年生活教育支援センター主任スタッフ青木美久（あおきよしひさ）ひきこもりは“怠け”ではありません。脳の安全装置の話です。今日は、親御さんから本当によく寄せられる質問をひとつ取り上げたいと思います。それは、「うちの子は怠けているだけでしょうか？」というものです。「怠け」ではなく、脳の安全装置が働いている状態まず、これだけは最初にお伝えしたいことがあります。ひきこもりは怠けではありません。脳の「安全装置」が働いている状態です。怒られたり、否定されたり、比較

皆さんこんにちは！私のプログを見てくださりありがとうございます！軽度精神遅滞で障害者枠で働いてます！今は清掃の仕事をしていて今日から長時間働くことになります！通勤に時間がかかるので大変です😭私は二次障害にもなりなんとか働けてますが、マルチタスクも難しいです！私のブログを見てくださる人の中にも同じ境遇の方は多いのかなと思います！なので多くの方に届いて欲しいです！いつも読んでくださりありがとうございます😊#不登校引きこもり支援

突然！パソコンが故障😭プログはパソコンから投稿してたけど、本日からしばらく携帯からの投稿にらりそう（文字が小さく👓必需💧）⤵️モノクロでの抽象画です。黒色のみでのシンプルな表現をしてみました。不登校、ひきこも支援での活動です。線の強弱、色の濃淡、偶然から生まれた画面から動きのある面白さを感じます。

不登校・ひきこもりの子どもたちへ支援で本当に大切なこと不登校やひきこもりの相談を受けていると、「この子は変われるのでしょうか」というお母様の不安に出会います。長いあいだ動けずにいる姿を見ると、先が見えなくなるのも当然です。しかし支援の現場で多くの子どもたちに関わってきて感じるのは、どの子も“変わる力”を持っているということです。ただし、その変化はすべての子が同じように、同じスピードで起きるわけではありません。ゆっくり動き出す子もいれば、時間が必

一般社団法人青年生活教育支援センター主任スタッフ青木美久（あおきよしひさ）できないは一歩目今日は支援とは関係ないようで、実はとても大切な話をします。実は今朝、プロフィール写真を整えようとして、なかなかうまく扱えずに苦戦していました。方法を変えてもうまくいかない。「どうしてできないんだろう…」そんな気持ちになりました。大人でも、手が止まってしまう瞬間はたくさんあります。人は誰でも「できない」がある私自身でさえ、こうしてつまずくのです。ましてや、ひきこもりや不登校の若

訪問支援という仕事は、実は「玄関チャイムを押すまで」がいちばん苦しい時間です。相手が会ってくれるか分からない。不安が強くなって暴れてしまうかもしれない。怒られるかもしれない。家族の負担を増やしてしまうかもしれない。そんな思いが頭の中をぐるぐる回り続けます。それでも僕たちは、玄関先まで行くことを選びます。なぜなら、扉の向こうにいる若者たちは、僕たちの何倍も、何十倍も大きな不安とたたかっているからです。今回支援している彼も、最初は息を潜めるように部屋にこもっていました

2025年度第4弾のオンラインセミナーのご案内です。2025年11月29日（土）20:00〜21:30にzoomにて開催します。今回のテーマは「不登校・ひきこもりからの大学受験」についてです。高校時代に不登校を経験し、中退、そこからひきこもりになる方もいます。不登校、ひきこもりを経験した方は「大学受験なんて無理だ」と考えることがあります。しかし受験は、戦略を考え、取り組むことで、道が開けるようになります。・高校を中退したけれど、5年のひきこもり後、難関大学に合格した

6時に起きて、いつも通りのメールチェックから1日が始まった。フィリピンと日本を行き来する生活の中で、毎朝届いているのは支援に関する相談メールだ。今日だけで3通の相談が届いていた。ひとつは高校1年生の男の子のお母さん。「もう学校に行けそうにありません。どうしたらいいか分からない」と絞り出すような内容だった。もうひとつは20代後半の男性。「働きたい気持ちはあるのに、外に出ると体が固まってしまう」と、長い時間悩んでいる様子が伝わってくる。そして3通目は、先日訪問し

6時に起床。7時から東京の仮事務所で打ち合わせと、フィリピンへ送る荷物の整理を進める。そのあと、バスで羽田空港から成田空港へ移動。成田空港に着くと、あまりの混雑ぶりに思わず「今日って何日？」と確かめるほどだった。ちょうど高校生の修学旅行の団体と遭遇し、行き先は台湾らしい。「静岡高校？」と書かれた札を見て調べると、伝統ある進学校とのこと。どこか落ち着いた生徒たちの雰囲気に納得した。その後スタッフと合流し、最終打ち合わせを済ませてチェックイン。急いで税関提出用の書類を

今、明日の帰国の準備を終えて、静かなホテルの部屋でこの文章を書いています。今日は、思いがけない出来事がありました。夕方、30代の息子さんを持つお母様から、一本の電話がかかってきました。「今から来ていただけませんか？」帰国前で慌ただしい時間ではありました。しかし、息子さんが以前から私たちのブログを読んでくださっていたと伺い、今の状況もお聞きして、何かお力になれるかもしれないと思い、迷わずご自宅へ向かいました。ところが向かう途中で、お母様から再び連絡が入りました。

お母さんに連れられて現れた彼は、マスクにサングラスという“ひきこもっていた子たちの典型的な外出スタイル”でした。挨拶を交わしたあと、見たい映画を尋ねました。「国宝」一瞬聞き間違えたと思い、「鬼滅の刃じゃないの？」と聞き返すと、彼はもう一度はっきりと言いました。「国宝」慌てて調べると、歌舞伎を題材にした映画で、ネット上には好意的なレビューがずらり。お母さんは「今とても話題なんです」と教えてくれました。上映時間を確認すると、有料席しか空いていませんでしたが、すぐに購入しま

初めて彼と会った翌日、僕はフィリピンに戻りました。シャルガオ島の就労支援施設――日本食レストランの様子を見て、そこで働く青年たちと交流し、またすぐ日本に帰国する予定でした。その間もお母様とはメールで連絡を取り続けていました。すると、訪問した翌日から、彼は頻繁にお母様の携帯にメールを送るようになったのです。「目を大きくする整形がしたい」「映像が学べる学校に行きたい」「違う街に引っ越してやり直したい」「体を鍛えたい」今まで胸の中に溜めていた思いが、一気に溢れ出たようでした。

１２月２０日に開催されますKHJ横浜ばらの会主催の講演会のチラシを作成させていただきました。令和7年度神奈川県ひきこもり等地域理解促進事業共催：神奈川県立青少年センター「ひきこもりの理解と対応～生きづらさを感じる人とのコミュニケーション～」講師大多和二郎氏2025年12月20日（土）13：30～15：30会場：神奈川県立青少年センター3階研修室1受付13：10～参加費一人200円当事者・経験者無料お申し込み期間、方法はチラ