はちみつシナモン

今回は・・・腸活おすすめはちみつシナモン！はちみつシナモンの効果って？【はちみつとシナモンの組み合わせが持つ効能と効果】免疫力強化:はちみつの抗菌性とシナモンの抗炎症作用が免疫力を高めます。消化促進:両方とも消化を助け、胃腸の調子を整える効果があります。血糖値の安定:シナモンは血糖値の上昇を緩やかにする効果があります。抗酸化作用:はちみつとシナモンに含まれる抗酸化物質が、体の酸化ストレスを減少させます。気分の改善:はちみつの自然な甘さが

問題これは何のパーツでしょうか。答えはのちほどUPするか…も…しれません。まだ、出来てない。腰痛がなかなか治りません。ウォーキングストレッチヨガピラティスなんかわからんけど運動系のYouTubeを漁り、はちみつシナモンから腸内環境まで、あらゆる角度から腰痛に立ち向かう日々。長らく、シャワーで済ませて居たのが悪かったのか？と、ここ数日は、湯船にてこれは温活とかゆーヤツですか？

こんばんは((˶ᐢ∇ᐢ˶)ฅ👒🌱前回の動画見てくださった方ありがとうございます😊前回の動画【asmr咀嚼音】甘辛アツアツ肉うどん࿉🥢熱すぎて汗だくになりながら食べた。https://youtu.be/LMBBcKfTg94今日の動画はダイソーに売っている今韓国🇰🇷で流行っているヤックァ風パスタスナックはちみつシナモン味を食べてみました！カリカリなチュロスを食べているみたいで美味しかったです😋牛乳入れてコンフレークみたいに食べたら美味しいんじゃないかな♡是非買って食べてみてください

娘さんの引っ越しを無事に終えて帰ってきた日の夜中、激しい胃痛で嘔吐🤮呑みすぎても吐くなんて滅多に無いことなのでかなり参ったが、はちみつシナモン※食べて🍯水分補給し、ゆっくり寝たら即行で回復しました💪お騒がせしました🙇‍♀️※はちみつシナモンウイルスや菌をやっつけてくれるらしい。風邪引いたかな？とか体調不良の時、早めに摂取すると回復が早いので、我が家では常備しています。胃腸の不調をサポートもしてくれるって。その他、いろんな効果があるそうです。詳しくはこちらはちみつシナモ

こんにちは(⁎ᵕᴗᵕ⁎)昨夜は20時過ぎに寝たのに起きたのは朝7時…さすがに寝過ぎだと言われた笑笑夫が出勤の時間には目が覚めてベッドから「行ってらっしゃい」って言ったんだけど…今日は何の予定もないからまだ寝れる！って思って二度寝しちゃいました最近、と言うかだいぶ前から思っていること。医者にはいろんな種類の方がいるんだなぁということ。コロナ禍を経験してより一層そう思うようになりました。目の前の患者のことを本当に考えて心から良くなって欲しいと思いながら診察してくれる医者ってもしかした

モーニングの紹介4/12～4/17のモーニンバターはちみつシナモン小倉この4つからトーストを選んで頂けます。4/19～4/21のモーニングエッグトーストです。4/22～4/24のモーニングツナコーントーストです。4/26よりまた選べる4つのトーストになりますどのトーストが1番好みですか？良かったら、コメントにてこっそり教えて下さい（全体公開されるのでこっそりにはならないですが）はなこまち珈琲Instagramフォローよろしくお願いしますLogin•Instag

こんばんは(⁎ᵕᴗᵕ⁎)最近ポカポカ陽気で嬉しい今日は冬用コートではなくＧジャン羽織って出かけて来ました…と言っても歯科検診ですが笑気持ちいいお天気だったので（花粉は飛びまくってたけど）買い物して２駅分歩いて帰って来ましたここ数年、免疫力をつけるために食べるものに気を遣っています。朝は納豆キムチ、リンゴとヨーグルトを欠かさず食べていますが最近はヨーグルトに蜂蜜とシナモンをプラス今日購入したものたち今までそんなに興味がなかったから知らなかったけど国産の純粋はちみつってなかなか

どんぶり蒸しパンはちみつシナモン味が蒸し上がりました。おいしそうです。

夫と息子と私で家事しました。夫と息子が汚くなった食器の洗い物のかごを洗ってくれました。その後私と息子でどんぶり蒸しパンはちみつシナモン味を作りました。どんぶり蒸しパンはいま蒸し器で蒸しています。はぁ(´Д｀)=3不安で鬱々とします。曇ってるからかな？

あれ？と最近気付きました。腰痛持ち（脊柱管狭窄症）なので、朝、起きる時が辛いのです。ロボット🤖みたいにガチガチになってしまっていて、パジャマを脱ぐ、着替える、靴下を🧦履くなどが、激痛で、しばらく動いていれば収まってくるのですが、なかなかそれまでは大変なのです。ベッドから降りるのは、少しマシですが、布団から起き上がるのは、腰も膝もガチガチで、本当に痛かったです。それが、このところ当たり前になって、かれこれ２年ほど経っていたのでしたが、今朝ふと気付いたのです。あれ

業務スーパーゆるい健康オタクの私が久々に行った業務スーパーで買ったもの。どれもリーズナブル。と言って安かろう悪かろうではない。強力粉はニップンよりパンが膨らむ事が多い。ジャムは破格。果糖ブドウ糖液糖は、砂糖より安いので砂糖の代用としてよく使われているが、すこぶる体に悪いらしい。スーパーで売られているジャムも、使用している事が多い。砂糖使用安いのにこのジャムはしっかり砂糖と書いてある。ちなみに原材料の順番は含まれる

最近、けっこう続けてから新たに感じた変化について書いています。今日は、ほんの１週間ほど前から気付いている老眼について書いてみます。先日から紹介していますように、私が使っているのは、①カヌカハニー🍯②ユーカリハニー🍯③コストコの普通のハニー🍯になります。カヌカとユーカリは、やや高価なので、1日２回舐めるその一回は普通のハニーにして、寝る前に、喉や免疫力が気になるときにはユーカリ腸内環境が気になるときにはカヌカと、使い分けています。さて、老眼については、少し

健康とか美容とか気を遣っていたつもりだったけれど実は適当だったのです。わたし、あまりキチキチしないアバウトな所がありますから、今でも適当ではありますが、最近、面白がっている感じで健康とか美容に気を遣っています。面白がっている！これです！昨年の夏から取り組んだ高いと言われた悪玉コレステロール値を3ヶ月で下げたのに自信をつけました。食事と運動！やれば効果が出る！楽しい！足や手やあちこち保湿クリ-ムを丁寧に塗ってみたら、肌まで変わってきた気がする。効果が楽しい

最近の朝は白湯とはちみつシナモン🍯が定番です♡その日一番に食べるものが糖質か脂質かでカラダのスイッチが変わるときいてからはくるみなどのナッツを数粒いただくときもありますがあまり何か食べたいとも思わないのでお昼まで何も食べないことがほとんどです。たまに夜までほぼ食べないことも…このごろお茶が重いとか味がついてる飲みものはいらないと感じることがありカラダの声に従って朝に限らず白湯を飲んだりもします

どうもこんばんは。ゆかちんです。体重が右肩上がりですな。マズいです。でも、続けるしかありません。今やってること。１，ストレッチ。２，ガセリ菌、ＤＨＡ＆ＥＰＡのサプリ。３，はちみつレモン→はちみつシナモン。４，野菜ジュース。エクササイズはたまに。昨日から、梅を食べるようにしました。今日は便通はなかったですが、１日に２回あることも有り。仕事の朝も、グラノーラを無糖に変えました。コーヒーも無糖。これは、ダイエット始めた時からだから、２年半くらい。出来るだけ野菜多めの食事

ある事柄が、効いてるなぁ✨と思ってもそれをサボってみてあ、やっぱり効いていたんだ…と、再確認させられるという事ってありますよね。実は、私生活がバタバタで、移動もあり、ハチミツシナモンが数日間疎かになっていたのですが、なんと！一番の悩みだった頻尿がすっかりおさまっていたのでしたが、それが復活してしまったんです。魔法🧙‍♀️のようにすっかり体質を変えてくれた訳じゃないので、やめても効果が持続するまでは行かなかったようで…というより、ハチミツシナモンはもはや生活の一部

カルディのはちみつはちみつとシナモンの組み合わせがとても体に良いと聞いて、ゆるい健康オタクの私は早速飛びつく。はちみつは、非加熱の生でないと効果がないらしい。日本では純粋か混ぜ物があるかの表記が必須で、加熱か非加熱かの表記はないので調べないとわかりません。カルディのはちみつはどうなのか？リーズナブルだからこれが生だと助かる。ナチュロニーのはちみつ。ある人のブログでは、非加熱となっている。が、記事が古いので自分で調べてみました。ホ

大さじ１のはちみつと小さじ１のセイロンシナモンを起床時と寝る前に舐める。中学生以降時々痛むヒザ。しかし、ダイソーで買った大き目の木製スプーンにシナモンをふりかけ、はちみつを垂らしたものを起床時と寝る前に舐めてたら１週間ほどで、ヒザ痛の症状が出なくなりました。はちみつシナモン健康効果①疲労回復②ストレス緩和③関節炎改善④免疫力増強⑤長寿⑥性欲増強⑦コレステロールレベル低下病への効果①心臓病②胃腸の不調サポート③膀胱炎④風邪・鼻炎・喉回復⑤

キッチンのレンジ台レンジの下にはキッチンペーパー・ペーパータオル(布巾として使ってる)お茶・はちみつ・シナモン・塩ギー・ミネラル等その下のプラケース３つは乾物・出汁・缶詰等保存のきく食品とビニール袋そしてこちらにはサプリがいっぱい藤川先生の本に出会ってアイハーブでサプリを買い栄養療法を始めたのが今年の初め

楽天お買い物マラソン開催！11月4日～11日まで！とよとみフレーバーバター「はちみつ」お取り寄せ国産こだわり酪農贈り物ギフト乳製品楽天市場1,200円↓ぐるなびリンク先URL:https://www.gnavi.co.jp/?sc_cid=al_gaf朝はやっぱり名古屋モーニング☕️目的地2件にフラれて通りかかったカフェ『あんかけスパドンキカフェ』で。ブレンドコーヒーたっぷりサイズ580円＋はちみつシナモントーストモーニング無料。ブレンド珈琲たっぷりサイズ

4年位前でしょうか。代替療法師Vanillaさんのブログで、蜂蜜とシナモンの組み合わせがとても良いと知り、取り入れてみることにしました。巷に溢れてる情報はたくさんあるので、なんでもかんでも試してる訳じゃないですが、直感です(笑)その時は毎日蜂蜜シナモントーストを朝に食べてました。そしたら、その冬、風邪を引かなかったですね。冬が終わる頃気付いて驚きました。あまり美味しそうに撮れず(>_<)セイロンシナモン↓ここにちょっと写ってるのがそうあまりに数ヶ月毎日しっかり食べてたの

以前から日本は世界の中でも添加物まみれナンバーワン🥇な事は知っていました。出来る事からと水、塩、米、味噌や醤油などの調味料お野菜や果物などは無農薬の宅配に変えました。宅配だと自分が買わない物も入っていたりして、強制的に😅調理法を調べ、レパートリーが増えていきます(笑)今回も買ったことない果物がありました。それは『キンカン🍊』茹でて蜂蜜に漬けました🍯あっ、今回はほぼ調理なしですね😅残った蜂蜜にシナモンを混ぜ、蜂蜜シナモンも完成実はこの蜂蜜シナモン🍯コロナの後に流

米トラQ🐯本挽きカレーで作るスープカレー❣創味シャンタン＆天日塩＆シナモン＆ターメリック☆蜂蜜シナモンの作り方、シークレット飲み会、イガイガ潤したい時のお茶（enherb）、大雪は要注意です、OKストアは神※ついに！3rd【サードチャンネル】をリリース！最新動画をご覧ください♪→神岡シンゴリスshingoriskamioka【ShingorisTV3Channel】Q※神岡サブちゃんはこちら。最新動画は以下をクリックしてご覧んください♪→神岡サブちゃんshin

お早うございます日曜日の朝、お天気もよく気持ちよく目覚めましたドアをバタバタ数回たたく音が聞こえたので、すこし放っていたけどまたバタバタと聞こえたので起きたら誰もいない犯人は、、しかいません。先日、ご近所のマルシェでオーガニックハニー🍯を購入しました。ちょうど、関西に住むパティシエのお友達と非加熱のハチミツの話で数日盛り上がっていて…非加熱ハチミツ、高いけどカルディで買おうかな〜と思いつつ…アルゼンチン産、小瓶で1.500円以上するし高いなぁ〜国産はどうだろう〜どれがいいか

今日の昼過ぎに届いたリブログさせて頂いたさゆりんから教えてもらったはちみつシナモンさゆりんは繊細でいろんな面でストイックで美意識が高いこのはちみつシナモン小さじ1ずつ私はお湯に溶いて飲んでるお気に入りの波佐見焼きのマグカップ朝イチコーヒーの変わりに飲んでいる去年まで皮膚科で保険適用内で液体窒素で何か笑(老化性イボ)とシミを取ってもらってたんだけれど液体窒素を当てたところが色素沈着したんだけれど目立たなくなってきた色白で無謀にもサンオイル塗ってマリンス

米トラQ🐯蜂蜜シナモン最強伝説❣【天然はちみつ（非加熱）とシナモンの組み合わせ】純粋ハチミツの全てが非加熱とは限らない、医者も驚きの効能♪☆朝は青汁、重曹クエン酸ソーダ、海塩ミネラル、食生活で次元上昇※ついに！3rd【サードチャンネル】をリリース！最新動画をご覧ください♪→神岡シンゴリスshingoriskamioka【ShingorisTV3Channel】Q※神岡サブちゃんはこちら。最新動画は以下をクリックしてご覧んください♪→神岡サブちゃんshingor

さて今からブログ書くよ～の準備が出来たさゆりん家リビング一昨日体調不良でずっと寝てたからか昨日の夜はなかなか寝付けなかったけど朝からゴキゲンで動けてるのは娘とお孫ちゃん達が来るから♡お正月以来会ってないから半月以上ぶり大体2週に1度は会ってたからね久しぶりに会うと必ず「会いたかったよ～」と言ってハグばあばは楽し

今日のコーデ♡昨日SM２を覗いた時にわたしを見つけて来てくれたいつものおねえさん♡同じギンガムチェックのブラウス着てたでねこちらのキャミワンピを着てたおねえさんが後ろをくるっと振り返って「リボンを2つにしてみました＾＾」って↓こんな感じね！このダブルリボンかわいいおねえさん天才過ぎるっ

7人目のお孫ちゃんに会ってきました♡小さすぎて軽すぎていつまででも抱っこできる生後5日目生まれて来てくれてありがとう♡赤ちゃんって高い波動で周囲の人を癒してくれる存在おかげで気持ちがほっこり♡お嫁さんに晩ごはんのおかずをお裾分けお赤飯も1パック完食したらし