はちみつの使い方

すっかり秋の気候になり過ごしやすくなりました。最近は静岡県でも最低気温が10℃前半の気温になってきました。昼間と朝夕の気温差が大きいです油断すると体が冷えてしまいます。そうなると、はちみつも冷え切ってます。気づいた時にははちみつが白く固まっているかもしれません。大瓶ではちみつを購入していて白く固まっていると取り出しにくくなります。心配な方はこちら『はちみつの冬支度をしました』急に冷え込んできたので、はちみつの冬支度をしました

こんばんは。横浜のヒーリングセラピストデイジーです。夏風邪を引いてから喉を潤すためにハチミツをたくさん食べています。もともとハチミツは大好きで昔、銀座のデパートの物産展で会津若松にある養蜂場のハチミツに恋をして案内が届くたびに買いに出かけていました。そこで試食させてもらうハチミツが美味しくてね〜♪蜂の巣を初めて食べたのもこちらの出店でいただいたものでした。転居が多かったのでもう何年も買えてないけど今も銀座に来てるのかなぁ。とても懐かしく思い出すのですが今年の夏は

みなさま、こんばんは。ポスチャースタイリスト古谷維久子です。そろそろ、寝ようかな～と思っているのですが、皆さんは、夜、寝る前に何か飲んでいますか？コップ一杯のお水を飲むといい。とか。体内の血流がよくなり、新陳代謝がアップして、脱水症状や病気の予防になると聞いて、飲んでいます。そのほかに、最近、夜寝る1時間くらい前に飲んでいるものがあります。それは、はちみつレモンの炭酸割です。はちみつを、夜寝る1時間ほど前に大さじ一杯食べると、

寒い日が続いているのではちみつが白く結晶化してしまいました。こんなはちみつを見ると食べても大丈夫？この白いものは何？と思いますか？食べても大丈夫なので捨てないで下さい!!はちみつの中のブドウ糖が15°C以下になると白く結晶化してきます。それなので、ブドウ糖の割合が多いと白く結晶化する部分が大きくなるのです。それでも、●硬くなったものは食べにくい●どのように食べたら良いのか分からない●元の状態に戻す方法は？と聞かれることもあります。

今年は、はちみつの勉強しよう❣️🌷＋🐝＝🍯🐝🐝🍯🥞🍯❋･~♡🧸🍯.•*¨*•.¸¸🧸🍯.•*¨*•.¸¸

急に冷え込んできたので、はちみつの冬支度をしました。はちみつの冬支度って何？と思った方はこちら『はちみつを大瓶で買った時にひと手間かけてます』1㎏の大瓶のはちみつを買うことがありますか？結構大きいですよね年中はちみつを食べているので消費も多いこともあり大量に購入する時もあります。それ…ameblo.jpはちみつの瓶の底が白く固まっているのを見たことありますか？私もはちみつのことを勉強するまでなぜ白くなるのかは知りま

私は毎朝ヨーグルトにはちみつを入れて食べてます。それなので、ほぼ毎日はちみつを食べていることになります。はちみつは体や美容にも良いのは分かっているけれど、どう食べたらよいのか分からないと聞かれることもあります。私もそうなんですが、計量することが多かったり、自分の習慣とかけ離れていると続かないんです。シンプルで簡単なのが続けやすい。はちみつを普段使う砂糖などの糖分の代わりに摂るようにしたら使いやすくなると思います。、

おはようございます☔土砂降りよく☔が降る休みだけど出掛けたいけど蜂蜜のこのブログを読ませていただきました。蜂蜜寝る前の蜂蜜は、少し前からやってます。ほんと眠りやすくなってるように感じます。眠る前に小さじいっぱいから大さじいっぱいまでの量にしてます。これを読んで起きてすぐの蜂蜜も始めてみよう✨蜂蜜のあるくらし

前は健康診断を受けると貧血で要治療と結果が出る程の貧血でした。それなので、処方された薬を飲んだりサプリメントに頼ることも多かったです。その時は気付かなかったけれど、食生活に偏りがあったのかも？と思い当たることがあります。最近、この記事が良く読まれてます。『「はちみつは貧血に効くの？」と質問されて』「はちみつ健康美人」を増やす大杉えみです。昨日のそばはちみつの記事に関連してます。私がはちみつマイスターの認定講師の資格を取った頃に「はちみつ

秋になると、気温が下がると同時に乾燥が気になりませんか？朝の起床時はやけに口の中が乾燥して喉が痛いなんてこともあったり。私は外出先から帰ってくると、喉がイガイガいしたり、痛くなる季節です。手洗いやうがいは習慣になっているんですけれど、うがいをしたからイガイガが治らない時もあります。そんな時ははちみつの登場。もう知っている人もいますよね？喉のイガイガや痛みに効くんです。はちみつには殺菌作用があります。喉の痛みに

気温が下がると徐々に温かいものやこってりしたものが美味しく感じてきます。食べるのは好きだけれど、作る手間は省きたい気持ちはありますよね？漬けるだけで肉料理がしっとり食べやすくなるなら作ってみたいと思いますか？はつみつを使うと肉がしっとりと軟らかくなるんです。はちみつの保水性で肉がしっとりそれは、はちみつの保水性により肉が軟らかくなるんですね。私がよくやる方法です。ビニール袋に醤油とはちみつを入れ袋の外側から

コーヒー×お菓子コーディネーターの大杉えみです。昨日の8月3日ははちみつの日でした。今年ははちみつフェスタがなく、はちみつのコンテスト（ハニー・オブ・ザ・イヤー）もなかったです。毎年8月3日にコンテストでの最優秀賞のはちみつの発表があります。発表がないとなると、すっかりと忘れてしまいました。はちみつマイスター仲間がSNSで発信しているのを見て気付きました。はちみつの日にちなんで、私が今食べているはちみつの紹

▼本日限定！ブログスタンプあなたもスタンプをGETしよう本日のグッドモーニングことば検定、問題は「平安時代の食用以外のはちみつの使い方は？」です。問題「平安時代の食用以外のはちみつの使い方は？」に対する答えの選択肢がこちら青:入浴剤赤:香緑:3連勝このうち、答えは赤:香でした。

大杉えみです。昼間の天気の良い日は扇風機か冷房を点けないと部屋の中に居れません。動いてなくても体の中に熱がこもりそうです。喉が渇かなくても水分を摂ってますか？特に感染予防にマスクをしていると、口の渇きを感じにくいそうです。すると、気付いた時にはどうも具合が悪いとなるわけです。まして、大量に汗をかいてから水を摂っても吸収されにくいそうです。そうなると、市販の経口補水液を口にし

「はちみつ健康美人」を作る大杉えみです。春から新蜜が出てきました。春から夏に色々な花が咲き乱れるのでミツバチの活動が盛んになる頃。地元の三ヶ日では6月頃にミカンの花が咲きます。その時期になると、みかん畑にミツバチの巣箱が置かれているのを見かけることがあります。今年も三ヶ日みかんのはちみつを買いましたよ。個人の養蜂家さんではミカンのはちみつは短期間で販売が終わってしまうらしいです。＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊

「はちみつ健康美人」を作る大杉えみです。最近はzoom飲み会開催とよく聞きますね。参加したことありますか？テレビで観たことがありますが、美味しそうにお酒を飲んでますね。そして、酔いも回っているせいか楽しそうです。楽しい雰囲気だとついついお酒も進んでしまいそう。私も暑くなってきているので、シュワっとしたものが欲しくなります。私はこれ。炭酸ものだとビール？スパークリングワイン？なんて思いまし

「はちみつ健康美人」を作る大杉えみです。最近、スーパーで梅が並び始めました。あっ、もうそんな時期なんだなと思い出すことがあります。子供の頃、母が梅ジュースを漬けてくれたことです。当時、弟の体が弱くて主治医から市販のジュースは飲まないように注意を受けてました。それなので、ジュースを買うことはありませんでした。頂きもののジュースは弟に見せないようにしていました。そんなこともあり、弟のために梅ジュースを

「はちみつ健康美人」を作る大杉えみです。3月から紫外線が強くなり、そろそろピーク到来なんて書いてあるタイトルを見ると、ドキッとします。どうも、5月がカギなんだそうです。紫外線対策はやってますか？年中通してやっている人、夏だけ気をつけている人、年中日焼けしているから関係ないと言う人もいるでしょうね。私は家に居る時は素顔。そして、近くへ買い物に行く時も素顔。人に会う時や、お化粧をしないと失礼な時は

「はちみつ健康美人」を作る大杉えみです。12月頃からずっとマスク生活をしていました。引っ越しをした年からスギ花粉症が始まり、徐々に範囲が広がり、年中鼻がツンツン。ノーズピットマスク（鼻マスク）が販売されるようになり、マスク生活も半年ですんでいます。例年なら、6月の終わり頃までマスクが外れませんでした。気温も上がり夏日なんて、少し動くとマスクの中がサウナ状態。コロナの影響で外出中はマス

「はちみつ健康美人」を作る大杉えみです。家時間が増えてお菓子作りをする人も増えているようですね。ホットケーキミックスが品切れと聞いて驚きましたが、近くの大型ドラッグストアでも棚が空になってました。本当だった。今まで忙しくて出来なかったことをやろうと思っている人が多いようです。お菓子も作り出すとあれもこれもと作ってみたくなりますしね。出来た時の喜び、私にも出来たという満足感、出来たての美味しさ、作り出すと楽しいですよね

「はちみつ健康美人」を作る大杉えみです。はちみつの話しになると、「はちみつは砂糖の代わりに使ってますよ。」と話される人が本当に多いですよ。確かにはちみつ甘い。甘い＝砂糖になるんですよね。確かに私も甘味の補充として使っているのですが。良く聞かれるのが、「他にどんな使い方があるの？」あまり手の込んだことより簡単にできる方が使いやすいですよね。私自身も簡単に済ませたい方です。この時期からお勧めの食べ方をご紹介します。もう、

「はちみつ健康美人」を作る大杉えみです。外出自粛で家に居るとテレビ番組やDVDを観ている人も多いでしょうか？日中は情報番組などテレビを観る機会がないです。そんな中、実家に行くと、テレビの情報番組が流れていました。＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊売れている食品はちみつが1位＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊番組の中で、外出自粛で売れている食品で1位はちみつでした。何が起きているの？私も驚いてしまいました。たぶん、テレ

「はちみつ健康美人」を作る大杉えみです。2月から3月までの間に体重が増えました。理由はチョコレートをよく食べたこと。不思議と寒くなるとチョコレートが美味しく感じるんですよね。私だけですか？バレンタインシーズンにデパートでチョコレート売り場ができると行きませんか？今しか買えないと思うと買ってしまいませんか？今年はお財布の紐が緩んでしまいました。チョコレートを食べていると、どんどん食べれてしまう。

「はちみつ健康美人」を作る大杉えみです。最近は近くのスーパーに行くか実家に顔を出すくらいにしか外出していません。イベントや講座もお休みになっていますからね。きっと、皆さんも同じでしょうか？それでも、外出すると人と接することはあります。お店の入出時には、アルコール消毒液があると1プッシュして念入りに手にすりこみます。以前からこの様な生活をしていたので、手指の消毒は苦になりません。＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊でも

「はちみつ健康美人」を作る大杉えみです。はちみつで口腔内や喉を消毒する方法を記事にアップしたことがあります。記事はこちら→☆風邪やインフルエンザに効果がありますが、コロナウイルスにも効果があるのかは分かりません。それでも、まだまだ風邪やインフルエンザに気を付ける時期ですよね。私も喉を消毒するのにはちみつを舐めることがあります。たまに、ヒリヒリと感じる時も。すると、すぐに水分を摂って流し込んでしまいたくな

「はちみつ健康美人」を作る大杉えみです。この時期になると、風邪やインフルエンザが流行る頃。外出する時はマスク、帰ってきたらうがいや手洗い。お店の出入り口でプッシュ式のアルコールで手指の消毒。予防を重ねている人も多いのでは。私もその中の1人。どんなに予防をしていても、風邪をもらってきます。もう、喉がイガイガ。家に帰ってきてからうがいは欠かさないです。それでも、何か喉の奥の方がすっきりしない時があります。そ

どうもーー私の心友が蜂蜜が好き過ぎて昨年8月にはちみつショップを始めたのです（前世、絶対くまやろ🐻）前世絶対くまのはちみつショップ→three8honeyその心友の影響で何種類かの蜂蜜を私はそのまま味わいたいので、毎日食しているのです幸せ蜂蜜も色々使えるらしいのです。んで、最近その心友から伝授されたのがはちみつを目に塗るという荒治療はちみつを目に⁇綿棒にはちみつをつけて、目頭にちょこっとつけて、目頭を揉み揉みする涙がジョバジョバとなるけれど、はちみつと涙が混ざ

ハチミツもらいました天然も天然！蜂たちが、自分たちで作った自然の蜂の巣から採取されたハチミツです。プーさんのハチミツと同じですね(^_^)プーさんはいつも美味しそうにハチミツを食べているから同じ様なハチミツがもらえたのはとてもうれしいです養蜂のハチミツでは無いので、販売はされていないそうです。森に蜂がたくさんいるから自宅用と知り合いに少し分けるだけ蜂からもらっているのだそうです。自然の恵み♪そのものですね！プーさん物語同様に、蜂には迷惑な話だと思いますが(^_^;)

美味しい蜂蜜・・・の講座ではなく身体の代謝のシステムからお勉強するはちみつホームセラピー講座でした。試食のはちみつ達。まだまだこちらにも！合計21種のはちみつ達がずらりと試食用に並びました。はちみつ講座はアトピー講座や糖の講座を単発で受講していた代替医療師vanillaさんの元でお勉強されたお弟子さんの松村友希さん。ちょうど50度洗いのお教室に参加してくださっていたのでこれ幸いとお願いしてみました。最近、私が「はちみ