はたけやま整体

D1つくばお疲れ様ッス抹茶iPhone7が重くてバッテリー持たず限界なので写真整理してたらへば監督と茨城のりぴーDOSSだけじゃなく顔認証システムまだまだ改善の余地あり時代は常に変化する(●´艸｀)ヾブハッ

田舎は農家です。妻の田舎も農家です。その昔、野菜にこういう虫が付くのでどうしたらいいか？と農家のおじさんに尋ねたら、ほっときゃ、いいと。Σ（・□・；）放任する。そして出来上がったものを頂く。それが自然だと。出荷するのに農薬は使わなくてはいけません。しかし、自分たちが食べるものは、ほったらかしの野菜で、虫に食われて穴だらけ。食べるとこがないかといえばそうでもなく、虫は虫の食べるところがあり、人間は人間の食べるところがあります。手を加えないのが正解だそうです。

神奈川県横須賀市で庭師をしています。管理者、筆者の畠山永（はたけやまひさし）です。畠山庭園代表1973年千葉県生まれ。お手入れ管理専門の植木屋さん「畠山庭園」の代表です。昨年（２０１９年）までは水曜、土曜に紹介を受けて整体もやっていました。はたけやま整体の代表でもあります。冬になると某スキー場でSkiパトロールの仕事をしています。（していました）というのは、コロナの影響で、スキー場で働く人は【県内の人】に限る。という、るーるができたらしく、他県から働きに行く私

横須賀市の植木屋畠山庭園です。僕のところは植木屋の他、整体、冬はスキー場での仕事と、今では珍しくない「副業」をしています。正確に言うとしていました。今回のコロナ騒動で整体は見合わせています。でも、全部コロナのせいではないですね。本音を言いますと、どこか痛いとか不具合があり、それに対してなんの対策もせず、ただ治せ、よくしろと、そう言うのはどうかな？と思います。体操しましょう。こういうのはどうでしょうと、色々指導していたのですね。すると来るお客様は淘汰され、本当に体のことを考えている

コストコに行きました。エグゼクティブカード。気になりましたが、年間そんなに行かないし買わないので、今まで通りで良いかなと。沢山買う人、年間30万とか使うのならいいですね。さて、フードコートを見ると「アサイボール」なるものがありました。デザートのようなパフェのような。ものはためしに買ってみました。650円コストコにしては高級な感じがします。シャーベットなんですね。グラノラとイチゴ、バナナ、ブルーベリーが入っています。味はブドウのシャーベットを食べているような。寒かったので余計に冷

こんにちは。横須賀市はたけやまです。本業の「植木屋」はおかげさまを持ちまして、残りの作業が終了次第、年末～３月22日までのお休みになります。この長いお休みの間は、新潟のスキー場に仕事に行ってきます。毎年のことですが、年々歳を重ねていく体が、いつまで続くか挑戦してみたいと思っています。趣味の整体は、18日（水）で終了です。満員御礼で嬉しい限りです。月に５日ほど、水曜か土曜にしかやらない整体ですが、「病気になってからの治療法ではなく、そうなる前に何かできる事はないか？？」

こんにちは畠山です。このブログは植木屋の親父が、趣味の整体をあれこれ試してよかれと思った事を書いたりしています。今日のテーマはバランスです。僕のなかでバランスと言えば、高いところに登った時、脚立や梯子、三脚の上、木登りなど、平地から登ると言う動きに有る人間特有の動きだと思っています。簡単に言えば、高いところで上手に作業が出きる職人はバランスが良いのです。お写真は大きな夏みかんの木です。こちらの剪定をする場合、梯子や三脚だけではなくです木に登って剪定をします。木乗と言う植木屋さん独特の

畠山です。満月や知っている人が亡くなると酷い頭痛があります。これは単なる偶然ではなく必然的だと気が付いたのは、父が亡くなってからです。いつ死ぬかなんて誰もわからない。だから、好きなことしないと損だなぁと、個人的には思います。朝目覚めると首が凝っていてすごい頭痛があるんです。あっ、これはなんかあるなと。満月、新月は次々やって来ますから、頭痛と満月を照らし合わせるのは後からで、当日の朝は、「昨日飲みすぎたかなぁ😅」位にしか思っていません。一年のうち数回、鳥渡見耐えかねる頭痛があるので、そ

横須賀市はたけやま整体は、一般的な整体と違いまして、「肩こりや腰痛」のお客様へ、と言う配信はしてないのです。もし、この手で集客したら、肩こりや腰痛の人を待ち望んでいる商売になるからです。ですから、私の気が付いた考えは、整体は商売にならないと言う結論です。では、本題に入ります。よろしくお願いいたします。肩こりや腰痛をなくす簡単なことは、あれもこれも、と気になる。わりとせっかちな人にはありません。大人になるにつれ、人は動かなくなるし、弟子ができたり、部下ができるといままで動いていたこと

はたけやまパーソナル指導教室では、施術後に簡単な体操を指導しています。今まで効果的だけど、わかりにくかった体操が、ヒモトレを合わせることで、世界一簡単になりました最初にお見せします。この体操をします。紐を手首に巻いて、お辞儀していきます。手も後ろから挙げていきます。パロ体操と名付けました。腰の痛み。お医者様には分離症です。と言われた。痛み止め、コルセット、治療としては手術の選択肢があります。手術？？と言われるとびっくりしますよね。私の腰ってそんなに悪いのか？今

はたけやま整体（はたけやまパーソナル指導教室）横須賀・神奈川です。体操のひとつとして「逆立ち」も指導しています。はたけやま整体（はたけやまパーソナル指導教室）で考える体が整うとは、重心ラインに立てているかどうか？と考えています。真っすぐに立てるか。それが重力のある地球で無理なく体を使う上で必要だと考えます。逆立ちは頭を下にして行います。手を使っての逆立ちではありません。逆立ちする頭は接地部分が一点となり、足に比べてはるかにバランスは悪くなります。その中で立つ（逆

横須賀市のはたけやま（パーソナル指導）です。何か調子が悪くて整体にくるかとは思います。そういう方にお勧めの体操があります。やり方はこんな感じ。最低5分。出来る方は20分。朝に行います。やらない人って、「時間がない」と言う。やるかやらないかは、あなた次第だと思います。特に目に効く。何故だかはわかりません。子供の側湾にも良い。おためしくださいませ。はたけやま整体。（はたけやまパーソナル指導教室）

休みの楽しみは、ホテルのラウンジやレストランでコーヒーを楽しむことです。子供たちもいればビュッフェで楽しみます。中でもインターコンチネンタルの朝食ビュッフェは良かったですよ。さて、僕は昭和48年の生まれです。子供の頃、外食は滅多に行くことはありませんでした。それこそ、今のようにレストランはなかったし、外食と言う概念があまりなかったように思います。中でもデニーズに初めて行ったときは衝撃的でした。もう感動すら覚えるほどです。今でも健在ですね！ハンバーグの上に目玉焼き。大人になって、ある

たまには整体の話をします。本業は整体。家業は植木屋。本業と家業は混同しない。そう考えています。さて、筋肉痛ですが、同じ運動または仕事でも筋肉痛になるならないがあります、また、年齢によって筋肉痛のでるタイミングが違ってきます。なぜか？僕は血行が関係あると思います。よく使う筋肉は普段から血行がいい。滅多に使わない筋肉を急に使うと、普段そんなに血が集まってないところに、急に血液を運ばなくてはならなくてオーバーワークになる。昔、植木屋に着たばかりの人は、一日仕事したら次の日は全身筋肉痛で大

斜めな目線からお送りします。旅行とは、自分の好きな場所、目的を果たすために訪れる旅のことだと僕は思っています。お寺を見学しに京都へ行こう。遠いから日帰りはきついから宿をとろう。沢山回るから、何泊かすることになるな。と、こんな具合に行くのが旅行だと考えています。以前こんなことがあったんです。ある団体に目的があって入会しました。ところが、一年もたたないうちに辞めてくれと。なぜかと聞くと、旅行に来ないからだと言う。本来の目的は○○でしょう？それと旅行と何の関係があるのか？そもそも仕事で行け

横須賀市のはたけやまです。台風が連発して、また雨の振り方がおかしくて、なんだか自然が「もうちょっと何とかしなさいよ」と、言っているようなそんな気がします。テレビはいらんおしゃべりをする箱です。政治家の発言に対して、あーだこーだ。げいにんのﾀ脱税であーだこーだ。明るい話題が少いのに気がつきます。テレビは観ませんが軽トラでラジオを聞いてますので、そういった情報は嫌でも入って来るのです。で、何が言いたいかと言うと、これだけ、世間や気候がおかしい中、私たちにできることって何かな？と考えたとき、

こんにちは。横須賀市はたけやまです。過去に書いた記事をまたアップします。歯の痛みは虫歯だけではないんですね。首のコリや肩こりが関係しています。そしてそれは、腰の可動性や姿勢とかかわりあっています。こんな体操があるので、歯医者に行く前に試してみてください。

こんにちは👋😃横須賀市の畠山庭園、はたけやま整体です。台風の風で屋根が破損しまして、(水)(土)営業しています「はたけやま整体」は、11/11～工事ができるよう、お休みになります。・はたけやま整体は11/9(土)の営業後、一旦休みになります。12月7日(土)からまた営業できるよう、準備を進めています。そして、2019年のはたけやま整体の営業は、12月21日(土)で終了。1月～3月は冬季の仕事で新潟に行きますので、お休みです。2020年は4月4日(土)からスタートします。＊＊＊＊

畠山です。台風が二回やって来て、一回目の台風でダメージを受け、二回目でとどめをさされた。そんな感じで、朝見に行ったら屋根が飛ばされてしまいました。とりあえず片付けをして、自分でできる範囲の作業をしました。屋根の頂上、笠木が全部はがれた。このままでは雨漏りするから、雨が心配だなぁ。と思っていたら、次の日から雨です。重なるものですね。さらに実家の千葉でも雨漏り。管理している事務所が浸水の心配が・・・となっています。はたけやま整体は工事中は営業できません。11月10～休みにします。

はたけやまです。以前は整体をもっとやっていたのですが2018年から水曜、土曜限定にしました。以前こんなことがあったのです。整体に痛くなったら来ますね。という方がいて、その人は女性で太っていて、かといってずぼらでは無くアクティブな人でして、友人も沢山いました。この方にはこう言いました。痛くなったときはもう遅いから、体質を変えるのに、体操と、食べ物と、考え方を変えてみませんか？と。体操は、「また教えてよ」と大人の対応で受け流され、申し訳ないけど首揉も。とマッサージ

みんなの回答を見る横須賀市のはたけやまです。夏が終わって、ホッとしたら今度は体のあちこちに不調が・・・・そんな経験ありませんか？？？特にお子さんの急な熱や湿疹がでて、びっくりすることも。家庭でできるこんな簡単な事で、よくなることもあるので、もし、同じようなことでお悩みの親御さんはぜひ試してみてください。

15日(日)は祭りでした。担ぎ手としてお手伝いに行ってきて、散々担いだ疲れは何故か２日後にでます。これは35歳を過ぎた辺りからで、次の日は何故か絶好調で、２日後から段々と調子が悪くなっていきます。どんなに素晴らしいトレーニングをしても、回復の仕方、食事、睡眠が疎かでは、体は作られません。そこで、何が良くて悪いのか？ここ数年試していることを書いてみます。僕が欠かさずやっていることは、起きて直ぐに水を飲むことです。それも大量に飲みます。起きてすぐなので、枕元に水筒を用意して、朝起きて直

野菜はミキサーにかけて、ルーには何も入っていないカレーになります。具はお好みで、お肉やシーフードを入れる。売れるカレーライスと名付けたのは、カレーライスは温かい食べ物🍜と言う常識を覆す、アイスカレーだからです。暑い中食べるのに、熱いものも良いですが、食が進む冷やしも乙ですよ。こちらがアイスカレー。一晩冷蔵庫で寝かせました。一度冷やすことで、味に深みが増します。また、冷やして食べることを想定して、じゃが芋もミキサーにかけてあるので、ポタージュのような食感になっています。冷たいじゃが

カレーライスにもいろいろあります。野菜ごろごろカレー。体に良さそうですが、野菜が嫌いな人は選択しないかも。ルーに何も無い。ルーだけは味気ないけれど、それなりの具が含まれているカレーはいかがでしょうか。玉葱、人参、ジャカイモを煮込むと、野菜の水分でスープっぽくなるんですね。そこに豆乳を入れて、そばつゆで煮込みます。具が見えると食べられない人は、手をつけづらい。そこでミキサーでドロドロに。基本のルーができたところで、メインの具材を。昨日は豚バラ。ごちそうさまでした。このカレー。

横須賀市のはたけやま整体です。産後のお客様の骨盤を観るとき、こんな感じにやっています。１、頭を観て、首を確認。操法が可能か確認します。２、うつぶせで、仙骨周り、腸骨の可動性を確認。腰、背中を観察。３、仰向けで、お腹と首を観ます。お腹側から骨盤の前を確認。足首～すね～膝を観ます。骨盤の可動性を確認して、その方に必要な動き、可動性をつける操法を組み立てます。足は骨盤の可動性と連動します。足は骨盤そのものと思ってもいいほど、骨盤状況が形、動きにで

はたけまです。一昨日、横須賀の大津諏訪神社、御魂入れに行ってきました。池田町のお神輿を担ぎます。お神輿に神様が入る前は、言わばお神輿を「運搬」で神社に移動させ、御霊が入ったら揺さぶり担いで町内を練り歩きます。その運搬ですが、台車があるわけでもなく、トラックにのせるわけでもない。人間が担いで神社まで運びます。当然お神輿ですから、物凄く重たいです。そして、不思議なのですが、御霊が入ると更に重くなります。これは多くの方が経験するところで、目に見えない何か大きな力ってあるんだなぁ😃と思った

車検の都合で近くのサイゼリヤで時間を潰すことになり、お神輿を散々担いで疲れきっていたのか？メニューをみて注文したのは、イタリアンサラダLとリブステーキだった。時間は丁度15:00で、ランチタイムが終わって、残るは暇なマダムと女子高生がお茶をしていた。僕は店員の案内するテーブルに着いて肉をほうばった。やがてあれだけ賑やかだった人もまばらになり、ガラガラの店内に残る二組が隣同士となったときに、異様な雰囲気になった。こんなに空いているのに、何でわざわざ⁉とはじめ見た人は思うんじゃないかな

現代における健康法はないか？？いろいろ試しました。（私なりに）教わった整体もいいけれど、時代に合っていない場合も多く、試行錯誤、創意工夫しながらやってきましたが、一番は、人は心のどこかで、【わかってほしい】要求があるのだと思う。それが人それぞれでして、違ってくると「あいつは変わっている」などとレッテルを張られてしまう事が多い。つまり、誰が決めたのかわかりませんが、世の中の「枠」から外れたものは、社会不適合者あつかいにされ、それが嫌だから、言われるのがめん

体調管理をして、健康や体を仕事場に持っていくことも、仕事のうちだと。明日は仕事だからと、逃げてばかりもいけないが、仕事中に眠いとか、疲れたなど、余計な事を感じるようでは職人としては失格で、つまり、集中力をかけるような行為はなるべくしたくない。と言うのが、私が若い頃からの教訓と言うか、自分への戒めのような感覚がある。植木屋で修行していた頃、誘われても家に帰り明日に備えた。そういう私を、お爺ちゃんみたい。と笑うものもいたが、私は早くから仕事場にって、段取り準備と自分なりに完璧にしてい

横須賀市のはたけやま整体です。月に5~6回、重心の使い方で体の動きをよくする指導を、はたけやま整体で行っています。整体は痛いのを治してくれるところ。と言う考え方はもう古いです。整体は体を良くしていくことで、不具合になったときに気がつける体と、私たちは考えています。ですから、痛くなったら行く。生活や体の使い方を改めることをしないで、任せると言うのは間違いなんですよ😅そこら辺の整体とは、やっていること、考え方は、全然違うので、一定の理解、ご紹介者のみ指導をしています。さて、重心の使い方