はじめ屋

みなさんこんばんは。体質改善ダイエッターこと、タロット占い師兼、SNS官能小説家のSHIGE姐さんです。二週間続けてズンバに行くことが出来ました。心地よい筋肉痛が、何かしら効いていることをお知らせしてくれてるようです（笑）これでまたラテン女子のようなお尻が復活しますように。ところで本日の体質改善ランチです。ナイスヌードルシーフード味（わかめたっぷり）サラダになめたけを入れたもの、サラダチキン、ゆで卵です。たまに食べたくなるラーメンは糖質２０グラムを目安

この投稿をInstagramで見る明星の低糖質麺はじめ屋！こってり味噌味♪.肉味噌の味がイイ感じ👍麺がスープによく絡んで、こってり感がたまらない😋.ちなみに作り方を失敗😭粉末スープを入れて混ぜてか肉味噌を入れなきゃいけないのに逆にしたので…混ぜる前と後での、味のコントラストを楽しめなかった😓.でも美味しかったからイイか😃.2.6杯食べてもご飯一善分💕.こういうものを食べてストレスを抜かないと、糖質制限は辛いだけのリバウンドするダイエットになっちゃいます💦.糖質と

みなさんこんばんは。体質改善ダイエッターこと、SNS官能小説家のSHIGE姐さんです。(最近タロットもはじめました♪）土曜日に美容院に行ってきました！なんでもトリートメントのいい奴が入ったらしく、試してきましたよ。画像を最後に載せておきます。ところで本日の体質改善ランチです。低糖質焼きそば（はじめ屋、糖質約30グラム）わかめとなめたけ入りセブンイレブンのスティックサラダ、高野豆腐鯖のコチュジャン煮です。コチュジャンには多かったので残しちゃいました。

賞味期限が切れたのでお昼ごはんにストックしていたカップ麺を食べました明星「はじめ屋」こってり味噌味糖質20.8gこの糖質量ならカップ麺もギリギリオッケーかなそれでも糖質50％オフ久しぶりのラーメンおいしい辛いの苦手は私には辛くない味で好きですこれだけでは明らかに量が少ないので最後にお豆腐をぶっこんでスンドゥブ風？お味噌汁風？にして食べました

おはようございます１月ももう明日まで。年が明けてあっという間に1月も終わりなんて早すぎる日曜日、システムバスの設置が前倒しになってなくなったので、ダンナと初詣に行った後はこのところダンナの休みのたびに行っているラーメン屋さんにいつものやつ(笑)ダンナはデフォのラーメン550円とご飯の中150円今回は替え玉なしでした私もいつものミニラーメン400円そして400円の7個入り餃子この投げやりな餃子の感じがｗｗｗ次回はソース

小学1年娘今日は朝からやだなぁ～やだなぁ～(←稲川淳二！？)とグズグズでもなんとか歩いて登校していきました幼稚園息子もようちえんおわりにしたいのー！と泣いて玄関を出るのを渋ってでもなんとかバスに乗って行きました我が子たちどうやったらテンション上がるのかしらお昼ごはんにスーパーで買った明星はじめ屋の低糖質麺ソースやきそば糖質29.8g糖質50％オフでこの糖質…微妙な糖質量が気になって普段はなかなか食べないけどストックしておいたら食べたくなっちゃってカッ

みなさんこんばんは。体質改善ダイエッターこと、SNS官能小説家のSHIGE姐さんです。(最近タロットもはじめました♪）今朝の一枚として引いたタロットに「悪魔」のカードが出ましたｗｗこれは悪習を断ち切らねば！という意味もあるんですが悪い誘惑に駆られて、やらなければいけないことをやらないという意味でもあるカードです。サボりたい、そんな気持ちを見透かされたようなカードだなと思いました。（ちなみに今日はズンバの日ｗｗ）ところで本日の体質改善ランチです。

休日は何もしたくないね～一人の昼食、わざわざ作りたくないしさすがにこの時季、シリアルは無理だし・・・ということで、大人買いしてみました。一応、糖質なんぞを気にして低糖質(^^)v毎度購入の、はじめ屋の焼きそばに初めて購入してみた、ココイチのカレーラーメン！いや～あのね、来月健診を受けることにしたのよ。今からたっぷりついた身体のお肉をなんとかしなくっちゃ。先日届いた旦那の健康保険組合から健診の追加お知らせ。昨年度は確かサボって、今年度もサボってて（苦笑）ぶっちゃけ、血液検査は

食事記録夕食柿サラダ太刀魚焼き芋難消化性デキストリン緑茶焼酎ハイボール350×5今日は主人が仕事で帰って来ないから一人で晩酌義父から柿をいただいた甘くて美味しい〜太刀魚も焼き芋の芋も父が送ってくれたものだけど笑ありがたいな〜ランチ(写真使い回し)低糖質麺はじめ屋こってり醤油豚骨難消化性デキストリン緑茶最近ランチ麺ばっかり笑でもインスタント麺は身体にはアレよね〜美味しいけど笑

ナマケモノです今日のお昼ははじめ屋のカップラーメン味噌味と味たまごと昨日の残りのチキチキボーンを食べました！はじめ屋シリーズはどれも美味しいからつい買っちゃう夜はこんなチーズを見つけたのでチーズハンバーグちなみにねぎ塩とやらも買ってみました！3層のチーズ４枚しかないのに350円ぐらいする…お店で食べる事を考えたらよしっ！使ってみようとチーズハンバーグを作りました味付けを濃くしソース無しで食べました美味しかった！でも、やっぱり高いな…ハンバーグの写真を撮ったのに最近携帯が悪

もともと、カップ焼きそばは好きだったけどカップラーメンはそれほどでもなかった。強いて言えばお昼に職場で食べるときにスープがわりにおにぎりと共に、とか食べ終わったあとのご飯いれてーのとかの炭水化物マシマシメニュー的には時々買ってはいた。残ったスープにご飯をinなんであんなにうまいのだろう。チーズとか足したら…←ｺﾚﾀﾞｶﾗで、寒くなってきたしちょっとカップな麺が食べたくなってきておなじみ、はじめ屋のシリーズ買ってみましたー。醤油豚骨と味噌味。今日は醤油豚骨を食

こんばんはっ(˶˚ᗨ˚˶)ﾆﾊﾟｯ台風のニュース見れば見るほど怖い土曜日の夜の仕事は無くなりそうです今日は昼間は糖質控えめなカップ麺食べてみましたはじめ屋味噌味うまい～味噌味が本当にちゃんと濃くてこれは大満足でした野菜と一緒に食べました0麺などに飽きたら御褒美的にたまに食べたい（笑）夜ご飯は…買ったメンチカツ…買ったチョレギサラダに買った鴨のせただけあとはフキとかお豆とか～お味噌汁はナス入れて作りました食べる時にアオサ入れます写真は母の晩ご飯今日はずっとゴロゴロしてましたや

ホームセンターへブルーシートと水をたくさん買ってきました。お客さんもたくさん来ていて、ほぼ全員がブルーシートと水を買いに来ていました。その他ライト、電池、発電機、ロープ、カップラーメン等もたくさん売れていました。ブルーシートもどんどん売れていきました。この売り場にお客さんは10名以上いました！私の欲しかったサイズは売り切れていました(T.T)なので少し大きめを４枚買いました。店員さんもあたふたしていて、お客さんの電話対応をしていたのですが、1.8×2.7サイズをあるだけくださいとお

ナマケモノです今日は仕事が忙しいなのでお昼はカップ焼きそば！私のお気に入りはじめ屋の焼きそばです糖質低いのに美味しいんですいつもはこれに目玉焼きを乗せて食べるけど今日は余裕なく目玉焼き無し食後にチーズを食べました！夕飯は冬瓜やベーコンの野菜スープ、焼き茄子、豚ステーキ、キムチでした食後に赤ワインとシャインマスカット

YouTubeの大食い動画特にカップ焼きそばの動画が好きでそれはわたしが単純にカップ焼きそばが好きと言うことなんだけれど。低糖質な食事を心がけだしてからはカップ系のインスタント食品は手をつけないようにしていた。とは言っても今はカップのゼロ麺とか低ｶﾛﾘｰものとかあるし満を持して？試してはみたんだけど味は美味しいとは思うがあまり好みではなく。そんな時の、はじめ屋発見！やっぱりラーメン食べるよりカップ焼きそばなんだよなぁ。そこら辺のスーパーで買えないからネット通販で頼んだ

低糖質が豊富な宮崎県←個人的な感想です旅行中に寄ったイオンで糖質オフなカップ麺が豊富だったので買ってしまいました私の宮崎土産(笑)はじめ屋ソース焼きそば糖質29.8g味噌ラーメン糖質20.8g醤油豚骨ラーメン糖質20.6gリンガーハット長崎ちゃんぽん糖質30.2gCoCo壱番屋カレーラーメン糖質25.1gものすごく糖質が低いわけではないから買うべきか食べるのかしばらく店頭で悩んでる間に写真を撮ってしまいましたどうしても欲しかったらネットで買える時代

高々乃結衣です。また新宿の「はじめ屋」に行ってきた。焼き鳥と言えばはじめ屋、そんな感じになってる。安くて美味い。それが叶う場所が、新宿歌舞伎町にある「はじめ屋」なんだ。ふりそで。さっぱりしてるけどジューシー(涙)レバーの食べ比べ(涙)上から親レバー、下が白レバー。白レバーから食べるんだ(涙)プリュッとした食感が最高(涙)ちょうちん。まさかの２つ入り(涙)あつみジュー&シー(涙)せせり♡はじめ屋は予約必須だ。食べログのはじめ屋のページはこちら。

何年ぶりでしょうかカップ焼きそばを、頂いてみましたたまーに、カップラーメンや、カップ焼きそば、無性に食べたくなりませんか低糖質の、はじめ屋の、ソース焼きそば、29.8g。30gを、きってるだけでも、凄いです糖質の高いカップ焼きそばでは、140.3gあるものも低いもので、日清焼きそばプチUFOで、40.7g。ダイエット中は、カップ焼きそばや、カップラーメ

みなさんこんばんは。体質改善ダイエッターこと、SNS官能小説家のSHIGE姐さんです。本日夫から素晴らしい情報が入ってきました。というのが、近所のスーパーにおいていた低糖質カップやきそばが棚から消えていたんですが本日夫が見に行ったところ、復活していたようです。とりあえず楽天でまとめ買いしたのでしばらくは必要ないんですけど、消えて寂しかったので今後また買えると思うと嬉しいです。うえーーーい！←喜び方オカシイから。ところで本日の体質改善ランチです。低糖質やきそば（

こんにちは、しましまです。やっとおうちご飯の画像がたまってきましたので、失礼して。これ、ファリーヌのパンです。奥はいつもの出来あいハンバーグを、包まないでキャベツと煮ました。十分ロールキャベツでした(笑)大山尽くし💕最近、目玉焼きは両面焼き冷凍カレー肉はグリルで焼きます。フライパンよりムラが無く焼けますね納豆とカレーってはじめ屋旨い(爆)キャベツ足しました。でも、やっぱりジャンキーやなあ東京地方は良いお天気です。では、今週も頑張りましょうアメブロの絵文字が減

ナマケモノです3月31日記録今日のお昼はコレ！はじめ屋の味噌ラーメンはじめ屋の焼きそばも美味しいけどこれも美味しいスープもしっかり味がついててだけど、やっぱり量が少ないのでゆで卵と昨日の残りのチャーシューも食べましたお昼はライザップのミニスコーンを3つ食べ昨日買ったブルーベリーの小さなチーズケーキも食べました夜はサラダ用の野菜が余ってたので豆腐と卵を入れてキムチスープに後はメンチカツとブロッコリーとニンジンを茹でマヨネーズで食べました最近、食欲と睡魔に悩まされる〜糖質オーバ

ナマケモノです14日15日スクワット50回2セットカカトドーン最近疲れて踏み台昇降運動してないなぁーと反省14日お昼はキムチ鍋夜はサラダとカレーカレーは少しだけ15日お昼は一本堂の低糖質食パン5枚切りにシュガートーストきな粉味をぬり食べました大根や白菜などを入れ野菜スープも作ったのでお昼にオヤツは前から気になっていたコレローソンで購入！美味しかったーまた買ってこよ夜は買い物行ったら作る気がしなく各自それぞれ食べたいものを買い私はカップ焼きそばはじめ屋の糖質カットカップ

メーカー：明星購入場所：近所のコンビニ商品名：低糖質麺はじめ屋こってり醤油豚骨味糖質20.6g待ち時間：４分内包：かやく、後入れ粉末スープ、後入れ液体スープ感想：スープはこってりしたコクのある豚骨醤油スープで、麺が細いカップラーメン。歯応えがなく、直ぐに切れ、味がないような低糖質麺が特徴なカップラーメン。反面、スープの味が濃いために個人的には限りなく微妙な感じでした。メンマがおいしかった。

体質改善ダイエッターこと、SNS官能小説家のSHIGE姐さんです。今週の金曜から、一緒にご飯を食べていた子が産休に入るので淋しい限りです。仕事もきっと増えると思うので、今からドキドキしています。ところで、本日の体質改善ランチです。はじめ屋味噌ラーメン（ワカメ入り）サバの水煮（マヨネーズとなめたけ）レタスとプチトマトのサラダにキャベツの塩昆布和えをのせたものです。全体的に塩気が多かったなと反省しつつ美味しくいただきました。

今日のBMI23.6昨日より体重0.1kg増でBMIも0.1増えるっちゅうね三連休中日…本日も心して過ごしましょかねとっても良い天気でお布団干したよ➰きっと食べちゃう分、動こう(笑)朝食3.5g白湯バターコーヒー250cc1.75gコーヒー200cc1.4gゆで卵0.3g間食0.6g豆乳グルト100g0.3gロカボナッツパウダー0.315g

明星食品低糖質麺シリーズ★低糖質カップ麺(３)今週は、低糖質の、カップ麺を、食べ比べ。第三弾は、はじめ屋こってりソース焼そば。▼標準栄養成分表１食(121g)当たりエネルギー523kcalたんぱく質11.3g脂質34.1g糖質29.8g食物繊維25.9gナトリウム1.5g(食塩相当量3.8g)小袋は、液体スープ、からしマヨネーズ、ふりかけ。熱湯３分で、できあがり。まずは、ひと口。『こってり～

明星食品低糖質麺シリーズ★低糖質カップ麺(２)今週は、低糖質の、カップ麺を、食べ比べ。第二弾は、はじめ屋こってり味噌味。▼標準栄養成分表１食(87g)当たりエネルギー293kcalたんぱく質12.7g脂質20.8g糖質20.8g食物繊維23.9gナトリウム2.3g｜めん・かやく0.5g｜スープ1.8g小袋は、粉末スープ、かやく、液体スープ。かやくは、ひき肉、ねぎ、めんま。熱湯、５分で

明星食品低糖質麺シリーズ★低糖質カップ麺(１)今週は、低糖質の、カップ麺を、食べ比べ。第一弾は、はじめ屋こってり醤油豚骨味。▼標準栄養成分表１食(87g)当たりエネルギー292kcalたんぱく質11.4g脂質15.0g糖質20.6g食物繊維23.9gナトリウム2.4g｜めん・かやく0.6g｜スープ1.8g小袋は、粉末スープ、かやく、液体スープ。麺は、見た目普通の感じ。。熱湯、４分で、

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