のりちん

悩みを吐露したときに、先輩が「私が落ち込んでたときに、(あなたの)あのときの言葉で助けられたよ。同じ言葉を私もいま伝えるね、諦めなければできるよ！！」って言われて、じーーんときた。泣けた。優しさって回ってくるんだ。私が何気なくしたことが誰がを励まし、それが私に返ってくる。今日も他の人から、ありがとうを言われた。それって、私が困ってるときに周りの人が助けてくれた、してもらったことをしただけのこと。世の中ってこういう風に回ってるんだね。

毎日オシャレを楽しんでますまいっか〜の洋服ではなく、コレが着たい！！と強く思えるものどんな自分になりたいのか理想の人だったら‥.と想像を膨らませて。天気も考えてね自分史上、極上のオシャレですごくテンション上がるし、とても良いです。ありゃ、ブレてる…

1年前のブログが上がってましたこのピアス、最近使ってなかった…明日は朝からお出掛けで、休日満喫するのでコレ使おう！！ありがたいです今日雪になるかな〜

飲む日焼け止め、始めましたこれって、日焼け止めクリームを塗らなくて便利ってだけじゃなくて、身体の内側から、日焼けしないように働いてくれるんだってそれってすごいね(人´v｀)*ﾟ+.*ﾟ素肌をキレイにしたくて、美肌の方々に色々お話聞いてますこれは看護師数名からもお勧めされました。勉強になります

買いました！！！ゴルフナビGARMIN(ガーミン)ApproachApproachS40BLACK010-02140-2132,659円Amazon白と迷ったけど、黒をチョイスオシャレを楽しみたくて、ベルトを別で青と白のストライプ可愛いの買いました〜届くの、かなーーーーり楽しみです(人´v｀)*ﾟ+.*ﾟこれでスコアアップできるぞ

今年初めてのゴルフ練習〜練習場到着したものの寒すぎる…過去の記事読んで、思い出しつつ300球、頑張ります٩꒰๑❛▿❛ॢ̩꒱やるしかない私なら出来る(言い聞かせる笑)極寒時期のグローブとっても暖かいので、重宝してます(′ᴗ‵○)

足りてなかったもの悩んでも悩んでも、問題の糸口が見えない。たくさん寝たり、映画観て涙したり、いつもだったら今までだったら、それでスッキリ出来たのに、モヤモヤしたまま……てことが去年よくありました。なんでだろう？どうしたらいいの？とまたさらに頭を抱える日々。それを乗り越え、いまはスッキリした気持ち。健やかで穏やかな日を過ごしてます。そんな日を振り返ってみて、足りなかったものがあります。■情報量明らかに足りなかったもの、それは情報の量。読書、

理想の生活をしてみる私自身、何を理想としているのか掴めるかなと試してます。まだ数日ですがこんな感じです。■部屋を片付けるまず初日に片付けました。洋服は全てクローゼットへ靴は靴入れへ。都度しまってます。ただそれだけで気持ちもスッキリ。(もともと整理された部屋が好き)■食事栄養を考えて食べるから自然と手作りに。無駄なものを食べない。ジャンクフードじゃなくていいかなって気持ちに

新年明けましておめでとうございます。今年も１年みなさんが輝けますように。昨年はどんな年でしたか？お休みはどんな風に過ごしていますか私は専ら勉強漬けです。休憩しては筋トレ特番のテレビ覗いてお正月気分を味わってます。楽しい今年もどうぞ宜しくお願い致します。良い年になりますように。今年は飛躍頑張ります

貴方がどんな人生を送ってきて、どんなことを感じ、どんなことを考えているのかそれが知りたい。誰がどう言ったとかではなく、貴方がどう思ったのか、知りたい。貴方の言葉で教えて欲しい。じーーーんときた。自分の気持ちを自分の言葉で伝える。苦手なんだよね、避けてる。でも大切だって思い出せた。ありがとう。本人に届け！！！！

たくさん本が読みたいと思い、調べたところ、ブルーノートがプロデュースしているブックカフェがあったので、行ってきました。ジャズもかかってて、オシャレなところでした店内には大きなクリスマスツリー新宿バルト9の地下ですいただいたチョコケーキ名前なんていうんだっけ？クリームも甘くなくて、美味しかったあペロリでも私は本が読みたい〜〜(˃̥̥̥ˑ̫˂̥̥̥)うううてなったので、代官山蔦屋へ行きました。やっぱり本屋大好き。本が好きです良き

パンダ、大好きパンダの本が出てたので読みましたパンダの本ってなかなかないんです。何故なら、パンダっていろいろ謎が多くて、わからないことが多いので。でもそれなのに、この本のパンダに関する情報量すごい。今までパンダの本は色々読みましたが圧倒的に多いと私は思います。TBSアナウンサー安住さんもコメント寄せてます。筆者はひとりで世界中のパンダをほとんど見に行ってて、中国は勿論ヨーロッパ、アジア、アメリカ。日本国内の動物園、パンダ好きのマスターがやってる喫茶店やパンダのキ

先日ラグビーパレードへ行きましたすごい人、ひと、ヒト！！開始時間が近づくと、さらに増えて、こんなに人気があって嬉しくなりましたラグビー人気、継続しますようにこれが1番上手く撮れたやつ〜お昼休みに行ったので、この日はバタバタ笑笑でも色々とても良い日でした(人´v｀)*ﾟ+.*ﾟ良き！！

初めて行ってきました、ルミネtheよしもとこの日は人気で、電話予約したときに1番前の端しか席空いてません…と言われましたが、少し悩んで、、それでと予約確定させて行ってきましたたしかに満席で、立ち見もあり。すごい人気ですね開始から約２時間、端から舞台中央見るのに、けっこう首痛くなったけど、おもしろかったです！！ミキ、NONSTAYLE、ハイキングウォーキング、トレンディエンジェルなど、私でも知っている顔ぶれでしたたくさん笑った〜そのなかでも、ウーマンラッシュア

南極料理人という映画、ご存知ですか？その名の通り、南極でお料理する人。堺雅人さんが演じてました。私の大好きな映画のひとつです。もちろん、実在していて、この著者以外にも横浜関内にBARを出されている方もいらっしゃいます。このBARの南極料理人は、あの豪華客船「飛鳥」で世界も回ってます！南極にクルーズって……すごいですよね。まだお伺いしたことないので、行ってみたいと思ってます。ってそう思ってから何年も経ってます、、この本の著者も、映画と同じように南極観測隊の調理隊員として、南極で

この日は築地で食さず、銀座ランチにしましたパリのワイン食堂BouillondeParisaGinza店内はご機嫌な曲が流れていて、まるでパリにいるようです笑店内はほぼ女性で占めているので、美味しい証拠ですね(′ᴗ‵○)1000円ランチですが、オプションたくさんつけて贅沢ランチにはい、フォアグラ〜メインの魚にオンしてもらいました。ほんとは前菜に合わせてもらうはずでしたが、フォアグラの調理に時間を要するので、メインにのせて頂きましたすごく美味しかったです(

すっかり観光地になった築地市場へ着いてすぐに美味しそうな海鮮丼たちがたくさん目に入ってきて、おなかすきます！ほんとに！！マグロ、サーモン、いくら、ウニ……中トロ、うなぎ、、うぅ、全部美味しそうあ、すしざんまいもある笑歩いてると串もの、焼きもの、お刺身などなど、ながら食べができますみなさん、食べて買って食べて食べて笑楽しそうです。蟹の足も焼かれてます茹でもあるみたい店舗によって異なりますが、5,000円すごいね魚〜〜マグロのあたま迫力ありましたそれにしても

また来た牛タンランチサラダとスープとご飯が食べ放題〜ご飯は五穀米？雑穀米？にしてもらいました美味しいあぁ、しあわせご飯(人´v｀)*ﾟ+.*ﾟおなかいっぱいになるって、こんなにしあわせ！！

病院へ行きました。経過観察。何でもなくて良かったです。安堵しました。健康大事です。先生が女性で、サバサバしてて、信頼してます。女性としても刺激を受けてます。さ、仕事がんばろーっと

赤坂しろたえで、「今日あるもの全部ください」をやってみたよ(*´ω`*)その日によってあるケーキが違うとのことたくさんある！！でも写真撮る前に何個かもう食べちゃってる笑重かったよ〜笑わいわい食べるの楽しみだな

いやあ、昨日は暴食でした笑笑ケーキも食べたよ〜ぐっすり寝て、朝からストレッチしました！今日はきつめなメニューでスクワットもやったよさてこれから勉強しまーすやる気に満ち溢れてる朝(人´v｀)*ﾟ+.*ﾟ…またストレッチやらないと、昨日のビハインドは取り戻せないなあYouTube見ながら今日はストレッチもマメにやるぞ久しぶりにバレエやりたくなってきた画像お借りしてます

デブるよ！！と言われたランチあはは！！！お弁当にしらたきを麺に見立てたしらたき焼きそばと、サラダ持っていったからヘルシーランチになるはずだったのに足りないよなあってちょい足しでマックへ行ったら、揚げ物だらけに笑笑全部食べ切れず、お持ち帰りです(*´ω`*)良き

勉強しなくちゃって思うほど、ネット見てる時間が長くなってる気がする、、さらに食事の質も下がっててジャンクフードが増えてる気がする、、(´；ω；`)たぶん勉強が捗らなくて、脳がストレス溜めて、快楽を求めてるんだと思う……勉強すること自体が快楽になればいいのになあそれって楽しそう…うらやま！！

喉の調子が悪かったので、飴を買いました小梅ちゃん２つだけ大玉が入ってます食べてみると、思ってる以上におっきすぎる笑美味しい！

まつげ、伸びてきてるーーー！！塗布する回数を増やしたら、あの弱々しかったまつげが伸びてきたよーーー長さも出てきたし、力強くなってきたあわーい(人´v｀)*ﾟ+.*ﾟわーーーい朝も、起きてからお化粧までの時間につけたり、工夫した甲斐がありました結果が出るって嬉しい引き続き、伸びよまつげーー！頑張ります…おなかすいた笑笑

ずっと待ってた本。精神科医によって書かれた本。たくさんの非行少年たちと出会うなかで、「丸いケーキを3等分して」という簡単な問題が解けない、「この図と同じものを描いて」と言われても正しく書けない子もいる。想像もしてなかった。そんなこと。他にも怒りはとても厄介なもので、自分に自信がないと自我が脆くて傷つきやすい。それが怒りを作り出す。怒りの背景には、相手への要求が強い、固定観念が多いといった根底があるなど。改めて気づかされることも多かった。ダイバシティの大切さが叫ばれる

いま使っている化粧水がなくなるので、新しいものを探してます。今まで使ってたのはコチラ保湿力もあったし、いそがしい朝にあわててつけても、日中カサつかず、とても良かったですORBIS(オルビス)オルビス(ORBIS)オルビスユーローションリキッド・液体単品本体2,900円Amazon気になってるのは、イプサの化粧水イプサ(IPSA)ザ・タイムRアクア<医薬部外品>4,730円Amazonごくごく水分が肌に入っていくと聞き、なんて夢のような化粧水なんだ…と

流行りのバスチーセブンイレブンにも売ってたので、ランチに買いました。うままま！！！これはハマりますねやっぱり来年はバスク行きたいな美食の街で美味しいものたくさん食べまくるんだ

職場でケーキをいただきましたミルフィーユとチーズケーキ！！やっほい赤坂のしろたえですしあわせ…ミルフィーユをキレイ食べるの難しい笑でも最高に美味しい(人´v｀)*ﾟ+.*ﾟ種類たくさんあるので、今度いろいろ買ってみよっと

先日購入した化粧品、私に合ってないかも……ポール&ジョーファンデーションプライマーすごく気に入ってるけど、鼻筋のところにプツプツが出来てる……なんだろう、、白玉点滴とかやってるし、ふたつやるとダメなのかなあ様子見ます！