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メールマガジン「soranote便り」11月19日牡牛座新月号11月19日牡牛座新月のメールマガジン「soranote便り」は書き込みワーク中心の感覚あなたのど真ん中とつながるワークをお届けしますご登録くださいね〜♡https://resast.jp/subscribe/171399/1961311明後日11月19日もやりますよー♡今回は11時から12時ですお気をつけください定期開催は残すところあと4回!!!無料zoomおし
【人気記事の再アップ】湯文字がすごい!そして古く新しい生理の過ごし方湯文字って知ってますか?!こんなやつです昔のショーツ。まぁ今のパンツです。ほぼ毎日着物生活を送り一年3ヶ月が経ちました着物で畑😝着物でジャンプ湯文字すごい!そして気持ちいいです!!!無重力着付けとめちゃめちゃ相性が良く腰がぴちっと支えられる感覚でもう手放せません。。。トイレに行くのも楽ちんーーーめちゃめちゃおすすめです!!!
デイリー講座step12022ご予約の方にプレゼントさせていただきましたsoranoteデイリー2回目のモニター講座でしたこのデイリーsoranoteはひと月の丸、円ですが一日24時間の丸、円でできていますこのシートを使うことでどんなことができるかと言うと大きく4つ①振り返り②習慣化③ルーティーン作り、見直し④スケジューリング前回のモニター講座ではこれらすべてを一日の講座でお伝えしようとして
ゴールを思い描くお久しぶりです♡タイムクリエイターのいともこです!最近毎日している実験があります!眠るときに味わいたい感覚を先に思い描いて味わってしまう実験例えば、昨日はサイコーに気持ちいい♡を感じたいなって予定を見て思った前日からすでに先に想像して先取りして味わっちゃった朝にも想像して先取りして味わってやっぱりサイコーに気持ちいい!を感じる1日でしたなんか面白い毎日やってますそんな実験と脳内を垂れ
手帳総選挙@名古屋お伺いしてきました111冊の手帳と並んでおります❗soranoteすごい書きやすい❗めずらしいフォーマットで気になりますなときめく❤️なんかおもしろいなデザインが最高🌙のいさんきたよぉ~↑ご縁うさぎさんありがとー💗確かにデザイン良き手帳総選挙@名古屋お伺いしてきましたにぎわっていました~😍書き込みを見てはニヤニヤありがたいなぁうれしいなぁ出逢いもおしゃべりも楽しくてよろこびあふれて大満足ぜひぜひどうぞ主催のおりひかさんも
気分を信用しすぎない気が変わってあたりまえsoranoteはそんな前提の手帳です予定を決めても気が変わったり反対にはじめは面倒でも動き出したらすっきり楽しくなったり死にたいくらい落ち込んでてもころっと忘れちゃったり大きな目線で大切にしたいのは長い目での納得感大切にしたいことうれしいこと気分がかわっても変わらないものありますよねとはいえ決めたことはやるのが
正文館書店知立八ツ田店入荷!正文館書店知立八ツ田店でスタンダードミニマム手に取って購入できます名古屋の正文館書店さんで知立八ツ田店から取り寄せを頼むことも可能レジの裏にてポストカードあるだけ無料配布中http://www.shobunkanshoten.co.jp/chiryuten.phpいのちの時間研究所↓ホームページできました↓↓ネットショップはこちら↓メルマガご登録の方に200円引きクーポ
求む!研究員!!!【宣言】ebookを作るよ12月3日までにsoranoteを購入された方にプレゼントまた無料レベルじゃないもの作っちゃいそうもちろんすでにお買い上げの方にはプレゼントします!途中チラ見せしながら進みますでね!頭の中や途中のあれこれ気づきを垂れ流す場所がほしいなーと思いつきラインのオープンチャットってものを作ってみたよその名も「いのちの時間研究所」所長はわたくしのいともこ時々副
手帳を書く前提の違いいろんな手帳術をやってみたけどなんかうまくいかないしっくりこないそう感じていたのは今のわたしが未来のわたしをコントロールするそんな前提だったから!そんなことを最近気がついたわたしが決めたのに動けないことがなんでなんだろうって苦しかった頑張って計画を考えてもなんでできないの?ってどーせできないんじゃん。ってそんなもやもやっとした感覚が残っていく
気が変わるのはあたりまえ地球は太陽のまわりを1秒に30kmというものすごい速さで移動しているということは1秒前と今は全く違う位置に地球がいるということは位置が変わる場所が変わる場所が変わると気が変わるということは気が変わってあたりまえ気が変わりやすいわたしはそのきづきでとっても気持ちが楽になりました気が変わるのはあたりまえsoranoteはそんな前提の手帳です↓ホームページできました↓↓ネットショップはこちら↓
soranoteの書き込み例🌙例えば、スケジュールに使う場合図解では、右回りをスケジュールにしています午前の予定を欄の上部に午後の予定を欄の下部に真ん中のところにはテーマを書いたり日付は決まっていないけどやりたいこと、覚えておきたいことを書き込んでもいいですし付箋に書くのも、後で移動できて便利です日付がつながった予定を書くのが書きやすいです!月のサイクルの終わりに会計入力をするようにしてから定期的に入力ができるようにな
soranoteデイリー講座モニター回でしたLEMの安藤由美子さんとのはじめての共同講座由美子さんの視点と解説が入ることで伝わりやすく届きやすく使いやすい講座となりました以下、由美子さんの投稿です【「一日が思ったように過ごせない」あなたへ】・計画的に行動できない・・・・習慣化とか苦手・・・・予定があるとしんどくなる・・・そんな方いませんか?!今日はそんな方にオススメの手帳術の講座をコラボ開催でした。
9月29日下弦の月メンテナンス期間こんにちは!まぁるくつながるあたたかい時間をお届けするタイムクリエイターのいともこです9月29日下弦の月メンテナンス期間今日は欠けてゆく月の期間の過ごし方をお伝えさせていただきます10月13日の上弦の月のお便りでは満ちていく月の期間のことお伝えしますねこちらの画像は無料メール講座It'sasoranoteworld〜soranoteの世界と物語〜から♡半時計まわりの左回りは開いて右
どのメール講座に登録すればいいの?という方へメール講座(無料メルマガ)のご紹介です①はじめまして♡soranoteですsoranoteのことをよく知らない方向け知ってる人は見なくてもいいけど、見てほしいサラリと読める画像メインの7日間メール講座です。.。:+*゚゜゚*+:。.。:+*゚゜゚*+:。.。.1日目こんなお悩みないですか?2日目こんな変化がありました3日目soranoteってこんな手帳4日目こんな使い方ができるよ
↓ホームページできました↓とは?soranoteとはふっとおりてきたスケジュールの形を手作りで2013年に形にしたところからはじまります月が地球の周りをめぐるように日付がまぁるく並んでいるのが特徴です書き続けることですっきりする!自分のリズムが見えてくる!!波があることがわかった書くとなぜか叶う!!!そんな不思議な魅力をご紹介します。まぁるくつながる見開き1ページ=ひとつき新月から始まり円を描
知ってもらうためのメール講座できました!↓クリックすると登録ページに飛びます↓こんな感じでサラリと読める画像メインのメール講座です↓ホームページできました↓↓ネットショップはこちら↓メルマガご登録の方に200円引きクーポンを配布中↓↓↓↓↓↓(動画作成Tomokoyasuda)はじめての方は▶️はじめまして♡soranoteですもっと知りたいなら
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手帳総選挙にエントリーします❗約100冊の手帳の展示なんと見るだけでなく自由に試し書きができるんです。人気投票もありますよsoranoteにあなたの清き一票をお願いします😆こんなにたくさんの手帖を中までゆっくり見れて試し書きまでできるのはここだけ❗楽しいですよーーー❗名古屋会場に伺う予定です日本手帖の会「第10回手帳100冊!書き比べ総選挙!!」手帳総選挙・各会場2021.09.25~26手帳総選挙@横浜日本手帖の会・
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誕生日ありがとう!!!ちょうどきっと45年前の今ごろわたしは地上の空気をはじめて吸ったちょうどそのときかぞくみーんな寝静まった家のわたしの部屋でひとりおどりくるう可愛い可愛いうれしいうれしいまゆかは最近隣の部屋で一人で寝る練習をはじめただからわたしは一人でのびのびひろびろ眠れて寝る前にちょっとスマホを見たりもできて素晴らしい
9月23日秋分soranote2022リリース9月23日秋分の日に2022を出荷したくてあれこれやることが渋滞ぎみ脳内のやることをちいさめにちいさめに小分けして付箋に思い付く限り書き出したずらりと並べていまできることは?そしたら昨夜の間に4つも進んだ頭のなかが渋滞してるとひとつ手をつけてはまた違うことを思い付いては手をつけてとっ散らかって終わんないってのは
soranoteを愛でる会第2段soranote愛用者の方々は素敵な方ばかりもっと繋がっていただけたら嬉しい!皆様のお声をわたしも聞きたい!実際に見て触って話したいということで行なった第一弾大好評↓レポ①〜⑩まであります『毎日書きたくなるノートです【soranoteを愛でる会レポ①】』毎日書きたくなるノートです参加された方のお話をまとめましたsoranoteを愛でる会レポその①①②③④⑤⑥⑦⑧⑨⑩6人の…ameblo.jp
宇宙と時間とあなたのお話@オンラインやるよー♡ひさびさに講座をやります!soranoteがなんでまぁるいのかただただかわいいからまぁるい?!訳ではありません太陽も月も地球も円を描き螺旋を描きいのちはみーんな螺旋を描くこの動画見てーーー♡(動画作成Tomokoyasuda)参加申し込みはこちらからのいともこ宇宙と時間とあなたのおはなし-リザストsoranote|手帳術|スケジューリング|月のリズム|まぁるい|
うみだいまんぞく💗あー楽しかった❤️友人を空港に送りそのままふらりとビーチへ足だけ浸けるつもりがうずうずとこのまま海に入りたい衝動まずは砂遊び暑いなー海入っちゃいたいなーまゆかの着替えとタオルあるわたしの着替えも車にあるよしそのままはいっちゃえー❗まゆかをそそのかすじわじわと中へ中へ中へ中へわー気持ちいい❗さいこー❤️うみだいまんぞくーーー❤️(byまゆか)うみだいまんぞく❗感覚が変わってきたこどもと一緒におもいっきり遊ぶこどもみたいに
数字が苦手…soranoteを愛でる会レポ文章にはまとめていたのだけれどなかなかブログにできずやーーーっとあげましたところが数字を振ったはずが途中か飛んでいて分からなくなっておりますひゃーん数字が苦手なわたしの作ったsoranoteは感覚で時間を捉えることがとってもやりやすい感覚で時間を捉えて予定を把握して流れを心地よく整えることができますぜひお試しください!初めての方はミニマムがおすすめで
まぁるいカレンダーが心地いい!参加された方のお話をまとめましたsoranoteを愛でる会レポその⑩①②③④⑤⑥⑦⑧⑨⑩カレンダーがすごく苦手でスケジュール管理がうまくできなかった四角い普通のカレンダーは最後の方に来ると月の終わりと始まりが繋がらなかった。まるくつながるカレンダーがすごく心地よくて愛用しています。困ったことは、自分のペースでスケジュールが組めるけど土日とか曜日の感覚がわからなくなってきちゃって他の
予定も日記もノートもこれ一冊参加された方のお話をまとめましたsoranoteを愛でる会レポその⑨①②③④⑤⑥⑦⑧⑨⑩2019年から使っている2019年ちょうどモヤモヤがすごかった時期で書き出して向き合った。2020年閉経して体の変化が大きかった。右回り↓予定、やったこと、新月の願い事、意識したいこと左回り↓体調と感情見返すと、感情を主に書いていたのが、2020年は、体調ばっ
生理を基準に4つの時期に分けて過ごす参加された方のお話をまとめましたsoranoteを愛でる会レポその⑧①②③④⑤⑥⑦⑧⑨⑩発信するためのネタ帳として気づいたこと、本を読んだり、ブログを読んでいいなってことを書き留めたり感情、体調を記録生理を基準に時期を色分けして過ごしている生理を基準に女性の心と体はとーーっても変化します波を乗りこなすのにはホルモンの波を知ること大事ですね!(のいともこ)
余白を作りたい参加された方のお話をまとめましたsoranoteを愛でる会レポその⑦①②③④⑤⑥⑦⑧⑨⑩soranote2冊目一冊めは普通の手帳と並行して使おうって思って使えなくなっちゃった今年は、普通のカレンダーを貼り付けて使っていたらそのうち慣れてきたまだ、使いこなしって感じではない。いろんな人の使いこなしを聞きたい。マイベストを見つけたいはじめ、土日のマークをめちゃめちゃつけてた手帳を
予定も日記もノートもこれ一冊参加された方のお話をまとめましたsoranoteを愛でる会レポその⑥①②③④⑤⑥⑦⑧⑨⑩soranote4冊目見た目が好き、まるいのがいい最初は持ってるだけ、可愛いから持っていたここ一年、使い方講座受けて右回り↓予定と意識したいこと左回り↓日記、感情、新月の願い事、気づいたこと書くことが好き持ち歩いていれば、日記も、予定も、ノートも差し込めるから