ねれない

安定剤を飲んだのに寝れない遠足の前の日気分なのか楽しみで興奮してるのねカプセルホテルのテレビをつけた東京ってフジテレビとか日テレってつくのねフジテレビのマークが見れた地元だと地元のテレビ局の名前が出るから山形テレビとかめんこいテレビとかそんな事で少し感動田舎からきたんで早く眠りたいんですもう2時おやすみなさい

今日の朝は、、、うん。。。しんどい。。。たしかに昨日も24時にご飯を食べた。。。でもそれでちゃんと打ったじゃん😭なのになぜ明け方に上がるのぉ😭寝た気がしない🥹もぉ体休めたいのに休めれてない気しかしない😅今日もなかなか起きれなくて、、、今日は本当にしんどくて、、、いつもの甘いカフェオレはパスして、とりあえず0.5単位の超即効打ったんですけど、、、家出る直前に測ると、、、270ぐらいに上がってて💦💦0.5単位打ってから30分は経ってるのに更に上が❓😱ってなって、追加で1.

2023/10/29（日）木曜日26日から超絶具合悪い火曜日から兆しはあって、水曜日の夜に悪寒木曜日は、岡山の友達が来ていて門前仲町の「いり江」に行きたいと、前から言われていたのでしかし、どんどん疲れてくるなんかとっても疲れてない？と聞かれたので実は具合悪いって言ったら早く帰りなさいと・・・帰って速攻寝ました。夕方熱を測ると38.5℃🌡️平熱35.1〜3℃の私には怠いわ、頭痛いわコロナなのかインフルなのか？とりあえず金曜日のpilatesは休みにして、土曜のyogaは

https://twitter.com/xikers_jp/status/1700524334459326615?t=fkLWQbhQZYhTuVhBd8kqZg&s=19[#JINSIK]💙ハムランハムドゥン💙❤ロランハムドゥン❤🩵サッランハムドゥン🩵#xikers#싸이커스#サイカースhttps://t.co/N8f8brNCuo—xikersJP(@xikers_jp)2023年9月9日へっ！？なんじゃ？😳💙ハムランハムドゥン💙❤ロランハムドゥン❤🩵サッラン

最近、全然寝れなくて悲しい😱どうしよう🥺でもそんな時は、お昼寝があるじゃん😊お昼寝たくさんするぞ〜あの事もあるし、後で話すね❤️読んでくれてありがとうまた見にきてね❤️

昨日、久しぶりにジムに行った。そして久しぶりに「組み手」をした。相手は知らん人だった。初心者だった。ツーブロックだった。なので俺は初心者を装った。（´∀｀）えっと、ここにスタンバイすか？みたいな姑息な手を使った。ハッキシ言って俺も緊張した。俺が勝つのが当たり前だしなにせ視力が。。。結果初心者ムーヴが功を奏したのか、ボコボコにした。初心者を相手にするのは、意外と難儀。心得がある相手のほうが型にはまった戦いが出来るからだ。とにかく終わったあと、軽くトレーニング

全然寝れない(⁠ب⁠_⁠ب⁠)こんな時間だけど食べちゃう一番人気の栗あんヤケ食いじゃー

知らなくて、そのままになっている方に知ってもらいたい。誰かが動かなければ、このまま泣き寝入りの人がいる。何も力になれないかもしれないけど。ただ無知だった私の責任と言われればそれまでだけど。でも、このまま終わらせたくない。

お疲れさまですコーラ大好きたろうです🥤いやー、まいった借金した自分が悪いがお金のことばかり頭に浮かんだり、ストレスやばいし寝れないしうーん、本当にやばいっす何とかするしかないが、、、何ともできない（笑）

山本さんの愛猫ピコ太郎（お察し）…猫は神様🐈だで。あー寝ようと思ったが、山本さんとピコ太郎が気になるし、きつね🐈にも会いたい‼️

ずーっと見てたいけど夜勤でやんす…素敵な夜を

なんでしょうね〜疲れてるんですよ。今日も一日昼間の仕事してましたからね今日来てくださった派遣さんは昼も夜も素敵な感じだったなー昼間は、、ちゃんと大人できたココロ中では...やめればいいのに、、、ってしか思ってないけど(笑)普段話しかけてこないし、話しかけるなオーラだしてるのもかるけどなんか、今日は話しかけられた(笑)でもね、、、私の心の中は黒ですからーーー！！だけど、話しかけられたから普通に返しましたさ(笑)大人できたわーで、なんかね、、、寝れない。寝ようと１時すぎにし

立ち上がると分かる食卓の椅子に座ると分かるトイレに座ると分かるソファーに座る横に成る分かる何か、動く奴育ってる又、更に上に上がって来ている身体中更に広がった感口から出て行けば良いのに又身体に戻って来てしまう明日も更に育つのだろうか？動く奴に押された感で唾液が更に増えているこのまま私はどうなるのだか？成る様にしかならんが今迄の様に不定愁訴が勝手に出て勝手に消えて行った様にこれもいつか勝手に消えるだろうか？と淡い期待をどっかで持っていたりする睡眠状況はどう

おつかれさまです。去年の関カレで京大に負けてから1年がたち、2回になって関カレ再挑戦です、田中です。さっきからその去年負けた試合の動画を何回も見返しているのですが、やっぱり何回見ても悔しいです。なんでこんなことになったんやろーとかあのときこうすればよかったなーとか、考え出したらキリがないです。僕としては、高校からのたった4年の水球人生ですが、今までで一番いろんな意味で悔いの残った試合です。去年、入部したてでよくわからないまま初めて出た試合がこの試合で、そのときは関カレがめっちゃ重要な試合やっ

今年最もハードだった日は？▼本日限定！ブログスタンプあなたもスタンプをGETしよう今月頭ぐらいから、ほぼ毎日ぐらいに高熱・肋間神経痛が出る・全く寝れないと言う現象が起きる

息子と20時半に寝落ちして地震からねれない不安で寝れないってわけじゃないんだけど今となりにいる息子の寝顔をみれることがとてもしあわせだ自分を生きたいなって思ったんだけど力みすぎるとすぐ思考がまわるどうしたいんだろう？と考えるとすぐ思考がまわるたぶんそのまわっている時間に今をたくさん見逃して生きてきたのかなわたしはなんのために生まれてきたのだろうと思うのもある意味通過点でそれは学ぶのではなくもう知っている感覚を取り戻すというか悟りたいわけじゃなくてもうそういう追求、

ご訪問ありがとうございます😊ゆっくり覗いていってください🤲2021年7月18日に第一子となる女の子を出産した30代前半新米ままです。ようやくいろは寝ました初めての予防接種翌日、微熱は続くも日中は普段となんら変わらず。母にアッパー攻撃をお見舞いするくらいには元気❗️攻撃しといてこの服の柄よ👶着せたのはあなたですよおふっところが❗️夕方からぐずり〜の💦大噴水⛲️で吐き〜の🍼泣き〜の😭豪華盛り合わせ仕様🥳🎉🪅小さな体で目には見えない変化と戦っているのだと思うと、愛しさ

今現在悩んでる事があります。寝れない色んなこと考えすぎて、思うように寝付けない。この生活が１ヶ月ほど続くのは精神的にも応えてくる……毎日である。だからたまにコレをたまに飲んで短絡的に寝てます。人によってお薬などは💊変わってくると思いますが寝れない方は、試してみるのもイイかもね医薬品なのでちゃんとご使用をお願いします┏○ﾍﾟｺｯゆうパケット）【第(2)類医薬品】ヨネール12錠楽天市場1,695円楽天市場で詳細を見るAmazon（アマゾン）で詳細を見

相変わらず、3時間以上散歩しても帰宅してバタンキュウで直ぐに寝れ無い逆に症状が強く成ってしまい苦しくてソファーに横に成っても寝れ無いお風呂でじっとしていたら動きが止まったが又、ソファーに戻ると同様に成りレキソタン飲まずに何とか耐えて3時頃迄テレビを見ていてその後電気を消して踏ん張っていたら割と早く寝付けた毎晩、寝る時の霊障症状が違う時計見たら7時過ぎだった断眠だった散歩はお昼から午前中はTBS12時過ぎはテレ朝テレ東大河ドラマTOKYOMERは外せ

7時前には目覚めてしまった、睡魔は無い霊障症状が始まって、7時にレキソタンを飲んだやはり、症状が進んでいるせいか、前回より効き目が悪いと思うやっこさんは薬が大好きだと高野山の宿坊の御住職に言われたっけ？多分、この量では効かず、ODしないと駄目か？それはいけないが以前、霊と会話が出来ると言う人に頂いたマイスリーを2・5倍ODした時に、30分間普通の身体に戻ったが気持ち悪くなり吐いてしまった事が有る朝食食べ、スギナ茶作成中仏壇礼拝雨が朝から降っている今日は涼しい、風邪を引か

昨日、玄関を出て階段が三段ほどあるのですが、そこを横着して飛び降りたところ、肩甲骨のところがぎっくり腰のようになり痛みだしました夜になるにつれて痛くなり湿布を貼ってねたのですが、寝返りの度に痛みで起きて最終的には眠れない～😭前にもやったことがあるのに学習しないよなぁ😱もう、空も白み始めてるし結局眠れなさそう(>_<)これからリモートにて娘ちゃんの学校の学年会があるというのに(;つД｀)ﾄﾎﾎ経験からあと2～3日は痛むであろう。車の車庫入れがキツイ自業自得だけど痛いのはつらい😢🌊学

早々と寝てしまったら0時前には目覚めてしまったそれから寝れない～途中、夫も起きてしばらくは喋ってたけど今は夢の中。あーでも幸せ普段ならこの時間に目が覚めたらあと少ししか寝れないと、めちゃブルーになってたところ。今からも沢山寝れる幸せいっぱい、いっぱい感じよう今日はね(昨日か)久々のお出掛けだったからお気にいりの服を着たかったのにワンピース嫌いの夫の忠告ありで着れなかった～というか私も最近、着やすい服ばっかりでお気にいり服を着るパワーもなかったというのもあ

そう。あったのよ。体重計が。目の前に。昨夜、体重計を発見した時はちょっとショックだった。昨晩も今朝も摂取した糖質量ははかりしれず。測れませんでした、て言う気満々だったのに。しかしあるなら測りますとも。前日比+0,2。合計－9,3㎏。おばさんのタイムラグ中だから、この２日間の糖質は３日後ぐらいにくるのだろう。しかし、自宅の体重計が壊れているのかも、と少し疑っていたので、近い数字で嬉しい。またコツコツ頑張ろ。お昼はまるお君の入試が終わってからだし、毒母は車の運転もあるし先に食

追加眠剤のんだけど眠れない…。つらい…。このまま朝まで起きてるのかな…。寝かせてほしい…。入院してたときに試してた方法やってみよかなぁ…

子供のころ親からは「１日が終わったら今日のいい思い出を数えるんだよ」って教えられてきた。寝る時に、楽しかったことを思い出して、暖かい布団で横になっていたっけ。大人になったら楽しかったことより、問題点や不安や嫌な記憶や、前向きに思わなきゃだけど、ついつい頭に浮かんでしまう。大学の時からお酒は好きだったけど、社会人になって、アルコールは、やな事忘れるための道具になっている気がする。１日を振り返らないようにするための手段。子供のころは一日でも早く大人になりたかった。やりたい

おはようございます本日、4時過ぎに目覚めました早過ぎ〜(^◇^;)皆さまを起こさないように小ちゃい声でこっそり今日のお弁当ですオムライストンカツウィンナーブロッコリー茎きんぴらブロッコリーレタス・トマト早く起きて時間はあるのにガッツリしたおかずにする食材がないっ生姜焼き用の肉を二枚重ねてトンカツにあとは、久々のオムライスキレイに🥚巻けましたねっ自画自賛ですがf^_^;今日も美味しく召し上がれ

８月に日本に帰って来て、１０月から働き始めた訳だけど💦早速、昨日、仕事休んじゃった乁(•_•)ㄏそれで物凄く凹んどる。やっぱり身体が弱すぎる。昨日は酷い喉の痛みと、息苦しさと、だるさで熱は無かったけど、本当に無理で．．．常に激しく人の足りてない職場なので準備して向かったんだけど、電車に乗る前の駅でダウン🥵私の中の私が悲鳴をあげたのを聞いたよ😭今日は昨日よりも喉が痛い。つんざくような痛さ。でも、金曜日は職場、人がいないの知ってるし、頑張れば週末休みだし、耳鼻咽喉科に行ったあと、

洗濯物を見て、「今日はこんなに、干してくれてたんだね～」で、「そうだよ！」と返したら、夫が、ガチギレしてきて。喧嘩に……。まぁ。多少はキレてたけど、「今さらになってなんだよ。」って気持ちは確かにあった。夫「どーせ、最近洗濯物も私がやってて、なにもしてくれない」とかブツブツ言ってるから、私がもう話す価値もない！と言って別々の部屋に。。暑いから余計にイライラして、なかなか、暑さもぬぐえない、部屋で、汗をかきながら、横たわっている。やっぱり。仕事をしてくれて、一人の時間がないと、私は私でイラ

こんばんは🌙😃❗昨晩、0時に眠さがやって来たので、『お先におやすみなさい』と、ベッドへ。ところが、どんどん体が熱くなり、汗が出てきて寝れなくなってきたんです。暑いんだけど…の一言で、エアコンをいれてくれました。でも、眠れません。ぬいぐるみ達もいるのに…イブが1匹…何て写真映像を思い出したら、なおさら眠れなくなり…『眠れないんですけど』でも、パパはすーぴぃーってそのうち、ポストにカチャンって…📰が。トホホ(;´д｀)時計を見たら3:30…寝なくちゃ❗寝ないと…明日休め

夕べ遅くまで起きていたので今朝はゆっくり寝ようかなと思っていましたでもやはりいつもと同じ時間に目が覚めてしまいますもう一度寝ようと思いましたが無理～！起きてもやはり体はシャキッとしていないしあ～あ！モト冬樹ブログ