にがり

99%の人が知らない腸活の盲点：「たった1滴」の習慣で便秘・不調・老化を解決する発酵食品も食物繊維も意識しているのに、なんとなく腸の調子がスッキリしない。そんな方に知っていただきたい、腸活の盲点があります。実は、あるミネラルが不足していると、どれだけ良い食事をしても腸の働きが十分に発揮されないんです。そのミネラルとは、マグネシウムです。▼動画で見たい方はこちらからhttps://youtu.be/hBe0moH5XrUマグネシウムが腸に欠かせない3つの理由マグネシウムは体内で6

「頑張り過ぎ」を手放す「引き算」のセルフケア「分子栄養学×ISD個性心理学」を土台にがんばりすぎな心とからだをゆるめるセルフケア専門栄養士のひやみずみきこ12歳上の夫と愛犬と暮らしながら40代から派遣＆就労支援×栄養士の「複業スタイル」を実現。フランス女性の生き方にヒントを得た独自の【パリジェンヌ理論】を提唱。「量より質」を見つめ直して五感を開くセルフケアで、更年期の不調にも寄り添います。月1回オープンするアトリエとして東京都八王子市のレンタルスペ

美味しいさつまいもの食べ方教えて！⇒蒸す♨️そして粗塩をつけて食べる😆天塩赤穂の天塩1kg1袋楽天市場321円しっとりねっとりよりもほくほく栗っぽい蒸し芋に粗塩振って食べるのが好き🤗素朴な甘さの中にチラッと塩味この甘い〜しょっぱい〜のコントラストが美味しい😋

豆乳の美味しい飲み方は？▼本日限定！ブログスタンプ特になにもなく、そのまま飲むのが私にとってはいちばん美味い飲み方ですね。いろいろ味付けして飲みやすくしてる豆乳は私は好きではないです。成分無調整、にがりを入れれば豆腐になる豆乳が大好きですね。

豆乳の美味しい飲み方は？▼本日限定！ブログスタンプにがりと、白だしをいれて、電子レンジでチンしたらおぼろ豆腐ができるよ！失敗しても、豆乳スープとしていただけます(*--)(*__)ペコリ

豆乳の美味しい飲み方は？にがりを入れて湯豆腐にして食べよう豆乳の日（10月12日記念日）|今日は何の日|雑学ネタ帳zatsuneta.com.▼本日限定！ブログスタンプおやすみなさい

こんにちは。ほぐし専門もりのさとです。1ヶ月前くらいかな？近所のお豆腐増屋さんへ行った時に、にがりを見かけ、買ってみました。にがりとは、海水から”塩”を取り除いたあとの副産物の液体。副産物と言えど、その液体の中には、マグネシウムやカリウム、カルシウム、鉄、亜鉛など、私たちのカラダに必要なミネラル成分がたっぷりと含まれています。その名の通り、苦い（笑）そのまま頂くのはちょっと､､､。なので、お料理にポタポタと入れたり、飲み物にポタポタと。

三連休1日目の土曜日は、ブログの勉強会があったので大阪へ行ってきました。本当は泊まりにしたらラクだったと思うのですが、今回は宿泊費を抑えるために日帰りにしました。大阪まで行って日帰りはなかなかハードでしたが、ブログのことを学べる時間はやっぱり刺激になりますね。帰りは新大阪発のひかり自由席へ帰りは、新大阪駅発のひかり668号の自由席に乗ってみました。三連休の初日だったので、自由席に座れるか少し不安でした。でも実際に乗ってみたら、意外と空いていて、無事に座ることができまし

温泉に入ると、腸の中の細菌まで変わるのでしょうか？医師向けのサイトで、肛門科医として気になる記事を見つけました。特定の泉質の温泉に７日間続けて入ったところ、ビフィズス菌の一種が増えたというのです。食べ物ではなく、入浴と腸内細菌との関係を調べた研究。面白いと思い、元論文も読んでみました。今回ご紹介するのは、2024年１月に「ScientificReports」に掲載された、九州大学の研究です。Effectsofbathingindifferenthotspri

4歳の男の子を育てるアラフォーママです。このブログは子育てのこと、趣味の手芸、日常の記録です風邪が良くなってきたー！と思ったら次は偏頭痛薬飲んだら大丈夫かと思いきやダメでした頭痛に効くYouTubeをかけて、頭を保冷剤で冷やし、横になっていると息子が冷蔵庫を開けぶどうを取り出し、洗ってこちらにお届け🍇そして次は何か書いた紙をお届け開けてみると『ありがとう』の文字泣いてまうやろー夕飯を作る時には『今日ママ具合悪いから手伝う』と言って、肉野菜炒めを作る手伝いをしてくれましたなんだ

ささやかな応援②2016年4月に大地震。そして、今年2026年7月に再び大地震。林住期さんのオカンの里は、天草諸島なので、被害は免れたようですが、熊本県にはなんとか復興して頂きたいです。かといって、旅行できるわけでもなく、林住期さんが天草へ帰るならば、オカンには大変申し訳なく（オカンは体力的にもう帰れません）それは出来ません。出来ることと言えば、復興支援（金銭）か、熊本産の物を買うぐらいです。で、たまたま、近くのスーパーで熊本産の物を販売していましたので、買

冷えとりをしながら、EM菌や藍染を日常的に取り入れています。これ、10年以上冷えとりをしながらあれこれ試してきた結果なのですが、本当に様々な健康療法を行ってきました。いわゆる健康おたくとか、健康ジプシーみたいな感じ？だけど体って1人1人違うから、自分で試してみないと分からないってのが本当のところだと思うんです。と言う事で今回は、他に試して良かったと思う方法と辞めた事を書いてみたいと思います。とは言っても、あくまでも私が試した結果ですよ〜

少し前の話なんですが、会社の同僚と話していたときに、「あれ？私の話、全然伝わってない……？」と思うことがありました。しかも、ただの聞き間違いという感じではなく、私が「A」の話をしていたはずなのに、なぜか彼の中では「B」の話に変換されている😂さらに以前した会話も覚えていなくて。「え、あの話したよね……？」となることも。さすがにこれはどうなんだろう？と思って、それから少し距離を取るようになりました。そして、こういうことがあるとついつい分析してしまう私。🤔私なりに考

こんにちは。体感で生きているパセリですここにあるのは私の体験と思考を書いてます。なんとかのエビデンスも根拠もありません。すべて私の実体験からの思考。こんなことあるよこんなものあるよとご紹介していることがあります。いつの時でも”これ”が万人に合うということはありません。ただ一つの参考としてご自分に合ったものを見つけていただけたら嬉しいです。さて、今回は。歯。学生時代以来私は虫歯になったことがあり

今朝はいつものご用をして帰ってきて。おとうさんと家にあるものでお昼にして♪午後からりんくうへお散歩に出かけたよ〜〜〜♪まずはドッグランの近くの駐車場にクルマを停めて。ドッグランを見ながら太鼓橋の方へ歩いて。朝は寒いぐらいだったんだけど、いいお天気になったので暑くて💦。ぐぅ♪には日よけコートを着せていたんだけど、橋の横の建物（自販機があるところ）が日陰だからか入りたがってw涼しいところやお水がありそうなところはわかるんだよねぇw

なぜか我が家の「かけしょうゆ」は昔からお刺身用の甘露醤油を使っていました(調味料として使う醤油はしょっぱ過ぎるような気がします)いつかお豆腐レシピを見て、ネギ+塩+ごま油を混ぜたものをかけると美味しいとあって、ネギがある時にそうしてました人に聞いたのでは、「辛そうで辛くないちょっと辛いラー油」をかけると美味しいらしく、これも試したことがありますあと私は木綿より絹が好きコープのにがりとうふも美味しかったな豆腐の美味しい食べ方教えて！▼本日限定！ブログスタンプ

ご訪問くださいましてありがとうございます。Mrs.エステティシャン花音です。10月2日は豆腐の日。豆腐大好きな夫と、豆腐の神様に敬意を込めて、豆乳から豆腐を手作りしてみました。なんでも初めて挑むことは、ドキドキわくわくしますね😊自家製豆腐は、豆乳の大豆成分が10%以上あれば作れるとのこと。どこでも買える豆乳を買って来ました。スジャータ有機豆乳無調整昔ながらの豆腐が作れる。大豆固形分10％。有機丸大豆100％使用。伝統的な浸漬製法。丸大豆をじっくりと水に浸けて吸収させて搾る、昔

豆腐の美味しい食べ方教えて！▼本日限定！ブログスタンプ豆乳とにがりを使って、電子レンジでチンしたら、おぼろ豆腐ができるんですよ。最初はちゃんと分量計っていたけど……。それでも出来にムラがある。から、最近は、「これぐらいの分量」に対して、「にがりをこんだけ」で「ほんでもって、白だしをいれて……」って、目分量でやっている^^;やわらかすぎたら、豆乳スープ。うまくできたら、おぼろ豆腐として食べている。

今しばらくは、使っていない。白湯。他ブロガーさん推しの入浴して、経皮浴となると云う、ホワイトにがりに興味。市販品のマグネシウム入を取り敢えず購入して来た。未だ未使用。もっと寒くなったら使ってみる。塩素除去入浴剤ビタミンC塩化マグネシウム肌に優しい天然由来成分100%AQUAGIFTアクアギフト付属スプーン付き30回分400gAmazon（アマゾン）1,962〜2,180円きき湯マグネシウム炭酸湯バスクリン360g×2個分包1包付

マグネシウムの摂取（経皮）ディーン博士の奇跡のマグネシウム第2版では、自身が開発して特許を取得している「ReMag」を推奨している。しかし、高価で入手が難しいので、廉価な商品の入手方法を以下に記述する。1．死海ソルト＋エプソムソルト（Amazon)死海ソルトを200ｍｌカップ1杯入れ、5分以上浸かる。死海ソルト単独より、エプソムソルトを追加する方がより温まる。自分は、死海ソルト200ml*3＋エプソムソルト付属スプーン6杯入れている。2．Mgスプレー（Amazon）亀山堂の赤いに

<日記>こんにちは。よーつんです。よくネットで目にする「虫刺されににがり」。今回湧水を汲みに行ってめでたく？蚊に刺されたので、良い実験材料ができたと思いさっそく試してみました。患部の写真とともに経過を記してますので、よかったら参考になさってください。記事本編はこちらから：虫刺されに「にがり」は本当か-よーつんのひとりごとこんにちは。よーつんです。昨日は飲用の水がかなり減ったので、八雲まで湧水を汲みに行ってきたんですよ。そうしたら、隣で水を汲んでいた方が「蚊

マグネシウムの摂取（経口）ディーン博士の奇跡のマグネシウム第2版では、自身が開発して特許を取得している「ReMag」を推奨している。しかし、高価で入手が難しいので、廉価な商品の入手方法を以下に記述する。1．Mg単剤のサプリiHerb、楽天）当院ではクエン酸Mg100mg、アミノ酸キレート（ウルトラマグ）Mg200mgを販売。Mg100*4（分2）で開始する。お腹が緩くなるようなら、緩くならない量まで減量する。中には、Mg100*1でも緩くなるので、全く飲めないという人もいる。お腹

作るまでが長い私…やっと作りました〜昨日からのカレーに飽きてきたのでちょうど良いタイミングです。にがりは近所のスーパーに売っていました。あとは豆乳も一緒に購入。材料はとっくに揃っていたのですけどねすが入ってしまったのは…豆乳を容器にあける時にジャーっと勢いよく入れてしまったのでアワアワになってしまいました。頑張ってスプーンで取ったけどやはり誤魔化せないですね笑次は静かに入れます。豆乳とにがりを入れよく混ぜたら蒸すだけ（レンジのレシピもありました）。プルプルで食感もよく味も濃か

昨年（２０２５年）梅干し用にほぼ天日干しで海水から塩作りをしたが、今年は当初、梅干し作りの予定が無かったので塩作りどうしよう。。。と、思ってたら昨年の塩作りにコメント＆フォローしてくれた方のブログを見て、今年もやってみよう！ということでまずは海水採取・・・２０２６年８月５日（水）、気仙沼市の岩井崎が一番いいんだけど、ちょっと遠い？のでグーグルマップでここは採取しやすい！だろうと思った陸前高田市の長部漁港付近に行ってみたが、これは安全上止めといた方がいいね。で、結局は

実験開始でございます先日、FBで見かけた天然塩+にがりの目薬で健やかに♪視力とかとかとか笑ま、基本的に画面ばかり見てるからそれを減らしましょう＊ってことをいつもより気にかけつつ今回、参考にしたのはこちら『塩にがり目薬で視力回復』ｃｓ60東大阪健康サロンの大山です。あなたは視力回復したいですか？恐らく、１００人中９０人以上は「はい」と答えるのではないでしょうか？視力回復は一般的にはでき…ameblo.jpあたくしは，ホッティに惚れ込んでいるのでホッティの塩を使う。にがりは、

Threadsを見ていたら、ちょっと気になる投稿を発見👀「塩化マグネシウムを頭皮に使っている」という内容でした。白髪が気になるお年頃なので😂当然そこで手が止まった私。「塩化マグネシウムって何？」と思って調べてみたんです。すると……白髪よりも気になる情報を発見。えっ、塩化マグネシウムってご飯を炊くときにも使えるの？😳■塩化マグネシウムって何？塩化マグネシウムは、「にがり」の主成分として知られているもの。豆腐を固める凝固剤などにも使われている食品添加物です。今回

『解毒廃毒！オススメの入浴法』ブログにいらしていただきましてありがとうございますまきてぃ.です。シェアしたいニュースがあったのですが、文春砲でキモいおっさんのことなので🤮おやすみ前にはちょ…ameblo.jp『にがりスプレー』マグネシウムを補給するのに、現在エプソムソルトという入浴剤を使ってますマグネシウムを体に取りいれるため、にがりも買ってみましたにがりはスーパーに売ってるやつで…ameblo.jp『【知の土台・マグネシウム】研究データが示す「ミネラル充足」と細胞を守る自衛の栄養学』

お風呂に入れたくて塩化マグネシウムを探してるんだけど、近所のお店だと「にがり」しか見当たらないんだよね。お風呂や料理、手作り豆腐づくりなど幅広い用途で話題の塩化マグネシウム。「近所のドラッグストアに置いてない」「どこに行けば確実に買えるの？」と探していませんか。結論からお伝えすると、塩化マグネシウムが買えるのは以下のとおりです。▼塩化マグネシウムの販売状況まとめ▼主な実店舗：マツモトキヨシ・ウエルシア・ツルハドラッグ等（在庫は店舗差あり）主な通販サイト：Amazon・楽天市場

父の1周忌法要をするお店を選びました。「日本料理俵屋」さん母は友達と何度かﾗﾝﾁ以前、私達は予約必要と知らず、食べることができませんでした。それ以来「1度行ってみたいお店」でした富山市、呉羽山と手前神通川（じんづうがわ）です。14階にあり、景色も売りの1つです母が下見をしたいというのでようやく念願叶って、ﾗﾝﾁに来ました入り口には大きな沓脱石（くつぬぎいし）があり、靴を脱いで入りますと中は別世界、落ち着いた雰囲気でした少しかがんで入る個室に通されました。

おはようございま～すシルバーウィーク始まりましたね～！でも雨予報多め…☔️お天気に負けず楽しく過ごしたいですね♪今日もご訪問下さってありがとうございます楽天お買い物マラソンも始まるよ～エントリーはこちらからどうぞ昨日の私の夕飯は業務スーパーの”マーラータンジャオシャンジャン”で麻辣湯🌶️レンチンで簡単！なのに「え、これ美味しいじゃん」ってなるやつ。もう何回食べるんだ私ｗｗはい、リピ買いです！しばらく麻辣湯ブーム続きそうです。朝晩の涼しさを感じ