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『#献立が決まらない日に買う食材』落ち着いてからお昼ご飯ウィンナーと炒り卵のケチャップ和え赤魚の味醂干し味噌汁作ったameblo.jp夜ご飯ひきわり納豆に生卵とネギ味噌汁の具はワカメ、豆腐、なめ茸
親の介護193、(認知症、献立Ⅱ)ご訪問ありがとうございます。順は不規則になりますが、これから介護になった方、既に介護をされている方の参考にでもなれば幸いです。母親は状態は退化しています。しかし、体調は全然問題ないです。さて、怪我対策での献立Ⅱです。兎に角タンパクを多くとの事です。。ですから食事のタンパク質を上げています。今回は夜食。豆腐半町に生卵御飯とコロッケ。これは三日に一回。更に御飯には海苔を半紙混ぜています。兎に角、栄養。と言いましてもチョソの海苔ではないですよ
おはようございます😊雨がすごーく降ってる☔☔☔☔☔今日は可燃ごみの日ごみ捨てのついでに行くテクテク散歩🚶♀️は中止❗集積所へ行っただけで足下ビシャビシャ💦💦💦靴下取りかえてから朝ごはんひじきおかかのおにぎり🍙ブリ照焼玉子豆腐なめ茸自家製白菜漬け昨日、用事を全部済ませたので今日はお家でまったり🍵良い日になりますように✌️
今日の夕飯蒸し鶏肉ローズマリーをかけてみたら、ちょっといまいちでした。バジルの方がよかったみたい(^_^;)ポン酢をかけると美味しくなった!と夫が言いましたが、夜遅かったので、私は食べませんでした。ダイエット中だから、夕飯後のおやつなどはただいま控え中です。でも、時々食べたくなっちゃうのよねー…。鶏肉のあまりは、裂いてスープに入れて調理する予定です。豆腐とアボカドのサラダ豆腐1/2丁分のレシピなので、倍にして1丁分使いました。親戚から、麹など色々入った辛い瓶詰めをいただいたの
240406(土)今日の昼ご飯健食生活3年と280日目、土曜日の昼ご飯は焼きビーフンでした。週末の麺作りは久しぶりのビーフンにしました。豚肉、ちくわやかまぼこ、キャベツ、白菜、ほうれん草、人参、椎茸と冷蔵庫にあった材料を入れ具沢山にしで、炒めました。味つけは塩胡椒と中華味の素に、仕上げにナンプラーをかけました。ビーフンも米粉なのでフォーと同じ、という訳でのナンプラーではありませんが😅副菜は、かまぼこのなめ茸のせ(木曜日おつまみに作ったのが良かったので、また作りました)と、残り物のひじ
超特急で作った特大オムレツの晩ごはんです家族みんなが大好きな特大オムレツ卵4個使っていて、中にハムととろけるチーズをたっぷり入れています切り分けると中からとろけるチーズがとろ~り5分くらいでできるし、とっても美味しいので時間のない時にお勧めですレシピです材料(特大オムレツ1個分)卵~4個牛乳~大さじ4ハム~5枚とろけるチーズ~大さじ5くらい~サラダ油~大さじ2作り方①卵をボールに割り入れ、といておく。②①に牛乳を入れて混ぜる。③フ
おはようございます😊雨上がりの朝空は曇り空☁️冷える~😖💦昼間は晴れて気温が上がりそう⤴️夜中に何回目が覚めて~寝た気がしないし、なんか気だるい😓サムゲタンスープの素と冷やご飯で朝ごはんサムゲタンスープの素に長ネギと鶏肉冷やご飯を煮込んで「サムゲタン雑炊」なめ茸塩昆布サムゲタン雑炊熱々の雑炊が美味しい😋🍴💕良い日になりますように✌️モランボン韓の食菜サムゲタン用スープ330g料理の素加工食品楽天市場${EVENT_LABEL_01_TEXT}
2016年10月アメブロ開設札幌市内に住む元兼業主婦P子です小さなマンション住まい長い事、フルタイムで働いてましたので夜に次の日の用意をする習慣がなかなか治りませんw下ごしらえをしながら飲むワインも大好きですコメント大歓迎です!楽しく読ませていただいてますお返事は、しばらくお休みします申し訳ありません企業様向けにレシピ提供や小さなセミナーを開催しています現在セミナーはコロナの影響で休止中です・・・・・加熱4分で完成しちゃう