なのら

今日僕のお誕生日なのらあとでケーキ🎂食べるのだケーキ🎂楽しみなのらぇ、何歳になったの❔ってそう、5歳になったのらケーキの写真は明日載せるってさポチッと応援宜しくお願いしますいつもご覧頂きありがとうございます

１号、２号ともにきますた。。。。。１号は今日はお泊りしていくみたいです。。。。。金曜恒例かな。。。。。それにしても、今日はスーパーで他の客にキモイと言われました。。。。。。自我障害だから聞こえるのだと思いますけどね。。。。。ドイヒーなのら。。。。。まぁ、ニヤニヤしてたマタさんにも落ち度があるのかもしれませんけどね。。。。。。(；∀；)

スーパーから帰宅したぞい。。。。。今日の昼マンマは、醤油ラーメンと天ぷらとシシャモなのら。。。。。１号たちももうすぐで来るじょ。。。。。余裕かますために追加のプロテインいっとくかな。。。。せくちぃ～。。。。。

ふぅ～。。。。。アレもしたし。。。。。お勉強のノルマは昨日したし。。。。。特にすることないお。。。。。コロナ前とコロナ後であまり変わらない生活。。。。。ネンネとマンマの生活。。。。ラジオとネットがあれば十分かなぁ。。。。。。発狂しないだけマシなのら。。。。。明日はデイケアへ行くけどねぇ～。。。。。。

にょーん・・・・・とね。。。。。週３ペースかな。。。。。水金日かな。。。。。はぁ・・・・ちゅかれた。。。。。１号が来てると難しいからね。。。。。。スキをついて、にょーんなのら。。。。さて・・・・・１３時のプロテインをキメるかな。。。。

アマジョンで注文していたコストコの冷凍イカが届いたお。。。。これを焼肉パーチーのときに焼くとおいちいのよね。。。。。イカくさいマタさんの共喰いメニューなのら～。。。。。。。

デイケアから帰宅しますた。。。。。残りＨＰがわずかです。。。。。夕方のプロテインを飲むぞい。。。。。。それからお風呂なのら。。。。１号と２号が来てましたお。。。。。

なんかね・・・・することないからとりあえず寝るかみたいな雰囲気になりつつある。。。。ベッドの住人ってやし？？ネンネマンだね。。。。。アバレンジャーからネンネマンへ華麗なる変身なのら。。。。

マタさんは今日も聞き役なのら。。。。

やっぱり、更に減らすじょ。。。。英語５単語中国語５単語なのら。。。。。ノルマを最軽量化なのら～。。。。あ、昼マンマ食べたぞい。。。。。１号もおいしそうに食べてたぞい。。。。。。。さて・・・・・しばらくしたらブーブーかな。。。。それまで待機児童なんよ。。。。。

前までは、基本的にベッドの上にいることがメインだったのですけど今では、午前中の前半はベッドの上にいるけど、午後はＰＣの前のイスにいることが多いですね。。。。。。偉大なる前進なのら～。。。。。。。栄養療法の賜物なりね。。。。。藤川先生、ぶぁんざいなのら。。。。。。。

ぞいぞい。。。。。ふぅ～。。。。。いい天気なのら～。。。。。。陽射しがあって、ﾝｷﾞﾓﾁﾞｨｲ!!!って感じですね。。。。。。風は少し冷たいですけどね。。。。。。

コロナで、ずっとお家だし、お家で美味しい珈琲飲みたいわぁ〜て事で、ネスプレッソのヴァーチュオネクストチェリーレッド🍒をGETだぜ･:*+.((°ω°))/.:+(｀･ω･´)ﾉﾃﾞﾃﾞｰﾝ!デカっ(´･∀･)コレで憂鬱な気分を吹っ飛ばすのさ〜で、コレ珈琲いっぱ〜い飲めるタイプなので、でっかいマグいるなぁって思って、AmazonでkintoのマグGETです〜(´▽`)ﾉAmazonのクレジットカード作ってポイント貰ったやつで買ったのん。450ml買ったんだけど、もう1

いい湯でしたお。。。。。炭酸水がうめぇべ。。。。。さて・・・・・・１７３０ごろに１号たちが来るかな。。。。。。今日はトーチャンカーチャンがコストコへ行ってきたので、夜マンマはコストコの御馳走でつ。。。。ちらし寿司とハイローラーってやしなのら～('ω')ｂ

マタさんは午前中はダルビッシュなことが多いのでね。。。。。午後からめっちゃ活動的なんよ。。。。。さっきからスワイショウ、タントウコウ、疏通経絡保健功、養生功をしまくりんこなんよ。。。。。もうすぐで１５時になるし、お風呂かなぁ～。。。。。とにかく、午前中はマターリなのら。。。。。

おれは体の事ばかり考える大事な時期なのら。シーッ結果わすぐ出ますからリラックスして♡物凄くすぐったく生暖かい風感じる春の訪れ∬飲めや歌えの給料前なのに大騒ぎアホんだらлニートは財布を操り家計簿を厳しくチェックдしましまの服着て囚人気取ってた自分はどこД目が覚めると外は真っ暗皆布団に入る時間だ￥テレビ局のアナウンサーみたい生活サイクル◎うんこして鼻スプレイ噴射して発声練習開始↑お酒と風呂どちらとるかアルアルだね(笑)一升瓶と頭を抱え胃腸薬も飲め映画の世界へ…ジリリジリリリ「ス

２階のトイレ掃除↓朝マンマ↓サプリをキメるふぅ～。。。。。今すぐでもデイケアへデッパツできるテンションだけど、トーチャンがまだマンマ食べとるからね。。。。お父さんタクシーってヤシだからね。。。。。トーチャン待ちなのら。。。。

メンバーのアルフィーが恒例なのら(*･ω･)

もうやめようかもうそんな歳でもないのですがとか私なんかがとか私は頭が悪いのでとか羨ましいなあ〜とかいうやつ。その謙遜とかいう概念世間体の為にどんだけ自分を責めてきたことか蔑んできたことかハートが傷だらけやん悪かったね〜今までごめんね〜もう大丈夫だよん♡誰かに褒められたら「はい！ありがと❣️」ってニコッと笑うのだ自分を褒めるのだするとあっという間に傷は癒えて幸せが舞い込んでくるあなたが世界でイチバンなのらスフィア

☆⑳せつなさを殺せないの動画が流れておりますので音量にご注意下さいPCのみ☆12月に入ってから、ようやく精神的に落ち着いた私はウォーキングを始めたの。一昨年、ダイエットと健康を目的としてやっていたのだけれど、5月過ぎてからいきなり気候が暑くなって、熱中症になるのが嫌で、それっきりやらなくなってしまったから。やっと重い腰を持ち上げて、寒くなってきたので、まぁ、歩くには丁度いいのかな？と思って一日20分ぐらいなのだけれど。したら、たった半月なのだけれど、ウエストが細くな

かまど、MOKOパンにおんぶに抱っこだったカフェメニューを引っさげて（笑）ふらっとマルシェ出店してきましたーお菓子はなんとか作れましたが、エネルギー切れを起こしキャロットケーキは断念今回自分が、自分自身のエネルギーでお菓子を作っている事がよく分かりましたsaraの旦那のゴッドハンドにもよく言われるのですが、しっかり上からのエネルギーも循環して手から出さないと自分がもたない事を改めて体験長く続ける為に、マッサージ業も（実はかまどの本業はマッサージ職）お菓子業も、

ウロウロ・・・・・とね。。。。。かなりの不審者なのらｗまぁいいけどね。。。。。。もう慣れたのら。。。。。この時点で５０００歩くらいかな。。。。。８０００行くかな？？('ω')

ここは少しとけてきてるけど･･･タイヤの所だけとけて歩くところはツルツルなのら寒すぎだし〜風が痛いよーーーー😬えーーーんえーーーーん

そう、今日は大腸ファイバーなのら(￣∇￣)朝からおトイレとお友達♡じゃねーよψ(｀∇´)ψ昨日から治療食で、今日は朝ご飯無し……お腹空いた……お昼も無い……トレッドミルもするかもらしい自転車漕いで心電図とるやつ…キライな奴足と腕に血圧計つけて同時に取る動脈硬化の検査あたしゃこの年までこんなに色んな検査がある事を知らなかったよ(´∀｀=)知れて良かった♡な訳ねーよ。今からどんな検査があるのかワクワク…しねーよ。早く終わって下さいアーメン☦️

もうちょいなのら

「話題の原作本をご紹介」に新しい記事が投稿されました。【映画】初恋ロスタイム【原作本】初恋ロスタイム著：なのら・仁科裕貴・ぜろきち初恋ロスタイム（1）postedwithヨメレバなのら/仁科裕貴KADOKAWA2019年09月04日楽天ブックス楽天koboAmazonKindle7nethonto紀伊國屋書店ebookjapan

好きな人はやっぱ忘れられません！ずっと一緒〜〜なのら