なのはな生協

書きたいことがたくさんあるのに追いつかず。。。来年こそ、出先でスマホからさくさくとブログが書けるようになりたい（と、毎年言ってるような）。わたしはあいかわらず、食べて登って働いての繰り返し。食べて食べて、登って登って、働くべし働くべし。腹が減っては講演ができずということで、いざ。なかなか予約がとれないビュッフェを、執念と気合いでとってくれたMちゃんに感謝。いや〜、食べた食べた。食べすぎて歩くのもやっとで、（なにしているんだ

ご訪問ありがとうございます小学一年生息子・夫・私の3人暮らし転勤族で子どもが生まれてから4回お引っ越しミニマリスト&読書好きのアラフォー前回の記事『【体験格差】親の体験が影響する』小学一年生息子・夫・私の3人暮らし転勤族で子どもが生まれてから4回お引っ越しミニマリスト&読書好きのアラフォー前回の記事『【千葉県】船橋アンデルセン…ameblo.jp先日、小児脳科学者の成田奈緒子さんの動画をみて息子が5歳の時、下記2点が出来ていなかったと思います睡眠時間を11

雨の朝はお散歩が無いので、時間に余裕があるし、今日は涼しくて気持ちいい✨雨だけど、元気な朝❣️アザレピュアスマイル〜素肌と心のカウンセラー塩田啓子です😄✨今日は、美肌セミナーの個人レッスンでした美肌セミナーに参加すると、化粧品の概念が180度変わり、自分のお手入れにも意味が出てくるので、アザレを完璧に上手に使って、自分の想像を超えた美肌になります✨たくさんの化粧品会社がある中で、唯一無二の『アザレ』に出会えた奇跡に感動する日がきます✨ランチはパスタとスープと、メロン

虫にやられて、今年は一個だけ実ったレモン大切に食べたい🩷アザレピュアスマイル〜素肌と心のカウンセラー塩田啓子です😄✨今日はフラメンコのレッスン💃地元の同級生が見学に来ていてびっくり‼️フラメンコやりたいのは、なぜか同世代と言う不思議😊なぜなんでしょうね⁉️レッスンは、とにかく、私、踊りがなかなか覚えなくて大変です😭本番までに踊れるようになるのか、、😭恥をかいてもなんでも、出ると決めたので、着いていくしかありません💦16時から19時までサロンでしたちょっと疲れているお客さん

今日は午前中、お届けが２件あったので、ぴんくを車に乗せて行きました今日もぴんく孝行🩷🩷アザレピュアスマイル〜素肌と心のカウンセラー塩田啓子です😄✨午後は、サロンで美肌セミナーでしたサロンはお休みだったので、じっくりしっかりお伝え出来ました👌アザレを使って長いけど、なぜ、アザレなのか、なぜ、アドバイザーが必要か、なぜ、肌が変わるのか、わかって頂けたと思います😊今日の夕食は、なのはな生協の大きなアジフライ、ゴーヤーチャンプルー、道の駅で買ったうなぎおこわ、でした😊

こんにちは！アクセスバーズ・フェイスリフト・ボディプロセスファシリテーターの宮下京子です。現在ご提供中の講座一覧はこちら現在リクエストを頂きましたら講座開催させて頂きます。お気軽に下記よりお問い合わせをお待ちしております♪こちらさて、突然ですが～！愛用中のTAKEFU竹布さらっとした肌触りと、私の感覚としては・・・静電気を抜いてくれるような気がするんですよね～私が今年テーピングの先生のところで、購入したのは、右側の和布（なごみぬ

今朝は、倫理法人会のモーニングセミナーで、頭皮のトラブルで、ずっと皮膚科に通っていた方に、サボンドコルプラス（ボディソープ）をお渡しすることができました男性ならこれ一本で頭も体も洗えます（石鹸、化粧水、クリームのサンプルもお付けしました）毎週お会いするので、しっかりフォローしていきたいと思います😊アザレピュアスマイル〜素肌と心のカウンセラー塩田啓子です😄✨今日は午後のサロンの時間まで、お届けなどの予定が入ってなかったので、カフェでお茶しながら☕️頼まれていたヒーリングをしてい

おはようございます今日はこちらのブログが氣になったので、リブログさせていただきますありがとうございます✨✨おっ、どれどれ？と開いてみたら、拘りコーナーにありました！！！千葉を誇る《なのはな生協》私は、看護学生・助産師学生時代はお金がなく保育料も延滞するほどでした（当時は無利子で待ってくれました）学生の時、助産師デビューしたら、自然派の宅配で野菜をたくさん買うぞ！！と決めていました🤣本当はいまも家族の食べる分の野菜を作るのは夢です✨✨そこで入会したのは、ヨガの先生おすすめの《大

６月初日は、第一木曜日４時半起きでモーニングセミナーへこの季節の早起きは気持ちいいです✨冬の早起きにちょっと不安を抱く、、アザレピュアスマイル〜素肌と心のカウンセラー塩田啓子です😄✨今日のモーニングセミナーの講話者さんは、『マヤ暦』をお仕事にされている女性でしたとてもお話が得意な方、それに加えて、サービス精神も旺盛終了後のシェア会では、マヤ暦でいろんな人を鑑てくれました顕在意識と潜在意識の両方を教えてくれて、潜在意識の方に歌や踊りがあるとかなんとか😊サロンで、ちょっとし

ご訪問いただきありがとうございます食べられるものを数えた方が早いほどの極度の偏食で育ち7歳双子男の子のママをやってますさとみと申しますあっとゆうまに3月になり、春休みももうすぐですね予定表を見ると、短縮日課や、給食なしの日などチェックしとかなきゃ忘れてしまいますそんなお弁当を乗り切るためにオススメが見た目が華やかで簡単茹でブロッコリー🥦卵入り人参のしりしり🥕そこに肉おかず🍖そして、少し前に初めたなのはな生協さんの冷凍食品おかず添加物がほぼ無いものを

ご訪問いただきありがとうございます食べられるものを数えた方が早いほどの極度の偏食で育ち7歳双子男の子のママをやってますさとみと申しますもうすぐバレンタインデーですねチョコが苦手な次男くんなので、みんなが大好きな私も大好きな我が家のバレンタインは材料にこだわりぬいたベイクドチーズケーキと決めていて、毎年恒例です材料は、よつば乳業さんの生クリーム、クリームチーズ平飼い卵無添加クラッカーグラスフェッドバターオーガニックシュガーオーガニック小麦粉無

ご訪問いただきありがとうございます食べられるものを数えた方が早いほどの極度の偏食で育ち7歳双子男の子のママをやってますさとみと申します最近増えている食品宅配そのなかで、我が家が選んだのはなのはな生協さんなのはな生協さんのこだわりは以前から知ってはいたのですがなかでも、決め手になったポイントがいくつかあります①無添加食品の豊富な取扱い②無農薬・減農薬野菜③よつば乳業商品の品揃え④加工品の原材料⑤魚貝類の無添加冷凍品食品宅配はそれぞれのご家庭で、何を重視す

ご訪問いただきありがとうございます食べられるものを数えた方が早いほどの極度の偏食で育ち7歳双子男の子のママをやってますさとみと申します最近仕事が忙しくなってきて共働き夫婦が共倒れしそうなぐらい疲弊しています。。。そこで前々から気になっていた生協さんの宅配を始めました私たちが選んだのはなのはな生協さん千葉県の一部地域限定の宅配です無添加、無農薬商品を数多く扱っていて、カタログを見るのが楽し過ぎますまだ始めたばかりなので、原材料をチェックしていろんなも

はい、現実に戻りました！朝からせっせせっせと、食事作りに、玉ねぎ麹など日々の調味料の仕込み、がんばった〜美肌一筋26年〜素肌と心のカウンセラー塩田啓子です😄✨玉ねぎ麹は、スープや炒め物、ドレッシング、肉の下味など、幅広く使えて便利です玉ねぎ麹とめんつゆを手作りするようになって、食事作りが一気に変わりました先日テレビで美味しいめんつゆの紹介をしていたので、買ってみました（息子が買ってくれました）添加物は入ってないけど砂糖入りですねお値段2500円😅作った方がいいですねー！午後、

台風は温帯低気圧になりましたねでも、たぶんとうの昔に温帯低気圧になっていたと思います温帯低気圧になると、テレビが衛星画像を映さなくなるから、、テレビに対して、すぐ鋭いツッコミを入れてしまう美肌一筋26年〜素肌と心のカウンセラー塩田啓子です😄✨今日は幼なじみの友達母娘が来てくれて、私のチンドンのカツラの件で、あれこれ相談に乗ってもらいました結局、自前の髪で結い上げるのがいいね❣️と言うことになり、今度、結い方を教えてもらって、挑戦しようと思います！結ってもらえばいいのだけれど、朝

フラメンコの先生に頂いた、小さな松ぼっくりのジャム💓めっちゃエネルギー出そうな味がします⤴️大事に少しずつ食べようとおもいます😊食べ物に関して、ちょっと変態美肌一筋25年〜素肌と心のカウンセラー塩田啓子です😄✨みんなが食べられない物がけっこう食べられる、ってことですよー😅先日、野菜の苗を買ってきたり、頂いたりしたので、サロンの畑の草刈りをお願いし、今日は畑を耕しました！初めて、まんのう鍬を使ったら、めっちゃ掘れる‼️道具って大事なんですねぇー家にいろいろ道具があって助かりま

なのはな生協でからし菜を注文して、今朝はYouTube先生を見て漬けてみました！母に教わっておけば良かった💦朝から忙しい💦美肌一筋25年〜素肌と心のカウンセラー塩田啓子です😄✨柿酢搾りもまだ続いてます❣️今日はサロンの日会報で紹介した『神宝塩』を摂っているお客様『塩で頭痛が治っちゃいましたよ！塩は悪いって思って薄味にしてたの何だったの⁉️って思いますよ』そう、減塩、減塩、で育った私達、、増塩と言われても、、最初は違和感を感じ、受け止められない人もけっこういますでも、摂り続

今朝は雨だったのでお散歩中止で、ロンロン残念🐶💦なので、早く出かけて、税理士さんに書類を提出してきました！雨だったけど、ちょっとスッキリな朝✨✨美肌一筋25年〜素肌と心のカウンセラー塩田啓子です😄✨そして、八百屋さんとお肉屋さんに寄り、明日の食品添加物セミナーのランチの買い出し10人以上分のお買い物は慣れてません😅飲食店の人はすごいなぁ、と思います夜、下準備をしましたが、疲れましたー😅夕食はおでんと塩焼きそば♪家でおでんは滅多に食べないと言ってましたが、生協のハンペンやさつ

みみずの会という、自然農の畑に芋掘り行ってきました🍠いつも買っている野菜セットがホント美味しくって楽しみにしていました✨土は堆肥を使うことなく、自然栄養満点なのでさらさらで掘りやすい！途中裸足になり、大地のエネルギーをカラダに😊普段スマホばかり触っているので、放出したい〜子供達、土いじり大切にしたいなと改めて😄モノ選び、本質を見極めたいですね！

昨日焼いた米粉のシフォンケーキ、良くできました😄そして、すごくフワフワで美味しかったです😊私には甘いので、次回はもっと糖分を減らしたいな甘いのしょっぱいの、究極の選択は、しょっぱいの❣️美肌一筋25年〜素肌と心のカウンセラー塩田啓子です😄✨まっ、塩田ですから😆台風も大事に至らなくて良かったですねサロンでは、お客さんとそのお母さん（80歳）とで、たくさんお話しました！とってもお話の楽しいお母さんで、お会いするのが楽しみな方です😊夕食は、残り物カレーと、トマトと紫玉ねぎのサラダウ

朝一で、今日一番の大仕事⁉️😄兄の誕生日にシフォンケーキとスコーンを作って事務所に届けました！写真撮る時間も無く届けたので、スタッフのヨーコちゃんに写真撮ってもらったら、アングルが個性的ですね😊美味しかったそうで、ホッとした💓美肌一筋25年〜素肌と心のカウンセラー塩田啓子です😄✨その後、東金の円香さん宅でJAZZのレッスンでした♪コードとか本当に難しいけど、少しずつ勉強してボケ防止しようと思います😊終わって、円香さんと一緒にランチ❤️私は大好きなイカ墨😁夕方、なのはな生協の

私が加入してるなのはな生協さんは、この時期、とっても立派な葉っぱ付きの大根が届きます。千葉県大栄の「みみずの会」から出荷されているお野菜なのですが、大根も人参も、ここの会のが一番美味しいそして、その大根の葉っぱで作る佃煮がすごい美味しいんだけど、美味しいのは分かってるんだけど、葉っぱの量がすごすぎて刻むのが大変で、なかなかやる気が起きず、半分くらい葉っぱをダメにしちゃってからようやく作る、ということがよくあります今回も、ものすごーい立派な葉っぱだったのに、放置しすぎて黄色くなってしまい、こ

おはようございますご覧いただき、ありがとうございます‪⸜(*ˊᵕˋ*)⸝‬昨日なのはな生協のお試しセットが届きました✨安全な食材を扱っている、なのはな生協さん。野菜はオーガニック調味料なども添加物を使用していないので安心です(*^^*)お試しセットは1000円でこんなにたくさん❣️嬉しいな〜🤗💕これから利用していこうと思います(❁´꒳`❁)より良い未来の為に……私の夢は…『心と体に元気を与えられるデリカフェ』を開く事です✨🌼おしゃれで綺麗なお惣菜🌼身体に良いお惣菜両

野菜嫌いの子どもが美味しいと言ってくれる野菜料理教室家族が笑顔になるニコベジキッチン☆りえです。ご訪問ありがとうございます。ありがたいことに、毎回好評のなのはな生協さま主催のゆるべジクッキング次回は7月２９日☆日曜日開催です今回は親子deべジカレーとトマトジェラートを作ります食の安心・安全にこだわった生協さまの新鮮なお野菜や消費財を贅沢に使わせていただきます会員のみなさま、お会いできるのを楽しみにしています

野菜嫌いの子供が美味しいと言ってくれる野菜料理教室「ママのための家族が笑顔になるニコベジキッチン」りえです。ご訪問ありがとうございます。初成田市の素敵な会場にて講師を務めさせていただきましたm(__)m遠方からもお越しいただき大感謝です野菜嫌いのお子様を持つ方や、野菜料理のレパートリーが少ないことに悩む方が多かったので、お役に立てると思ったらとっても嬉しくて、ワクワクはりきっちゃいました😊皆さま真剣に話を聞いてくださいました中には先生は面白い楽しそう

野菜嫌いの子供が美味しいと言ってくれる野菜料理教室「ママのための家族が笑顔になるニコベジキッチン」りえです。ご訪問ありがとうございます。本日のレッスンに向けて、事前に会場下見と打ち合わせ、食材受け取りを兼ねて成田市へ行ってきました会場は公津の杜にある「もりんぴあ」さんキッチンスタジオも綺麗なんでも揃ってる素晴らしい今回も食の安心・安全にとことんこだわったなのはな生協さまにご依頼をいただきましたなので、お預かりした食材もとっても贅沢新鮮なお野菜たち

こんばんは😃🌃なのはな生協の宅配で手にした、モリンガパウダー。毎朝摂ってます👍お抹茶みたいな粉末とバナナ、ゴールドキウイを入れてミキシング✨次の日もモリンガ・スムージー。３日目は…パウダーをミキシングシェイカーにINモリンガスムージー青汁状態(((^_^;)➕バナナ1本。こんな日もありますよね⁉️(笑)お昼は、久～しぶりにお蕎麦。五目そば。温まりました🎵…が、ボリュームたりなかったのか❓夕方からの食欲がものすごいことに(苦笑)ま、コツコツですね～今日もお