なずます58期

一年前になずさんのマスターを終えて、カウンセラーしたいなーと思っていて、でも、今の仕事も好きなので、無料でカウンセリングします！って、フェイスブックに投稿したんだけど…全く問い合わせもなく…フェイスブックの知り合いは、必要じゃないんだな〜なんて思っていて…そしたら、友達が友達を紹介してくれました。マスター卒業してから、一年…その旨、ご了解いただき、今、体験していただいています。私がやりたいのは…人によって、期間は違うと思うのですが、はじめに、気がすむまで相談していただく

慇懃無礼みたいなそうゆうとこが自分には、あるのかもしれない。お父さんに怒られない方法で、人に勝つためだったのかもしれない。いやいやお父さんに好かれたまま、自分の感情を出す方法だったんだと思う。思い出しかわいそうを捨てていこう…私は、ほぼ自分に思える事について、脱ぐ時なのかも。思い出しかわいそうから生まれた、ほぼ自分に思えるとこも、脱いでいこう…

私、悪口を言う人が嫌い。意地悪な人も嫌い。自分の事な棚にあげる人が嫌い。私が置いてた私なんですか？私は悪口を言わないように我慢してるんだー意地悪しないようにーそうかもしれないねー自分の事を振り返って、悪口を控えてる。嫌っていいよー意地悪でいいよー理不尽でいいよー

こんばんは🌜しのです🌏いつも読んで頂きありがとうございます♪今日、市の清掃課に連絡してタンスを処分できる日程が大体決まりました！小さい頃から使っていたものだけど今の私にはもう必要ないと思ってそして何より物を減らしたい欲求と部屋を変えたい欲求が強いのでワクワクもするしね✨遂に行動に移しましたー長かった、、何年かかったんだろ笑そのタンスの中身を整理してたら色んな思い出の品

こんにちは🌞しのです🌏いつも読んで頂きありがとうございます！！昨日今日と暖かくて天気もいいし気分も自然に上がる(^^)部屋の一部配置換えを成功させたことにより※大したことじゃない←スペースが確保できたので昨日の夜はそこでyoutubeを見ながら寝る前のリラックスヨガをしました。10年位前の販売員の時に腰を痛めてしまいそれ以降欠かさずお風呂の後・起きた直後のストレッチはしてるけどヨ

今日、お友達と話していて私は何か目的がないと出かけられないって事に気付いたのー💦友達はたまに海へ行くらしいうちは海が近いので行こうと思えばすぐに行けるんだけど日焼けしたい訳でも泳ぎたい訳でも砂遊びしたい訳でもないので全く最近は行く事もなくなったのだから友達になんで海に行くの？って聞いたら何もしない為ーー‼️って言うんだよ…何もしない為に海へ？？私にはその考えが無かったからもうハテナ❓で家に居るとなんかやちゃうから何もしない為に海へ行くって言うのーそこで私は

自分の機嫌は自分でとろうって話をしていて確かにーーー‼️って思って即実行…やっぱりキレイなお家がいいなぁということで小さな所から〜キッチン下の収納を見直しー✨✨普段何気なく使っていると気付かないけど写真撮ると麦茶の青がひときわ目立つー💦何か入れ物を変えよう…ちょっとづつ自分の好きなもので満たしてスッキリさせていくとワクワクするねー

昨日のプチ家出のあとのはなし、マスター同期やらいろんな人に吐き出してスッキリして帰ったらなんと…怒り散らした息子は塾だったようで家にいなく全く関係のない娘が家事を全部やっていましたしかもあまりのパニックに私の実家に電話まぁここまではあると思うけど更にチャイルドラインにも電話したそうですおーごめんよぉキミは関係なかったのに1人にしてごめんよぉーー💦絶対1人にしないからね‼️って約束しましたでも娘はいざとなったらこの子は自分で考えて行動できるなって大丈夫を感じた

昨日、決断したのにー💦早速、守れずプチ家出中…あー😩前途多難…家出した理由も息子のテストが殆どの教科半分以下だったというホントどうでもいい内容……あー書いていて恥ずかしい💦何やってんだろー。

最近、季節の変わり目のせいか、周囲からなんとなーく不調なんだ〜という声が聞こえてきます。秋の夜は、虫の声と夜風に誘われて、心配や不安に気持ちが向かいがちなのかも…金子真理です。私も、ここのところ、夜になると、うまく行ってないこと次々と考えてしまう困った状態に入り込むことがあります。「過去のうまくいかなかったことを思い出して、クヨクヨする」が始まると、いろんなことが芋づる式に出てきてしまう。何でも思い通りになるはずはないけど、うまくいかないことが、自分にとって大

仕事をしていて、職場で誰かに気遣いを示した時、相手が気づいてくれない、「ありがとう」がないとなんか損した気分になったりすることがある。家族の間でも同じことがよくある。「やってあげたのにー」優しい気持ちで始めたのに、なぜか怒り💢に変わってる。何か、もらい損ねてる感じが溜まっていくと…「ありがとうは？」と口走ってしまい、喧嘩になることもある。こっちが勝手にやったことなのにね。誰も幸せにしない、残念な悪循環になってしまってる（泣）ーーーーーーーーーーーー

こんな夜更けにあぁーーーーどさくさ紛れに勢いで告白をしてしまったあとのこの小っ恥ずかしいけど今更どうしようもなくだからといってなかったことに…とはしたくないという状況に悶絶中やっぱり本音は口に出すのは恥ずかしい…（笑）あー恋じゃないけどうん、恋じゃないけど←二回も言うドキドキ💓が止まらないー！こうさかあきこさんのこの本読みましたー📚すごく読みやすいしぢんさんのカウンセリングが眼に浮かぶもう一回読みたい！と言うか何回も読みたくなる本です。あきこさんの表現力素

お久しぶりでございます♡かおりんです心身ともにまたまたズドーンと落ちていましたがだいぶ復活してきました✌️このblogを身近な人も読んでいるのかも…と思うと書きにくい話題もあるのですが…問題は相手ではなく自分がそう感じるというところにあるものという前提で、これからも私の素直な部分を書いていこうと思ってますそんなこと言いながらもひぇーやっぱり怖いっ！（笑）今までも感じていたことだし何回も自分的には向き合ってきたつもりだったんだけど私はまだ母との関係に悩んでしまう。ラ

金子真理です。なずさんのブログをみて、思いだした。「人に迷惑をかけてはいけない」私もそう思ってた。ほぼ、常識でしょーくらいな感じ。だから、迷惑をかける人、周りのことを考えない人、空気読まない人ちゃんとしない人、にイライラしてた。「人に迷惑をかけてはいけない」がどっからきたかというと、これ、明治生まれの祖母から、子どもの頃に「耳タコ」できるくらい聞かされた言葉だったなー。でも、その祖母は、「私はこんなに我慢してきた。そして、こんなに不幸なん

こんにちは。金子真理です。やりたいことがある。今までやったことがない新しいこと。新しいことだから、やり方もよくわからない。どうしよう？やっぱり無理かな？周りの人みたいにうまくできなそうな気がする。だって、初めてだし。誰かに助けてもらおうかなーでも、頑張らないで、助けてもらうのもカッコ悪いよなーうまくいかなかったら、落ち込むよなーまた、諦めるのかなーこれまでもこうやって諦めてきたんだよねーまたかー(//∇//)ぐるぐるぐるぐる

こんにちは。夏休みの宿題の続き。パソコン越しの窓が急に明るくなってきた🎵おお青空！夏再来🌞さて、父に会いに行こうと決めて、電話で約束してから、私は何をもらいたいんだろう、と考えた。これまでも父に不満をぶつけて責めたことはあったのね。こんなこと言われて嫌だった。こんなことされて嫌だった。こんなに嫌な思いしてたんだ。今回も同じことをしたいのかなーまた、あの不機嫌な怒った顔を見たいのかなーふと、違うな、と思った。私が聞きたいのは

こんにちは。もうすぐ夏休みも終わり。小学生の頃、自由研究とか、そういう一番重たげな宿題を、最後の最後に残し、焦りまくってたなー大人になっても、宿題はある。それも先延ばしにした、重たいやつ。それは、父親と向き合うこと。私は父親と素直に話せない。すぐイライラしてしまう。父の言うことに、いちいち突っかかり、ケチをつけてしまう。父の言葉が、私の耳には「高圧的」「決めつけ」「わかったふり」「批判」に、聞こえてしまう。ほんとは優しくしたいのに。

うわぁーん！！今日は思いっきり愚痴りblogです苦手な方は見ないでねー心のこと学んだって辛いことや悲しいこと愚痴りたいことがなくなるわけじゃございませんーただただ吐き出したいー8月に入り観光シーズン＆お盆なのでバイト先にすんごくたくさんお客さんが来るんです！！とにかくめっちゃ忙しいアドレナリンが出まくりで動いちゃうの！！本来ちゃきちゃき動くのは嫌いではないから条件反射みたいな感じで。先にこれして次はこれをしておけば最初にやっといたのがちょうど出来上がるから…って頭も身

今日もこんな時間にこんばんは！🌝心屋認定カウンセラーかおりんです私ねマスター卒業してもなかなか変えられなかった自分の前提があるの。それは「私は人の記憶に残らない人」という前提。私はね、出逢ってお話をした人って結構覚えている。なんてったってお話した人のことだいたいすぐ好きになっちゃうからね（笑）↑これ、私は自分で特技だと思ってるとこもちろん100パーセントではないけど人の良いところ見つけることはほぼ無意識にできる憧れの人や好きな人のことってあんまり忘れないでしょ？？

こんにちは今日は静岡37度だってたしか東京もそれくらいだったはず！毎日暑いですね！熱中症にはお気をつけくださいねー！心屋認定カウンセラーかおりんです７月に一度カウンセリングさせていただいたのですが今月もまた私に会いに来てくださった方がいました「かおりさんとお話しすると本当に心が軽くなります！また来月もお願いします！」と声をかけてくださいましたとってもとってもとーっても嬉しかった私がお話を聞くこと楽しく思ったことをお話することで心が軽くなったり喜んでくれる人

こんばんはー心屋リセットカウンセリングマスターかおりんです今日も昼間は暑かったですね！我が家は長女が今日から夏休みに入り次女も幼稚園がお昼前に降園になる夏季保育となりました。で、夫も今日は仕事がお休みの日。午前中は私はカウンセリングが入っていたので外出していましたが午後には家族全員が揃ったんですやったーみんなでお昼を食べたあとは子どもたちは自由に遊びだし夫は昼寝私は家の二階の掃除をしてましたとにかく暑いのでね、一階はずっとクーラーをつけて涼しくしてたのだけど

こんばんは🌝心屋リセットカウンセリングマスターかおりんです月曜日はぐりちゃんの初級セミナー受講してきましたー！ぐりちゃんと同じ静岡県民なーのーにー東京・五反田でぐりちゃんの初級セミナー（笑）なぜかって？←最近この流れ多いね（笑）マスターコース卒業したら1番最初のぐりちゃんの初級受けるっ！！ってマスター受講中から決めていたからいつもは地元静岡でやっているぐりちゃんだけど私がマスター卒業して1番最初にやる初級セミナーが東京・五反田だったのーーー静岡開催まで待とうかなー

まりりんです。私は、「寂しがり族」です。ひとりで出かけるのは得意なんだけど、家でひとりが苦手。自分が出かけていくのはいいんだけど、家族においていかれると、落ち着かなくて、寂しくて、不安になる。うちの家族は、男子ふたり（夫と長男）がとっても仲が良くて、友達みたい。ふたりでわちゃわちゃ楽しそうにしている。私はカヤの外。必要とされていない感じ。輪に入れない感じ。男子ふたりは、旅に出ようと計画中。自転車でキャンプしながら、無期限の自由旅。住みたい所があったら、そ