なずさん

今日は赤坂のナズルワンセミナールームで、初級セミナーでした🎶心屋認定講師のひらいなずさん、もちろん、前々から存じ上げておりましたが、こんなにじっくりと、しっかりとお話したのは初めてで✨今日も濃ゆい濃ゆい一日となりました。心屋カウンセラー認定(コバマス123期)エリージアム巣立ちコース修了心屋オタクなきみちゃんです。講師のなずさんのデモンストレーションなずさん、いっぱいいっぱい質問を受け付けてくれて(それはどの講師さんもそうですが)、めちゃくちゃ丁寧に、「

今朝の東京八王子。今朝はスッキリ晴れてるよ。おはようございます。心屋塾リセットカウンセリングマスターよっしーです。今日も夕方にかけて天気の急変があるかもとのこと。仕事帰り、降られないといいなー。・・・・いきなりだけど、昨日改めて、前提の違いってホント凄いと思った。俺にとっては、あなたの立場でもできることは、あなたがやってみたらどう？ってことを、わざわざ指摘しにきて、これはこーして欲しい、あれはあーして欲しいと求めてくる。相手の立場からすれば、それは俺の仕

私がマスターコースを受けると思い立ったのは、同じ障害児を育てているママ友の自殺がきっかけでした。心理カウンセラーのはっちゃんです。同じ園に通っていたママ友、、、自分が大変なのに他のママ友の事ばかりすごく純粋で躊躇なく他のママに話しかけ周りにいっぱい人がいて、、、そんな彼女が亡くなったと、、、頭を後ろからぶん殴られた衝撃、、、私は何をしていたんだ、、、もっと、もっと、心屋の事を広めなければ、、、

心屋リセットカウンセラーのミユです。夕べ旧友と再会し、カウンセリングの練習をさせてもらった。晩ごはんを食べながらけっこう話して何時だろ？と腕時計を見たらまだ1時間ちょっとしかたってない。えーもっと遅いと思った！じゃあまだ大丈夫だね、とゆっくり話して車に乗って時計を見たら、腕時計より1時間も遅くてびっくり。腕時計の電池がなくなってたらしい……相変わらずの抜け作でした。でもまあ、おかげでたくさんしゃべれてよかった。それで、肝心のカウンセリングではこの前なずさ

心屋リセットカウンセラーのミユです。昨日も書いたけど、相互フォローしてるおすみさんにYouTube動画の撮り方を教わってついでにYouTubeデビューしてしまいました。昨日の夜、家に帰っておすみさんが編集してくれた動画を見てみたら歌を一曲どころか二曲も歌ってなおかつ心の話までしてるめっちゃ調子に乗ってめっちゃ楽しそうな私が(笑)見てやってもいいよーという方はどうぞ↓おすみさんの初めてとは思えない素晴らしい編集力で何のコンセプトもなくただ一緒に楽しく

心屋リセットカウンセラーのミユです。きのうは大宮ソニックシティへカエル姉さんの初級セミナーに行ってきました♪駅からソニックシティへの連絡通路よりカエル姉さんのブログ時々読ませてもらっててその切れ味の鋭さユーモアセンス情熱愛情の深さに憧れてぜひお会いしてみたかった。姉さんの初級、すっごく楽しかったよ～(≧▽≦)同じグループのちさちゃん、カエル姉さんと。私はマスター出てるし初級は余裕でしょ～と思って

心屋リセットカウンセラーのミユです。なずマス一般募集が始まってるので、私もなずマス卒業生としてなずマスを推してみようと思いますが…これは、私の身に本当に起こった出来事です。信じるか、信じないかはあなた次第。昨年９月末に始まった心屋マスター９２期なずマス９期。その１日目か２日目に撮ってもらった写真がこちらきりっとした表情が気に入って、フェイスブックのアイコンにしてた後日、同期のきよこに「これ…気に入ってるの？

こんばんは心屋リセットカウンセラーひ―さんです😊昨年の今頃、マスターに行くか、行かないかどうしょう😰と一番悩んでいたなぁ～私、悩むの好きだからね。お金の事もあったけど、『日程』月1回の土日を半年。これを『遣りきる』自信がなかったんだ～『土日1回くらい』と思えなかったの。私は介護職以前も、サービス業で、土日祝は、働くもの❗️と思って来た。一応土日変わってもらえそうな人に、『半年間だけ』とお願いして、OKしてもらったのに、『何かあったらどうしょう』の不安が、消えな

ぐりちゃんのこの記事にとっても心が救われた。一定以上、人と深く仲良くなれないし、例えば仕事での人間関係だったら、その仕事の枠を超えてプライベートで一緒に遊ぶ、ということも出来ないんだ。人間関係が広がることもない。何かのきっかけで新しい人間関係の世界に踏み入れることはあっても、それはいっときのことで人付き合いは縮小の一途をだとる。人懐っこくなれない。だから、わたしはダメなんだ。〜ぐりちゃ

心屋リセットカウンセラーのミユです。昨日は、以前カウンセリングのモニターをお願いした（のにご飯食べて終わってしまった）おすみさんから連絡があり急遽、カウンセリングをさせていただきました。マスター仲間や身内以外に行う初めての対面カウンセリング。いや～・・・どうなるかと思いましたが・・・ていうか、途中「相手の立場になってみるワーク」の手順を忘れてテキトーにやったけど(；´∀｀)おすみさんは聡明な方でワークの目的

心屋リセットカウンセラーのミユです。メールによるカウンセリングへのご感想をいただきました。マスター仲間さんと娘さんにだけしかカウンセリングをしたことがない…？いや、初めにそのようにお伺いしてたような気がしたのですが…もう。あの、私もお世辞ではなく…そんな風には思えなかったです！マスターコースがすごいのかミユさんがすごいのか。どちらもかもしれないです。すごいなぁ……言葉の語彙力は表現の豊かさは(なんだか偉そうにすみません…)ミユさん

心屋リセットカウンセラーのミユです。土日、なずさんの上級ワークショップに行ってきた。自分に向き合いすぎて吐くかな～と思ったけど、めちゃくちゃ楽しかった❗11人の参加者のうち、なずマス92期が私を入れて5人もいた(笑)はしゃいじゃうよね(≧▽≦)しゅうくんが撮ってくれた私の写真、笑顔が炸裂してる❗２日とも同じメンバーでグループになってワークをしたんたけど、私のグループは4人のうち3人が92期。残る1人が高橋かのんさんの、かのマス出身のもっか。(ワークショップでは、呼

心屋リセットカウンセラーのミユです。旅行は大好きだけど、ちょっとキライ。時間通り、家を出られるかな？無事に電車に座れるかな？服はこれでいい？暑くない？寒くない？持ち物、これで足りる？余計なもの持ってない？微妙な顔のパンダの本は置いてきた準備が終わっても落ち着かず、サンドイッチ作ったずーっと自問自答。ずーっとドキドキハラハラ。いま、一泊で東京へ行く電車の中で発車を待ってるけど次の電車が快速らしく、車内はガラガラ。私も快速にしようか。でも快速が来るまで立ってなきゃな

こんにちは心理カウンセラーさとうゆみです。同じような出来事が繰り返し起こってきます。そして、回を増すごとに辛さも増してくる。いい加減、気づいて～ってことなんですね。なずさん、ぢんさんの言葉に心が大きく反応し、胸が苦しくなりました。あの時も、この時もそして、今なお…ずっと辛くて苦しかったんだなぁ。ずっと不安で怖かったんだなぁ。お付き合いいただき、ありがとうございます♡皆さまにとってステキな一日になりますように…

心屋リセットカウンセラーのミユです。春の日差しの温かな日曜日去年マスターで通った赤坂のナズルワンへひさびさに行ってきた♪先月のなずマス企業支援１日目はまだリウマチで歩けず、オンラインの自宅参加だった。パソコンの画面を通じてもたくさん学べるけど、やっぱりその場に居られるのはむちゃくちゃ嬉しい。企業支援の前に、マスター同期とカウンセリングの練習も。みんなの静かな闘志を感じた～✨これだけぎゅうぎゅう詰め(20人)のひとりずつに寄りそって真から自分らしく生きられるよう

おはようございます。ゆーこです♪日曜日は月1回の心のお稽古、心屋塾Beトレに行ってきました会場に入ってすぐ、マスター講師のなずさんに会えてルンルンそのとき、なずさんに「一緒に座る人大丈夫だったー？」と聞かれたんだけど「恥ずかしい」という感情が出てそれをあとでマスターの同期に話したら「なんで恥ずかしいのー？」って聞かれて恥ずかしいの正体を探ってみることにマスターの同期に「Beトレ行きませんかー？」ってお誘いしていたのだけどわたしは行く人みんなで一緒に座るつもりでいてでも

心屋仁之助さんが月に1度開催している心のお稽古心屋塾「Beトレ」の日でした。・私は、動画会員なので、勉強会に参加するには、申し込みが必要です。・当日の朝10時が締め切りになります。風邪で病んでいたので、申し込みを先延ばしにしていました。会場まで3時間かかるので、どちらにしても、10時はタイムリミットになります。・行きたいのか、行きたくないのか。日曜日をどう過ごしたいのか。・ちょっと前の出来事です。某市の桜まつり初日に出くわしました。たまたまご当地アイドルが歌

心屋リセットカウンセラーのミユです。この前、どなたかのブログに｢理想の一日を書いてみる｣というワークが紹介されていて、面白そうなのでやってみよ～と思ったら｢あれっ、私の理想ってこんなもん？｣てなった。・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・朝5時半起床檜風呂で朝日を浴びながら入浴朝食(美味しいパンベーコンエッグポタージュほうれん草炒め)家事、ブログ、心理の勉強昼外食カウンセリングの仕事夜愛する人と夕食を食べながら会話テレビ

心屋リセットカウンセラーのミユです。先日行われた第一回なずマス起業支援の、アシスタントのさとちゃんのブログ。参加してるみんなの表情が素敵～❗なんか、マスターの時より堂々と、生き生きしてる気が！撮り手が違うせいもあるかもしれないけど。(マスターはしゅうくん、今回の起業支援はさとちゃんかな？)心の内側をひたすら掘り下げたマスターから、外の世界へ一歩踏み出し、自分を表現していく起業支援へ。その期待と不安を、マスターで培ったなずさん、ちかさん、しゅうくんへの絶対的な信頼感が支えてく

ちかさんのブログ、ささるなぁ昨日、一昨日、心屋マスターコース98期でした。2日目の最後、私の質問になずさんが、「本当はさ、暗いんだよね、がんばってるんだよね、がんばれちゃうんだよね、明るさもいいところなんだけどね、それを統合しにここに来たんだよね」(´༎ຶོρ༎ຶོ`)わたし、もう、号泣ですよ。そうなんですよ、わたし、スーパー暗いんですよ。それに薄々、気付き始めた去年。その流れから、マスターコースにたどり着いた。だけど、暗いだけじゃないんですよ、喋るの好きで喋ってるときは、明るいん

心屋リセットカウンセラーのミユです。夜中に、たびたび痛みで目が覚める。最近は二の腕の内側が痛むことが多い。長時間スマホやってるから～そんな時、痛みがひどければ湿布を貼るけどそれほどでもない時は、優しくさすってあげるだけで痛みが引いたりする。赤ちゃんがむずかって泣きそうな時、抱っこして背中をさするとむずかりが収まるみたいに。自分の体を、赤ちゃんみたいに優しくさすってあげる。さする方の腕も痛いんだけど、疲れない程度に、代わる代わるに。徐々に痛みが取れてくる。さすってる

憧れの人と話をしているとき、行きたいと思って参加したセミナーの講話、一語一句を取り残さないように、意識を集中してしまうことがあります。・文字を口にして出したのが、言葉です。・本を読んで、その文字をそのまま受け取っても意味がわからないことがあると思います。・日常会話で言葉は、音になった途端に発言者から離れます。なので、言葉も受け取る人によって解釈が違ってくるのです。・日常生活で、言葉では伝わりにくいなぁと感じた時に、たとえ話を持ち出すでしょう。・具体的

心屋リセットカウンセラーのミユです。今朝、妹からお悩みメールがきた。その悩みの元になる出来事については前に聞いてたから、まあ想像の範囲内だったんだけど、それにしても｢そうなんだ～｣って感じで、とてもフラットに聞けた。自然とそうなった自分に驚いた。以前なら、裁判官のごとく善悪のジャッジをつけただろう。言葉にしなくても、責める気持ちがわいただろうし、それを隠そうとして変に優しく振る舞ったかもしれない。そういうことがなく、ただただ｢へー｣と聞いていた(笑)で、ひと通り妹の気持ち

なずさんの初級セミナーと上級セミナーを四年前に受けました。私が初めてお会いしたカウンセラーがなずさんだったのですが、なずさんの言葉は四年前から一貫しているなぁ…とこの記事を読み、改めてそう思いました。私が思うなずさんは所有とか執着とか勝ち負けから遠く離れた人というイメージ。「どうしたらそんな風になれるのかな？」ずっと羨ましかった。「でも私には絶対至れない境地」そう思っていました。「人生の流れにのる」なずさんの言葉に今の自分の在り方がシンクロ。私も自由になってきたのかなぁ…ひと

水曜日職場を不在にしてしまうことの多い曜日で、今週は働くよね、と思いながらも、早退して、お出かけしてきました。・だんだんと上手な休暇申請の仕方が身についてきています。良いことなのかなぁ？・お休みをとった目的は、セミナーの説明会に参加するためでした。・講座の受講を決める際に、説明会を聞きに行ったことは今まで一度もありません。・便利な世の中ですから、インターネットや紙媒体から情報を得て、参加を決めていました。・なぜ、いつもやらないことをやったのか？・実は

マスターコース5、6日目行ってきました。もう2日もたったのに、なずマスロスの気分でいます。楽しかった。とにかく、「幸せ」という生き物になって帰ってきました。本当にあったかい空間。なずさんは、こういう「場」を作るのが好きなんだって1日目から教えてくれてます。本当にあったかい人。1人ひとりの話に、必ずあったか〜い反応返してくれる。今回は、ちかさんが涙で語ってくれました。仁さんへの思い、マスターコースへの思い。アシスタントとして、受講

このところ、心が苦しいなんでだろうねいつもと、変わらない日々の生活なのに...家に帰ってくると物を投げたくなる、大声を出したくなるそんな衝動にかられる何かがある時って師匠のなずさんがアップするブログにいつもメッセージがある苦しいんだけどねたぶん、この先には終息するんだろうと根拠なく思えるいつなのか、どんな形なのかわからないけど、それはやってくるだから、もがいて苦しんでみるのもいいのかも私の中での闘いいつの頃のものなのだろうこの抜けだせなかった気持ちそれも

11月1日はBeトレに行ってきました。テーマは「嘘」自分の本当にやりたいことって意外と分からないそれでも「本当はどうしたいの」「本当はどうしたいの」と自分に問い続けて、本当にやりたいことを知るそれが、「やばい」、やるとしたら「失う覚悟」のいる怖いことだとしても自分には嘘つかないでやるという話でした。仁さん、かっこよかった。今回のBeトレはなずマス9期のお友達と参加。