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おはようございます。朝から蒸し暑い東京です子どもの頃、母によく言われたのが「朝の涼しいうちに宿題やっちゃいなさいよー」と、今は朝から暑いのでエアコンのかかる中でのお勉強でしょうか・・・長い夏休み、お勉強だけでなく、普段できない体験をさせてあげたいですよね。区の健康推進課から、8月に子ども達と一緒に食事作りをする体験事業の"ちゃんとごはん"のお手伝いの依頼が来ました。夏休みのお子さんの体験の一つとして、微力ながら共に楽しい時間を過ごせたらと思ってお引き受けしました。私も子ども達との
おはようございます。梅雨明けした東京ですが、私的にはもう10日も前から梅雨明けしたような気分でしたけど・・・いよいよ夏本番ですね。お子さんのいらっしゃるご家庭は、これから長い夏休みが始まりますね。お弁当作りがお休みになるのは嬉しいけれど、暑い日中にお昼ごはんを作るのも、大変ですよね今日は暑い日でも楽チンに電子レンジでチンして一品作りましょう。電子レンジで蒸しなす暑い夏に、焼きなすを生姜醤油で食べるのが、子供の頃?若い頃から好きでした。母が暑い台所で汗をかきながらコンロの直火で茄
おはようございます😊ご訪問頂きありがとうございます♡とっても嬉しいです(❁ᴗ͈ˬᴗ͈)今日は、なすです。なすは、意外と高ポリフェノールなんです。そのため、あの鮮やかな紫色なんです。なすの高ポリフェノールで、体内を活性化し、疲れを解消!【材料】2人分豚バラ薄切り肉100gなす3本ししとう8本玉ねぎだれ大さじ6✤玉ねぎだれは、こちらを参照して下さいね。http://ameblo.jp/nachi7265/entry-12258127798.
今日は18:30まで勉強会帰って〜ご飯の用意するか悩みましたが…子供達は、まだ帰ってなかったのでやっぱり作る事にっっチキンソテー(画像は私用50g、たっぷり子供達は250g)サラダかぼちゃのサラダなすの味噌マヨソースonチーズ焼き簡単にワンプレート&冷蔵庫掃除も兼ねて…なすのは、この間見つけたレシピを試してみましたが〜めっちゃっっっウマ!!でしたぁ明日の昼まで仕事あと半日、頑張ろーーーー
カフェってかお洒落な喫茶店元町珈琲でモーニング平日だと言うのにお年寄りで大フィーバーしてました(・・)びっくらこいたテクテク歩いて駐車場へ行く途中名鉄電車ぁ踏切から電車までの距離が近い...スーパーで夕飯の買い出しをしてブッブーと帰宅したのは正午でしたテレビを観ながら夕飯の下ごしらえ開始前に何かのテレビで見た茄子の餃子適当に作ってみた(°∀°)b冷蔵庫で寝かせます余った茄子は漬物に〜っモミモミさらに余った茄子はお味噌汁へ投入お風呂を済ま