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ながらケア〜肩こり〜肩甲上腕リズムって知ってますか?腕を45度以上あげる時に肩甲骨と上腕は2:1の割合で動きます!腕を1度あげるためには肩甲骨が2度動かないといけないんです!少し肩甲骨の動きの重要性が伝わりましたか?🥺デスクワークやスマホいじりでついつい猫背になってませんか?そんな時は肩に手を当ててぐるぐるとゆっくり回しましょう!仕事でちょっとひと息ついたとき座ってテレビを見ながらで大丈夫!肩甲骨の動きを取り戻しましょう✨まずは15回×3頑張りましょう!
わたしは美容室やエステに行くときその人がどんな風に触れるのかを感触、行動を観察しています✨そして自宅に帰ってそのイメージをしながらケアをするというのを10代の頃からやっている❤️髪の扱いもどんな風に乾かすのかセットの仕方とか観察するのが子供の頃から大好き💕だって次の日からは自分でしないとダメなんだもの😆どんな風に肌に触れるのかを体感して欲しい❤️
【30代会社員】ご新規のお客様日頃からむくみやすいとのことでホームページを見てご来店いただきました👀全身コースを受けていただき施術中、何度か寝落ちされながらリラックスしていただいたようです😴施術後スッキリとされてお身体が楽になったそうですお忙しい中ご来店いただきありがとうございます🙏ながらケアでむくみにくいようにしてお過ごしくださいね☺️________________🌿当サロンはオイルを使わず優しいタッチでリンパを
よくご質問で『そちらのサロンと他のフェイシャルサロンの違いは?』とご質問頂くことが多いのでお応え致しますね。当サロンの魅力は圧倒的な≪スキンケアアドバイス≫です!施術だけでは終わりにしないお家でのアドバイスも徹底しております✨また、施術の際使用するお化粧品が"毛穴に特化した"毛穴悩みを変えるために作られたお化粧品を使用して施術を行っていきます。そして!!!!1番アピールしたいポイントは!!!!▽▽▽"前回いらした時よりもお肌がいい状態になっ
偏頭痛専門神戸本山整体院ぴ〜す院長のぴ〜す日記をご覧いただきありがとうございます。頭痛治療家平井俊秀の思うことをゆる~い感じで毎日更新しています。(定休日除く)当院の【ホームページ】や【頭痛情報】など詳細は、TOPページのメッセージボードよりご確認ください。こんにちは。頭痛治療家平井です。今日は、1日中雨の中、お疲れ様でした。週間天気予報では、4、5日雨が続くようです。特に明日は、強い雨になるようです。出勤、外出の際は、お気をつけて行動しましょう。
シマボシホワイトカバースティック使用してみました。ステックタイプなので気になる部分にダイレクトに塗れて、とても肌馴染みのいい色でした。指先でトントンすると、どんどん馴染みました。変な白浮きもなく、シミ・クマ・くすみ・ニキビ跡など目立たなくしてくれました。さらにメイクをしながら美白ができるみたいで心強いです。手軽にシミなどカバーしながらケアしてくれるステック。カバンにも忍ばせやすいので、ちょこっとしたメイク直しにも使用できそう。今ならお得なクーポン付きーーーーーーーーーーーーク
いつもありがとうございます。ロルファーのユキです。またやっちゃったなぁ。本日、8月7日。またしても先月は月一更新😭もはや、私には継続という言葉は存在しない…で、今日はちょうど音声配信(こちらも最近はまちまち。そろそろどうするか決めなきゃなー)でお風呂の話をしたので、そのことについて。私はお風呂が大好きで、スーパー銭湯とか温泉とかに行くのはリフレッシュ法の一つ。お風呂の中では絶対に通信機器から解放されて、頭が静かになれるのもすごくいいし、ちょっと前に音声ロルユキチャンネルでも話したけど、
【ながらケアのススメ】リンパはお顔や身体だけでなく頭皮にもあります🚰頭皮ケアでリンパと血の巡りを良くすると✔︎女性なら特に気になるお顔のむくみやくすみが取れリフトアップに✔︎健康的な髪の毛が生える頭皮環境作り...例えるなら、肥沃な土の畑作り🌱✔︎リラックス効果で脳疲労にも🧠✔︎眠りの質をよりよくする😴...etc______________50代のお客様からのご感想です⬇️
こんばんは部屋ンポ中のナナ斜め階段の登り下りがお気に入り❤️お散歩の後はお部屋に入りヒーラーナナに変身私を癒してくれます次の動画はひとりで歌いながら…?ごきげんだったのかな?歌いながらケア貴重な動画が撮れた笑メアリは発情期なう食欲無いみたいだからシリンジであげちゃいました青汁と野菜ジュースを半分ずつミックスしたら2人ともめっちゃいい飲みっぷりだから体に良くないかもです最後までお読みいただきありがとうございました
暑いですね。子供は汗を大量にかき、毎日おねしょ。笑なかなか夜は、寝ぼけながらケアをしちゃります。そう。育児はあまり記事にしてきてないけど、育児で困ったことってあんまりない。可愛いんだもの。今に居る存在なのだもの。五感をフルに感じて直感のまま生きている彼はわたしの先生やわぁ。いつも癒されております。
訪看さんが来る時間帯に卓球女子シングルの石川の試合があったケアを受けながらオリンピック観戦ということになったまぁそれだけでは失礼にあたることはないのだがもう一つあるインターハイのライブ中継新聞紙面はオリンピック一色その裏でインターハイもやってます応援観戦が必要な試合のライブ中継がパソコンで見られた訪看さんすぐに察してくれた本来はパソコンをどけてのケアとなるがケアの順番を変えてわがままを聞いてくれた大変失礼しました残り時間を確認しながらケアを進めてくれたいやー忙しい
梅雨の中休みゆぴかストレッチ@芝生広場小野の朝は涼しいです3ヶ月ぶりに開催できました私は故障中で今回はTrailrunningはお休みさせていただきました。来月は走ります!…真夏になりますけど今後のスケジュールです。8月29日9月26日10月17日11月14日12月5日ご都合つく方、是非一緒ください楽しみながらケアしましょう!
以前インスタとブログで紹介した際反響のあったながら温マスクがBijaで購入出来るようになりました各3枚入り550円(税込)リラックスしながらアイケアができるアニマルデザインの温アイマスク目元がオープンなので読書やテレビを見ながらでも家事や子育て中の目が離せない時でも「ながらケア」が可能なので毎日が忙しく目が疲れがちな現代人にピッタリのアイテムだと思いますアイマスクの上からメガネもかけれるので
肌をほぐしながらケアする新発想洗顔「どろあわわ」以前友人からこれいいよーとおすすめされてたこともあり、気になっていた洗顔料♡こちらは約30回分だそう。お肌をほぐしながら泥で汚れを吸着することで、もっとごっそり落ちるのに、もっと柔らかしっとりにしてくれる洗顔料。お肌をほぐしながらケアすることで、洗顔で汚れが落ちやすい環境を!与えるケアでは美容成分が届きやすい肌環境を作るというもの。まずはほぐすケア✨厚くなった角質や肌に弾力や潤いがなくカピカピになった状態だと汚れを吸着しにくく、無理矢理