なかやまきんに君

日本ガイシホール(2016年)Misunderstood/MötleyCrüe(1994)「誤解」の過去形を意味する、最初はバラードで始まり、そこからメタルっぽく盛り上がりを見せる、6thアルバム「MötleyCrüe」の中で一番長い7分近くある曲。後にマキシシングルとしてシングルカットされています。9月17日は○イタリア料理の日イタリア語で料理を意味する「CUCINA/クチーナ」から「ク(9)チー(1)ナ(7)」の語呂合わせ。サイゼリヤでは「カルボナーラ」や「ペンネアラビアー

今日9月17日生まれの有名人は中村アンさん北山宏光さん三山ひろしさんなかやまきんに君蝶野正洋さんです今日誕生日のすべての皆さんおめでとうございます

Q．最近かわいいと思った瞬間は？▼本日限定！ブログスタンプA．推しのグループのイベントへ推しメンに会いに行って、間近で見られた時ですかね…＊「キュートな日」に関するQ…特に語れることが無いので、今回は別の記念日を取り上げます…☆ランキングに参加しています各ジャンルをクリック👇ポチッとしていただけるとありがたいですその１…その２…9月17日・モノレール開業記念日…(No.8764)お疲れ様です放浪し続けるブロガーブログの中の多重人格(笑)bobbyです自宅療養

大阪市は、2026年9月26日（土）、グランフロント大阪北館1階ナレッジプラザ（大阪市北区大深町3番1号）で、健康増進イベント「健康きづけ場inグランフロント大阪～ついでに健康FESTA～」を開催します。当日は、特別ゲストとしてなかやまきんに君を迎えたスペシャルトークショーや、楽しみながら気づきと学びのきっかけとなるプログラムを展開します。■大阪市健康増進計画（すこやか大阪21）に基づく健康づくりプロモーション事業の展開について大阪市では、大阪市健康増進計画（すこやか大阪21）におい

明日から９月。嘘みたいだけど、一年の三分の二が終わって、残り四ヶ月だなんて･･･。毎日を大切に大切に。災い転じて福となす🍆高校の同級生の御主人。先週土曜日の午後、テニス仲間の親父たちとテニス終了後にベンチでお酒を飲んで、帰りに駅でコケて頭を打ち救急車で搬送され二針縫ったそう。以前から友人は御主人に外での飲酒はやめて欲しいと言っていた。私自身も2023年冬に飲酒後に外出してコケた。運良く頭も顔も打たず、骨折もしなかったが、今だに何処でコケたか判らず。恐ろしい･･この出来事で自分の筋力やバ

頑張ってみる

こんばんち！！昨日、なかやまきんにくんのYouTube見てて、めっちゃ勉強になるー！と感じたので記録のため残しておきます✏️ダイエットNG行動について！①過度なカロリー制限をすること⚠️健康的なダイエットとは、必要な筋肉をつけて、体脂肪を落とすこと。過度な食事制限をしてしまうと、確かに体重は落ちるんだけど…最初に落ちるのは、筋肉。体がエネルギーを必要として筋肉を分解していくんだって。大切な筋肉量とか、体の中の水分量が減ってしまう。筋肉が減る→代謝が下がる→エネルギーを使わない体

今日は遅めのお昼ゴハンを食べにサイゼリヤに行ってきましたうちで引きこもろうと思っていたのですがメルカリの発送があったのでついでにサイゼリヤへまずはメロンソーダとスープそしてメインはミートソースボロニア風続きましてアイスティー食べかけで申し訳ないですがちょっと足りなかったのでプリンとアイスカプチーノま、今日はこのくらいにしておきましょところで、サイゼリヤサイゼリアどっちだったっけ、と悩むことありませんか？そんな時はなかやまきんに君を思い出してくだ

ダイエット始めました！れ毎朝起きたらストレッチ毎日中山きんにくんの10分トレーニングを行う週1〜2回ジムに行く間食をしないとりあえず4日目ですw短期目標は、健康診断までに3キロ減！ちなみに健康診断は9月17日。すぐだよ🤣中期目標は、今年中に5キロ減！長期目標は、10キロ減。一年くらいかけてw甘いもの我慢するのがしんどい🥹生理前なのもあるけどイライラしやすくなってるかも💦しんどい自分磨き頑張るぞ✨明日は、仕事で発表があって緊張💦言葉に詰まってしまいそう。…やる

今日も朝から猛暑でした。８月に入って31℃位で楽した身体にはしんどい日々が続きます。面白そうなドラマがスタート。NHK夜ドラで昨日からスタートしたドラマ、「税金で買った本」の番宣をたまたま観た。主人公はヤンキー高校生石平くん。ふと気になる本を借りようと図書館を訪れるが10年前借りた本を返却してないことが発覚。本の返却を求められた彼はそれをきっかけに、図書館で働くことになるのだが。このドラマもやはり漫画が原作。もう世の中、それが普通にはなっている。でもまぁ堅いことは言わないで

こちら東京中央区も現在、局地的大雨で大変なことになっています。かたや西日本では全く雨が降らず、香川県や岐阜県のダムが枯れて、節水してる所も出ているという。雨のおすそ分けしたい。なかやまきんに君見て筋トレ❗昨晩は長女がお泊まりして午前中、いろいろ洗濯して干したりと忙しく動き回る。夕方洗濯物を取り込んだタイミングで雨☔が降り出した。涼しい部屋でなかやまきんに君のYouTubeを見ながら腹筋中心の筋トレをしました。およそ10分でコンパクトにいろいろなトレーニングが詰まっている。なかやまきんに君

私が筋トレをやる理由とは今朝も気分良く目覚めて、筋トレやってました。なかやまきんに君のYouTubeが見やすい。言葉も適切でハッキリしてるし、何より優しくてトレーニング中に「キツい時こそ笑って笑って❗」と励ましてくれるのが良い。それにトレーニングだけでなく三日坊主にならないための気持ちの持ちようなども解説してくれるからこちらも精神的サポートもバッチリです。なかやまきんに君が筋トレをやる理由とは･･･彼は若いからこんな理由になっちゃうのは当然。▪️強くなれる▪️カッコよくなれる▪️自

毎日の生活に奮闘するくりぽんです「プチ節約と時短好き」生活を豊かにすべく奮闘中毎日の生活でできる時短術やプチ節約術も公開中です私が使って良かったものはこちらにまとめていますおすすめアイテムはこちら→★忙しくても気持ちに余裕が持てる暮らしの工夫をまとめています詳しいプロフィールはこちら→★どーもくりぽんです兄と先日ゲームセンターへ行ってきたんだけど、私にとっての神アイテムがあったのでお願いして取ってもらいましたそれがなかやまき

なかやまきんに君のYouTubeザ・きんにくTVが参考になりまくってて、それでいてシュールで面白くてずっと見てられる。笑なかやまきんに君は俺の先生です。ヤーヤーヤーヤーヤーMAX５ヤーです！！ハッ(笑顔)Mr.Children『声』

まさか、こんなところでお見かけするとは

今夜のオススメ番組は、午後7時からフジテレビほか(北海道はUHB)で、「ドリフに大挑戦！スペシャル2026夏」をお送りします。2024年以来、約2年ぶりの夏放送です。この番組は、ザ・ドリフターズの加藤茶、高木ブーに加え様々なお笑い芸人などがザ・ドリフターズのコントに挑戦する番組です。なかやまきんに君が、あのヒゲダンスを披露したり、劇団ひとりが、加藤茶に扮して伝説の生CMのコントで牛乳を･･････したり、更に、人気YouTuberのヒカキンが

バッ！！ホシクズシムペーです！「リンリンランランソーセージ日記」へようこそです♪(*´▽`)ﾉ先週の日曜から、堺雅人さん主演のドラマ「VIVANT」の第2シーズンが始まってます(=^▽^)σ1シーズンも激ハマリして、今回も楽しみに見たんですが(ﾟДﾟ)相変わらずめちゃめちゃ面白いですね！"(ﾉ*>∀<)ﾉ今回も恐ろしくお金がかかってる気がしますあとドラマ撮影のVlogみたいのも上がってましたが、1時間ドラマにとんでもない数の人間が関わってるようでΣ(ﾟ艸ﾟ*)スケールのデカさに軽く引い

vol.4810Before&After↑30代女性がたった55分のパーソナルトレーニングでこんなに変化腰の位置がアップヒップもポッコリおなか改善、バストアップも達成↑60代女性でも3ヶ月で変化−12kgの体重減少、見た目だけでなく体力がつき沢山旅行にいけるようになりました↑太もも−4cm❗40代女性が3ヶ月で長年のコンプレックスであった下半身痩せを達成本日の記事なかやまきんに君が魔裟斗さんとYouTubeでコラボしていて、興味深いベンチプレスを魔裟斗さんに教えていたので私もチャ

うちの主人、実は体重が100㌔オーバー💦これまで健康診断で毎年のように減量するように言われ、ウォーキングしたり、trfさんのDVDでエクササイズしたり、ブートキャンプしたり…まあ、色んなこと試してきましたが、なかなか継続するのが難しいようで、途中で挫折してしまってました😱そして、先月くらいからとある施設に週一くらいで行ってエクササイズして頑張っていたのですが、最近からさらにプラスして、なかやまきんに君のYouTube「世界で一番楽な筋トレ」なるものを主人が始めました！楽と言っているものの私が見

皆様こんばんは花影アリスです。昨日の朝活のお話に続きまして…最近我が家で毎朝欠かさずやってることがあるんですそれが…ラジオ体操ラジオ体操…といえば！実は宝塚の宙組時代、毎朝有志のメンバーが集まってラジオ体操をしているグループがあったんです私は当時その輪には参加してなくて「みんな朝から元気だなー」って遠くから眺めている側だったのですが…まさか何年か経った今、自分が家族と毎朝ラジオ体操をすることになるなんて人生わからないものですねあの時の宙組のみんな、今もやって

11年前（←）と現在全く老けてない！？なかやまきんに君💪のエイジング法がすごい！なかやまきんに君(47)若見えアンチエイジング法が凄く参考になる…▫️日焼け止め・帽子で365日紫外線対策▫️洗顔・お風呂後はすぐ保湿する▫️湯船に浸かる▫️肌をゴシゴシ擦らない▫️よく噛んで食べて腸内環境を整える▫️タンパク質・ビタミンC意識▫️お腹を冷やさない▫️筋トレで血流を良くする…https://t.co/TGofWz64f3pic.twitter.com/mGxQzXfQiJ

ShaktiMat土曜はナニするで紹介した指圧マット。☆オレンジLevel2で指圧マットや足つぼマットに慣れた方より深い刺激を求める方に最適。背中・腰・お尻・脚まで全身を効率的に刺激。1日20分寝るだけで血行促進をサポート。約4,000本以上の高品質ABSスパイクが圧を一点に集中。立って足裏を刺激する足つぼケアにも対応。[Shakti]公式シャクティ指圧マット2点セットマットピローレベル2オレンジOrange指圧ヨガ

🤍🩵┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈🩵🤍こんにちは、れりねです🩵水色ロリータと、ライラックカラーのセキセイインコ「ラピス」と暮らしています🪽♡懸賞・ポイ活・おでかけ・日常のことなどを、マイペースに更新しています🫧📷写真・画像の一部にはAIを使用している場合があります。🔗記事内には広告・アフィリエイトリンクを含みます。よかったら招待コードも気軽に使ってくださいね🩵💙PayPay（ペイペイ）300ポイントPayPayでは、新規登録時に招待コードを入力すると、

ファーファのブログへようこそお友達から紹介されてなかやまきんに君の世界で一番楽な筋トレ&有酸素運動全身10分間というYouTubeを見て最近やっています。最初はほんとに楽だけど段々きつくなって汗だくになるけど楽しく無理なく気軽に運動出来て私でも一応、動画を知ってから4日のうち3日は続けられてますもう少しして抗がん剤が始まったらできるかどうかわからないけどできる時にできる運動を…術前抗がん剤で辛かった時は運動どころじゃなかったし頑張ると白血球が下がっ

この夏⛱🌞いま世界中で盛り上がってるのはそう！サッカーワールドカップ残念ながら日本代表はブラジル代表に敗れてベスト32で散りたいへん悔しい思いはいまでも込みあげてきますがでもこのあと強豪国どうしのよりハイレベルな戦いが見られるのでまだまだ目が離せないW杯👀みなさんの優勝国予想はどこだろう？フランスがやっぱ強いかそんなワールドカップの試合中継を見ていてハーフタイム中やハイドレーションブレイク中に耳に飛び込んでくる会場のBGMボン・ジョヴィの「

こんばんはひよりです。今週は、疲れた一週間でした。（疲れた疲れたとしつこいですね、すみません）でも今日は、娘も息子も朝早く出かけなくてよかったので、私もゆっくり眠ることができました。おかげで疲れがだいぶ取れて、「やっぱり睡眠」と実感しています。子どもたちは大学生と浪人生。もう大きいので、私が合わせなくてもいいんですよね。ほっときゃいいんです・・わかってるそれはわかっているんですが、単身赴任中の夫以外、全員朝が弱い我が家（夫だけは、何時に寝ても朝５時台に目が覚める

きょうのブログサムネ写真は真っ茶色だったので（笑）昨日食べたとうもろこしを貼っておこ！夜、トレーニングから帰ってきたら家の前にかわいいお出迎えが待っていました見えますか？わかるかなカエル🐸ちゃんです最近見かけないなあと思っていたから嬉しいわたしが通ってもじーっとしてるかわいい💛触れないけどただいま！お出迎えありがとこんにちはやましたひでこ公認断捨離®チーフトレーナー町田鶴川断捨離®会ひろたゆきこです

近所のスーパーやドラッグストアなどで購入した対象商品の値段も紹介しています。ご参考程度に('ω')ノマルヤナギこんにちは～対象商品、購入しました！近所のスーパー蒸し黒豆：111円（税抜き）もち麦と大豆ミックス＆蒸しむち麦：各110円（税抜き）初めて購入しました～キャンペーンを通して知る商品って、ちょこちょこありますこのキャンペーン、応募を進めていくと･･･最後に、なかやまきんに君につい

こんにちはゆるりーなです（他のSNSネームはゆせはまです）今日は「なかやまきんに君」についてトークイベントの抽選で当選したので行ってきました今回なんといちばん前の席に座れてすごく近い距離でお話を聴くことができましたテレビでは話さないというお話なども聴けてあっという間の30分でした筋トレを始めたきっかけ筋肉留学の話や事前アンケートの質問に答えてくださったり誠実なお人柄が伝わってきましたよ（あ、もちろん笑いもありました）きんに君はプロテインの販売なども手がけていらっし

訪問、いいね！ありがとうございます蒸し豆マルヤナギではおいしい蒸し豆3億食突破ありがとうキャンペーン開催中です応募締切7月31日応募方法レシートLINE/郵送応募対象商品賞品詳しくはこちらから5/20～「おいしい蒸し豆3億食突破ありがとうキャンペーン」を開始|蒸し大豆情報サイト「蒸し大豆タウン」キャンペーンに応募する応募期間2026年5月20日(水)～7月31日(金)ハガキの場合は7月31日(金)www.maruyanagi.co.jp【ポ