なかいち

2023年11月24日（金）~2024年２月29日（木）まで秋田市のエリアなかいちで「なかいちウィンターパーク」を開催。期間中は、イルミネーション・クリスマスマーケット・新春まつり・雪まつり・アイスパーク（氷柱花・氷のオブジェ展示）・バレンタインワークショップなどイベントが満載。「なかいちウィンターパーク」のスタンプラリーに参加。期間中に開催される各イベントに参加して、スタンプを３つ押印。スタンプ３つ押印の台紙を「にぎわい交流館AU（あう）」の受付に提出すると素敵な景品と交

2024年１月２日（火）10:57頃に秋田市中通にある「エリアなかいち」前を通りかかると、パン屋GRISSINI（グリッシーニ)の横に行列がありました。初売の福袋販売で並んでいるのかと思いきや、11時～正月料理（お雑煮）の振る舞いだそう。（無料）通りすがりの人にスタッフが「まだありますよ」と声をかけていました。先着100名ということなので、折角なので並ぶことに。この情報を知らずにたまたま通りかかっただけなのですが、流れでお雑煮を頂きました。並んでいる人々に「エリアなかいち」のゆ

こんばんは(^-^)/今日も一日お疲れさまでした✨🍻🎶X'mas🎄が終わって次は年末年始に向けての準備が始まりました職場でﾄﾞﾀﾊﾞﾀ始めていますo(≧∇≦)o季節の行事を意識できる職場は流れがあって刺激的です季節限定が大好きですから頑張れます😁✌️先週の金曜日にﾐﾙﾊｽに出掛けた時こちらのｷﾗｷﾗ✨にときめき感じましたなかいちの広場では四季を通じてｲﾍﾞﾝﾄが行われます夏には地ﾋﾞｰﾙを味わいました🍻向こう側に見えるﾐﾙﾊｽまでの道のりで静かに降る雪とｲﾙﾐﾈｰｼｮﾝに

今年のクリスマスはどう過ごす？毎年この日まで年賀状を書いてﾎﾟｽﾄに入れています今回は少し早めにと準備していたんですけどやはりｷﾞﾘｷﾞﾘになってしまいましただから、朝から葉書と向き合って過ごしているX'masです｡:+((*´艸`))+:｡25日まで投函すると元旦に届くという事を聞いていたので目標値になってます特に県外宛が多いので守るようにしています▼本日限定！ブログスタンプあなたもスタンプをGETしよう皆さまにｻﾝﾀさん来てくれましたか？🎅ﾌﾟﾚｾﾞﾝﾄというｶﾀﾁがなく

12月25日(月)秋田県秋田市在住秋田の営業マントニーTのブログにお越し頂きありがとうございます昨日はイベント手伝いで待ち合わせ場所へいつもの定食屋さん道路の雪が🧐はい今年最後の最後のイベント手伝いラムだっちゃさんこんな感じで準備okラム串厚切りだよ〜1本食べてまた買いにきてくれた人がいてマンモスうれぴーw向かいの店はローストチキンがぐるぐる回ってました😀最後は花火が上がってすてき場所がら大きい花火はあげれませんが目の前で🎆家に帰ると

9月12日(火)仏滅秋田県秋田市在住秋田の営業マントニーTのブログにお越し頂きありがとうございます昨日はエリアなかいち＆ＡＵで打ち合わせちょいと早く行って駅前散歩＆ウォーキングアトリオンは久しぶりだな広小路を🚶‍♀️🚶🚶‍♂️ライトアップされてキレイですね！byミルハスさー打ち合わせだよ今週の土曜日開催の千秋花火楽しみですね♪我が家の愛犬ペキニーズのパン社長も内容を早く聞きたく階段前で待っててくれました👍★*.。*・☆★*.。*。★*.。*・☆★*

やぁおはよう会議というものが鰻より嫌いなかいちょーさんです長い…難しい漢字…掴みどころがない…ほんと鰻といっしょ…でも大人振る態度でこなしてますけどもで鰻食べたんですけどもねちなみに、鰻は松竹梅あるけども、鰻の質は同じで量が違うだけって言うじゃな～いあ大人ぶる人達が行く、すんごいお高いお店は知らないけども～(笑)大人ぶるヾ(꒪Д꒪)ﾉほしいんでしょ!!ヾ(꒪Д꒪)ﾉほしいんでしょ!!ヾ(꒪Д꒪)ﾉほ

5月28日(日)赤口秋田県秋田市在住秋田の営業マントニーTのブログにお越し頂きありがとうございます昨日はいつもの定食屋さんでGOGOランチを頂きちょいと寄り道ナカイチには凄い人天気も良いしよかったですね✌️私はペライチの制作でお客様と打ち合わせを我が家の愛犬ペキニーズのパン社長は僕は注射と爪切りしてきたよワンワンだって★*.。*・☆★*.。*。★*.。*・☆★*.。*さー今日も元気にそして前向きにいきましょ～ね秋田の

氷柱花🧊🥀秋田ではお目にかかる機会は少ないのですが、今年は運良く見ることができました。エリアなかいちでは2022年11月25日～2023年2月28日の間『なかいちウィンターパーク』が開催されております。その中の一つのイベントとして、2月4日～13日は、『なかいちアイスパーク』氷柱花・氷のオブジェ・横手のかまくら等が展示。氷柱花は２箇所に展示されており、そのうち一箇所は広場に繋がる通路。冷たい氷柱花始めました！逆に、冷たくない氷柱花は無いで

なかいちアイスパークへ今年の干支うさぎをモチーフとしたかわいいアート作品をはじめかまくら氷柱花はじめました。などなど•••なかいちのキャラクター与次郎もおめみえ綺麗だった〜。なかいちアイスパークは、2月4日〜2月13日10時〜20時

去年11月ぐらいから、10回はふられましたやっと、なかいちさん器も楽しめる、祇園の老舗お寿司やさんですこの日は節分前夜祭で、仮装した、芸舞妓さんで、店内が華やかでしたお通しの数の子からスタートこのわたお酒がすすむものばっかりですねおいしーぷち白子丼はおかわりしましたこれまたお酒すすむぅお刺身は少しにしてもらいました最近少食で、お寿司いーっぱい食べようと、満を持して来たのに、この頃には、お腹も膨れてて、、、とりあえずコハダ鯖寿司ちょっとすっぽんスープを挟みまして〆の鉄

どうもかいちょーさんです。皆さんに隠してたことがあります。今回それを告白します。実は…実はかいちょーさんは…教育協議会理事兼役員だったのです昨夜理事会でしたいや～今まで身分を隠して一生懸命アホなふりをしてましたが、実は…教育に携わるそれはそれはとても立派な聖人君子だったのですよな・の・でせんせぇ～と、呼んでくれてもいいのですよぉ～わ～っはっは♪ほらほら～こういう内容でね～ん～

国立の和食処、おさかななかいちに行って来ました。刺身三種御膳刺身(鯛、鮪、クエ)お浸し、あん肝ご飯、みそ汁、お新香サラダ生け簀料理店だけあって鮮度が良いです。醤油とぽん酢を好みで使い分けられるのも嬉しいですね。

先日、本日とチラシを置いていただけそうな場所を巡っています。設置済は以下になります。自分が劇団員をやっていた頃に何度か稽古場として借りていた寺内コミセン様。懐かしいなぁ。引き戸が自動で閉まるように下げているペットボトル！すごい！何年ぶり!というくらい久々にお伺いしました。由利本荘市キャスタウェイズ様キャスタウェイズCastawaysキャスタウェイズCastaways、由利本荘市-「いいね！」408件·443人がチェックインしました-KaraokeBa

告知その111/30〜12/4石井漠土方巽記念国際ダンスフェスティバル踊る。秋田VOL.711/30ダンスカンパニーケダゴロ公演秋田芸術劇場ミルハス小ホールB昼14:30開場15:00開演夜18:30開場19:00開演「踊る。秋田」国内ｺﾝﾍﾟﾃｨｼｮﾝﾌｧｲﾅﾘｽﾄ公演にぎわい交流館AU多目的ホールﾌｧｲﾅﾘｽﾄ第1組公演12/1（木）18:30開場19:00開演ﾌｧｲﾅﾘｽﾄ第2組公演12/2（金）18:30開場19:00開演特別企画

９月も半ばに入り、次第に暑さが弱まってきた土曜日。今年の９月は３連休が２度あるが、最初の３連休初日は７月に盛岡で行う予定のライブの振り替え公演。メンバーの１人がコロナに感染した影響だが、次こそは何事も無く開催出来る様にと。この日は給料日すぐだが、後の為に交通費削減して相野々駅まで自転車。相野々駅からは北上線で北上駅、北上駅からは東北本線で盛岡駅まで。盛岡には10:00着、今回は余り遠出しないのでレンタサイクルは利用せずに徒歩で盛岡大通。昼御飯までは盛岡市内散策や現場付近の下見。１１

今日（金曜日）と日曜日になかいちにて出店いたします！雨があがったようで良かった😭✨10時〜16時まで、お待ちしています(≧∀≦)

今回は”自分の姿勢をAI分析してみませんか？”についてお話します毎月１回、秋田市のにぎわい交流館AUで開催している【もりやま歯科スポーツ部の”部活”】では、毎回、参加者の方々の立ち姿をAI分析機能の写真アプリで測定し大変喜ばれております自分の立ち姿を確認してみたい方、是非ご参加お待ちしております“部活”とはもりやま歯科スポーツ部の”複数のコンテンツを毎回体験できる活動”になります日頃からスポーツ活動をしている方も、全くされていない方も、老若男女問わず参加していただける内容にな

先週末、もりやま歯科スポーツ部”部活”を開催しました【もりやま歯科スポーツ部オモシロ無料体験会の様子】今回は初参加の方が4人いらっしゃいましたまず始めに参加者全員の立ち姿とバランス計での数値を記録４スタンス理論の説明とタイプチェック併せて姿勢の大切さ正しい立ち方を体験していただきました続けて正しい頭位と悪い頭位での開口度や頸部の動きも確認してみました。普段の生活の中で何気にスマホやパソコン業務での悪い頭位＆姿勢をしてしまう機会が多いと思いますが如何にカラダに影響があるか体験

本日は”NEWウォーキングプログラムのお知らせ”です健康維持のためにウォーキングや運動されている方も多いと思います。若い時は問題なく動けていたのに！と、自己流のまま間違ったカラダの使い方で無理をして動いて怪我をしたら元も子もないですこの度、もりやま歯科スポーツ部でNEWウォーキングプログラムがスタートします新しいウォーキングプログラムは、”カラダに優しいウォーキング”をご提案するもので、全てのウォーキングをされている方々にオススメする内容になっています。カラダに優しいウォーキン

今日は”正しい頭位と悪い頭位”についてお話します普段から講習会で、正しい立つ（立位姿勢）を参加者にお伝えしております。その中で立った姿勢の一番上に位置している頭部が私たちの身体に如何に影響を及ぼしているのか簡単な実験もしています。その実験とは『正しい頭位と悪い頭位のカラダの反応の違いです』正しく立った状態とわざと悪い姿勢で立った状態で、口の開けやすさの違いや呼吸の入りやすさ、頭部の回旋などを行います。参加者の方々は、姿勢の違いによる明らかなカラダの反応の違いに毎回皆さんビックリ

今回は””部活”オススメします！”についてお話します“部活”とはもりやま歯科スポーツ部の”複数のコンテンツを毎回体験できる活動”になります日頃からスポーツ活動をしている方も、全くされていない方も、老若男女問わず参加していただける内容になっており・自分自身に合う身体の使い方を知りたい！・姿勢を良くしたい！・元気で健康維持したい！・健康寿命対策したい！・運動神経を伸ばしたい！・自己記録伸ばしたい！・パフォーマンスアップしたい！・ゴルフのスコアアップしたい！等の方におス

先週末、もりやま歯科スポーツ部”部活”を開催しました【もりやま歯科スポーツ部オモシロ無料体験会の様子】まず始めに参加者全員の立ち姿とバランス計での数値を記録初参加の方に４スタンス理論の説明とタイプチェック併せて姿勢の大切さ正しい立ち方を体験していただきました今回は足裏チェック＆ミサンガも行いました足裏の反応もミサンガの巻き方もパフォーマンスに関係する大切な要素になりますまたオーラルフレイルの検査にも用いている舌圧計を使用してご自身の足裏やミサンガの合っている方法と合わない方法

今回は”ロコモ対策に”部活”オススメします！”についてお話します【ロコモとは】一般的に私たちは加齢とともに体力が低下してしまいますロコモ（ロコモティブシンドローム／運動器症候群）とは、カラダを動かすのに必要な運動器（骨・筋肉・関節）に問題が起こり、移動機能が低下した状態をいいます。運動器に問題が起きてしまう具体例としては、骨粗鬆症や骨折、サルコペニアによって姿勢が変化したり、柔軟性が低下が挙げられます。【サルコペニアとは】年齢が増すことで自発的な運動が不足がちになると、腕や脚、背

先週末、もりやま歯科スポーツ部”部活”を開催しました【もりやま歯科スポーツ部オモシロ無料体験会の様子】先月から”部活”として本格スタートして第２回目でした。まず始めに参加者全員の立ち姿とバランス計での数値を記録初参加の２人の方々に４スタンス理論の説明とタイプチェック併せて姿勢の大切さ正しい立ち方を体験していただきました今回は勝ち色チェックも行いました参加者それぞれの勝ち色を調べてパルスオキシメーターで血中酸素飽和度や脈拍を測定したり、勝ち色を使った正しい立位姿勢の実験などの

先週末、もりやま歯科スポーツ部”部活”を開催しました【もりやま歯科スポーツ部オモシロ無料体験会の様子】今回は”部活”として本格スタートして第一回目でした。まず始めに参加者全員の立ち姿とバランス計での数値を記録前半は初参加の３人の方々に４スタンス理論の説明とタイプチェック併せて姿勢の大切さ正しい立ち方を体験していただきました後半は正しい身体の使い方にとても大切な、軸（JIKU）と体幹部のお話と、軸体操を行いました最後に再度参加者全員の立ち姿とバランス計での記録を取り比較参加者

【正しい立ち方】知りたい人、集まれ！今週金曜日3月25日１８時３０分～２０時に秋田市にぎわい交流館ＡＵにてもりやま歯科スポーツ部オモシロ体験会”部活”を開催いたします参加者の皆さんにより親しみを持っていただくために今回から”部活”と愛称を付けました今回の”部活”では姿勢にとても大切で基本になる【正しい立ち方】を練習します。日常生活において我々は二本足で立ち、また歩行やジャンプをしたり、時には片足立ちや複雑な動きを行うこともあります。そんな時にも、人間は無意識に身体のバランスを

今回は”動くためには『軸・JIKU』が大切”についてお話します3月に入りましたが、秋田は本日も雪がちらつく天気です春が待ち遠しいですねさて今月２５日（金）に秋田市のにぎわい交流館AUにて開催する、もりやま歯科スポーツ部の”部活”の中でも、とても大切なキーワード『軸・JIKU』に関してお話します。【4スタンス理論における『軸・JIKU』】『4スタンス理論』とは、人間の身体の使い方、動き方は生来４種類に分類されるという身体理論です。日常生活の中、特にスポーツや芸術・習い事などで

先週末、もりやま歯科スポーツ部オモシロ体験会を開催いたしました【もりやま歯科スポーツ部オモシロ無料体験会の様子】今回の体験会は健康美インナービューティーセミナーとのコラボセミナーでした。私のコーナーでは姿勢の大切さ正しい立ち方を中心に、４スタンス理論、光免疫療法を詳しくお話し、後半は頭頚部の筋肉をゆるめるエクササイズを体験していただきました参加者の皆さん全員が正しく立つを体験シニアの参加者の方々の身体の安定感がとても素晴らしくビックリしました頭頚部の筋肉をゆるめるエクササイズ