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今週も西区民センターのホールで13時30分スタートです♬広いホールで思い切り踊りましょう！皆さまのご参加をお待ちしています🩷
来週15日の豊平ZUMBAサークルは久し振りに豊平区民センターのホールですよ〜💕先日のDISCOの会場ですね😁広々とした空間で思い切り踊りましょう♪いつもと同じ14時スタート❗️皆さまのご参加をおまちしています❤️
今週は久し振りに西区民センターのホールです。時間は13時30分から。広々したホールで思い切り踊りましょう！皆さまのご参加をお待ちしています🩷
.✨10/6(火)昼&夜✨林美紗IRのZUMBA®︎サークルLazos＼平日オープンサークル開催！／普段は会員さん限定のサークルですが、この日はどなたでも参加OK！「ZUMBA®︎ってどんな感じ？」「美紗サークルLazosってどんな雰囲気？」そんな方にピッタリのお試しDAYです💃より詳しい情報は専用フォームをご覧ください😊お申し込みは専用フォームから🙌Instagramの方はプロフィール画面リンクをクリックしてください😌https://forms.gle/jaAW61j
【拡散希望】明日です！『ヤバすぎる高市政権にNO！#ウィメンズアクション』(#戦争と家父長制は表裏一体#MeToo)9/5(土)18:00～新宿駅南口プラカード、ペンライト、鳴り物など持参歓迎☆どなたでも参加OK詳細は→https://t.co/TkTKQRJ9Vdpic.twitter.com/mGUYbXL0eW—憲法９条を壊すな！実行委員会(@48daisyukai)September3,2026
instagramに載せたところお問い合わせいただきましたー！稲城総合体育館毎週木曜日10時50分〜ZUMBA®︎60分めっちゃ広ーい体育館にご近所さんのマダムたちが集まるニコニコのんびりクラスです❗️10回コースで申し込みするとお得になってますが都度払い（1000円）も出来、単発参加も大丈夫です✌︎('ω')✌︎9月で10回コースが終わるので一回（一日）だけお休みすぐにまたまた再開ですー。お休みの日はSNSでもお伝えしますね。初ZUMBAのマダムたちは経験
明日の豊平ZUMBAサークルはいつもと同じ豊平区民センター視聴覚室、14時スタートです。気温も幾分下がり過ごしやすくなってきましたね。明日も元気に踊りましょう💕ご参加お待ちしています😊
28日の西区サークル会場はレンタルスペースVEGAです。第1スタジオ13時15分スタート。開始時間が西区民センターより15分早いのでお間違えなく☝️どなたでもご参加出来ます。お待ちしています🩷
来週25日の豊平サークルはいつもと同じ豊平区民センター、視聴覚室で14時スタートです。皆さまのお越しをお待ちしています😊
🦷✨今からでも間に合う！志木市民のための「賢い健康投資」のご案内です。「歯周病って、歯だけの問題じゃないの？」「オーラルフレイルって聞いたことあるけど、よく分からない…」そんな疑問を、今回の講演で分かりやすくお話しします！志木市役所健康政策課主催いろは健康ポイント事業『食と健康のスマート•マスター育成講座』のテーマは、🦷「ギネス級の歯周病」🦷「命を危険に晒すオーラルフレイル」を撃退する完全対策特集！講師は、幸町歯科口腔外科医院院長宮本日出先生です。📅9月5日（土）10
21日の西区サークル会場はレンタルスペースVEGAです。第1スタジオ13時15分スタート。開始時間が西区民センターより15分早いのでお間違えなく☝️2週間ぶりのレッスンですね。思い切り楽しみましょう💕お待ちしています🩷
サークル会場として利用されてもらう「調布市富士見町希望の家」にはこうやって来てね❗️〒182-0033調布市富士見町2-16-33※外階段から2階に上がってねhttps://maps.app.goo.gl/MQ4ppKr67Fv8YbMp8?g_st=GoogleMapsFindlocalbusinesses,viewmapsandgetdrivingdirectionsinGoogleMaps.maps.app.goo.gl①車•駐車スペース一台あ
【拡散希望】『ヤバすぎる高市政権にNO！#ウィメンズアクション』(#戦争と家父長制は表裏一体#MeToo)9/5(土)18:00～新宿駅南口プラカード、ペンライト、鳴り物など持参歓迎☆どなたでも参加OK詳細は→https://t.co/TkTKQRJHKLpic.twitter.com/62rQHv0e8k—憲法９条を壊すな！実行委員会(@48daisyukai)August13,2026
来週18日の豊平サークルはいつもと同じ豊平区民センター、視聴覚室で14時スタートです。暑い日が続いていますが、お部屋はガンガン冷房が効きます😁涼しい視聴覚室で楽しく踊りましょう💕皆さまのお越しをお待ちしています😊
8/7(金)の西区ZUMBAサークルは西区民センター視聴覚室です。久し振りの視聴覚室ですね。時間はいつもと同じく13時30分スタートです。窓からの景色を楽しみながらみんなでワイワイ踊りましょう💕皆さまのお越しをお待ちしています😊
母乳育児に悩んだら一度、「まなびや」に来てみませんか？ここでは、痛くないおっぱいマッサージを無料で受けることができます🔵毎週土曜日11:00〜16:00🟡まなぴや鹿屋市西原2丁目33-12🔵タオル３枚・バスタオル１枚が必要🟣予約も必要です
【8月スケジュール】よろしくお願いします🥰🔶日曜日ZUMBA・2日焼津市小川地域交流センター10時～11時15分1200円・9日休み・16日島田ローズアリーナ10時～11時1200円・23日Cadillaccafelastparty17時30分スタート3500円、Food別途・30日焼津市大村地域交流センター10時～11時15分1200円どなたでも参加できます。🔶月曜日藤枝市武道館・3日9:45〜10:45→かんたんピラティス1000円→(もち
今週も西区民センターホールです。冷房の効いた広い空間でのびのび踊りましょう💕サークルはどなたでもご参加頂けます。お気軽にお越し下さい。お待ちしています🩷
来週28日の豊平サークル会場は豊平区民センター3階第1・第2会議室です。14時スタート。いつもの視聴覚室ではありませんのでお間違えのないようにお願いします。来週も楽しく踊りましょう💕お待ちしています😊
本日7/23（木）朝オンラインクラスはお休みです🙇♀️酷暑を乗り越えるためには睡眠も大事😴また来週お会いしてくださーい❗️そんな酷暑予報の今日は夜サークルがあります❗️移動が少し楽ちんになりますね🌉夜サークルは月イチここで開催しています久地スタジオ–StudioTomato（スタジオトマト）www.studio-tomato.netお問い合わせはこちらからAddLINEfriendlin.ee
来週21日は14時から豊平区民センター視聴覚室です。冷房バッチリ効きます。それでもみんな汗だくになります💦来週も楽しく踊りましょう💕ご参加、お待ちしています😊
14日(火)の豊平サークル会場は豊平区民センターのホールです。いつもより広い空間で思い切り踊りましょう💕14時スタートです。皆さまのご参加をお待ちしています🩷
今週も西区民センターホール、13時30分スタートです。今週も広いホールで踊りましょう💕皆さまのご参加、お待ちしています😊
来週も14時から豊平区民センター視聴覚室です。みんなで楽しく踊りましょう💕ご参加、お待ちしています😊
7月は月末にイベント出演があります！忍城の甲胄隊絡みの縁で声をかけていただきました。直接殺陣で絡んだことがないので、今から楽しみです！こんな機会は少ないので、皆さま是非遊びに来て下さいね！さて7月の稽古は2日大戸公民館ホール9日大戸公民館ホール16日大戸公民館ホール23日大戸公民館ホール30日大戸公民館ホール以上の5回です。いずれも18時から21時15分頃までで、稽古代金は1回1000円を頂戴しています。遅刻・早退は連絡いただければ自由です。(稽古代金
今週の西区ZUMBAサークル会場は西区民センターホールです。13時30分スタート！久し振りのホールですね。広々空間で思い切り踊りましょう💕サークルはどなたでも参加出来ます。皆さまのお越しをお待ちしています😊
