どう対処するか

人生とは10パーセントの我が身に起こること、そして90パーセントはそれにどう対処するかだ。●ルー・ホルツ（米・アメリカンフットボールコーチ）

あなたの生きづらさに寄り添うセラピスト沼澤広美です。ご訪問ありがとうございます❤️ザクロ✨しなくてもいい我慢があります❗ワクチンの副反応との因果関係は不明だが３年前の延髄梗塞の時の症状が戻ってきてる💦熱が下がったはずなのに急に熱くなったり急に手足が冷たくなったりしてコントロールが効かない💧まぁ、一応症状として認識はするけどそこにフォーカスするのは止めようと思うそんな風に思っていたら昔を思い出した。うつ病の時俯瞰して物事を捉えることが出来なかった💦とて

帰省前、旦那に、今後のことを考えて欲しいとお願いしました。返事はまだありません今日、旦那のカウンセリング日です今日、何を聞くの？なにがあるんだっけ？あれ？今日カウンセリングやないと？あぁ何時からだっけ？…（スケジュールアプリ確認）9時だって何を聞くの？何も考えてないや…言っちゃえって思って…パパの苦手な事や嫌いな事は全部ウチがしないといけないじゃんそれを聞いてみたら？って言っちゃいましたでも、これは、今後のことを考える上で。かなり重要なんです。旦

自分で決められない生徒さん。覚えていますか？その生徒さんがね、すっかり変わりました。どうして短期間に変わったかというと、失敗してもなんとかなるということを学んだから。これまでは失敗を恐れてなにも決められませんでしたが、仕事ではなく、私のお手伝いで何度か失敗させました。で、その都度解決策を考えさせ、修復してきました。その経験で、自信を持ったみたいです。もちろん、なんともならないような失敗はさせません。そこは、その生徒さんの知らないところでの根回しと誘

Vol136おととい、、、勤務中に謎の高熱が出てしまったカシモトです。昔から2年に1回ぐらいのペースで謎の高熱が出ちゃうんです。そのため一昨日は仕事を早くあがらせてもらってインフルエンザの検査を受けて(職場の方々には大変ご迷惑かけました、、、すみません、、、)結果は、、、「陰性」昨日まであまり体調良くなかったですが今日はおかげさまでピンピンしてます！！これぞ、、、、元祖、、、、、、、

客のクレームがあるとピンチヒッターで都合の悪い時にいつも私がそこに行かされてしまいます。え～っさっき00さんが行きましたよ～え～からそこに行って来いと言われたら何も口答え出来ませんもう一人追加かいな～そこに着くと先に来てるはずなのにいない？（こんな場合先に事情を説明してもらえると対応がしやすいのに）さっきのは何や～ちょっと機嫌が悪いようです別にそんなにずけずけ言う人が嫌ではないので勉強になりますが？何が気に食わないのだろう？何がこの客の気にいらなかったのだろう

【あっという間に解決】テレビやゲームの配線がうまくいかない時、あなたならどうする⁈まずは、そのままTVが付くかどうか確かめて、それがダメなら、チャンネル合わせして、それでもダメならもう一、二度もしかしたら同じことを繰り返して、それでもダメならどうする⁈線を抜いたり入れたり⁈もしかしたら、線が足りない⁈なんて考えたり、、、人の家でうまくいっている話を聞いてできるのはわかってるし、経験済み。さぁー、何がどうたりなくて、それをどう発見する⁈友達の家まで見に行

vol.60こんにちは！！！今日もブログを読んでいただきありがとうございます^-^今日は久しぶりに何もない日会いたい人に会いに佐賀の鳥栖まで〜〜めっちゃルンルン気分で高速を運転途中、休憩がてらサービスエリアに立ち寄りふと自分の携帯を確認(何時かな〜？)すると・・・ん？あれ？？なんか様子がおかしいぜえっ？え？？・・・・・・。

現在の職場も1年を過ぎました。職員さんも、私たち派遣も、新しい人が入ったり異動があったりします。私は昨年末に体調不良で「適応障害」の診断をうけていることから、長期契約ではなく、2ヶ月ごとの意思確認ということにしていただいています。5月末までが一区切りということで、シフト希望を出すタイミングで契約を終了したい旨を打診してみました。……結論から言うと、また引き伸ばされてしまいましたこの先、お盆あたりまではものすごく忙しくなることが見込まれているので。今の職場で