とり五目おにぎり

昨日のお昼の炒飯上手く出来たので写メこの頃から少し喉の奥が痛いもしかして風邪早めのパブロンは飲めないから風邪薬（心臓を患ってる人は市販薬が飲めません）やっぱり季節の変わり目だからかなぁ寒暖差もあるし朝がとにかく寒くなってきたちゃんと手洗いうがいもしてるのに…それでも今日は喉の調子も大丈夫そうかなこの炒飯を作った時に余ったご飯で🍚おにぎりを作っていったんだけどお昼を食べる頃には所々固くなってたでも噛めばなんとか食べれる手作り感満載でしょキクラゲの佃煮入れたら美味かった

起床4:44でスクショしようとしたら4:45になので出勤前に見たらまたゾロ目だったので会社に到着して来週月曜日までの予定を確認土曜日、日曜日と仕事して月曜日は豊橋市火曜日は浜松市浜北…休み無しその間に息子くんの誕生日プレゼントを買う予定だし何かと忙しくなりそうです6:15に会社を出て10時に浜北に到着いつものセブンイレブンに…すでに１台のユニック車が止まってるしょーがないので横に路駐して待機ですそのセブンイレブンで前にレシートに付いていたクーポンを利用おにぎり50円引き

スーパーのサミットで焼きそばランチ鳥五目おこわは、オマケ今、キャベツがお高いから、ちょびっとでしたしょうがないね。ソース味がしっかりしてて、中々旨かった

実はここ数日間、祐子さんが不調を訴えていて、微熱が続いています。病院で診てもらったら、どうやらインフルエンザではないみたいだけど。そんなわけでfranc'sは現在1人で営業中。外食も出来ないので、今年の初ラー(初めてのラーメン)はセブンの醤油ラーメンになりました。いたって正統派の醤油ラーメンです。国産小麦を使い、毎日工場で製麺しているという麺も若干柔らかめではありますが美味しい😋具たっぷりとり五目のおにぎり🍙と一緒に。(他のどのおむすびより、このとり五目が一番好き)美味しくい

今月も残り半分ですね熱海のセブンイレブンでとり五目のおにぎりを購入これに限らずいつの間にか海苔巻かなくなったおにぎり増えてます以前より安くなるのはいいけどやはり海苔巻いてないと食べにくいですそのうち海苔も別料金で販売したりしてちなみにファミリーマートのとり五目は海苔が巻いてありますがセブンより高いです

炊き込みご飯〜❤️❤️❤️具材多めが好き🤍今回はまた麦もIN☺️🤍👍もち麦国産400g2袋セット送料無料(国産希少ダイシモチ100%)ダイエット腸内環境内臓脂肪食物繊維ポリフェノール無添加雑穀大麦裸麦もち麦もちむぎ餅麦ダイシモチテレビ話題桑郷楽天市場${EVENT_LABEL_01_TEXT}もち麦を入れるだけで食物繊維UPして、、、もっちもちになります！！！椎茸は冷凍していたのでカチンコチン。笑にんじん、鶏もも、こんにゃくをカット

おはようございます😊どんより灰色の曇り空☁️からポツポツと雨が降ってきました☔寒ッ((⛄))炊き込みご飯が食べたくて～冷凍の鳥モモ肉とMIXキノコ🍄で(舞茸、シメジ、椎茸)「鳥五目の炊き込みご飯」を炊きました🎵朝ごはんは「おにぎりワンプレート」自家製白菜漬け鯵の開きだし巻き玉子鳥五目の炊き込みご飯のおにぎり🍙キャベツのお味噌汁４月１日ってエイプリルフール年度初日ビックリマンの日サントリー赤玉の日黒ラベルの日居酒屋で乾杯の日釜飯の日等々いろいろな記念日なんで

炊き込みご飯の作り置き♡お米は4合でこの連休で食べ切る🩷🩷🩷連休と言っても日、祝もお仕事したいタイプなのでおにぎりにして持っていくよ☺️🤍なめこのお味噌汁と、炊き込みご飯。最高すぎて無理です。笑炊き込みご飯は3杯おかわりしました。ほんまに幸せの味。材料切ってて気づいたけど、こんにゃく忘れたー、、本当はこんにゃくも入れたかった🥹🥹🥹まぁ、良しとします⭕️寺岡有機醸造[化学調味料無添加]寺岡家の国産有機丸大豆醤油蔵出し500ml[オーガニック][国産有機醤油][寺岡家の醤

雨は午前中に上がりましたが、強い南風の荒天夏日なこの日、爺の老体も風に持って逝かれそうなので、セブンから在宅ランチを持ち帰り。虎さん日本一を祝って？千とせ本店監修の浪花の肉うどん、にとり五目のおにぎりをセット。ふつか続けての、セブンdeうどんにおにぎりね。鰹出汁と肉脂の芳しいんが、鼻を擽り食欲を刺激しはります。前日と同じく、モッチモチで旨し。汁も滋味甘で、脂身がメインの肉もたっぷりで、宜しゅう御座います。啜り尽くしたら、おにぎりに肉吸いね。おっと、塩むすびにして、ドボンの刑も愉しむべきで

家からサラダチキンを持っていくお昼ごはんその２です。やはりちょっと物足りなかった昨日のお昼ごはんですが、何が良いかと考えました。食物繊維じゃんか！サラダ系もう一品取れば完璧じゃんか！コンビニでキャベツミックスと青じそドレッシングを確保して炭水化物のおにぎりは鳥五目をチョイスあと見ていくとゴボウサラダありました。御会計時430円！盛り付け（笑）するとこんな感じです。おお！めちゃくちゃいい感じだし、はっきり言ってかなり美味しく頂きましたカロリーと栄養素はこんな感じです。お昼ごはん

絶好のポカポカ陽気でしたが、年度始めと社内システム切り替えでバタつき、散歩は諦めセブンから持ち帰りランチ。冷やしぶっかけ系おうどんに、鶏五目おにぎり。刻み小ネギに、おにぎり用にしば漬けを追加して。冷たく締まって、歯応えもちっと、おろしに甘炊かれた牛肉が絡んで、まぁまぁ旨し。やっぱり、大好き❤ちくわ天。ずっしり割り箸に重く、食べ応え宜しく旨し。難天敵にOh❗️No❗️覚悟の応燕でしたが、Cyちゃんが粘力投で対抗しての、最少得点で逃げ切り。燕先発陣、もしかして今季は、、、❣️ではでは

週末の雪予報は不発に終わりましたね昨夜、遅くにかなり降ってはいましたが、朝起きてみたら雨に変わっていましたせっかくのタイヤの滑り止めも、あまり活躍しないまま今シーズンは終わりそうな気がします。今日は歯医者に立ち寄りだったので、最寄り駅のおにぎりスタンドでおにぎりを買いました。銀鮭と鶏五目おにぎりといつものおかずセット。「今日はバレンタインデーなのでどうぞ」、と小さなチョコレートをおまけに頂いたので、おやつの時間に美味しくいただきました今

今日の朝食

弁当.137

弁当.128

弁当.123

弁当.104

とり五目おにぎりとシーフードヌードル～今日は食べてから寝ないで勉強しています＼(^^)／

一分でできる大盛りソース焼きそばととり五目おにぎり(^-^)v最後にコーラのロング缶を飲む！

久しぶりにセブンイレブンの関西風肉うどんととり五目おにぎり今日はこれ食べたらすぐに昼寝します(^-^)

セブンイレブンの野菜たくさん湯麺ととり五目おにぎりとり以前はとり五目おにぎりばかり食べてた時期もありましたが、久しぶりに食べましたね～(^-^)

セブンイレブンのとり五目おにぎりが、元に戻りましたね😃最近まで、ふっくらタイプな感じに変更されてたんだけど元に戻って良かった(。・_・。)ノとり五目おにぎりは、おもいっきり握り増しして、餅になる寸前のハンゴロシにして食べるのが好き(。・_・。)ノ