ともナチュラル整体院

頭と顔のゆがみを気にしている方も多いと思います。ともナチュラル整体院では、頭蓋の施術を主として行いますが、美容というより治療を目指した施術です。コルギや顔の矯正、小顔のエステ、ヘッドスパのような美容系、リラクゼーション系とは少し意味合いが違います。でも、実は健康の増進に置いて、顔や頭蓋骨を施術する事はとても重要なのです。ともナチュラル整体院では、頭蓋骨の各部位と内臓を対応させた施術を行います。おでこ（前頭骨）と肝臓こめかみ（蝶形骨）と心臓頭のてっぺん（頭頂骨）と胃などです。多少

今日は寒いです寒いと体が固まって頭痛や肩こりになりやすい。知らずに肩をすくめたりしているから、血流が悪くなってしまうんですね。筋肉の緊張が、血流を悪くする。ということは、脱力すると筋肉は柔らかくなり、血流を妨げるものがなるなる為、肩こりを起こしにくいです。筋肉は持続的な緊張、硬直はよくありませんが、いっ時、いっ時の筋肉の収縮は、血流を促します。脱力と軽い運動を交互にする事で、体は満遍なく温まりコリもなくなります。さて、ここで「軽い運動」と書きましたが、ではストレッチはどうか？多く

ともナチュラル整体院は6日(土)からスタートです。ですが、6日(土)はあと残り2枠。7日(日)はまだ余裕あります。お正月の帰省の疲れ、心身を整え、癒やしにいらしてください。↓うちの父ちゃんを治療。体力も落ちて心配ですが、まだまだ元気にやってほしいと願います。父ちゃんは、こどもの頃から病弱で、耳もこどもの頃から悪くなり補聴器を付けるようになったそうです。ぼくが小さい頃は、よく肩叩きをしてあげました。それを喜んでくれる父が、今のぼくの原点なのかもしれませんね。さて、体を整える事に

新年明けましておめでとうございますあっという間に2018年がはじまりましたね！ガキの使いを途中で切り上げ、ごった返す前のお神社さまに初詣をさささっと今から寝ます。2017年は、本当にたくさんの方にお世話になり、新しいともナチュラル整体院の可能性が広がった年でもありました。2018年も、さらに心・技・躰に磨きをかけて参ります。本年も変わらぬご愛顧を、どうぞどうぞよろしくお願い致します新年は1月6日(土)からスタートですが、残り2枠のみの空きです。7日(日)は、まだ余裕がございますの

ギックリ腰や寝違え多発の年末ですが皆さん大丈夫でしょうか？相次いでギックリ腰、寝違えの方がいらっしゃいます。というか、ギックリ腰か寝違えの方が居ない日がない程です。来年からも日頃からのメンテナンスを心掛けていきましょう風邪を引く、インフルエンザにかかる、などは免疫力が低下していて、いつでもそうなるよーという準備ができてる状態。ギックリ腰や寝違えもまた、免疫力が下がっているのと同じく、体が弱っている状態で、いつでも、ギックリ腰、寝違えになれるよー♪という状態なんですね。だから、急に

今日のお昼は、室見のごはんとおやつのうめやさんでお願いしていた、クリスマスざるドブルをワイワイ食べる。仕事納めの人もいて、今年一年、お世話になりましたね〜って、もう正月気分です。うめやさんのうますぎるお料理に、いちいち仰け反りながら、楽しいひと時。あー。幸せやなー。毎日食べたい♪鰤の中華風、ムチムチ食感がたまらないレモンの香りが美味しさ引き立つ鯵のフライ真ん中の牛ほほ肉の煮込みは、美味すぎて、ポローン！ほっぺた取れます。ぜーんぶの料理が美味しい！蓮根やら大根、カブのオーブン焼き

年末のギックリ腰が多発しています。現に重い症状のギックリ腰の方が続けて3人もなる前に予防しておくのが良いのですが、なってしまったら早めにケアしたいところ。すぐ治るだろう…と、我慢している分だけ、治りも遅くなるし、治療してもすんなりといきません。＊年末の空き状況＊21日(木)→午前×昼×夕方○23日(土)→午前×昼○夕方△24日(日)→午前○昼○夕方×25日(月)→午前○昼○27日(水)→午前×昼○夕方△28日(木)→午前○昼○夕方○土日は早

「普段、動かないし、筋肉が衰えないようにと思って、肩甲骨を回したりしてたら、ギックリ腰になった…」よくある事ですね。腰痛は筋肉が弱くなって起こる！だから鍛えないといかんよ！と言われる。けど、実際はそうではなくて、痛みは過剰負荷がかかって起こります。過剰負荷って？普段運動も何もしてないのに、かかるわけないやん！と言われる方がほとんどですが、実は常に負荷をかける姿勢維持をしているんです。普通にしているようで、負荷をかける無理な姿勢をしている。悪い姿勢をしていて、負荷がかかっている体

施術家とは、実に素晴らしい仕事。その職につけている事、続けていられる事に、改めて感謝を覚えた今日の出来事。いつも手書きのメッセージが書かれた封筒にお代を入れてくれる徳嶋さん。心に染みる。（敢えて名前を伏せず書かせていただきます）徳嶋さんとは、いつぞやの天神での講座を受けて頂いた時からのお付き合い。施術も定期的に受けて頂いて、ぼくの方こそお世話になっている。施術を受けてくれる事、施術を施させていただける事は、我々施術家にとっては最も嬉しい事なのです。施術する事で、自分のレベルアップに

産後のケアは、休息が重要です。血と肉と骨、命を削ってお腹の中で赤ちゃんを育て、出産も壮絶。産後は産後で、休む時間もなく子育て。ですから、積極的にパートナーや家族に手伝ってもらい、できるだけゆっくり休む時間を持つ事が必要だということを理解してください。そして、その休息を効果的なものにする施術があります。産後の肋骨矯正、「減腔」です。妊娠中は、子宮の広がりに伴い、横隔膜や内臓が押し上げられます。その影響で肋骨が広がります。産後、子宮はしぼんでいき骨盤は徐々に締まっていきます。子宮を

『背筋を伸ばさず、丸めていると、寒さを感じにくい。』と、常連さんが教えてくれました背筋を伸ばす姿勢だと、血流が悪く、内臓機能が低下しますし、筋肉が固まるので、寒さが倍増しますね！背中を自然に丸めて、脱力姿勢を取ることで、血流が良くなり、内臓機能もアップして、筋肉もホニャホニャに柔らかくなって、体の内側から熱が発生します！冷え性対策は、実は姿勢にもあったのか。ぼくは昔から、猫背だと言われていました。でも、さらに猫背になる様に意識しています。肩に力が入らない様に、ちょくちょく脱力を意識

クスリは病気を治すものではありません。それは大前提として知っておいてほしいのです。病気を治しているのは、ご自身の体の中の細胞です。外傷、体の外側の怪我、傷も自分で治します。何かの軟膏を塗ったから治るのではなく、細胞が修復活動するので傷が塞がります。それと同じく、病気は体の内側の傷の様なもので、病気になるのも、病気を治すのも自分です。クスリの役割りは何か。痛みの緩和、麻痺活動の停止、抑制、亢進、補助殺菌などです。生命の活動の維持に関する状態のもの以外、常飲は避けるべきです。

頭痛、腰痛、肩こり、首こり、寝違え、ギックリ腰、背中の痛み何やらかんやら、『痛み』は体の負荷をかけ過ぎから起こります。○○過ぎをカットしていくと、痛みや不調からどんどん解放されて健康的になっていきます。○○過ぎって、どんな事か？食べ過ぎ、飲み過ぎ、寝過ぎ、寝なさ過ぎ、じっとし過ぎ、運動し過ぎ、ストレッチし過ぎ、クスリの使い過ぎ、サプリメント摂り過ぎ、神経質になり過ぎ、考え過ぎ、ストレスため過ぎ足し過ぎ、なさ過ぎプラスし過ぎ、マイナスし過ぎの○○過ぎを丁度よくバランスを保つようにし

最近、整体の事あんまり書いてないなー今宿のイタリアンズッカさんめっちゃめちゃ久しぶりに行って来ました。西区で一・二を争うハンバーグが食べられるお店ここのオニオンハンバーグが大好物すぎます！うめかったなーたっぷりデミグラスにトロトロたまねぎが絡んで、それが、肉汁あふれるハンバーグさらに絡まる！幸せ…とはこういう事を言うのでしょう。パンもサラダも美味しいですヒッポー製パンさんでパンを買い込んでズッカさんで満たされた後にFlowerTea+cafeさんで、トドメを刺す。

先日お越し頂いた、小さなお客様。ミルク飲んだら、飲んだ分全部吐く…抱っこから降ろした瞬間泣く…という主な状態があったのですが…治療とご自宅でのケアの方法をお伝えしてミルクを吐くのが1/10くらいになったとご報告を受けました。抱っこから降ろすと泣く…というのは、10分くらいは大丈夫になった様です。また明日、お越しくださる様ですもう少し良くなってくれるかなー♪♪前回の記事↓土日は早い段階で埋まります事前予約がオススメ☆ご予約は080-7179-9696t.natural

不妊・妊産婦さん・婦人科系の自律神経失調でお困りの方の為の専科コースのサイトを公開しました。ともナチュラル整体院の女性専科より、専門的に、計画的に、効果的に。を目指して［専科］になりました。近い将来には、女性専科の店舗は、福岡の中心部の方に持っていきたい。お医者さんは、婦人科・不妊治療を受けずに、鍼灸や整体院で不妊治療をしているって知っていましたか？それっておかしくない？一般の人には、2〜300万もする不妊治療を勧めて、自分たちはそれを利用しない。それって、実は効果が期待できない

今日は雨。さらさらと、しっとりと。明後日から、もう12月です。皆さんは何か12月、年末年始の準備はしているでしょうか？年々、ハロウィンやクリスマスやお正月や…季節のイベントが早まっているように思います。11月に入ってすぐに、お店のBGMがクリスマスソングになったり…「早過ぎやろ！」ってツッコミを入れてたのが、もう気付くとクリスマスも近い。気付いた時にはもう遅かったって事がないように、何にでも準備が必要ですよね。少し早いくらいが丁度いい。それは、「健康に関して」もまったく同じ事が言

ともナチュラル整体院は、白衣を着ていません。昔は白衣を着ていましたがでも、白衣って、先生と患者という隔たりを作るツールでもあります。ぼくは、もっと自然がイイなーと思って数年前から、白衣をやめています。ジーンズにシャツとかラフなスタイルでやっています。自然でラフだけど、やる事はちゃんとやる。そして、なんでも相談しやすい感じを作っていけたらイイなぁと思います今日は創業300年麻もの中川政志七商店のもんぺ？と布草履…とナチュラルなスタイルにしましたこんな整体院ですが、よろしくお

先日は、三点理論インソールの関口先生のセミナーに参加してきました。［関口正彦先生と三点支持理論］30年以上、アスリートのスポーツ指導を行うその中でアスリートの能力、技術の向上のスランプの多くは遺伝的な骨格に原因があり、癖や運動特徴だと気づいた。人間が二足歩行を行う上で必要となった、足裏の三点支持を調整する事で、潜在的な運動能力を引き出す、三点支持理論を開発。現在では、スポーツ以外でも、健康、介護予防にも取り入れられている。「これまでのインソールでは、バランスが崩れる」「運動直前、試

昨日と今日は、祝日と金曜で連休を頂きました。久しぶりに、ぼくのいちばんのお気に入りのカフェに伺えました。うきはの［たねの隣り］縁側のオコタの席からの景色は最高です。春夏秋冬、訪れる時季によって、素晴らしい四季を感じられます。目の前は柿畑になっていて、今の時季は赤とオレンジと黄色と緑のコントラストがたまりません。狐？猫？まぁどちらにせよ、かわいいです♪♪本日は、赤米ほうじ茶とぜんざい。ほんのり生姜の香りがたまりません！杵つき餅のとろける美味しさ…。丁寧に煮込まれた小豆はひと粒

昨日あたりから、公式ホームページのブログ機能を使って、ホームページにてブログ更新がスムーズにできないものかと頑張ってみました。というのもアメブロの変な広告とかが何となくヤになってきて。別のブログサービスを使おうかと、いろいろ思案しておりました。ホームページのブログは、何年も前の記事が残っていて、それも整理したいと思いながらも、とりあえず、新しい記事を書いてみる事に…。そしたらアメブロの更新のしやすさを改めて感じます書きやすいし、見やすいし、facebookなどにシェアしやすい。ホ

海外ドラマの女優、ハリウッド映画の女優の様な美しさを手に入れたい！スレンダーで美しいラインのバディを手に入れたい！痩せたい！という方は、日本の姿勢の常識に囚われていたら、無駄な努力を強いられます。視点を変える事を意識してみてください。LINEのエンタメ情報にも、そのヒントが載ってありました。俳優さんも女優さんも、姿勢はどうですか？日本の常識からすれば、姿勢が悪いと言われるのでしょうか。彼らは姿勢が悪いのではありません。「普通」「自然」で無理をしていないだけ。「背筋を伸ばして、

今日はもう冬ですね。ともナチュラル整体院の冬支度が進んでいます。まずは、小さいのにソコソコ強力な熱量を放つチビレトロヒーター毎年活躍してますあと、無印とかで敷き物を買おうかな。さてさて、今日は横浜市からのご来院。出張で来られる方も多い、ともナチュラル整体院。Sさん「腰の痛みがあるので、ゆがんでいるのかな…と思って。」はい…。皆さんそう言われます。普通に体のケアで、どこかに通っていらっしゃったら、だいたい「ゆがんでますよ」と言われて「あー、そうなんだ！」となります。だから

今日はお友達の個展を観に下関へ。油絵やパステル画、サンキャッチャーなどとっても癒される作品が飾られてあり「個展を開くって凄いなー」「絵が描けるって凄いなー」とただただ感動♪松本夏子作品展［ヒカリの恵み］詳しくはコチラせっかく下関まで来たので唐戸市場でお寿司を食べて…カフェでお茶して…充実した1日。ついでに施術もして帰りました。頭蓋骨が結構大きくゆがみを持っている場合どこを見れば良いか…。頭蓋骨だけで見ると、ゆがみはなかなか取れない。頭蓋骨は何故ゆがむのか？そ

クスリは、結果を抑え込むだけだからです。［血圧が高い！］→クスリで下げる。至極単純な事ですね。でも治らないのは何故？原因の部分に目を向けていないからです。［血圧が高い！］何故高くなったの？どうして血圧が高くならないといけなかったの？原因は何なの？という点を解決しないで、単に血圧を下げるクスリを言われるままに飲む。毎日飲む。血圧を計らずに飲む。血圧が低かったのを知らずに飲む。とても危険な行為ですね。はたして、本当に血圧は高いのか？というのも疑問ですよね。一時的に高

今日は朝、ゆっくりと脳内を落ち着かせスタートしました。珍しく朝ごはんを食べてちょっとだけヒートアップする出来事があった後いよいよ頭蓋調律、今年最後のセミナーでした。遠方からもご参加頂きありがとうございました。医学の進歩…？いや技術の進歩ですね。脳脊髄液の可視化が可能になり、これまでの頭蓋療法の理論が覆されました。でも、古くから伝わる東洋医学に答えはあるように思います。今回ご参加頂いた皆さんの、これからの施術に少しでもお役に立てたなら幸いです。次回は来年2月12日(祝)3月

今日は、1日中最高でした。朝はゆっくり起きて、景色の良いテラスがあるパン屋さんでゆっくりとパンとシチューとコーヒーを楽しみました。ホンワカした日の光と風を感じ、鳥のさえずりも心地よく今夜、ずっと前から楽しみにしていた大分のふぐと温泉の小旅行を思いながら、ゆっくりとした時間が流れる。室見川沿いの気持ち良いパン屋さんご近所でも美味しいと評判のUTSUNOMIYABAKERY「食い切れねーよ。」とひとりでツッコミながらパンはお持ち帰りできたので持ち帰り。夕方頃から出発して大分へ。

今日は、久々お昼の時間がぽっかりと空いたのでホッコリしにイロルさん、コマパンさんへ。イロルさんのランチホッコリしまくりです。ウワサのサバカレーヤバいです。うまうまです。店内もレトロで、とっても落ち着く。お隣りのコマパンさんも美味しい！と評判のパン屋さん。今日は、くるみパンとレーズンパンを買って帰りました〜のんびり歩くと、すっかり秋だと改めて気付きますね。テクテク…テクテク…テクテク道で常連さんに会って「こんにちは〜♪」近所なんでちょいちょい会いますどこまでもホッコリ

わたし、もう歳だから…。更年期だから…。というのは、あまり理由としては当てはめてほしくない。少なからず関係があるかもしれない部分もある。年齢を重ねると、やはり細胞の新陳代謝が低下しやすくなる。それは全体的な細胞の量が減るからです。また、ホルモンの分泌に変化があったりする事で体質的な変化は起こります。でも、膝が痛い事や肩が痛い事、腕が上がらない事、腰痛、めまい、突発性難聴、などなどそれは歳のせいではありません。また、筋力が低下するのも、年齢とは比例しません。50代でも元気な方が

悩みを解決するには解決策を考えないといけない。悩みについて、何でこんなにも悩まないといけないんだ。と悩んでいても、解決はしません。すんなり解決する問題ならどうすれば解決するか？に、頭をシフトしないといけない。すんなり解決しない場合どうしようもない場合絶対的に解決策がない場合そこは置いといて別の何が、どうなる事で、その悩みは少し形を変えるのか。という点に、頭をシフトさせないといけない。（写真は思考がストップするようなカフェ、三瀬のモクモクハウスさん）でも、これは、「思