とにかく楽しむ

ご訪問いただきまして、ありがとうございます北九州発！色の学び×自己啓発No.1アトレカラースクール平井芳香です虹色コレクションA/Wが2月10日(土)よりスタートしております⁡これは、1日1色、指定された色を着る持つ食べるを意識し、色の学びを“外見”で体現する1週間⁡わたし達の身に纏う色が誰かを元気にする！⁡というコンセプトのもと、年に2回、色を意識する1週間をレインボー運動として、世界中で開催しております。⁡⁡元日に発生しました能登半島

ご訪問ありがとうございます空気を読みすぎて集団が苦手・引っ込み思案な私のままで自由に楽しく働きたい…と思ってきた私が本気で起業を目指して一歩ずつ行動中です。ワークライフスタイリストの住友志織です🌌自己紹介フリーター6年半↓派遣OL3年目（現在）↓起業して、人・時間・場所に縛られずに自由にマイペースに働くことを目指しています！目標は、起業家さんの事務サポートとして起業すること！こんばんは。オンライン秘書・ワークライフスタイリスト・普段はフル

1ヶ月の婚活休憩期間を経て、有言実行で今月から婚活再開するぞーーーと、金曜に2ヶ月ぶりの婚活パーティーへ行って参りました（仕事終わり）ただ、ここのパーティー中止が多いだけに、仕事中もソワソワ（だってせっかく髪も頑張ったしコートも鞄も変えて準備万端で出勤したし笑）ですが！その日は無事に開催される事になり（ホッ）大阪へと向かいました先月占いで言われたように、頭で考えすぎずとにかくその場を楽しもうリハビリリハビリ〜♪今回は男性6（34〜46）女性7（32〜41）でのスタートでした。6人中2

いよいよ明日から新天地の警備会社へ移籍する。明日は現場に立つには書類が揃わないことには警備業務はできないので明日、会社に行って提出書類揃えて明後日から正式に勤務となる。自業自得も含むが職場がコロコロ変わってしまった。これは前のブログに書いた僕の夢実現への焦りと警備の仕事に対する慢心が原因だとハッキリわかった。なので明後日から新天地で勤務するが8年半の警備経験と交通誘導二級の資格は「単なる飾り」だと思ってイチから交通誘導警備の仕事を覚え直す気持ちでいく。これまでの慢心したままだとまた短期間で

もう、目覚まし前に必ず起きる私💦💦…老いですかね🥴でも、早起きは三文の徳（得）と思ってるこのあと時間、自由にできるから😅朝から、来週の副菜準備🍳・空芯菜ともやしの胡麻和え・ちくわチーズの甘辛煮・無限きゅうり・にんじんサラダ・豆苗とツナの和物あとは、当日でも作れる副菜なので…とりあえず五品で👍🏻並べてみると、一見違うように見えるけど、使う調味料が変わらないんだよね💦💦💦前々から気になっていた「空芯菜」初めて使ってみました。空芯菜のことを調べてみたら◎栄養はカルシ

いつも読んでいただきありがとうございます🌺いよいよ初挑戦のマルシェ！ドキドキです💓1ヶ月前一緒にマルシェに出てみませんか？と友達ママさんから声をかけていただきこれは新たな事に挑戦するチャンス！やりますと言ったものの作り置きをしていない私だったので出す商品を全て作らねばそしてお店のディスプレイもなんとかしなければ見よう見まねで準備して途中間に合わないのではと心折れそうになりながらもなんとか形になりましたどんなお客様が来てくれるのかどんな反応されるのかドキ

今日は3週間ぶりにバドミントンへ行ってきました。昨日の宣言通り、なんとか行くことが出来ました。明日からのお仕事に備えて、今夜のうちに新幹線で移動したかったので夕方終わってダッシュで家に帰って･･･とバタバタしましたが行って良かったと思いました。今日は何度か会っているドイツ人の男性とペアを組みました。30代ちょい過ぎくらいなのかな。とっても気さくであえて言うならキュートな感じの方。日本へ来て10年くらいと言っていた気がします。日本語もペラペラです。いつも気さくに

おはようございます！昨日は夜に妻に協力してもらい、転職サイトで求人を探していました！退職してから4ヶ月ほど経ったのでそろそろ就職に向けて頑張ろうと決意した昨夜です。その間は失業保険をもらいながらの生活ではあったものの楽ではなかったですがフリーな分だいぶ気持ちも楽でした。家族にも心配をかけましたし妻は何も言わずに支えてくれたのがただただ感謝しかありません。前職の時はずっと疲れが溜まり、土日は休みでしたが休んだ気になれず、社会の厳しさも痛感した約4年間でした。12月

名古屋に来ています(^ω^)9時前に名古屋駅に着きこちらでモーニングをいただきましたとてもオシャレなモーニングで美味しかったです♬そしてバンテリンドームへEXPOでは賑やかな雰囲気でしたよ♪そしてそしてホテルチェックインまで名古屋駅構内でお昼にひつまぶし食べたりコーヒータイムしたり食レポみたい笑最近アメリカンコーヒー☕️にはまっていますよ♡肝心のランはとっても心配です(●´ω｀●)25Km走

明日の別府大分毎日マラソンに向けて、今週はピーキングの予定だったけれど、右膝に痛みが出てしまう。走れない程ではなかったのだけど、無理は禁物と言う事で休養を選択。休養したからなのか分からないけれど、膝の痛みは無くなった。殆どジョグ？ジョッグ？の毎日この所3週前:ハーフマラソンはペース上がらず2週前:左脹脛の張りと右腰の痛み1週前:右膝の痛み(2日間だけ)精神的な物かもしれないけれど、不安が募る。思い返せば2020年の愛媛でグロスサブ3.5を達成して、次は別大と意気込んだ矢先の中止

こんにちは✨いつもブログを見ていただきありがとうございます「心と体の元気サポーター☆YSY」の☆YUMI☆です！金曜日は、わくわく♪ジュニア翌日が運動会の年長さん見てみて写真撮って運動会で披露する組体操を、やってくれましたこの日は、体幹バランストレーニング中心軸を意識してトレーニングしました外では、追い抜き走をたっぷりラストは、大きい子と小さい子のペアで、ミニリレー幼稚園の子たちも、お兄さんお姉さんのお話をしっかり聞いて、頑張りましたわくわく♪ジュニアは、(月３回)

いつもブログを見て頂きありがとうございます「心と体の元気サポーター☆YSY」☆YUMI☆です！わくわく♪体幹ランニング👦👧暑い中でも、子どもたち元気いっぱいです後ろ向きからの～振り向いた瞬間私を探して、そこに向かって走って来る走るだけじゃなく、いろんな動きを経験して、走りに繋げよう出来ないことがあっても🆗失敗したって🆗次、上手くいく方法を考えよう駅伝やりたい❗️って言う子どもたち暑すぎて長い距離は危険だから、リレーにしたよとにかく楽しむまだまだ暑い日が続くけど元気に楽

こんにちわ！小さな飲食店のお悩み解決。個人飲食店レスキュー隊隊長やましためぐみです。はじめに。。。ゲーム感覚で経営するなんて不謹慎だ！経営は遊びじゃない！失礼だ！そう思われた方がいらっしゃいましたら申し訳ございません。ですが、今日のお話は経営が遊びだとか簡単で甘いものだといったことではありません。心の在り方についてお話しします。今回のお話は、経営に余裕がなく、切磋琢磨されている方。飲食店経営をつらく感じていらっしゃる方。

藤原ひろのぶさん(GOODEARTH)を通して出会った仲間が企画したイベント✨ウーマンラッシュアワーの村本大輔独演内！！村本さんが渡米する前に。笑いの渦に飛び込めるのは、この機を逃すといつになるか分かりません！！私も、スタッフ&参加者として参加しますよ〜✨めちゃ、楽しみ💗💗💗以下主催より↓↓↓↓↓楽しいこんなイベント開催します‼️☺️🙌マイク一本で笑いを巻き起こす🎤😆『渡米直前‼️‼️✈️ウーマンラッシュアワー村本大輔さんの独演会🎉StandupC

明日はゴルフ久しぶりのゴルフ今週いっぱい有休なので木、金、土曜日と3日連続で朝いちゴルフ練習に来ていますボールが１球もない練習場で打ち始めるのって、なかなか癖になりそうです30yardのカゴ周り綺麗に集中してボール置きたい(笑)昨日までは短いクラブを中心に練習していましたが今日はガンガンドライバー振っております明日は旦那以外、白からのラウンドなので遅れないようついて行かなくては目標は？とにかくゴルフを楽しむこと今からワクワクしています

おはようございます今日も、仕事休みです。嬉しいこの間投稿した記事で今年「やりたいこと、100」やっと書き出せました今年やりたいこと、欲しいものを書いてるので、けして死ぬまでにやりたいことみたいに壮大な夢とかは書いていません‼️こうやって書くことで、１日が少しでも充実した日になりますようにそしてインスタのストーリーに投稿したら見てくれたお友達が「一緒にやろう」って言ってくれて本当に嬉しい❤️今年どれだけ実行できるかな

今週も職場近くのお濠沿いの風景を楽しんだ。朝、始業までの15分程度、歩く。太陽の輝きがあたたかく、きもちのよい気候。そして、秋満載の風景。朝のこの時間が私にとっては心豊かにウキウキ過ごせる貴重なもの。空を見上げながら、小鳥のさえずりに耳を傾けながら、東京の真ん中でありながら、緑豊かな風景を楽しむ。至福の時。そして、ランチタイム。この時期、近くの高層ビル前にあるスペースで水の音、ビルの合間から見える空、そして緑を見ながらランチ。気持ちいい秋の昼下がり。ビル

今夜もやって来ました。打ちっぱなしよし！やるぞ‼️目標、100球本日はドライバーで🏌️‍♀️頑張ろ

もう何年も何年も前の事のように感じます。この写真、KULAYOGAFEST2018の様子です。翌年2019年の開催を少し迷いましたが、結局皆さんのおかげで楽しく開催することができました。その時、私は妊婦でした。妊婦検診の間に会場の手配をしたり、ランチの場所を決めたり、先生方と打ち合わせしたり。楽しかったなぁ。ただただ楽しかった。たくさんの方に支えられ助けられているこのKULAYOGAFESTその楽しさがやっぱり忘れられなくて。二年間お休みしていまし

木曜日みそのんZUMBA❤Joyでの、みそのんZUMBAも今日を入れてあと3回とにかく楽しもう😂✌🏼💕

TOHOシネマズでの99本目の作品は…邦題が「観てみたい！面白そうだなぁ〜」と思わせる…wこの日はたぶん満席だったと思う…寝ずに鑑賞ぉ〜楽しかったぁ〜100本目はあの作品を観ようと思ってる☺︎感染対策で一つ置きの座席だから話題作は圧がなくて嬉しい。わが家に突然起こった問題は…↑↑↑画面の真ん中に線がぁぁぁぁぁぁーーー原因は分からず…でもお○っ○のような跡があった…娘のMacProも画面が故障…冷蔵庫も庫内に水が…エアコン

今年の3月にお知らせしていました「Re:COLife(リコライフ）」、本日HPをOPEN致しました。＊3月の記事はこちら→【始めます】Re：COLifeでより質の高い暮らしを新ユニット【リコル】内藤さとこ秋山陽子(HP)私自身、これまでは、余裕のなさから目の前のことをこなすが精一杯で。やり残したことや「もう一度やり直したい」なんて今ごろになって、思うことがあります。それでも、ライフオーガナイズと出会い、暮らしのことをオーガナイズすることで、変えれることを

実は旅行中です。いや、実はって話ではないですが、笑新幹線で九州へ！ここで友達と合流して行ったのは初、別府！息子さん、別府をビープー？と読んでました。駅からシャトルバスに乗りまして、杉乃井ホテルへ！なんと、7/1からオープンという虹館。ロフト付きのおしゃれなお部屋！ここが1階のベッドでロフトは低っ！って言いつつテンション上がりまくり。そして、いそいそと水着に着替えて…アクアビートというプールへ！申し訳ありません。はしゃぎすぎのため写真一切なし！😂波の出るプール

今も続いている“1日1時間の運動生活🎵”私にとっては、奇跡です（笑）！！よろしければ、下記ブログもどうぞ💕『やってみる♪♪』ブログと同様、新たに始めたことがある❤それは、“毎日、1時間運動すること”。歩くもよし、走るもよし🎵始めた理由は、体重が数㎏増えたため。とりあえず、元の…ameblo.jp雨の日は自宅で、ストレッチやら筋力トレーニングを1時間程することにしています🎵先日、初めて自宅で頑張りました🎵腕立て伏せや腹筋運動なんて、もう何十年ぶりだろうか？？全く思い

大好きな我が子なのに当たり散らして、罪悪感をお持ちのあなたへ18年悩み続けた私の私時間カウンセリング提供いしかわひとみです🍀🍀ひとみのプロフィールはこちら🍀私の『世界観』〜私の辿ってきた道〜侮るなかれ！！『あなどる』って漢字読めない…💦食う・寝る・遊ぶってどれが欠けてもダメ🙅心と体をほど良く満たすにはこの３つって必須❗❗というのもうちの娘とっても元気💪だけど、食は細いしあまり寝ないそんな娘低体重低身長で本格的に検査する事にで、早速レントゲン

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またまた３度目の緊急事態宣言。去年の今頃は初めての緊急事態宣言に、日本中が戸惑い、翻弄されていたなぁと思うのですが、そりゃ１年も経てば良くも悪くもこの状況にも慣れてくるよね、と思ってしまう近ごろ。子を持つ親としては、この状況でのメンタルの保ち方について、正解なんて分からないけれど自分なりに感じることを日々伝え、親子のコミュニケーションはより濃密に取っていきたいな〜と思います。私個人としては、この１年で色々なことがガラッと変わり、皆さんもそうだと思いますが、大きく言えば本当に価値観が変わった

こんにちは！マインドマップ講座の受講生を対象に、第４回シェア会を5/12水曜日に開催します☘️過去何らかの形で自分の講座に参加してくださった方も対象とします☝️理由はいくつがありますが、マインドマップが上達する最良の方法がシェアし合うことだから。なにせシェアをすることがマインドマップを最大限活かすために必要なある要素を満たすから。それは、とにかく楽しむ✨です😊前回は過去すべてのコースを受講してくださった方も参加いただき、とっても楽しい会になりましたそうしたら、

こんにちは、なおです！先ほどオンラインでのマインドマップ講座が終わり、これで１月の日程はすべて終了しました。まったく人が集まらない日があるかと思いきや、、、４日あった日程を２日追加して、６日間で合計２０人以上の方に受講していただけました。とにかく初めての試みで、ぶっつけ本番で開催して本当に良かった家族か会社の同僚としか普段話すことがなかったから、いろんな話ができたことも嬉しかったし（笑）それに、やっぱりマインドマップを通じていろいろお話