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昨日・一昨日と義実家へ行っていました買い物に出掛けたり甥っ子・姪っ子たちと遊んだりしたので少し疲れましたが午前中は片づけに集中家から持って行ったモノを元の場所に戻したり新しく買ったモノはあるべき場所に収納したりと淡々とやっていきます久しぶりにゲーム機なんかも出したので戻すついでに整理も実行収納場所には充電器やケーブルやコードなどもありざっくり箱に入っていますここ1年以上使っていないモノこれ
〜5月のレッスンスケジュール〜おはようございます5月風薫るさわやかな季節となりましたねGW後半となりましたが、いかがお過ごしでしょうか?ご予定がある方、ない方もそれぞれご自身の心や身体がほっこりするような素敵な時間が持てますように・*:.。。.:*・゚♡私も、何しようかな〜(´艸`)さて、今月のスケジュールをお知らせさせていただきます。寺ヨガ本日5/3(金)20:00〜ですまたまた、ヨガインストラクター仲間の代わりに担当させてい
5月です。個人的には一年で一番心地良く感じる季節。桜がはらはらと散った後、木々草花の新芽が芽吹き透き通る雪解け水が豊富に山川に満ちると雪多い東北の厳しい冬も悪くない。と思わせられます。でもここ最近は気温や環境の変化も著しく5月前にもかかわらず夏の様な気温になってしまう事も。自然現象。こればかりはどうしようもなく変化対してこちらが対応するしかないので上手く合わせていきたいところです。これからの季節はスタイリング剤をあまり使わずに心地よい日差しと爽やかな風を感じられる適度な軽
先日開催された第15回クリエーション・アムールにてPRサポーターとして参加させて頂きました✨今回ご紹介するのは私らしく、心地よく、ととのえるライフスタイルブランドLifetrim(ライフトリム)の2アイテムまずは…4/1に発売したばかり!持ち運びできるエプソムソルト🌿マグバームスティック「お風呂に入る時以外も、エプソムソルトを使ってミネラルをチャージしてほしい」というアイデアから誕生!身体を整える入浴剤エプソムソルトが塗るスティックタイプになって持ち運びができ
我が家の寝具は多くがニトリで買ったモノ昨年も敷きパッドを新しいNクールに変え使い始めたのですが...すぐに毛玉ができてしまいワンシーズンで手放すことに冬物と夏物の入れ替え中に敷きパッドがないことに気づき慌てて検索またニトリで買うという選択もあったのですが5月のテーマは外なのでニトリ以外にすることに実物が直接見れてすぐ買えそうなモノにフォーカスした結果無印良品にたどり着きまし
♪*:・’゚♭.:*・♪’゚。.*#:ご訪問心より感謝申し上げます❣️音楽動物ワインBMWZ4を🛞こよなく愛すsinger&voicetrainerNORIKOKのブログですプロフィール&自身のスクールNORIKOVOCALLABO子役タレント事務所OFFICENORIKOVOCALLABOの詳細はこちらhttps://
ちょっと気温の上がり下がりに体が追いつかず、疲れやすかったり、眠気が抜けなかったり。4月中はテニスも1回だけで、汗をきちんと出せてないな、と思っていました。そんな時、お友達の素敵なアジトにお呼ばれ。満開少し前の藤の花が美しい♡その藤の花の下に、なんとよもぎたちがチラチラ。彼女は除草剤は使わないし、こちらは野生動物の糞尿も心配ない、さらに神経質なことを言うと、車もほぼ通らない。安心安全なよもぎ蒸しができそう♡いくらでも持って行ってー!とたくさん持たせてくれました
こんにちは。灯心書書家玉雲です。灯心書とは☆☆こちらをお読み下さい怒濤の4月も終わり・・・ほっと一息つけた感があります。GW始まってしまいました(;^_^A今春はツインズの高校進学に伴うあれやこれやがあってやっと気分的にも落ち着いたというわけです。保育園~中学までは同じ場所に通っていたから2人だけれど、作業量は感覚的には1.5倍。高校は進学先が違うので、ほぼ同時進行で準備や説明会、書類の提出諸々単純に2倍でございました。わ
福岡・オンライン小林直美です。"カラダ”と”ココロ”をととのえて【私が主役】のシナリオを生きる❤︎ココロ(マインド)をととのえて自分軸で生きたい!けど………◎変化が分かりづらい。◎現実が変わらず焦りを感じる。◎本を読んだりセミナーを受けて実践したけど、すぐにブレてしまう。”カラダ”と”ココロ”はつながってるから、”私”と”日々”を丁寧に生きる。はじめましての方はProfileへ❤︎健康や体型維持のために、日常的に運動をしたり食
気づいたら1月からやっていない冷蔵庫&キッチン用品の整理に手をつけましたいつもは整理の手順に沿ってやりますが今回が賞味期限切れのモノだけ冷蔵庫からピックアップ掃除も省略『時短でできた冷蔵庫の整理』1月最終日午前中はいろいろ事務作業しつつ冷蔵庫の整理&掃除を少し前から食材等を少なくしてたので時短で完了『月末が近くなってきたら意識す…ameblo.jp今回手放すのは
こんにちはブログを読んでいただきありがとうございます。ちょっとずつ編み進めていたブランケット2年経っても完成しないまままた春をむかえました。(センスはスルーしてくださいね笑💦)それでもよし編み物は自分の安定剤。同じ動作の繰り返しが心地良いさわさわしている私の感覚を落ち着かせてくれて穏やかなものにしてくれるそうして編み進めたらきっといつかは完成するはず編み物をしたり音を刻んだり噛むこともいいみたいですねたしかに咀嚼も一定のリズム一定のリズムを自分に与えて
こんにちは、あるいはこんばんは😎リラクゼーションセラピスト花咲か統合ワーカー足ぷろファシリテーターいとうまきです😺→いとうまきってこんな人です💐お陰様で残席1✨✨4/20(土)@大阪・13:00〜上記の枠のみです!!本当にありがとうございます😭💖申込み締切は4/20の12:00です!!FacebookのMessengerまたはInstagramのDMでご連絡くださいませ🙏✨4/20もSAKIさんとコラボします🌸✨写真左がSAKIさん、ボディスキャン担当✨右の
こんにちは気功インストラクター氣巡り美人気功のKINUKOです。「初めてさんの氣巡り美人講座」先月9回コースが終了しました。気功インストラクターとして有難い機会でした実は今回は大人の宿題をだしました今回丁寧にした動きと次回丁寧にする動きを短い時間でも良いので復習と予習をする。そして、次回の講座時に何か気づいたことや変化があったことなどなんでもよいので教えて下さいね。と。参加した生徒さんは毎回丁寧に練功をして前回から今回までの変化を教
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あーんなにご飯作るのやだやだ言ってたのに好きなだけホットサンド作ってたそんな1日🤣🥪食べたい!!ってなったらとことんやるんだよなぁ🤣この行動力なにかに生かせないものか…🤔💭今日は欲しいものと必要なものをまとめてみた!優先順位きめて本当に必要で欲しいと思っているものを買うことにした😌こうやってゆっくり自分を知っていくとなんだか落ち着く。不要なものもわかってきたから断捨離も進めてくよっ💪明日はなにしようかな?いい日になりますように☀つむぎ
春の嵐のような天気一気に桜も散り走ってる車をみると桜の模様?と思うくらい花びらがびっちりついちゃってる次は八重桜が見頃に今日は日食を伴う牡羊座の新月午前3時21分でね情熱をもって勢いよく新しいことを始めるっていうのがイメージね孫達の誕生も一段落したので昨年からはのんびりとしたいなと思ってるんだけど中々そうはいかず今年こそはのんびりとって思ってるわけです。今年は星読みの勉強を始めることにしてちんぷんかんぷんからようやくわかってくると面白くもあり今は家族の星読み
4月に入って1週間少しずつですが忙しさも過ぎ時間に余裕も出てきました体調不良はまだ完全に治っていませんが家をととのえることにも手をつけられるように楽天マラソンで買ったモノを収納するついでに洗面下の収納を見直しました夫のバリカンセットを収納ケースにそのまま入れておいたのですがスッキリさせたかったので無印良品【B6】EVAケース・ファスナー付に変更ついでに電動歯ブラシの充電器などもまとめ
やりたくないのにやらなきゃいけないこんな作業の大半は嫌いなヒトの為にやっているコトが多いdesuやりたくないのにやったのでやってあげたが、強くなり感謝されないと不満が募る嫌いなヒトはさすが、嫌いなだけあって感謝どころかやってもらうやってくれるのが当たり前だと思っている断ろうものなら冷たいだのひどいだのこちらに"非"があるかのように攻撃し
昨年の1月から始めたクリアリング朝活。この4月から始めた仕事前の朝弓道🏹朝5時〜クリアリング朝活で體を解して目覚めさせてから朝7時〜弓道場で弓を引いてから仕事に向かう。弓を引きながら聞こえてくるのは鳥の声とウォーキングしている人の氣配くらい。クリアリング朝活→朝弓道中庸でありフラットな状態であり可も不可も無く穏やか。調うってこういう感覚を言うのかもしれない朝から心身が調う感覚✨この感覚とこの時間がとても気に入っている
ヨガとアーユルヴェーダ、星(占星術)を使ってじぶんがじぶんらしくあれますように。ヨガクラス生徒さん募集中♪@織田家毎水曜日&月2回土曜日初心者、経験者、どなたでもご参加いただけます!4月のヨガクラススケジュールヨガ生徒さん募集中🎵婚活中の方に💛あなたの本気の婚活を応援します!縁の会・公式LINE以下のリンクから友だち追加できます。https://lin.ee/2uKsTIU『OmMind・星とヨガとアーユルヴェーダ』LINE登録はこちら
3月が忙しすぎて一瞬で終わりました最低限やることやっただけ家をととのえることなど全然手をつけられず3月最後の週はいろいろな意味で大変でした4月に入りスケジュールに少しずつ余裕が出てきそうなのでここからまたおうちをととのえなおしますとりあえずやりたいこと・タオルの入れ替え・テーブルの手放し・洋服の手放しこの3つをメインにあとはその都度見つかったらととのえていきますシンプルな暮らし
4月です。予想外な3月の冷えから一変、春らしい暖かさになってきました。もうすぐ染井吉野も開花でしょうか。新入学、新社会人、新たな環境下でのお仕事の前にヘアスタイルや髭を整えて気持ち新たに♪お花見や旅行、キャンプやフェスなどGWも間近に控えて今年はお出かけする予定の方も多いかと思われます。お出かけ前にもヘアカットされてスッキリと!今年も心地よい春を肌で体感し、ぜひ満喫してください。愛子駅前の桜の蕾も膨らんで来たので開花までもう少しですね。2024,4月の休日予定1,2(
わたしたちの現実はわたしたちの意識が創っているそれが腑におちると人生が変わりますこんにちはやまだゆみです😊ご訪問ありがとうございます4月ですねわたしが食生活を見直して基本一日一食ですもうすぐ1ヶ月ですが『もっとカラダを愛してあげよう』わたしたちの現実はわたしたちの意識が創っているそれが腑におちると人生が変わりますこんにちはやまだゆみです😊ご訪問ありがとうございますわたしは3月6…ameblo.jp食を減らしてアルコールを断ってい
*素のETHCA*𖥧𖥣。𖡼.𖤣𖥧𖡼.𖤣𖥧⚘𖤣𖥧𖥣。𖥧𖧧𖤣𖥧𖥣。𖥧𖧧𖡼.𖤣𖥧𖡼.𖤣𖥧⚘ai☺︎*happiness✼••┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈••✼ご訪問ありがとうございます結構、黒い私🌚言い合いの中にいる様で引かない二人を評価してる。ん?と思った人の事を、仲良かったように見えた人が、煙たがってる構造。私の前で見せてる?この世界を変えるには…もっと上へ🔝ワイワイしてる中に入れませーん💧静かでも良いのに、参加をアピールす
お知らせ📢今月いっぱい出かけていますので、自宅に戻りましたら4月のカードリーディングをアップします。ご覧いただきありがとうございます。いま北海道に来ているのですが、雪が珍しい私としては嬉しくてはしゃいでいます。最近はお天気も良いので雪もだいぶ解けていて、凍っているところは慎重に歩くようにしていますから、それがまた面白くて楽しめています。私たちは周りから沢山の情報を受け取っていますよね。普段はあまりそうしたことを考えませんが、音や匂いだったり、気温などの体感温度や歩いている足の感覚、通り過
最近買って良かったシリーズ外反拇趾も楽になる親指強化型五本指ソックス見た目より機能性重視で足が1番のコンプレックス指が短い、曲がってるでも良いものはお伝えしたいしコンプレックスも受け入れることができる様になってきたのでこんなにしっくりくる5本指ソックスは初めてです心地良き親指が矯正されるんですよね〜あと、足裏には滑り止めが付いていて歩きやすいし生地もしっかりしているので長持ちしそうですさすがお高いだけありますでも出すだけの価値あり同じメーカーで下記の商品と
こんにちは。灯心書書家玉雲です。灯心書とは☆☆こちらをお読み下さい春分を過ぎたのに雪は降るしお天気もぐずついて寒い桜の気配すら感じられませんが世の中的にはコロナの規制も完全解除でお寺に居ましても、人の動きが多いことを感じます。お寺は近畿36不動の一つですが先日、ある先達さんからお参りの連絡が入ったので住職が「あの人が動きだしたらもうコロナも終わりやな!」と言われてました。わたしの場合はコロナの前も最中もそんな
頭の中であれもこれもと考えて悩む時は小さな悩みから大きな悩みまで散乱していて頭の中が一杯になっているものだから部屋をお片付けするように頭の中の引き出しを一回全部取り出してその一個一個を出してみたらいいそしてそれらを机の上に並べてみるこのとき大事なのは人によって違うけど項目別にまず仕分けることかな片付けはいるもの・要らないものに分別することから始まるそれからいるものを何処に収納していくのか考えて要らないものはいつ?どのように?捨てるか考えていくだからたくさん悩み
自分を整えることについて、どれだけ意識を向けられているんかな、と時々思う。身体を動かすためにジムに行ったりヨガやピラティスに通ったりはするのにー"自分"というものがちゃんと動くようにもっと日本でもその習慣を持つ人が増えてもいいのにー今月の目標も今年の目標も確かに大切やけど、それはあくまでツールであって自分のインスピレーションがちゃんと働いてくれないと!自分の網目が詰まってない?自分の編み目がほどけてない?自分の畑は耕されてる?自分の気持ちは反応してる?それを確かめるために旅
福岡・オンライン小林直美です。"カラダ”と”ココロ”をととのえて【私が主役】のシナリオを生きる❤︎ココロ(マインド)をととのえて自分軸で生きたい!けど………◎変化が分かりづらい。◎現実が変わらず焦りを感じる。◎本を読んだりセミナーを受けて実践したけど、すぐにブレてしまう。”カラダ”と”ココロ”はつながってるから、”私”と”日々”を丁寧に生きる。はじめましての方はProfileへ❤︎体質改善を始めてから、カラダにいい調味料で料