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二コーリフレSAPPORO。
GOTOなんとか。久しぶりにK1300Sで出撃しました。えっ?平日ですが、何か?ボッチ夏休みですよ。アストロでちょっと無駄遣いして、スポーツクラブで筋トレとウォーキング。昼間はジーヤン・バーヤンが密になってて、再開したスタジオもボクシングやってるんだかユーホーでも呼び寄せてるんだか訳の分からない事をやってますね。誰も使わないイヴァンコのフリーウェイトで50キロをキコキコして、仕上げは8%の勾配で時速6.5キロの30分ウォーキング。残り5分は12%までアップしてツッパリ・ダイビ
こんにちは、ボタンウサギの縫々王国(ヌイヌイオウコク)ナカノカナです。ホントどうでもいい話なんだけどウチの旦那はサウナ好きで、休日はもちろん、仕事上がりの早い日は必ずサウナのある銭湯に寄って帰宅する。いわゆるサウナ―でして。で、気持ちよさそうに言うわけですよ「今日もととのった~」って。この「ととのった~」を私は経験したことがなくて。お風呂自体は好きだけどサウナはのぼせるから苦手だし、水風呂とか冷たくて入れる気がしない。でも羨ましい。「ととのった~
『整ととのう』88種類の野菜・果物・豆類・きのこ類と冬虫夏草を540日間発酵熟成してあります◎酵素の働きは、腸内の善玉菌を増やし、腸内環境を整えてくれるので、消化、吸収、運搬、合成、排泄が順調になるそうです٩(ᐛ)و食事から十分な量を摂るのは難しいので、こういった商品は手軽で魅力的です♪開けてみると金色の袋が7個入っています!『飲み方』1日に1~3包を目安に水かぬるま湯で飲みます!できれば朝や寝る前などの空腹時に飲むほうが効果があるそう◎濃い茶色の粉末で匂いはほ
サウナ。裸のおっさん達がダラッダラ汗を流しハァハァ言いながら出て来たと思えば水風呂にダイブ。。意味が分からない、変態の集まりだ。そう思っていた。それがいまや、僕もその変態の1人なのだ。いつのまにか、ど変態になっていた。サウナの魅力を語れば長くなるのだが、一言で言えば「リセットする」感覚が好き。高温のサウナ室で、汗を流しながらじっくりと自分に向き合う。なんとなく瞑想に近いかもしれない。だから、僕はテレビなし派。静かな空間でじっくりと蒸されたい。そして汗を流してから水
久しぶりに剣山を散策した。人の居ない整備された山道をゆっくり息をして歩く。うつくしい自然の空気を味わう。それだけで心底リラックスして気持ち良く、身体が整っていく。梅雨の合間の平日だからかすれ違うひとはほとんど居ない。いつもは沢山の登山者がいる山頂にもだれもいない。静けさにみたされていく。だいすきな場所。軟弱なわたしにもやさしい剣山。ずっと山籠りに憧れている。ずっと居たい場所。
心を整える為には、まず、親自身がストレスをためないことΣ(⚆൧⚆)恐るべしストレス事件Σ(⚆൧⚆)エッッ金曜日に、目が結膜下出血を起こした。月曜日、真っ赤が黒目までかなり広がり、病院へ。出血がひくまで、4〜5日かかると言われた。夕方、バイト退職。水曜日、一気に出血している所が消え、
肺の手術が無事終わったので、ゴールデンウィークを利用して東京旅行に行った。息子は高い建物に興味があり、東京タワーやスカイツリーに登ってみたいと、かねてから言っていた。家族全員でも初めての東京だ。せっかく行くなら色んな観光名所を周りたいのと、お金の節約の為に車で行くことにした。泊まるのは24時間営業のスーパー銭湯だ。我が家の貧乏旅行が始まった。
いらっしゃいませ〜7月も中旬にさしかかり、夏本番が迎えようとしておりますね。レッツ高浜では、本日16日(木)〜18日(土)まで、「スポーツ飲料」のプレゼントを実施させて頂きます。限定120名様・LINEクーポン・小学生までのお子様が、対象となりますので、お早めにご来店ください。お風呂上がりに「1本」乾いた喉に潤いを届けましょう。ご来店心より、お待ち致しております。
すっごい葉っぱがぴょ〜んとでた我が家の緑くん♡このバランスの悪い大胆さとても心惹かれます。今日はたっぷり時を楽しみ私を部屋を家を調えます。すきな音楽をゆったりかけ風をいれ空間とともに心地よさを味わう。やっぱりこの時間がたまらなくすきだなぁ♡◆◇◆◇◆◇◆◇FacebookグループG-HAL笑えるコミュニティ✨いろんな業種の仲間と思わず笑えてくる人生をとも
いらっしゃいませ〜レッツ高浜では、毎回、大好評なのが、こちらの「デートプラス」今年の夏は、どちらへ??ただいま、数量限定で設置しておりますので、お早めに、お越しください〜。この夏は、二人だけの思い出は、どちらへ??ご来店心より、お待ち致しております。
いらっしゃいませ〜本日の雨は、すごかったですね。皆様、大丈夫でしたか?そんな中、レッツ高浜では、本日、水曜日。【レディースデー】となります。女性のお客様に大好評中のレディースデーは、アメニティのプレゼントorTぽーとカード2倍選べるサービスがございます。さらに、女性の浴室には、【ラグジュアリーシャンプー】も設置しておりますので、キレイなお客様がさらに、キレイになってしまうレッツ高浜のイベント!ぜひ、ぜひご利用くださいませ〜。ご来店心より、お待ち致しております
本日は七夕ですね🎋レッツ高浜では、たくさんの願い事が集まりました⭐️本日で、最後となりますので、願い事を短冊に込めませんか?ご来店心より、お待ち致しております🙇♀️🙇♀️🙇♀️
家から最も近いスパ銭、湯吉郎。15時に到着したが、駐車場はほぼ満車。さすが人気店!秀吉がテーマのスパ銭。清須なのにとちょっとツッコミ(笑)でも中は広いし、風呂も沢山。腰掛けるところが多くみんなゆったりテレビ見てる。サウナは中で2つがつながってる珍しい作り。どちらも心地よい。水風呂も2種。結構好きかもここ。外も岩場などがたくさんあってどこでも座り放題、整い放題。途中、雨がパラパラ降ってきた。それはそれで心地よい。雨の外気浴もいいなぁ。仕事も一区切り付き、モヤモ
キレイな女性はお好きですか?レッツ高浜では、美しい女性を、より美しくなっていただこうと、浴室内シャンプーを自然由来のボタニカルシャンプーにリニューアルさせて頂きました。これで、髪がますます美しくなってしまいます。ご来店心より、お待ち致しております。
小谷さんと銭湯で交互浴をしてからサウナーに目覚めつつある若林です😁Amazonプライムで『サ道』という原田泰造主演のサウナドラマを一気見🧖♂️近くの銭湯でゆったり過ごしてみたりしてます。若い頃は風呂に浸かるのも嫌い。水風呂なんて絶対入る事も有りませんでした😅番組の中には各地の銭湯やサウナが紹介されています。サロンメンバー巡りで全国に行くプラスαの楽しみが出来ました。サウナの聖地は静岡にある『しきじ』だそうで、そこも小谷さんと訪れました。ビックリするぐらい人が多いので、ゆったり入
🈂️道をみてからサ道Blu-rayBOXAmazon(アマゾン)16,735〜33,916円(Amazonprimeでも観れます)サウナで『ととのう』を体験したくて(笑)近所の温泉へ気づいたら二時間サウナから出たら空を眺めしばしぼんやりまたサウナに入るこれを繰り返す(´ー`).。*・゚゚青い空と流れる雲ただ、ただボーッとして寝落ちまでして整ったかどうかわからないけどずっと引っ掛かる事やっぱりその選択肢を呟くと霊が反応する感情じゃないんだ
質の良いシャンプーはお好きですか?レッツ高浜では、この度、女性の浴室に、ボタニカルシャンプーを設置させて頂きました。自然由来のボタニカル。ぜひ、ご利用くださいませ〜。これで、手ぶらで、ご利用しても、ご納得していただけます。ご来店心より、お待ち致しております。
先程まで、志村けんさんの番組を視ていましたが最後の歌で加藤さんがまだ、あんまり出歩くな!と言ってましたね。ということで、私は仲間とやっている大きな畑の作業を密にならない様に作業した後、帰宅して自宅のウッドデッキでベランピングをしました。ちょっと、しっとりした空気を吸い、作業後のお風呂で温まった体を冷やしながら、いわゆる「ととのう」を味わいました( ̄▽ ̄)また、家庭菜園で採れた胡瓜と魚肉ソーセージで作った創作パスタを楽しみました。■作戦名もう少し出歩かずにお家で楽しく
神戸牛6点食べ比べ焼肉600g(3〜4人前)【送料無料※一部地域+500円】★昨年5,800個完売★楽天市場8,640円感じ方は人それぞれ違うのでそして、表現の仕方で違ってしまうので全く別物かも知れないのだけどサウナで「ととのう」ってあるでしょ私はサウナに入らないのだけど「ととのう」の表現がいつもここで感じている感覚と似ているのかなぁって、思ったりします何もないここ・・・非二元と言ったりします現実逃避の為
笑福の湯。
シャンプーに、こだわりはありますか?毎日、使用するものだからこそ、上質なものを使用したいですよね?レッツ高浜では、このたび、女性の浴室のシャンプーを「ボタニカルシャンプー」にリニューアルすることにしました。ボタニカルは、今人気商品ですよね!これからも、美しい女性のお客様の美しさを、サポートさせて頂きます。ご来店心より、お待ち致しております。
いらっしゃいませ〜。梅雨ひとやすみの本日、いかがお過ごしでしょうか?晴れた日は、やっぱり外出が気持ちがいいですよね!こんな日は、露天風呂で気持ちよく過ごしてはいかがでしょうか?さて、レッツ高浜では、6月23日(火)より、いよいよアニバーサリーイベントを開催します。Wチャンス・回数券を3冊で、選べるプレゼント・シリアルナンバー末尾23で、豪華プレゼントを、実施しますので、ぜひ、この機会に回数券をご購入ください。そして、キャッシュレスの5%還元
日ごろの【ありがとう】は、メッセージカードに乗せて。給料袋に合わせて、メッセージをひと言添えてます。いつもありがとうございます。そして、これからも、宜しくお願いします。以上、レッツ高浜の活動報告でした。
日曜日コロナも落ち着いたので久しぶりにサウナに行きました。12時に到着。ゆっくりお風呂につかってからサウナ20分×3セットの1時間サウナ5分、水風呂2分、休憩10分、風呂3分この休憩の時に交換神経と副交換神経が入れ替わってととのう感覚になります。薬やってる人ってこんな感じなのかなと思うくらいクラクラきます写真の泰造さんみたいに半目になりますお風呂を出ると14時。休憩所で1時間半ほどゆっくりKindleUnlimitedでの読み上げ読書と久しぶりに英語アプリも帰りに
どうです?羨ましいでしょ?ウェルビーってご存知です?ウェルビーですよ!!名古屋・福岡のサウナ&カプセルホテルウェルビー名古屋や福岡へのビジネス・観光のご宿泊は、サウナ&カプセルホテルウェルビー(WELLBE)へ。ビジネスホテルの用途や旅の宿に、サウナとカプセルホテルでくつろぎの時間をご提供いたします。株式会社ウェルビー名古屋のサウナの名店です🧖♂️あぁ。思い出すだけで恋焦がれちゃう。。名古屋に出張したらたまにはカプセルホテルとかも楽しいかもですよ!!サウナに入って
6月3日(水)おはよーっ!今日の朝ご飯は、ホットドッグ。しくじったこと。ハムもなければ、ウィンナーもなかった。買っとけばよかった・・・。しかも、マスタードつけ過ぎ。辛かった・・・。今日はゴミ出しがない日なので気分的にゆっくりなスタート。って言うか・・・いつもゆっくりしてるわっ(笑)特別、疲れることがない毎日だけど事故以来、病んだ首と老体で病んだ腰と姿勢の悪さで病んだ肩に加えてたまに買い物で歩き回ると膝が痛みそろそろ整体したいな・・・とつくづく思う今日この頃。
美容室温泉外食・・・自粛生活の日々、これらは遠かった私は飢えていた今日は、一気にこの3つを楽しんでまいりました伸びて鬱陶しかった髪を切り、美容師さんと、この辛い日々のことも語り合い励まし合い息子とケンカした愚痴も聞いてもらい心のモヤモヤしたものもスッキリした6月から短縮営業を再開したスーパー銭湯、まだガラガラ空き空きで源泉のお風呂独り占め状態で痛む肩と腰をよく温め温冷交替浴とマッサージ器で整ったぁぁぁ~・・・そして、外食チェーン店のレ
1人でサウナ満喫中✨