とこりん

3年前になるのかなぁ。。。よく覚えてないけど、私の人生が強制終了になったとき、携帯で死に場所を検索しながらカウンセリング、カウンセラーも一緒に探しに探して検索しまってた。『香川県』『死に場所』『山』『海』『自宅』。。。『香川県』『丸亀市』『カウンセラー』『カウンセリング』『助けて』『助けて』『助けて』。。。。。こんな検索ばかりしてた頃、香川県の高松市で心屋のカウンセラーとして活動されてる『とこりん』のことを知った。とこりんを見つけた、見つけ

こんにちは。と～っても久しぶりのブログです。半年ぶり?!(๑°ㅁ°๑)ﾜｵｯ!!自分でもちょっとびっくりしているたんぽぽの綿毛とこりんです。^^;たんぽぽの綿毛とは名前も顔も隠してブログを書いていた頃の私の名前です。ふりむけば…愛！！ではなくてふり返れば春？！今年、春…日本に訪れた新型コロナの自粛ムード到来とまさに時を同じくして、我が家に大きな波が到来しました。娘の結婚です！！わおヮ(゜д゜)ォ!新生活のために始まった娘の荷造りをきっ

店頭には使い捨てのマスクが少しずつ見られるようになってきましたが、まだまだ私が布を変えデザインを変えマスクを作っていたら…新作は第1弾みたいにdisposablemaskを切らなくてもそのまま中に入れて使えるカバー型マスクです。ある日、突然、娘が言いました。｢ママ～マスクはもういいよ～｣｢私の口はひとつしかない！けん！｣(｢けん！｣は｢から！｣を意味するさぬき弁です)ꉂ(ˊᗜˋ*)ꉂ(ˊᗜˋ*)ꉂ(ˊᗜˋ*)ほんまや～昨夜、作ったマスクを

母の日ケーキバターを使わないパウンドケーキで2種類のデコレーション。母の日に娘がお菓子の本を買ってくれました。🎂📕✨｢わぁ！ありがとう｣ヾ(〃^∇^)ノわぁい♪次に！すかさず｢これ！作ってみて～｣と言われ、作ったのは私！どす！（笑）なんでやね～ん！！ꉂ(ˊᗜˋ*)ꉂ(ˊᗜˋ*)ꉂ(ˊᗜˋ*)ま、楽しかったしおいしかったからえ～けどな。そして、私の母と父にも夜遅くなったけど持っていきました。🍰💗🌃🚙🎂定番のいちご🍓のケーキコーヒークリームのケーキバ

静かなゴールデンウィークが明けましたね。こんにちは。とこりんです。うどん県ではおうどん屋さんにも休業要請が出ていましたので、ほとんどのおうどん屋さんはお休みだったと思います。◥█̆̈◤࿉∥私は、STAYHOMEが基本でしたが、散歩もしましたよ。…(´ψψ｀)おうちに居る時は、最近はマスクを作っています。＼(^=□=^)／…というのも娘のうちひとりは仕事先からマスクを支給されているのですが、それが3月頃には1日1枚だったのが最近は3日

外に行きたくなるいいお天気です。けれど、私は、いつもの病院へ検査のために行っただけ。こんにちは、とこりんです。今日は、少しずつ作りためていたちっちゃなちっちゃな小物を、箱の中に入れてみました。(人´∀｀)．☆．。．:*・゜ミシンのお部屋指輪💍があるの見えますか？結婚指輪なんだけど、外しました。離婚…ではありません。（笑）残念でした\(≧∀≦)/イヒヒ｢指輪の内側はめっちゃ汚いんだよ｣と娘に言われ、｢そりゃそうだ！！｣と外して洗おうと思ったら、

こんにちは。とこりんです。家族のお誕生日用にシフォンケーキを焼いてみました。シフォンを焼いたのは、久しぶり。たぶん前回は覚えてないから、何年も前だったと思う。シフォンケーキは泡立てた卵白の泡で一気に膨らむので簡単にふわふわケーキができます。食べてもスポンジケーキより軽いです。たくさん食べられます。(*^^*ゞ飾りつけはやっぱりいつもの大好きな生クリームといちご🍓…になります。上にだけ削ったホワイトチョコレートをのせてみました。ほんとは横にもホワイ

こんにちは、とこりんです。新型コロナウイルスという未知の難題、恐怖から私たちを守り助けるために、いろいろな分野の専門家の方たちががんばってくださっていることに感謝しています。私は、STAYHOMEくらいしかできません。が、私は基本お家で過ごすことはそれほどがんばらなくてもできる！ものなんだなぁと最近気づいております。何時間でも何日でも平気。（笑）(´ψψ｀)でも、私とは逆に、毎日必ず1回でもいいから…少しでもいいから…外に出ないと落ち着かない人も居る…

おひさしぶりです。たんぽぽの綿毛とこりんです。たんぽぽの綿毛とは名前も顔も隠してブログを書いていた頃の私の名前です。コロナウイルスが日本でもじわじわじわじわ広がっているようです。都会ではもはやじわじわの域を超えてしまったようにも思えます。私のように地方でも少しずつ少しずつ…。ウイルスは見えないから怖いですね。難病の家族がいるのと両親が高齢なのでとても！とても！気をつけています。私自身も体質的に薬が合わないことが多いので要注意です。昨年秋飲み始めたソル

お話をお聴きしていて、「私の何がいけなかったのでしょうか？」と聞かれることがわりとよくあります。（「知らんがな～」(^^;;…とは言わないです！(笑)）私も昔、そう思っていたもんね。(笑)(^^;;すべて私のせい！私ってそんなにすごい人？(ちゃうちゃう！笑)あの人が（私の）思い通りに動いてくれないあの人に認めてもらえなかったあの人に無視された…何かうまくいかないことが起きるとすぐ自分（私）のせいにする癖自分が悪いと思う癖その思考

今年のおひなケーキ🎂お雛様🌸🎎🌸はいません(o´艸`)私が、スポンジケーキを焼いて、生クリームや苺🍓やホワイトチョコレートでの飾り付けは仕事から先に帰った二女がしてくれていました。♪(◜ω◝و(و"左右対称…でないところが私の発想とは違っています。思考が柔軟だ！！(笑)Ibakedaspongecakeyesterday.Mydaughterdecorateditwithfreshcream,strawberriesandwhi

日本列島にはひと足早く！春のお別れが急に！やってきたようです。私も、春というにはひと足早く先週末にあるお別れをしてきました。Myfirstone-to-oneEnglishteacherCelineSolong!彼女は結婚により、おめでとう💒👰💍日本の新しい土地へお引越ししてゆきました。私がマンツーマンで英語を習ったはじめての先生でした。底抜けに明るくてしっかりしてるけどたまには抜けてて(笑)かわいい先生でした。Celine先生が

美容院でまったりしてきました。美容師さんが撮ってくれた。少し前から白髪を染めるのをやめた。白髪を隠すのをやめたら、金髪に1歩近づいてきたぞ！！٩(◜ᴗ◝)۶「ダメ」を隠さなくていい。その「ダメ」と思ってること、「ダメ」じゃないかも。٩(ˊᗜˋ*)وいぇーい心屋塾認定講師エリージアム認定講師心理カウンセラーたんぽぽの綿毛とこりんでした。人間関係、劣等感、コミュニケーションを激変させる最終手段■心屋塾上級ワークショップ■３月２６日（木）１３：０

私のソルティードッグ事件を聞いてください。ソルティードッグ…とは、私の大！大！大好き！なお酒です！！大！大！大好きだった！…と言った方がいいでしょう。というのも私はソルティードッグが大大大好きにも関わらず、現在、そしてこれからも、私はソルティードッグを飲めないのです！その経緯についてはこちらに書きました。【悲報】大好きな〇〇〇ィー〇ッ〇が…飲んだらorグレープフルーツ食べたら横紋筋が溶ける？かもしれないそうです！((((；ﾟДﾟ))))ぎゃー（確率の

とこりんが、オープンカウンセリングの応援をしてくれました(´；ω；`)ｳｯ…ありがとうございます♡とこりんブログより～Rieちゃんと私との出会いは2年前でした。私のオープンカウンセリングにお友達と一緒に来てくれたのです。手を挙げて、相談もしてくださいました。今でも覚えています。その後、Rieちゃんは、初級セミナーも上級ワークショップもすっ飛ばして(笑)バンジージャンプ！！いきなり心屋塾マスターコースへ行かれた勇気ある勇者（ゆ

先月のオープンカウンセリングの時に、見学に来てくれたRieちゃんRieちゃんがこのたびはじめてのオープンカウンセリングに登板します。日時：2/29（日）13：30～15：30場所：香川県高松市「サンエメリー」Rieちゃんと私との出会いは2年前でした。私のオープンカウンセリングにお友達と一緒に来てくれたのです。手を挙げて、相談もしてくださいました。今でも覚えています。その後、Rieちゃんは、初級セミナーも上級ワークショップもすっ飛ばして(笑)バンジー

入門講座とまた違った、心屋さんの解決方法を知れて大満足です。里の行が怖いですが、今日学んだことも体になじんでくれたらいいなと思います。A.Hさま今の自分の感じていること再確認できました！！そうして次はどんな自分になりたいかをイメージできたのもよかった。とこりんがどんな自分でもいいし「自分が思っていることが、一番大事」ということが、私が今大事に思っていることとリンクしていて嬉しかったです。※オープンカウンセリングの良い復習にもなりました！！（心屋塾の！）こ

明日の初級セミナーにご参加くださる方へ昨日、直前のご案内メールをお送りしました。お部屋の開場は10:45です。心のブレーキ見つけて外しますね(ˆˆ)/♡サンポートホール高松http://www.sunport-hall.jp/access/ホール棟５３会議室へのアクセス【JRでお越しくださる方へ】高松駅改札(東口）を出てから左サンポートホールの方(下図で高松シンボルタワー）へ横断歩道を渡ってください。高松駅東口を出ると左に高層の茶色のシンボル

今日のValentine'sday❣️に向けて…ここしばらく10日間くらいずっと娘達とすきま時間を合わせながらあ～でもないこ～したらどう…とお菓子の試作をしてきました。生チョコをサンドしたチョコレートクッキー生チョコをたっぷりサンドしています。チョコレート用の色素が手に入らなくて、食紅ではピンク色が限界だったので本番はフランボワーズのドライフルーツに変更してみました。🍫レシピは#cotta参考そして、簡単で定番のいつものチョコチップクッキーも

あなたのその記憶って本当？記憶は700％うそ？！……かもしれないよ…については、来週の初級セミナーでお話しますね。(ˆˆ)/♡｢人の記憶は脳の海馬にメモリーされる。辛い記憶・楽しい記憶・苦しい記憶…その記憶の重なりが今を形作っている。記憶の中でも感情の記憶特に！！不安や恐怖などの負の感情は脳の扁桃体にメモリーされている。海馬に保存された出来事の記憶は、意識的にも無意識的にも書き換えられていくが、扁桃体に保存された感情の記憶はずっと残る。｣私、医

昨日は節分。昔は節分には巻き寿司を作っていた。しかし、もうずーっと忘れるくらい何年も……料理からは離れぎみで、巻き寿司を買ってくることが続いていましたが、今年は、なぜかな？久しぶりに手巻き寿司にした。久しぶりに料理した気分。…と言っても、朝起きたらもう卵焼きはできていたので(´艸｀)私は、すし飯合わせたのとお刺身やきゅうりやアボカドや焼き海苔…切っただけやん…(笑)ꉂ(ˊᗜˋ*)ꉂ(ˊᗜˋ*)節分豆がなくて、なぜかあられが（娘作ww）久しぶりに酢飯を

こんにちは。四国でただ一人の唯一の四国の講師、既婚です(笑)心屋塾認定講師エリージアム認定講師心理カウンセラーたんぽぽの綿毛とこりん（河西登紀子）です。たんぽぽの綿毛とは名前も顔も隠してブログを書いていた頃の私の名前です。もぅ先週のことになっていますが、里の友と行ったCafeの紹介です。里の友とは、心屋塾関係ではない友達ということね。心屋塾で里の行というと、心屋塾から帰ってからのシャバでの修行をさすように里の友とはシャバの友達です。(笑

毎日のさもないこと…さもないことだけどかつては完璧主義だった私は、そのさもないことをやるべき事として扱うのが優先で、やりたいことやる頃には疲れてしまってやりたいことはできずに終わる事が多かったけれど、今は…やりたいことが優先で…やりたいことをしていると、やるべきこと（やるべきと思っていた事）は別にやらなくてもよかったり他の易しいことで済ませても構わなかったり私がやらなくても他の誰かがやってくれていたり…。あんなに必死になって私が！私が！私がやらねば誰がやる？！

blogが書けなくて困ってます。文字数がすぐいっぱいになって。開催講座が増え、告知枠が増えたのも原因だと思うけど、要らないタグがついてるのも原因かも？苦手な作業だけど、また一から作り直しです！老眼なのもあってパソコン作業は長続きしなくてね^^;真夜中にひとり大好きなクッキー焼いたよ。(´艸｀)静かにひとり生地を混ぜたり、型抜きしたり…焼いたり…お砂糖混ぜて塗ったり…好きな時間です。珈琲レモンシュガー抹茶のアイシングスヌーピーの型抜きクッ

1月23日㈭心屋塾入門講座を開講します。2時間話さず座ってるだけで心屋の核を体験できますよ。2時間で心屋の核を体験■心屋塾入門講座■1月23日（木）9：30～11：30サンポートホール高松5階53会議室(JR高松駅すぐ）（JR岡山駅から約１時間）ご参加費7,700円（税込）お申し込みはこちら詳細は心屋塾HPとこりんの入門講座はこちらの記事一覧から四国在住でただ一人の心屋塾認定講師唯一の四国の講師、既婚です(笑)エ

昨日、とこりんの初級セミナーアシスタントをしますっ！！ってブログに書きましたが…アシスタント、しませんっ！！笑・・・さて、ここから私のいつものポンコツをご披露しましょう…とこりんオープンカウンセリングに向かう電車の中にて…誰もいなかったから撮ったのだけど、あまりに寂しいので載せなかった…暗示か⁈笑笑たぶん…どこかで聞き漏らしたかちゃんと読んでいなかったみたいなんですがどうやら、初級セミナーを受講していないとアシスタントは出来ない

1/15心屋塾オープンカウンセリングのお気持ち金を社会福祉法人香川県共同募金会さまに寄付しました。まもなく7000万円オープンカウンセリングの寄付金実績はこちらをご覧ください。四国在住でただ一人の心屋塾認定講師エリージアム認定講師リセット心理カウンセラーとこりん（河西登紀子）でした。■心屋塾入門講座■1月23日（木）9：30～11：30サンポートホール高松5階53会議室ご参加費7,700円（税込）お申し込みはこちら

本日、とこりんのオープンカウンセリングに行ってきました！とこりんは同じ四国は香川県唯一の心屋認定講師！まさか、マスターコースに行くとは思っていなかったあの頃…私の心屋初体験はとこりんのオープンカウンセリングでしたその時に相談したのは自分の仕事についてだった…家の問題はどうにもならないという前提を持っていたしましてや誰にも問題を言えないと思っていた結婚したいと思いながら本当はできないと思っていたから自分の身の振り方をモンダイとしていた

心屋塾オープンカウンセリング勉強のため見学に来てくれた卒業生のりえちゃんと。たくさんお手伝いありがとうございました。今まで決して溢れ出させないように隠してた怒りや悲しさや悔しさ…それに気づいて味わってそれを出して出して、出し切ったら…やっとほんとの気持ちが奥からそっとあらわれる。ほんとは弱くてちっちゃくて知られるのが恥ずかしい本当の気持ち…本音（ほんね）本音のまわりに何重にも何重にもコーティングしてきて出せなかった、出してはいけないと思ってた怒りも悲し

あさって1/15（水）の心屋塾オープンカウンセリングbyとこりんお部屋は、13時45分に開場します。サンポート高松のアクセス、駐車場などご確認のうえお気をつけてお越し下さい。■心屋塾お気持ち金制オープンカウンセリング■1月15日（水）１４：００～１６：００受付は13:45～サンポートホール高松５階５３会議室(JR高松駅すぐ）（JR岡山駅から約１時間）お申込みはこちら詳細は心屋塾HP心屋塾マスターコース卒業生登板のための見学は、こちらのフ