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本日は出社して、チームの皆様に地元徳島のお土産を進呈〇ぶどう饅頭ぶどう饅頭という名の串団子何やそれとツッコミ所満載なお土産ですが、子供の頃から大好きな徳島の銘菓ですhttps://www.budoumanju.com/?mode=f3ぶどう饅頭|阿波・徳島の名物ぶどう饅頭の日乃出本店ぶどう饅頭で有名な日乃出本店です。季節ごとに販売される季節味のご紹介や、オンラインショップで購入いただける商品の紹介、またぶどう饅頭の歴史も掲載中です!www.budoumanju.comリンク先に飛
とくしまマラソンの翌日孫娘を体育館へ送る途中孫娘に写真撮ってもらった写真撮って!!が、遅くてトラックの運転席しか撮れてない(笑)テントが………ここは、テントと、仮設トイレが並んでた所(先日の写真が無い……消してしまった)目に見える仕事は早いなぁ(笑)
とくしまマラソン25km〜ゴール皆様お疲れ様です。25kmを過ぎて下り基調になるはずなのに、楽にならない…雨がやたら体に打ちつけてきました向かい風や…雨が降るけど風は吹かないという予報だったのに下りがチャラになるくらいの逆風まぁ下りが無いと思えば行ける体力はあるそう思ってましたが、だんだんと雨足が強くなり、タイムが遅くなり出しました。周りについて行ってるのに、みんなも厳しくなってきたのかなもはや4:37/kmペースでは誰も走っていない状態になりましたそれでもペースが復活す
今日のお弁当🍙豚丼らしい弁当❕日曜日は、とくしまマラソン完走できました☺️左足首痛めたようです😓練習足りなかったかな❕ごちそうさまでした(^-^)
おつかれちゃ~~ん雨のとくしま・・・最悪でした笑とりあえず次回出っ歯は頑張ったけど・・・35㌔の壁?(仮)ま~画像も少ないんでわかりませんが笑
0km天気が悪い日が続いたこと、飲み会が多かったこと、左足の内くるぶしの違和感がとれないので結果として完全休養。ケア不足だと思うので、ストレッチも練習だと思ってしっかり行いたい。
初めての雨の中のマラソンでしたが、とりあえずベストを3分更新、3時間36分でした。当日、2ミリ程度の雨ということでしたが、それなりにお金も払って、練習をしてきて、止める選択肢もないと腹を決めて参戦。投げ釣りで何日も雨に打たれてやった経験はあるけども、マラソンは初めて。ネットで調べていると、やはり冷え対策重要ということで、次の対策をしました。ワセリンを塗り込む100均ポンチョを着る手袋をする腰にカイロをあてる足の指に絆創膏をまくホントは、これに帽子と防水スプレー、5本ソックスを使
昨日、「とくしまマラソン2024」に出場してきました。とくしまマラソン2024とくしまマラソン2024のホームページです。2024年3月24日(日)開催予定。マラソン・ファンラン・車いすロードレースwww.tokushima-marathon.jp雨の中で絶対に大変なのに、ボランティアの方がお水や食べ物を準備してくださったり、たくさんの人が応援してくださって、人の温かさをたくさん感じることができました私自身も無事に完走することができて、12月に走った時よりも40分もタイムを縮めることもでき
鳴門市周辺で徳島ラーメンを食べるのにオススメの店を探していて最初にヒットしたのがいのたにさん。ラーメン博物館でも人気だったと知り、もうココ行くしかないみたいにロックオン。しかも10時半から開いてるってのが、この日の自分の予定にはバッチリで、前日(土曜日)に予定に組み込みました。今回の徳島旅行の目的は①鳴門海峡の渦潮を観るコト②1月に鳴門市に設置されたポケふたを写真に収めるコト③出来れば昨年秋に訪れた中華そば田村に行くコト。この3点でした。前日は福岡から飛行機に乗って徳島に到着するのが精一杯。何
昨日初のフルマラソンであるとくしまマラソンを完走しました。そして今日、東京に戻ってきました。よくよく感じてみれば3月も最終週。もう桜も咲き誇っていい頃。だけどここ最近では寒い日が続き、雨も続いているためあまり春の陽気を感じず。だからですね~走っていても春を感じることができませんでした。堤防沿いを走るので、菜の花が咲いているのはあちこちで見えました。だけど春らしさといえばそれだけで、雨で視界
惨敗に終わった昨日のとくしまマラソンを振り返ります。前日のブログを書いた時点での天気予報は、雨は降るが、1〜2ミリの小雨程度で気温は10度はある。何より毎回とくしまの1番の懸念材料である風が2m程度。これなら雨が降るとはいえ、かえって好条件じゃない???と思ってたら、寝る時間になって外から聞こえる雨の音がえらく激しくなる、気になって天気予報を開くと、雨の予報が4〜5ミリに変わってる・・・松山だけか?と思って徳島を開くと徳島も昼過ぎまでずーっと4〜5ミリが続くようになってるではないか!
雨だなーとくしまマラソンは割と悪天候なことが多い。今回最初から最後まで雨の予報。ただし気温は高め。雨のマラソンはテンションが上がらないスタート前にはいいタイミングでトイレにも行けた。時間的にも余裕を持ってスタート位置に並ぶことができた。中国製の傘はスタートまでさしてあとは放棄。ただ気温を読み間違えた。スタートしてしばらくは良かったのだが、そのうち暑くなってきた。このままではムリと判断してカッパを脱ぎ捨てた。そのうち雨や風で寒くなってきた。最初の10kmが1時間、キロ6分は今の僕には速
とくしまマラソン2024気温11℃終始風雨雨対策だけではなく冷え対策もアームウォーマーとネックウォーマーと3月下旬の服装ではないスタートロスは30秒くらいだけど中々進まない24分30秒/5kmでのんびりとイチゴエイドも堪能(笑)とは言え塩分やエネルギー補給はしっかりと!!ハーフは1:42:13(手元時計)後半に落ち込むことを考えると3.5カットは絶妙なライン別大は結構突っ込んだと改めて実感25kmまでは至って無事?!疲労はたまりつつも大きく崩れる感覚はないしかし上りに
滋賀ヨガ/彦根ヨガ教室ヨガハウスリタインストラクターnoriです2024.3.24とくしまマラソン走ってきました5年前に一度出走して、ベストが出た大会なので私にとっては思い出深いレースその時も、途中で台風のような悪天候だったんですが今年も、まさかの走る前から大雨☔️☔️☔️カッパ着てても、ほとんど意味ないぐらい全身ズブ濡れ、靴の中は水たまりでも、今シーズン最後のレースなので同じ濡れるなら、楽しまなきゃ損、損!おっりょ〜さんからお聞きしてた、阿波踊りの応援や徳島名物のエ
【とくしまマラソン】とくしまマラソンも風雨の中開催されたみたいだ1)せんちゃんさん4:12故障があって練習が思うように行えなかったみたいで30kmぐらいからペースダウンしたみたいだ(他の方によると後半は向かい風だったようです)2)t3kk0さん3:29:10最速の目標よりも2分悪かったが悪条件の中、奮闘来シーズンはしっかり故障を治して後12分ぐらい上げたい
今日は1年ぶりのフルマラソンであるとくしまマラソン2024に参加してきました🏃今年は前日から雨☔明石海峡大橋も雨で霞んでました💦前日の観光はどうしようかと悩んだ結果、淡路島で七福神巡りをすることに🚗徳島関係ない😁大黒天(八浄寺)寿老人(宝生寺)弁財天(智禅寺)福禄寿(長林寺)布袋尊(護国寺)恵美酒神(万福寺)毘沙門天(覚住寺)七福神を全て回ったあとは、福良港にある道の駅福良でうずしおクルーズの船を見ながら昼食🍴その後、徳島市へ移動し、徳島市立博物館を見学。お土産屋さん
110年ぶりの快挙、尊富士おめでとうございます㊗️110年前は場所が10日間でしたから、比べようがないかもしれないけど、尊富士はすごいのだけはよくわかります。痛みに耐えてよくがんばった❗️感動した❗️という名セリフが頭をよぎりました😉昨日のケガでどうなるかと思ったけど、足を引きずっての勝利はすごい執念を感じました。インタビューも抜群だし、解説の伊勢ヶ濱親方(師匠)の話、横綱照ノ富士との話は本当に感動しました😭部屋の雰囲気がすごくいいんだなと思います。大の里、尊富士と若い力士が出てく
とくしまマラソン完走しました大坂マラソンより更に遅いという…何にせよ、今回は膝の故障も無く無事走りきれたので良かったです土曜日のお昼から、特急サザンからの南海フェリーで徳島入りとくしま好きっぷ何と2500円!電車代実質タダです南海太っ腹過ぎる💦フェリーも個別席みたいなのがあってスマホ充電しつつ、撮り溜めた映画を観てればあっちゅー間に徳島到着フェリー乗り場には姉が迎えに来てくれてて、そのまま焼肉、あざす!にゃーと戯れて英気を養います※この後噛まれるの巻明けて肝心のとくしまマラ
本日のランニング記録完走メダルと終わった後に食べる知る人ぞ知る金ちゃんヌードル(東京だとなぜか私大好きスーパーマーケットOKに置いてあるの)。初フルマラソンであるとくしまマラソン。雨の中の開催でしたが、頑張って完走できましたーマラソン中ほとんど雨。途中足を水たまりの中に突っ込んだり、横にいた人が跳ねた水がかかったり。やはり走りにくかったです。それでも37kmにいる友達のところに行く!そう思いながらひたすら足を前に出します。終盤は下り坂を降りるのがきつい!一歩ずつ足を前へ出すた
この週末、あいにくの空模様でしたが、土曜は、雨もパラつくなか、息子はサッカーの部活に行っていたので、私も運動不足解消にと、妻と娘とテニスをしにいって、(すぐバテましたが)夜は、なぜかドバイに赴任していた高校の同級生が、一時帰国して徳島に帰ってきていたので、何年かぶりに30年来の友だち数人と飲みにいって、今日は雨のなか、とくしまマラソンも行われていましたが、私は、とくしま県民活動プラザにいって、次年度のセミナー資料等の作成をしていました。で
「そっちの方のスーパー行きたいから寄っていい?」と娘に言われたので「いいよ」と。でも言ってから「あれ?今日はとくしまマラソンで交通規制してるけど大丈夫かなあ」と。迎えに来てくれてスーパーと百均行ってから私の部屋へ。(ここまでは規制外の道なのでOK)いつも通りのお昼ごはん。娘は布団に潜り込み、私が図書館から借りてきた本を一時間ほど読んでました。その間私は孫と粘土遊び。ガバッと起きた娘が、「この本面白い!うちの方の図書館にないかどうか行く」。なら、これでお開きかと思ったら「一緒に行く?」
はい、本日のとくしまマラソン惨敗でした(涙)言い訳はいっぱいあるので、後日書きます(笑)とりあえず、初とくしまのラン友さんと楽しむことができ、ゴール後のおもてなしで、徳島ならではの金ちゃんヌードルをいただき、後夜祭会場で、めっちゃ美味しいそらそばとやらを食べれたので、よかったとします。さぁ、帰ってビール&ポテチだー!!!
今日は佐倉マラソン、さが桜マラソン、練馬こぶしハーフマラソン、そして、とくしまマラソンなどが開催されました。参加された皆さま、お疲れさまでした!\(^o^)/地元の大会、とくしまマラソン。ケーブルテレビの中継を見ながら、今日は1日過ごしました。終始、雨が降るコンディションがあまりよくない中、懸命に走られるランナーさんたちの姿に感動しました。テレビや応援naviを通じてだけど。沿道で応援しようかと思ったんだけど、雨だと外に出るのがアレでして・・・。(;´▽
雨が降りしきる中、とくしまマラソン2024無事に完走出来ました残念ながらサブ3.5には届きませんでしたですがPBを1分26秒更新出来ましたので、今日はこれくらいにしといてやろうと思います楽しみはまた来年に置いといて、モチベーションの維持にしてやろう😆今日の結果はコチラネットタイム3時間33分48秒去年のとくしまマラソンが3時間35分14秒なので、1分26秒更新ーこのペースで行くと・・・サブ3.5まで、後3年かかりますけどー🤣
とくしまマラソン出走しました。前半攻めました。後半粘ってなんとか40分は切れました。朝5時〜15時まで、雨降りっぱなし。こんなんも珍しい経験です。
みんなどないしょん??ほんなようけ走んよん??あんま無理はせられんで!!『四国のランナーぽんちゃん』ですRUNNINGSTART9:10SpecialNotes『とくしまマラソン』応援ランとくしまマラソン応援ラン今日は『とくしまマラソン』の日です、、、DNSですけどただ、知り合いなど沢山出場するのでスタート地点までは行きました会場に到着し、まず大会総合案内所に出向きます係の人『どうされましたか』私『欠場するのでチップを返却
みんなの素敵を叶えちゃう!お悩み改善エステリラクゼーションルームAroonサロンHPはコチラhttps://www.aroon.jp/完全予約制・男性も利用可能なジェンダーフリーサロンですオーナー高橋が全ての施術・セッションを責任をもっていたします。HPお問合せフォームよりお気軽にお問合せください◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇こんにちは今日は雨の中とくしまマラソン吉野川河川敷に応援に行ってきました先頭の方が通過のさいは、応援する人たちもかなり少なかったですが
とくしまマラソン結果速報皆さまお疲れ様です。雨の中、無事完走しました初マラソンという経験値0の中で試行錯誤してきましたが、目標達成出来なかったです。どうにかサブ3.5に滑り込みましたが…手元のネットタイムで3:23:18で無事ゴールしましたまた、詳細は後日報告します。取り急ぎ速報のみで失礼します
雨の中、たくさんのスタッフに支えられて、とくしまマラソン走って本当に良かったと思いました!サブエガには全く届きませんでした。篠山マラソン以降、練習不足、体重増に加えて、レース中30㎞過ぎでトイレロス1分44秒。応援ありがとうございました!
フィニッシュしてたら速報なんてあげられるはずがない😂フルマラソン、参戦6●戦目初DNFでございます。ちょうど橋のところで申告して、計測チップを返却して徒歩で田宮の競技場まで😅脚の具合がまだでした。シーズンラストで走りきりたかったですが、脚と低体温症になりかねないので😅ありがとうとくしまマラソン。もう悔いはないです。