とうふそうめん風

こんばんわ。ヨッシーです。今日のお夕食です。豆腐そうめん風で納豆とろろそうめんに。とろろも良いけど、やっぱり大根おろしが良いかな。大根おろし食べてると少し体が軽やかになる気がします。この時期大根おろし添えるとスッキリするし、ぜひ！が、美味しかったです。いつもありがとうございます。今日もお疲れ様でした！＃アラフィフ＃ダイエット＃お夕食＃豆腐そうめん風＃納豆とろろそうめん

こんにちは、うにです今日ご紹介する写真は豆腐素麺風と納豆ですこれは最近私がハマッている納豆の食べ方なんです。お豆腐で出来ているけど、素麺みたいなコシのある豆腐麺なんです。もうご存じの方は多いと思います。コンビニや、まいばすけっとで販売していますよ。紀文とうふそうめん風(3ケース24パック)めんつゆ付き[温めてそのままでも◎/お鍋の〆にも]大豆そうめん豆腐そうめん(タンパク質/低糖質豆腐)Amazon（アマゾン）とうふそうめん

07/27昼ごはんChieri（ちえり）です今日は、日曜日適当に…今日の昼ごはんアサイーボウルアイス１７７ｋｃａｌビヒダス脂肪０ヨーグルト１８４ｋｃａｌこれ好きアサイーボウルアイスヨーグルトとうふそうめん風（材料）アサイーボウルアイスとうふそうめん風ファミマヨーグルト駅向こうのスーパー以上、今日の昼ごはんでした三種の神器＼P5倍！18時～／電気圧力鍋4Lアイリスオーヤマプレゼントネット限定電気圧力なべ3～4人向け自動メニュー90種類搭載

ちょっと前、ファミマのさっぱり純連監修冷し味噌ラーメンをいただきました具材と麺は、セパレートタイプスープを麺に意外とさっぱりした味噌の冷たいスープ細麺との相性もピッタリチャーシューもうまうま最近ハマってるとうふそうめん風今回はニンニクと生姜をトッピング久しぶりにジャーマンポテトも焼酎ハイボールも進みましたよ

こんにちは。ヨッシーです。本日のランチも温かいものを食べる気になれず、とうふそうめん風で冷やし中華に。とっても美味しかった！いつもありがとうございます。今日もファイティン！＃アラフィフ＃ダイエット＃ランチ＃とうふそうめん風＃冷やし中華

おはようございます。ヨッシーです。昨日のランチです。最近（いつもだけど）料理する気力がなくとうふそうめん風に納豆を。韓国海苔のふりかけもかけました。美味しかったです。いつもありがとうございます。今日もファイティン！＃アラフィフ＃ダイエット＃ランチ＃とうふそうめん風＃納豆＃韓国海苔ふりかけ

ファミマのガパオライスをいただきましたよアジアの美食ファミマで“食べる海外旅行”!?香り高く奥深い味わい「アジアの美食」登場！全13種類のアジアングルメが6月17日（火）より発売ファミリーマートのニュースリリースを掲載しています。www.family.co.jpバジルとナンプラーの良い香りちょっとしょっぱいけど、うまうまやっぱり豚肉は良いですねご飯が進みます目玉焼きも良いですね刺身こんにゃく同様、最近ハマってるとうふそうめん風ひんやりうまうま生姜たっぷりでいただきました

こんにちは。ヨッシーです。今日のランチです。豆腐そうめん風の上に、納豆と炒めた豚肉を乗せました。美味しい！海苔はアクセントに良いですね！いつもありがとうございます。今日もお疲れ様でした！＃アラフィフ＃ダイエット＃ランチ＃豆腐そうめん風＃納豆＃豚肉

おはようございます。ヨッシーです。昨日のお夕食です。豆腐そうめん風の残り物の麻婆茄子のせ、大根のお味噌汁です。お味噌汁は冷やして食べました。納豆も入ってます。大変美味しゅうございました！いつもありがとうございます。今日もファイティン！＃アラフィフ＃ダイエット＃豆腐そうめん風麻婆茄子のせ＃大根のお味噌汁

息子「今日はあのアパカレーを食べてみたい」この前の小旅行でアパホテルがくれたやつ↓↓これのこと具も大きめのがちゃんと入ってるし味もおいしいんだよじゃあ、ごはんととうふそうめん風があればいっかと思ったけど…※↓↓これ息子のお気に入り※もしかしたら足りないかもと思いこれを作ったジャーマンポテトカレーとは合わないかなまぁまぁまぁちょっともう食材がなかった今日の夜仕事がおわってから買い出しに行かなきゃだ！今日も1日無事にすごせますように

サラダ山盛りと、豆腐そうめんと、ご飯１１０g🍚ゆで卵も１個食べました👍️飲み物は麦茶。

今日の昼ごはんはご飯１１０gに豆腐そうめん。ゆで卵２個と、無糖ヨーグルト。追加で納豆とサラダ🥗ごちそうさまでした～(・∀・)

今日は暑かった💦日中は半袖で過ごしました👕夕飯に冷やし麺麺は紀文のとうふそうめん風冷蔵庫にひとつ残ってました。結構好きで、たまに買ってます。タレは付属の麺つゆに酢とごま油を入れてみました。紀文公式とうふそうめん風3ケース(24パック)つゆ付き送料無料豆腐麺豆腐そうめんつゆ素麺とうふ麺糖質制限低カロリーロカボ低糖質麺糖質オフ2025置き換えダイエット食品ヘルシー健康食べ物おつまみ冷奴プレゼントギフト楽天市場5,

こんにちは✨😃❗今日は、プラプラとお散歩&買い物に行って来ました😄ちょっと疲れていたのか、買い物にあまり集中出来ませんでした💦休み休み歩きました。まぁ、こんなときもあるさ😊この前の婦人科で疲れちゃったのかも。また買い物を楽しめるときが来るさ😄何だかんだ、少量ですが、スーパーでは買い物出来たので良かったです🎵良い運動になりました✨やっぱり外に出て、体を動かさなきゃダメだぁ❗無理のない範囲だけれども。少しずつ頑張ろうp(^^)qお昼はとうふ担々麺✨カロリー少なくて良き💕オ

どこからどうみても｢そうめん｣でしょ。いやいや、その正体は豆腐なんです。どうやって作っているんでしょうね。ファミマでみつけた｢とうふそうめん風｣(紀文)。麺、いや豆腐は１２０g。胡麻だれ(１５g)がセットで２１４円＋税。冷やしても、温めてもＯＫ。熱量は９４kcal。お値段は高めですが、熱量は少な目。コバラを慰めるのにいいでしょう。肝心のお味は？う～ん、そうめんに｢１日の長あり｣かな。。胡麻だれのほか、麺つゆバージョンもあります。

こんにちは✨😃❗今日も、家でゆっくりです🏡まだ疲れがあまり癒えません💦洗濯とか、食器洗いとかやらなきゃならないのに動けない…😣今は疲れてるから、無理なのかも…甘えてるのかな💦休んでたら、自然と動けるようになるさ❗焦らない。もがかない。受け入れる。出来る範囲でやろう。無理は良くない。本当に家族に感謝です😢ゆっくり休んでバロメーターためよう❗✨GW、出掛けるかも知れないから、パワーを溜めなくちゃ❗ダイエットは、増えたり減ったりを繰り返しています💦思うようには減らないけ

今週水曜日は健康診断なので月曜日と火曜日と2日間休肝日にすることに！更にダイエット飯を頑張ります！直前くらいは無駄にあがくぜ〜(´ε｀)と言うことで本日のお昼はキッコーマンの大豆麺！中華丼の具をかけて餡掛け焼きそばにしました！大豆麺ってのが気にならないというかこうゆう料理として普通にうまい！！夜は紀文のとうふそうめん新しく胡麻だれというのが出てたので試しに買ったやつをやります！その他色入を準備して頂きまーす！ベビーリーフと温泉卵のサラダ絹豆腐の厚揚げ焼いて食べる

今日は朝からずーっとバタバタ〜！！！ここ数日、12月や1月にすぐ開始したいという案件が多く、しかも確度もそこそこ高いので見積もり地獄に追加してどの案件に誰を入れるでずっと揉めとります〜(´・ω・｀)あ〜…人いなさすぎでやばいー！！お昼は豆腐そうめんに納豆とろろ、しそ、温玉をぶっかけて食べました＼(^o^)／めちゃうまー！！そしてゆっくりする暇も無く午後イチの打合せのための資料作成ー！！その後も隙間無く30分刻みで打合せで自分の仕事に着手できたのが定時後_(:3」∠)

最近、ローソンで見つけた…ヘルシーな食べ物夕飯…、もう少し、食べたいなぁ〜とか…、今日はちょっと、食べすぎたから…、夕飯は軽めにみたいな時に、助けてもらっている……こ〜れとうふそうめん風これ、食べ方も簡単だから、ちゃちゃっと食べられるの水を切ったら…、めんつゆを入れるだけ私は、満足度を高めるために、ネギとしょうがを、たっぷり入れて…、自分の脳を、誤魔化しています少ない量で、お腹いっぱいに味は……、言われなければ、豆腐だなんてまったくわか

やっと金曜日ー！！週末で、もはやあるモンも無くなってきたのですが…冷蔵庫をガサゴソしてあるモンを探します！…という事で豆腐も無くなった肉豆腐の残りとベランダ菜園のネギお土産で買った姫路のえきめんの残りの麺などを使ってお昼作り！！麺を茹でてゴマ油でニンニクを熱しますニンニクの香りが出たら汁ごと肉豆腐の残りを入れて豆板醤も入れます！茹でた麺を入れて水分飛ばして…仕上げにネギとラー油を回しかけて完成！汁無しの辛い麺めちゃくちゃいい匂い✨ちょ…ちょっと！！！！これは

▼本日限定！ブログスタンプあなたもスタンプをGETしよう豆腐の美味しい食べ方教えて！最近は豆腐そうめんとか豆腐ヌードルばっかり食べてたな過去記事です『豆腐そうめん#ウチのそうめん』夏場に豆腐そうめんばっかり食べてた小麦粉アレルギーではないけどグルテン不耐性っぽいのでこれを食べるようにしてる茹でなくて良いので暑い日には助かるそうめんつゆ…ameblo.jp『とうふ麺#わたしの推し麺』▼本日限定！ブログスタンプあなたもスタンプをGETしよう町田食品の平打ち風とうふ麺結構好きで

小腹が空いたので、豆腐そうめんを食べました。とうふそうめん風という商品。文字通り、お豆腐が麺になっていて、付属のつゆが付いています。私は生姜のすりおろしと、ごま油をトッピングして食べましたが美味しかったです✨カロリーは1パック87kcalだそうです。また買ってこようと思いました。たしか２００円くらいでした。

痩せたいの笑年収３，０００万以上の方とマッチングしたから会うまでにマイナス３キロよファミマで買ったよ〜『とうふそうめん風』賞味期限ギリギリに美味しかったよこれは痩せるな

最近、はまっている食品です。とうふそうめんです。毎日、暑い💦ので、喉越し爽やかに食べられます。☺️写真の時、トマトジュース🍅と一緒に昼ごはんに食べました。スーパー🛒で、1個、200円位です。このシリーズは、3種類有りますが、写真のものが一番、お気に入りです。✨冷蔵庫に必ず1個は入れて有ります。これを食べた日は、あまり体重が増えていませんでした。なので、ダイエットにもなりそうです。もう何度かリピしました。このブログの読者の皆様も是非、一度、食べて見て下さいね。🤗

今日も来てくださってありがとうございます。いつも沢山のコメントやメッセージ、クリップやリブログもほんとに嬉しいです♪全部にお返事できなくて申し訳ありませんが、どれも嬉しく有り難く拝見させて頂いています。ほんとにありがとうございますm(__)mお手数おかけしますがポチっと応援よろしくお願いしますm(__)m↓↓↓レシピブログに参加中♪いつもほんとにありがとうございます❤️皆様の応援が毎日の励みになっています(*´˘`*)♡しゃなママのベストレシピ（TJMOOK）[前田美

どーもこんにちは。紀文のとうふそうめん風は、今の時期に食べるのが1番美味しい！ロングライフアイテムなので多少冷蔵庫に置きっ放しでも安心安心。送料無料紀文とうふそうめん風120g+つゆ(15g)×8個クール楽天市場${EVENT_LABEL_01_TEXT}そう麺つゆは、やや濃いめの味付けなので多少水切りが甘くても大丈夫。こんな感じです。低カロリーでしっかりタンパク質も摂取出来るのでダイエットにもかなりオススメです。是非、食べてみてください紀文とうふそうめん風(3

部活から帰ってきた息子に「夜ごはん何食べたい」ってきいて返ってきた答えどおりに作ったのがこれ醤油ラーメン(ほうれん草＆生ハム乗せ)と梅しそ鶏天それとこれ↓↓とうふそうめん風息子好きなんだよね、これ「豆腐かそうめん食べればいいじゃん」って思うけど、これがいいんだってまぁ食べたいものを食べて元気に成長してくださいな足りない野菜とか栄養はまた明日のごはんで調整しよう。今日も1日お疲れさまでした

とうふそうめん風スーパーで見つけました4種類出てたのでどれも食べてみました冷たくてのどごしさらりと❣❣豆腐なのでたんぱく質も取れるのかな！青しそが取れ始めた頃は青しそをみじん切りして青しそは栄養豊富な緑野菜ビタミンも一緒に！最近は、みょうがが取れ始めたので茗荷をみじん切りして一緒に❣❣昼食に一品添える事が出来てかんたんで、

精魂尽き果てた、という感じでほとんど何もできなかった一日です。冷凍してるおかずはあれど、野菜買いに行かないと…と思いながらもうとうとしてばかり。ご飯作りもやる気ゼロ。見切りの大葉を買ったのはもう4、5日前。昨日孫が作ったのと同じふりかけにすることに。鰹節レンチンして握ってパラパラに。大葉もレンチン。これも握ってパラパラに。孫のはゴマ入りですが、今ちょっとゴマが食べられない私なので鰹節と大葉だけ。お塩少し入れてもいいけど、鰹節の塩分があるのでこのままにしてます。晩ごはん。豆

▼本日限定！ブログスタンプあなたもスタンプをGETしよう町田食品の平打ち風とうふ麺結構好きです≪12個入≫【富士サンフード】平打ち風とうふ麺1200g(100g×2個×6袋)豆腐麺ダイエット低カロリーヘルシー糖質制限低糖質糖質オフ町田食品クール冷蔵【costcoコストココストコ通販】楽天市場2,480円${EVENT_LABEL_01_TEXT}【コストコ】富士山フード平打ち風とうふ麺冷蔵便Amazon（アマゾン）2,060円