でぶ活

2週間で、約5kg増量。盛大なリバウンド、っていうんですかね年末年始を増量せずに乗り切ったというのになんで、ここで、こんなに増量するかな※自分自身の選択去年の9月〜10月の最小値からほぼ10kgの増量です。いやそれよりも！たかだか2週間の短期間で4.9kg急増できてしまうこの才能✨いらーん！！育んだのはこちら↓育まなくていいこれは、すべて食事以外！小麦粉・脂質・砂糖のフルコンボ！当然、テキメンです増量するってわかっているのに何年かに一度このフェスティバルを開催

明けまして去年のお正月に今年こそは痩せると固く建ててた誓いですが…ま、痩せましたよ…２キロだけ…(爆)予定では１０キロくらいは痩せてるはずやったのに忙しくて痩せる暇が無かったっす(爆)🤣口の悪い私の旦那はミナミの高利貸し萬田金融の萬田銀次郎に５００万くらい借金でもすれば痩せるんちゃうか？って言われてもし借金が返せんかったら金持ちのマダムにあんたを売ってお金に換えるわって、正月早々仲睦まじい夫婦の会話がＡ＠家のお茶の間で繰り広げられていますた

首腰ヘルニア側弯関節弛緩性判明原因不明の足痛→2年経て寛解2023年〜韓国美活スタート眉メンテ&リップアート完成2024年10月裏ハムラ＋α整形一生ダウンタイム中…自律神経整えて、正常な食欲脳へ昨日:上半身ラットプルMG２種アイソラテラルDYロウサイドレイズオーバーヘッドプレスリアデルトCBプルオーバープッシュダウンコンパウンドロウ有酸素：バイク40分旅行中も帰宅しても強い節制なし…充分すぎるエネルギー摂ってる食欲が止まらない…

5月16日(金)本日の体重74.3kg前日比+0.7kgリバウンドから−8.9kg最高値から−11.2kgでぶ活が効いてるわ今朝は起きだしてから回転性のめまい少し胃液が上がってくる感じはナシお腹はもやっとする程度痛みはほぼナシそんでむくみがひどい体質改善とダイエット再開してからこんなに見た目むくんだの初めてだわ手指のむくみよりも顔！とくに顎まわりすごい10kgリバウンドしたか？ってレベル！20歳代の頃はむくむと二重まぶたが一重になったものだ

5月15日(木)本日の体重73.6kg前日比－0.5kgリバウンドから−9.6kg排出しっかりだったのでね減るわね昨日虹の橋を渡ってしまった実家のにゃんこその2のちゃいろ🐈を斎場にお焼香をしてお別れ母とふたつ用事を済ませて帰宅中に母が、ラーメン食べてかない？ともちろんOKです猛省1日目にしてさっそく昼のでぶ活だったわ昼ごはんチャーシュー麺キムチひとくち食べちゃったけど今日は写真撮りましたここまではふつうです特にでぶ活なわけではありませ

5月14日(水)本日の体重74.1kg前日比+0.2kgリバウンドから−9.1kg睡眠を優先して汗だししない日が続いてるなあここらでリカバーしないとむくみとため込みのこの目方が定着するキケンが起きたときお腹の痛みも胃液が上がってくる感じもなかったので落ち着いたよかったとぬかよろこびしておりました↑ぬかそうですぬかでした子どもたちをそれぞれ車で登校させて帰宅自分の朝ごはんの用意をしようとお湯を沸かし直ししていたらまんまと上がってきましたわ胃

5月13日(火)本日の体重73.9kg前日比+0.1kgリバウンドから−9.3kgでぶ活したのだから温活もすればよかったのだけど汗出しなしで寝てしまったわ夜遅くまででぶ活してたので胃腸を休める時間少なくしてすみませんでしたと胃腸に詫びて至極反省😓でぶ活するなら昼間のうちに！↑反省点が間違っているが、ある意味正しいメインディッシュは新玉ねぎと春キャベツ朝ごはんもち麦入り玄米の小さいおにぎり味噌汁厚揚げ、大根の皮、えのき、葱、小松菜、昆布、鰹節ま

5月12日(月)本日の体重73.8kg前日比−0.3kgリバウンドから−9.4kgむくみ期とため込み期に入ってる気がするんだけどなにしろ更年期だからなあお腹が痛くなったのと夕ごはん軽かったのとで21:00を過ぎてからでぶ活開始昨日のキロクでこのあとなんか食べちゃいそうって書いた通りだったわ小麦もの食べたくなっちゃったのよね自制心は！でぶ活メニューおろし生姜たっぷりティーオレ湖池屋プライドポテト不二屋ホームパイ神戸アーモンドパイ6Pチーズ4個

5月10日(土)本日の体重73.9kg前日比±0.0kgリバウンドから−9.3kg維持もっと増えるかと思ったわゆで太郎と金平糖探しから帰宅してお腹痛いーとみぞおち左を押さえながらキッチンの冷蔵庫からもってきてーと次男にアイス・うつわ・.大きめスプーンの3点セットを運んでもらったでぶ活開始デザート？シャトレーゼの八ヶ岳牛乳アイス湖池屋プライドポテト娘はお腹空いてない次男もあまり空いておらずおにぎりとスープ↓長男は土日どちらかの必須なのか？の、

みかん屋さん開店🍊みなさんこんにちは今日はらむさん生誕祭ですね一緒に楽しんでいくぞー！！！さて、昨日は営業後にあまりにもお腹がすきすぎてありすとトリキに行ってきましたでぶ活〜〜〜深夜に食べるkcalは美味い。はっきり分かんだねそこで、ひっさびさの写真を撮られたので橘とご飯に使っていいよ風の写真やなと思ったので載せますまじ昔流行った、彼女と一緒にご飯に使っていいよのやつみたいじゃないですこの気持ちをどうしても共有したかったちなみに、橘はトリキだと皮たれと

《山科駅前、滋賀大津市お稽古》リボンアーティスト®︎監修育成/SNS&起業コンサルお受験対策/もはや「何でも屋さん」Larubanroseラリュバンローズ仲井ひとみです。これ、はまる♡♡カラムーチョ好きな人なら絶対食べてみて欲しいチップスです。激辛とかではなく程良い辛さなので、辛いのが苦手な人もチャレンジできます。有機緑豆チップス/50g【むそう】ORGANICBEANCHIPS楽天市場${EVENT_LABEL_01_TEXT}有機玄米チップ

おはよーございます！この前でぶ活した時のポテト。夜中の塩分はさいこー！

こんばんは！晴れ間を縫ってお出かけしてきました。昨日の雨でちょっと、、いやだいぶ下水くさいな🤣笑カラフルなサンリオキャラ達。ハンギョドンが特にすごいことになっている笑笑汽車道から赤レンガまで行こうとおもっていたけど暑くてwwwワーポでぶらぶらぬいぐるみパティオや天然石の岩座など店の並びがリニューアルしていた！ワーポを出てハンマーヘッドまで最近直接いける歩道橋が完成したので歩いてみました✨本当に一直線！！便利だ〜便利すぎる、、、いい天気〜！！！だが暑すぎるww

またまた美味しいスイーツの差し入れいただいた💛めちゃくちゃおいしかった🥰

2024年03月29日金曜日仕事day💻おわってピアノ教室、あーちゃん迎えいって会社の会議で同行👩🏼‍⚖️新しく2人社員加わってこれから楽しみ☘️魚民しか団体予約とれなくて魚民はじめてきたけど混んでてめっちゃ対応悪かった飲み放題延長してくれたけどそんなんどうでもいいって笑お開きしてプレシャスで飲んでママ久しぶりJOY移動して飲んで〆のラーメンででぶ活して帰宅酔っ払った

お昼はキサとでぶ活初の昼焼き肉！やっぱり、焼き肉キングかな。食べ放題に行くなら。と思いました我が家の常備菜は、常備菜になりません(笑)すぐに終わってしまいます。だけど、いいんです。いたまないから(笑)最近はまっている切り干し大根レシピ！栄養満点で大活躍！今日お話した方が凄く前向きな方で・・・。今は仕事を辞めているんだけど、新しいことをしようと日々研究しているらしい。40歳過ぎても夢をもち続けているって凄いな！羨ましいなって思ったよ。私の今の夢は！？子供たちに関する

～やりたいことをしなくてもいい、できることを継続できればいい～ダイエット、嫌いですね運動も嫌いですねスイーツ食べて“でぶ活”絶好調ですねって、ちがーう❗泳いできましたよ。膝の負担も少ないし、泳げるからね。コアリズムだってした。継続できれば良いなぁ。

先輩に誘われて居酒屋さんにほとんど居酒屋さんに行く事なく生活をして来てこーーーーーんなに色々なメニューがあるのねってビックリでした【海鮮サラダ】【揚げ物】海老揚げ&フライドポテト【揚げ物】【たこ焼き】【山芋焼き】【餃子】【揚げ物】軟骨揚げ【串焼き】先輩に注文をお願いをしたらまっ茶々のデブ活状態にこれにアルコールでカロリー爆弾夜にこんなにも揚げ物のオンパレードなんてビックリでした先輩はお腹が空いていたのか残す事なくぜーーーーーんぶお腹の中に私は飲む時は食

昨日、引きこもり最高食べて、アマプラ、お昼寝、最高の、でぶ活をした結果、今朝は体重が1キロ増えていたあれだけ食べて、動かず、寝ていたらまぁ、太るか今日は、資料作りとミーティングがあって、嫌すぎるから、カロリー消費すること願う

急に休みになったので、ノープラン朝起きたら、寒いし～引きこもり決定一日中アマプラ、昼寝、お菓子、絶賛でぶ活買っておいた、ミスドおうちで足元温かい、みもざオススメのルームシューズ[ミズノ]1足組ルームシューズ中綿プリントロゴメンズカーキ(リニューアル品)25.0-27.0cmAmazon（アマゾン）${EVENT_LABEL_01_TEXT}

ご来読、有難うございます。日本橋行政書士あおき法務事務所、たぶん所長の青木です。コロナ明け初のお正月だからか、今年初めての休日土曜日って事なのか、福徳神社が今までで１番の大行列で驚きました１００ｍくらい、そんなに並んでお参りしたくね～なぜか若い女性ばかり縁結びって事ですね今年は年明けから、毎日お問合せがあって有難い年末、休み突入してからもあったし建築確認の申請のお問い合わせできるっちゃできますが、ボリュームあるし時間かかるのでまあまあの報酬額で

ご来読、有り難うございます。日本橋行政書士あおき法務事務所、たぶん所長の青木です。本日は予定無しで、６時半に目覚めるもゴロゴロとスマホいじり年末年始のデブ活で、胃腸が弱って食欲無しごろごろも飽きて、どこか行かないと不健康だなーと考えるも、、、名古屋って行きたい所が無い行くとこ同じwww清州城の写真を観て、キレイで格好良いので距離感分からないが、行ってみたいかも奥さん、清州城なんて面白く無いって言ってたのに、行った事無いと言ってたんですよねーふざけんなー行った事無いのに言うな電車

母がまた迷言を吐いたので、わたしのお昼は、お弁当、ネギトロ巻きでぶ活！にしました😁💓1キロリバウンドした朝の昼がこれ！(笑)お互いに「これだけは譲れないもの」について、話そう！と約束しました。家事に関しては、同居してたら、完全にじゃなくていいので折半して欲しい気持ちが強いです。自分のご機嫌をとれる人になるぞー☆彡ではー。

新婚旅行にイタリアに行ってきました！楽しかったし美味しかった新婚旅行でした。ベネチアのゴンドラローマのコロッセオバチカン市国パスタ美味しい…ピザも美味しい。でも1人1枚は無理でした。美味しいけど全体的に多すぎるし大きすぎる(笑)朝ごはんも美味しくてもりもり食べましたイタリア人、コーヒーとクロワッサン作るの天才過ぎる米大好き女ですが、全く米が恋しくなることなく、全力で食べまくりました。(4キロ太って帰ってきた)学生の頃はヨーロッパの食事が合わなくて、ツアーの自由時間に、泣き

食事記録335日目朝ごはん納豆ごはんランチもつ鍋の残りでラーメン夕食手羽先唐揚げミニ麻婆豆腐丼336日目朝ごはんエビドリア昼〜夜お好み焼きパーティ(昼飲み)欲望のまま食べてますYO洗濯機上の棚付けた突っ張り式の棚の板再利用したけど板反ってまっすぐじゃなかった笑突っ張り棒無くなってスッキリビフォーの写真も撮っておいたら良かった〜洗濯機の裏めっちゃ汚くて驚いた掃除も出来て良しだね〜コンセントのカバー変えよっかな古いから黄ばんでるし柱？木の色剥げてるのも

食事記録まだまだ成長期で食欲もりもりでっす333日目朝パンたまごホットサンドランチ雑炊夕食カリフラワー揚げ物焼きうどんあまり物消費デー334日目朝パンメンチカツホットサンドランチ冷食プレート夕食カリフラワー焼きなすもつ鍋〆に麺入れて食べたこの日のランチの冷食は好みじゃなかったシンプルに納豆食べたら良かったなとちょっと後悔冷蔵庫の食べ物ももうちょっと消費しないとお正月用の物入らない気がついたら冷凍焼けして食べれなくなっちゃうもんな今日はお天気イマ

でぶ活でぶ辞めらんないとろける程熱いチョコでぶ永久に甘味。ﾁｱﾜﾁｪ

ここあさんのブログにご訪問いただき、ありがとうございます。近くのショピングモールで駅弁フェアをやっていたので『買ってきたんでしゅね』だって牛タン久しぶりに食べたくなったんですもん美味でした『三連休、でぶ活続きでしたよね？』否定できません…平日は食べすぎないよう気をつけます…『けつようびだから、おちりもね〜ん』マットに片足入れてるのが萌え〜にほんブログ村

我が家の本日のお夜食メニューは………クッキーちなみに。作ったの私じゃありませんなんと！！旦那さん(笑)我が家の旦那さん。なぜか。お菓子づくりが得意なんですONEBYKOSEポアクリアオイル180mLクレンジングオイルオイルコントロール毛穴角栓黒ずみAmazon（アマゾン）