てちょみ

私がシステム手帳を使っているのは●必要なものは増やせる●不要なものは外せる年度末は不要になるものがあるのでチェックしていくよ〜(※てちょみ…手帳ミーティングの略)おまかせ広告PTAやクラス名簿、時間割など役目が終わったものを手帳から外しました新学期にたくさんプリントを持ち帰ったら、また吟味して必要なものだけはさみます子どもたちのインデックスは新クラスが発表されてから作り直すので、ふせんパッドに待機させましたいつもは手書きだけど、くり返し使ったりするものはテプラで作ってます

こうももです。なかなか台風さん居なくならないですね〜おかげで、頭痛や体がダルいとかの体調イマイチな私ですでも、もうすぐ本格的な私の大好きな秋！その為にも、がっつり予定の確認やアウトプット、そして、肝心な手帳についてのアレコレを話しませんか？9月のリアル手帳カフェのご案内です。こちらは、スタンプラリー対象になります。スタンプラリーについて知りたい方はこちら『【スタンプラリー】今年もやります！あな吉手帳カフェ・スタンプラリー2022』あな吉手帳ユーザーさんたちの交流会・情報交換会『手帳カフェ』

へい！松本あいこのあな吉手帳術継続コース受講生限定のてちょみ道場2回目開催してきたよ！昨夜3回目開催しましたよっと道場だし、道着とか着てやりたいな！けどわざわざ買うほどでもなしに・・・そうだ！誰かいらない道着もってないかきいてみよ！というわけで、友人が送ってくれた空手着を着用ｗ武道はまったく未経験だけどなぜか似合うんだこういうのｗあいさんが勝手にやってるコスプレであってみんなには全く強制じゃないんだけど笑道場前に道着入手したぜ！と予告をしたら「子供のハチマキが

【手帳が冬太り…？】はいたーい！#やっぴー✨や、やばい…#藍子は気づいた毎週金曜朝5:30から早朝手帳会(朝ゆる部)やってるけど#アピールだよ！#明日12月10日朝開催だよ！最近、あな吉手帳の全外ししてなかったや😨💦＃全部手帳の中身を外して#すっきりさせること✨あわわ💦先日のぷちセッション✨で「藍子の時間管理術はねっ🤩✨」ってキラキラ✨お話ししてたのにマイ手帳がおデブすぎる…🤣💦久しぶりに全身鏡で自分の裸を見た気分だわー😭#おなかのポニョが…年末手帳大

はいたーい！わんぱく男児3人絶賛子育て中のあいすぷりんです。／男児ママのみんなー！元気ーーー？＼本題の前に、ぷりん母ちゃんからのお知らせだよほぼ毎週火曜13～16時わくわく♡アウトプット会女性限定みんなで超集中タイム欲しい未来をつかみに行くぞえいえいおーアウトプット会詳細はこちら☆彡ＬＩＮＥ公式始めちゃうぞ講座ＬＩＮＥ公式を始めたいけど、何をしていいのかわからない！アカウントを作ったけど、このあとどうしたらいいの？とお困りなＬＩＮＥ公式初心者の

へい(=ﾟωﾟ)ﾉ♪なんでもネタにする精神健在！やふぅい！今日もいいネタがはいってまっせ！奥さん！オンラインでの予定は結構はいってるけどリアルな予定は微々たるもの。けど、全くないこともない。家の中だと忘れ物もないしなんとかなっちゃうのでてちょみもいい加減だったりサボったり。へい、ディレクターでもこんな有様ですよ。だってそんなに困るほどじゃなかったから。が、しかーーーし！！！不具合は突然やってきた、、、、BGMはこちらの替え歌にて！♪あーのひ、あのーときーあーの場

【ふり返り星読み】昨日地球と海王星の開きでした。・何かと向き合いスタートしたり活性化したことありませんでしたか？・私は、家族と話し合い新しいアプリを入れてコミュニケーションツールが増えました^^・誰かのために優しくしたことありませんでしたか？・私は誰かの役に立てますように縫わないマスクの作り方をインスタにpostしました。・星の影響を感じて(=インプット)こうだったよ〜🎶とアウトプットすると出来事の表面だけでなくその先にあるものに気づ

ふり返り星読み2月28日23時頃水星と海王星の開きでした。水星ー太陽ー海王星と太陽をまたいで一直線になるピーク時が23時頃です。惑星同士が反響し合い私達の行動や意識に影響します。太陽系に住んでいる事実満月と新月だけでなくパワーストーンだけでなく惑星も影響を与えています。占いじゃなくて現実だから面白いw普通に過ごして手帳ミーティングで出来事をふり返り答え合わせ。水星》気づき、処理する、伝達する、直感、知性、情報、スパスパ海王星》宇宙のエネルギーを下ろす時にす

iPhoneのタイムプラス…ではなく。タイムラプスにハマってます↓手帳ミーティングの様子を撮るのがとにかく楽しくてしかたがない意外と集中して取り組めるしあとから見返すとおもしろいタイムラプスはInstagramにあげてます↑いちばんよくお世話になってるポイントサイト♡

こんばんは。毎晩、夜な夜なてちょみしております(笑)ジャーン♪日経ウーマン！買っちゃいました♪ノート術とかメモとかの特集大好き！読まずにはいられないっ！こちらメルカリにてポイントで購入です(笑)ふくろうくんのマネーノートも可愛い。サンキュ家計簿から浮気しそうそうそう、仕事復帰してからもうすぐ久々のお給料を頂けるのでまた、お金との付き合い方を考え直したいところ。使ってみようかな♥そして、今日は人生初（おそらく(笑)）のseriaに行ってきたよー！だって近くにない

こんばんは寝かしつけから復活しました今日は夜中の手帳タイムです明日デイリーシート…こまごましたやらなきゃいけないコトがこんなにも…覚えてられないよーでもこんなとき「あな吉手帳」使っていてよかったなぁと思うのですだって明日のマンスリー手帳は空白なのにやらなきゃいけないことはこんなにも。どこにも出かける予定はないけど主婦はこんなにも忙しいのです！そして常にこれやってあれやって…って頭の中に詰め込

モヤモヤから少しだけ←復活しました💓少しだけ手抜きをすること、と朝からご飯を全部作っておく❗これができた日は気分が楽💓でもなかなか、早起きしようとしてもそのタイミングに泣かれて添い乳…寝落ち…その結果、朝からバタバタと、。あとはちゃんと前日にてちょみ※ができた日は(※てちょみ→手帳ミーティングのこと)全てがうまくいく✨てちょみ大切ですねー！先日、1500円をお支払するのにふせんに『1500円準備しておく』を書いてウィークリーに貼ったとこまではよかったのですが、

福島県いわき市で、マエこはるさん主催の「公認あな吉手帳カフェ」が開催決定しました。日時：2019年03月25日（月）9:30～14:00（途中参加、退出は自由です！）場所：福島県いわき市小名浜前沼１常磐共同ガスガスワンキッチンスタジオ「ルナ」こはるさんのブログはこちら↓【お知らせ】時間が2倍！こはるの公認あな吉手帳カフェ＆てちょみ開催の最新お知らせあな吉手帳カフェとは？あな吉手帳ユーザー同士の交流会です。こはるさんの手帳カフェって？どんな手帳を使ってい

ものすごく頭がスッキリしています💓デイリーシートから剥がせたふせんを毎日数えることに決めたんですがこれ、ほんと！すごい！てちょみの、充実感たるや半端ない！一旦はがすって大事なんだね！ルーティンふせんをはがさずそのままにしてたからてちょみもちょろっとふせん足すだけで終わってた…だからやることふせんもなかなかはがせずなあなあになってそのまま放置されることが多かったのです…ふせんを剥がすにあたって仮置き場を決めましたとりあえずこれでやってみようかなと🎵ほんとそう。

昨日は、てちょみ(あな吉手帳カフェ)に参加してきました。私は、今後の予定を書き込みし、やることリストを付箋で追加していき、その中で必要になったものを付箋で書き出しました。てちょみに行くと、仲間と話をしながら黙々と作業が出来る！そして、やりたいこと、買わなくてはいけないものをポンポンと思い浮かぶ！しかも、優雅にお茶を飲みながら笑なんて素敵な時間でしょうか😆✨✨これからも、本業のこと、フリーランスの事、家での事。考えるツールに手帳をやろうと思います(*´˘`*)♥もちろん、楽しみながら

こはるさん主催のてちょうミーティングで来年やりたい事を書き出しました。だいたいがイベントや講座やら･･･楽しいのが大好きなんだなぁと再確認しました。ケア工房美いず福島県福島市上町3-4コマ福島ビル1階0245736497ボディケア基本コース・・不調な症状のケアと体を整える骨格調整3240円全身トータルケア・・骨格調整をしっかりと行い気になる部分をケアします6480円しっかりケアコース・・さらにお疲れの方9720円ヘッドアイセラピー・

今日は郡山で「てちょみ」でした。てちょみって？こはるさんのブログへどうぞhttps://ameblo.jp/koharu-no-gohan/entry-12342513539.htmlいつもの郡山てちょみのメンバーのほかに…ななっちさんとあいちゃんがキター！愛知と神奈川から～！で、手帳みたり自分の手帳のお手入れしたりしてたんですが、今日一番の掘り出し物♪つるむしー！つるむしについはあいちゃんのブログへht

月に一度の#矯正の日は#頑張った自分を許す日なので毎回#マックチョイス子どもたちは食べたらプレイルームに行くので3人居ぬ間はてちょみです〜仕事始めて忙しいけど仕事はなんとか行けているし家事には影響出てるけど慣れるまでは良しとしてます#疲れる仕事でもない気がしてるけど#寝落ちして起きれない日々が続いているのは疲れているのかなぁ#マクドナルド#あな吉手帳術#あな吉手帳#てちょみ#むらっきー#3兄妹母むらっきーさん(@mura.saki.123)がシェアし

手帳で「家事も仕事もうまくいく♪」定員6名さまの少人数じっくりワークショップ。欲張りスペシャル企画のご案内です！■手帳工作ワークショップ&てちょみ@仙台１1月２２日(木)10時〜12時手帳工作ワークショップ12時〜14時てちょみ（黙々と手帳を書く会）途中で入退出okです。仙台東口linolinoアトリエにて『アトリエ１周年thankyouweek!』仙台駅より徒歩15分、仙石線榴ヶ岡駅より徒歩3分（詳細は参加者の方に申込後にご案内しております）

手帳ユーザーさん達で、静かなブームとなりつつある「てちょみ」「てちょみ」＝みんなで集まって、黙々と手帳を書く会■てちょみ@仙台１０月２５日(木)10時〜12時（途中で入退出ok）IKEA仙台2階レストラン仙台市太白区あすと長町2-1-1参加無料（ご自身の飲食代のみ）「手帳を使っている」方ならどなたでも参加できます♪あな吉、ほぼ日、CITTA、バレットジャーナル、ジブン手帳、会社支給の手帳、ノーブランド、大学ノートでも、オールOK！___

明日はあな吉手帳術基礎講座・前編と工作手帳カフェの予定でしたが…残念ながらお申し込みがありませんでした。三連休だしなー、運動会とかもあるのかなーなので。神戸ではありませんが…大阪市内、どこかカフェとかファミレスとかでてちょみしようかと思ってます。「私もてちょみしたい！」「てか、セッションとか出来る？」などなどご要望などありましたらお問い合わせフォーム上記をクリックしていただいて必要事項を記入して送信してください。折り返しお返事させていただきますね。もし、これか

今日は、またまた郡山午前は柚子胡椒つくり。実際に作ったことないし、自家製のなんて食べたことなかったなーそーいえば！ということで。参加ー💪やるぞー！！手順は、青柚子の皮をむく▶︎青唐辛子の種を削ぎ落とす▶︎ゆず果汁と塩を入れる▶︎ミキサーでガーっと。とっても簡単でした😊時間はかかったけど。1週間、熟成したら食べれます。ちょーーー楽しみです😆午後はてちょみ〜♪手帳のスケジュールと今やることなどを中心に書き出しました。書くとスッキリ！！お仕事の予定やイベントの予定とか、マラソンの

こんにちは、昨日は素敵なピアノ教室さんにお邪魔して噂の「てちょみ」に参加してきました。（※てちょみとは、手帳と向き合う手帳ミーティングの略）手土産は、いつものデジョワさんの谷地シュー。（クリームが濃厚でいつも大好評）実は、私、あな吉手帳・・・浮気してたんです。。。と言っていたHさんも、前回の温泉手帳カフェでモチベーションをとりもどしあな吉手帳を復活されていました～～そう、みなさん誰もが感じる壁。大きい。「これ、もう

私一番頑張った日だ！！と誕生日のたびに思う娘希望のデートプラン映画が見たい母と二人インクレディブルファミリーたこ焼きが食べたいとのことであさイチたこ焼き食べに銀だこへ昼何食べたい？すき家のまぐろ！デザートチョコプリンプレゼント約束していたマニュキュア映画館のトイレで塗りました夕飯はマックと手抜きバンザイですが明日のてちょみも終わったのでさっさと疲れを癒やしに眠ります母を選んできたからには産めて良かったー元気に育ってくれてよかったーケーキはパパのいる日土曜日

8/18公認手帳カフェ〜エセナ大森メンバーが顔見知りさんだったのでてちょみ兼おしゃべり会になりました付箋を片付けやりたいことを細分化しゃべる〜BGMを口ずさみながら歌う〜一人だとできないことも喋っていると進むのはなぜだろうね今週末も手帳カフェに参加予定なのでそれをテンションに我が家の夏休みラストを頑張り抜きます長女のバースデイ準備新学期準備給料日前準備手帳カフェ参加準備

娘の月一眼科の日いつもは絶対に車で行かない立地なので月一眼科の日のご褒美にモスバーガーをセットしております眼科の2件隣にモスバーガーがあるのです前回食べた海老が食べたくてきちゃいました娘も夕飯前ですがポテトでお付き合い❤(ӦｖӦ｡)ゆっくりと食べてくれてので明日のてちょみも終了今日はオンライン手帳カフェなので早く済ませて寝ていただく算段中です

手帳ユーザーさん達で、静かなブームとなりつつある「てちょみ」「てちょみ」＝みんなで集まって、黙々と手帳を書く会■てちょみ@仙台６月２８日(木)９月１０日(月)いずれも10時〜12時（途中で入退出ok）IKEA仙台2階レストラン仙台市太白区あすと長町2-1-1参加無料（ご自身の飲食代のみ）あな吉手帳ユーザーさんじゃなくても、「手帳を使ってる」方なら参加できます♪ほぼ日、CITTA、バレットジャーナル、ジブン手帳、会社支給の手帳、ノーブラン