てくてく深呼吸

こんにちは神戸市西区で女性専用足のサロンてくてく深呼吸を開業しています。オーナーセラピストむらたじゅんこです。出身は三重県です。2017年3月から自宅サロンを中心に足のお手入れ・足爪ケア・足の角質ケア2020年からリフレクソロジーもメニューに加わりました。てくてく深呼吸は・足爪ケア足の爪がご自分で切りにくい方の爪切り・足の角質ケア足の裏の角質（タコ・魚の目）を取り除くケアをする女性専用のサロンです。ゆったりとケアを受けていただける静かなサロンです

ほっと一息リラックス神戸市西区​女性の足のお手入れサロンてくてく深呼吸ですブログにようこそ今日から暦の上でも大暑だそうで毎日暑い日が続きます布ぞうりできてきましたもう少し作ります布ぞうり販売のお知らせ７月２５日（火曜日）神戸市西区櫨谷町菅野のパンカフェハナサクプラスさんで布ぞうりを販売します１０時〜１４時くらいまで１０足ほど持っていく予定です。ぜひぜひおこしくださいハナサクプラスさんのインスタグラムLogin•InstagramWelco

こんにちは♪神戸市西区女性専用足のサロンてくてく深呼吸ブログにきてくださってありがとうございます■神姫バスでサロンにお越しになるお客様へ★明石駅からバスご利用のお客様へＪＲ明石駅、山陽電鉄明石駅からサロン近くのバス停留所まで約10〜15分です。バス乗り場は明石駅南側３のりばをご利用ください。↓バス停留所「変電所前」下車（10分～15分間隔でバス便あります）西神中央駅行き押部谷行き三木営業所行き社行き上記４路線のど

こんにちは～(*^▽^*)外は蒸し蒸しして暑いです～今朝、用事ついでに考古館に行ってみました～９時前だったので駐車場が開いてなくて…車の行列でした～🚙🚙勝手知ったるわたしは…別の道、奥まで車で行って…考古館近くの駐車場に止めました～(*^^)v緑の中、朝の散歩は久しぶり～まだ誰も居なくて…気持ち良かったです～(*^^)bテクテク…考古館が見えてきました～そろそろ古代蓮が咲

今回のブログは1200m付近からのスタートです😆記念の森当時、市内の小中学校、高校、市民の皆さんなどが植樹をしたようです(･∀･)学校名が書かれた石碑なども散見できました。その先の右手には林内歩道の案内板。ここから少し下り、小川沿いを歩くルートがあるようです🤔しかしあまり踏み入れられていないため、小路が少し分かりずらいです。私たちにとっては初めての悠久の森だったので、このような脇道ルートは次のお楽しみにして、今回は正規ルート(砂利道)を進みました👟1500m地点ところど

こんにちは♪神戸市西区女性専用足のお手入れサロンてくてく深呼吸ブログにきてくださってありがとうございます足の爪に欠け・割れがおきたお客様てくてく深呼吸サロンでお手入れとなによりご自宅でしっかりティップケアオイルでオイルケア元気な足の爪が伸びてきました♪昨年11月よりご利用サロンのお手入れは爪のもろくなっているところをカット、さらに欠けること防止の補修爪周りのお掃除保湿（ティップケアオイル）等、爪の状態に応じてケアいたしました※写真の

いつもお読みいただきありがとうございます。あなたの才能を開花させ愛に満ちたヒーラーへ導くヒーラー育成講師増田香織です。すっかり涼しくなり過ごしやすい季節となりましたね♪エアコンの必要ない秋や春が大好き♡でもこれからの季節、乾燥が気になりませんか！？女性にとっては悩ましい季節ですよね～何かケアとかされてますか！？今日はオススメのネイルオイルをご紹介しますね！月に１度お伺いしているフットケア専門店てくてく深呼吸さん。も

こんにちは♪神戸市西区女性専用足のお手入れサロンてくてく深呼吸ブログにきてくださってありがとうございますお母様の足のケアについてLINEでお問い合わせいただきました。メッセージのやりとり+現在の足の写真を送ってくださいました。てくてく深呼吸サロンはお孫さんが見つけてくださったそう！ありがとうございます足を拝見してコースをご提案★足の角質コース＋★足爪ケアコースを受けていただきました。足爪ケアのビフォーアフター写真です。※写真使用についてはお客様に

こんにちは♪神戸市西区女性専用足のお手入れサロンてくてく深呼吸ブログにきてくださってありがとうございます続く〜続く〜暑い暑い日よ〜ウチのワンコは涼しい部屋でヘソ天昼寝していますそんな暑い中、昨年加古川のイベントでご一緒した姫路のご自宅でお菓子作りの教室をされているま〜メイドさんがてくてく深呼吸サロンに足のお手入れに来てくださいました♪お友達のサロンオープンお祝いにパンプス型アイシングクッキーをお願いしたこともありましたよ♡ブログでご紹介

こんにちは♪神戸市西区女性専用足のお手入れサロンてくてく深呼吸ブログにきてくださってありがとうございます神戸・三宮シューズナース磯谷恵子さんのzoom講座衛生管理の基礎講習を受けました。https://ameblo.jp/chaussures---cendrillon/entry-12527142373.html『サロンや教室でお客様に安心して、戻ってきていただくための衛生管理の基礎講習』こんにちは。神戸三宮、外反母趾・現役ナース外来！外反母趾や足の痛みを改善するイン

こんにちは♪神戸市西区女性専用足のお手入れサロンてくてく深呼吸ブログにきてくださってありがとうございます長～い梅雨が明けたら8月、いきなり猛暑皆さまいかがお過ごしでしょうかこのところ、てくてく深呼吸サロンは以前にご利用いただいてから７ヶ月ぶり、10ヶ月ぶり、ほぼ1年ぶり、にご来店のお客様が来てくださっています今の状況も大いに関係していますが『また行こう』とサロンに足を運んでくださるお客様にお会いできてとてもうれしいむらたですありがとうご

こんにちは♪神戸市西区女性専用足のお手入れサロンてくてく深呼吸ブログにきてくださってありがとうございます何度かご利用いただいているお客様が『足爪のケアを受けてどうやって切ったらいいのか？と思っていた足の爪の切り方がわかりました』と！足の爪の切り方なんて、と思われるかもしれませんがこれはあるあるでございます足の爪はこんな風に切りましょう、と調べたら出てきますが爪のかたちはおひとりおひとり違います足の爪には体重が乗り歩くときは体重移動があります足にからだ

こんにちは♪神戸市西区女性専用足のお手入れサロンてくてく深呼吸ブログにきてくださってありがとうございます自宅サロンは玄関、階段を上がった２階にありますお客様の移動を楽に快適に♡手すりを設置しています玄関↓階段↓左右に手すりがあります階段を上ったところ↓サロンまでの廊下↓手すりは、からだを支えやすい高さ握りやすさをポイントに設置しました。少しでもお客様に楽に快適にサロ

こんにちは♪神戸市西区女性専用足のお手入れサロンてくてく深呼吸ブログにきてくださってありがとうございます公共交通機関◎JR、山陽電鉄明石駅から神姫バス利用で明石駅前からバス停（変電所前）まで約15分バスを降りて徒歩約6分お車◎第二神明道路玉津インターを降りて明石方面へ約15分◎西明石駅から車で10分くわしくは下記のアクセス記事をごらんください女性専用足のお手入れサロンてくてく深呼吸自宅２階がサロンですこちらが足のお手入

こんにちはゴルフボールやテニスボールコロコロゴロゴロぎゅー足の裏を刺激したら気持ちいい♪はっさくとたんかんと一緒に撮ってみました〜足の裏気持ちいいだけでもいい♪です足の指やかかと、足首を動かしてみる「こんなふうに動くんだ」「はじめて動かしたかも」一緒に体験しませんか？・足の裏の感覚が変化♪・足より上のからだが変化♪・姿勢が変化♪足と足指、からだのプチエクササイズ30分1,000円（新メニューにつきしばらくこの価格です

こんにちは足のお手入れ定期的にご利用いただいています♪ハキハキと通る声お花が好きなお母様いつも娘さんの運転付き添いでご利用です※写真の使用はお客様に了承いただきましたトータルケアコースを受けていただいています（角質ケア+足爪ケア）今年米寿になられます♡次回もお元気なお顔に会えますこと楽しみにしていますありがとうございましたご自分で足に手が届かなくて足の爪が切れない方ご家族の足の爪きりでお悩みの方神戸市西区女性専用足のお手入れサロンてくてく深呼吸お

こんにちは今日は半袖でいいんとちゃう？という暖かさというか暑さですてくてく歩いていたらこんなところにカフェある！入口のランチメニューをみてこんなにいろいろおかずいいな♪と、おじゃましましたカレイの煮付け新玉ねぎグラタンホウレンソウおひたし具たっぷりの卵焼きとお味噌汁ごはんしっかりご飯食べたーおいしかったです♡実はこちら一階はcafeAsunaro二階は保護猫カフェあすなろランチは一階でいただきま

こんにちはまたまたペンキ塗り昨日は洗面所前の壁を塗りました。雨の日でもペンキ作業はokということで〜しっかり養生してもらいオットよありがとう！パテ塗りとペンキ2度塗り手を動かすのイイですね♪壁が明るくなりました次はドコに塗ろうかなぁ体を動かすとごはんもおいしい♪女性専用足のお手入れサロンてくてく深呼吸3月営業中ですご利用お待ちしています。てくてく深呼吸のご案内〇はじめてご利用の方へ〇メニュー〇サロンオープ

足とからだのサポーターてくてく深呼吸むらたじゅんこです。ブログにお越しいただきありがとうございます♪いまのからだを感じていっぱい呼吸する自分でできるリセットケア☆ゆるり足指とからだセルフケア1回目開催のご感想★★★2回目開催のご感想★★★3回目開催のご感想★★★動けるギリギリまでがんばらないゆっくりした動きでからだをほぐして整える。足の指、足の裏、足をさわって動かします。いつもからだを支えている足ほぐして動きやすい状態を保ちましょう。3月2日、8日

足とからだのサポーターてくてく深呼吸むらたじゅんこです。ブログにお越しいただきありがとうございます♪寒い週末青空が出ているのがうれしい♪久しぶりに田舎に帰っています。陽の当たる土手にタンポポが咲いていました寒いので〜両親にはゆっくり足湯のあと足のお手入れを受けてもらいました。昨年、母はひざの手術を受けて痛みがなくなり歩きやすくなりました。足指や足の裏にあったカチカチのタコがほぼなくなりました。ひ

足とからだのサポーターてくてく深呼吸むらたじゅんこです。ブログにお越しいただきありがとうございます♪足のお手入れどうしましょ？寒いから今の季節は特にすぐくつ下はくし！すぐタイツはくし！足見てない！かも？見えにくいところでもありますねそんなに気になるところないけどな～ちょっと気になるところあるくらいだけど～という方も、てくてく深呼吸で足のお手入れを受けてみませんか？※お手入れ写真のブログ使用はお客様にご

足とからだのサポーターてくてく深呼吸むらたじゅんこです。ブログにお越しいただきありがとうございます♪2月4日ピリッと冷えた立春の日長尾ひさえさんのサロンSmile（スマイル）でコラボイベント■フットケア＆ゴッドクリーナー開催しました。ゴッドクリーナー↓↓↓↓フットケア（角質ケア）の順に受けていただきますゴッドクリーナーで足が温まり皮膚がしっとりしています。フットケアマシン、やすりで角質ケア足裏スベスベもちっと感ご参加いただきあり

足とからだのサポーターてくてく深呼吸むらたじゅんこです。ブログにお越しいただきありがとうございます♪2月3日ゆるり足指とからだセルフケア昨日は神戸市西区枝吉1丁目集会所で行いました。足指、からだを動かして～ご感想をいただきました。日頃、足の指を意識することがないのでこんなに足と仲良くしてとても気持ちよかったです。これを機に、もっと足に触れて歩く時も気にかけたいと思います。いかに普段動かせてないか・・動かしてみてわかりました。時間を見つけて指さわっ

てくてく深呼吸ブログにお越しいただきありがとうございます♪いよいよ明日2月4日開催♪■フットケア&ゴッドクリーナー■垂水区舞子自宅サロンSmile長尾ひさえさんと今回はじめてコラボイベントをします。ゴッドクリーナー（ひさえさん担当）フットケア［足の角質ケア］（むらた担当）昨年12月にひさしぶりにお会いしてトントンとコラボが決定しました！ひさえさんのサロンです♪ゴッドクリーナー今までに3回かな？体験しています。いやー、なかなか

足とからだのサポーターてくてく深呼吸むらたじゅんこです。ブログにお越しいただきありがとうございます♪2月1日の参加者さまありがとうございました♪ゆるり足指とからだセルフケア昨日は西区民センターの和室で行いました。足指、からだを動かして～ご感想をいただきました。かかとを動かすとからだが温もってきました。会場を出て歩いたら体重のかかり具合が左右の足裏イイ感じです。家で続けて足さわります。40代女性知らないことがいくつもありました。難しいことでは

足とからだのサポーターてくてく深呼吸むらたじゅんこです。ブログにお越しいただきありがとうございます♪先日、サロンご利用のお客様『足の知識が全くなかったので勉強になりました。』おみ足を拝見してお手入れの手を動かしながらお客様にいろいろ話します。足の指、足の裏、ふくらはぎお手入れ中はからだ静止中動かないとわからないこともあります。※フリー素材photoacさんより足もからだも変化します。違和感を感じてあ！どうしよう？と変化に気づく・・気づい

足とからだのサポーターてくてく深呼吸むらたじゅんこです。ブログにお越しいただきありがとうございます♪今月の施設出張日・・12月にはじめてお会いした方に会えました♪前回は★★★職員さんにお聞きしてお部屋にうかがうと忙しく手を動かして片付け中『いま空いていますのでどうぞ』と、声をかけてしばらく外で待っていたらお部屋を出ていらっしゃいました。一緒に15ｍくらい歩いてこちらへ今回は足を見せてくださっていろいろお話しながらのお手入れです。

てくてく深呼吸ブログにお越しいただきありがとうございます♪雨の月曜日広島へてくてく深呼吸のある神戸市西区よりちょっと寒いです。広島らしい？写真はこれだけ昨年末からリフレクソロジーの講習を受けています。今後は実習中心帰って自分の足であちこち確かめよう♪まずはセルフケア！お客様にサービスを提供させていただくのは春頃になります急いで帰ってNHKシブ5時録画ポチッと犬散歩ののち、炎鵬関の出演を見ることができました♪にわかファンでご

てくてく深呼吸ブログにお越しいただきありがとうございます♪NHKBSの空港・駅ピアノ神戸編♪再放送でやっと見ました。番組案内はこちら★駅構内においてあるピアノずーっとピアノが近くにあった人も久しぶりに再開した人も年齢を重ねてからはじめた人も楽しそうに♪ちょっと緊張してる？沢山の人に聴いてほしいピアノを弾く人の気持ちも近くで、歩きながら聴く人もいろいろ音楽が街の中にあるっていいなぁと感じた番組でした♪駅ピアノの舞台となった

てくてく深呼吸ブログにお越しいただきありがとうございます♪2月3日月曜日午後からの足の爪切りday受付終了しました。ありがとうございます12月～1月プレゼント＆トクトクセール中♪詳しくはこちら★★★ゆるり足指とからだセルフケア次回は2月1日、3月2日、8日詳しくはこちら★★★フットケア&ゴッドクリーナー2月4日火曜日詳しくはこちら★★★2月29日までのご予約可能日はこちら足とからだのサポーターてくてく深呼吸営業9時～最終受付16時駐車1台OK