つるかめスタジオ

2024年3月31日より、つるかめスタジオ。は、店舗名を「こつこつカメさん。」に変更いたしました。持続可能な健康を考えこつこつと実行し、習慣化される姿と確実に成長し変化される皆様を応援するという具体的なメッセージを店名に込めております。店名変更を機に、店舗表札やビル壁面などの看板を新しく設置しました。ホームページやSNSの表示も順次変えてまいりますが店名変更後も、旧店名と新店名が混同する場合がございます。どちらも当店に変わりありませんので、ご安心くださいませ。新店名「こつこ

いつもご愛顧くださります皆様には心から感謝申し上げます。この度、店舗名を「こつこつカメさん。」へ変更することにいたしました。多様化された社会で持続可能な健康を考えこつこつと実行し、習慣化される姿と確実に成長し変化される皆様を応援する具体的なメッセージ性のある名前へと変わります。つきましては、3月31日に店名変更を完了させるため、ホームページやSNS、店舗表札などを順次変えてゆき、店名変更を機にビル壁面などの看板にて新店名の表示をいたします。ま

助産師吉川元子先生による人気のパーソナルケアクラスは妊婦・赤ちゃん・産後ママ・妊活向けに開催しております。赤ちゃんパーソナルケアを卒業して大きくなったお子様も子どもパーソナルケアクラスがお受けいただけます。また、赤ちゃんの向き癖、頭の歪み、絶壁など頭の形が気になる方のために「赤ちゃんの頭の形」に特化したケアクラスも。ヘルメット外来に行こうか悩んでいる方にも来ていただいて大変多くの方に喜ばれております。年中さん年長さんの小学校に上がる前のお子様におす

今年もアスリートトレーナーの田中進一が、6月2日開催の富士ヒルクライムレースのために-5kgの減量に挑みます。加圧トレーニングに通われている方、これから通われる方の中で、一番リバウンドしにくいダイエットと言われる「毎月-１kg減量」を一緒に目指す方を募集します。題して「うさぎとかめさんクラブ」田中進一と一緒に毎月-１kg目指しましょう！毎月、ー1キロ達成者には、翌月1万円キャッシュバックします！！（最大5万円）詳しくはこちら>>>【1

つるかめ加圧トレーニングに新トレーナーが増えました♪KAATSUJAPAN認定加圧インストラクター＼ERINAトレーナー✨／ですERINA先生プロフィール『つるかめスタジオに数年通い加圧に魅了されて、脱サラ加圧トレーナーになりましたERINAです。加圧トレーニングで心も身体も健康に♪トレーニングを頑張った自分を好きなるお手伝いをさせて下さい☆苦しい、しんどいではなく、笑いが絶えないレッスンにしましょう！』明るくて気さくなERINAトレー

2024年の変化その１お知らせ倉持優美子トレーナーが福女PONNYOhealistaとなりさらに女性の健康と輝きを増し増しに♡していただけることになりました✨「ふくおんな？ぽんにょ？ひーりすた？」気になる方はぜひご案内ページをご覧ください↓韓国骨気療法ベース子宮管理福女PONNYO倉持優美子（もっちー）インスタもCHECK♪＠mocchii.yumiko.kurakaatsu333あなたを今年、福女にしてくださる施術です＾＾そして

旧年中は（も）会員のみなさま、関係者の皆々様に大変大変お世話になりました。つるかめスタジオ。に来てくださるお客様は素敵な、優しいお客様ばかりで✨皆様のおかげで、こうやって無事楽しく年が越せて7年目となる2024年を迎えられましたことと感謝でいっぱいでございます！本年も当スタジオがご利用くださる皆様やご家族さまの健康や豊かなライフスタイルを送るお手伝い、お役に立てますよう講師・スタッフ一同、ますます張り切ってみなさまをお迎えさせていただきたいと思っております

クリスマス・忘年会などなど12月は美味しい行事・イベントが待っていますね！たくさん食べて・飲んで、そして、その分動きましょう♪つるかめスタジオ。は今年最後のおトクなキャンペーン「Xmas加圧トレーニング入会キャンペーン」を開催中！元気に・楽しく・素敵なクリスマスを迎えるために応援させていただきます！！［対象］新規の方［条件］加圧トレーニング体験に参加され、体験日当日、または、体験後3日以内に月謝またはチケット制にて継続申し込みをさ

寒くなってきて体も動かしにくくなったり、年末に向けて忙しく頭・肩・背中・腰・・・硬くなっていませんか><30分の鍼で、お身体すっきり寒さや忙しさを無理のない状態で乗り切っていただきたいと思っております。先日『仕事で目や肩腰が疲れています。三人育児ストレスと、自分のケアが出来ないのと色々悩みまくりです。』と、鍼治療にお越しくださったSさま。治療後はとってもすっきりされた表情でお帰りになられていました😊『先ほどは鍼治療ありがと

急に朝晩が冷え込むようになりました。この気温差で、体調を崩さないようにみなさま、どうぞお気をつけください・・秋口〜春先まで、身体をあたためてくれる夢暖望・暖話室。毎年、ティリーフで会員様向けに販売させていただくようになってからもう何年目でしょう〜秋冬には絶対欠かせない遠赤外線ヒーターとなりました。今年も、販売スタートいたしました！選び方や使い方、どんな感じ！？どんなあたたかさ？と思われた方、つるかめスタジオ。で実際にご体感いただけますよ＾＾

美味しいものがたくさんの秋♪食欲の秋♪しっかり食べて、しっかり動かす！食べるために、動く！？つるかめスタジオ。ではそんな、美味しい秋のための「おいしい秋の加圧トレーニング入会キャンペーン」を開催します！［対象］新規の方［条件］加圧トレーニング体験に参加され、体験日当日、または、体験後3日以内に月謝またはチケット制にて継続申し込みをされた方［期限］10月5日〜11月30日までに体験参加された方［特典内

＼10月より新講座スタート／鍼灸師高橋和子先生による===============鍼で頭すっきり♪===============はじめての鍼でも安心😊1回30分（20本）2,900円で鍼治療を体験いただけます。姿勢不良や眼精疲労からくる頭痛は、筋肉の緊張によって、神経や血管を圧迫させて痛みを引き起こしています😢鍼治療は、痛みを鎮静させる働きや、筋肉をやわらげ血液循環を良くする作用があります✨鍼で血液循環を良くして自己治癒力を高め

ご予約は予約アプリが便利ですhttps://b-merit.jp/sp/app/?shop=tsurukameアプリをお持ちでない方、初めての方、体験の方はWEB申し込みも承っております！https://guntck.b-merit.jp/zingce/web/loginなお日程相談をさせていただく講座・西谷陽子先生のベビーマッサージ・八木美沙季先生のアロマトリートメントは、各講座案内ぺージのお申し込みフォームよりお問い合わせください。つるかめスタジ

加圧トレーニングの流れをご紹介します😊↓↓↓↓↓↓↓お着替え、Inbody計測、ウォーミングアップ、腕と脚にベルトを巻いてトレーニング数種、有酸素運動やストレッチで60分コースとなっております。トレーニングの強度はお客様のご希望にも合わせて変えられますが低負荷でたくさんの運動をしたことになる加圧トレーニングの特性を生かして無理なく楽しく行っています！加圧トレー二ングをしたことがない方も大歓迎！まずは体験お気軽にどうぞ！

つるかめスタジオ。は、女性のためのパーソナルで妊活、妊娠、出産、産後、子育て、健康、運動、免疫力UPのための講座レッスンを開催中！女性のみなさまにお悩みを解消して、元気に過ごしていただきたいと思っております！初めての方、体験もお気軽にどうぞ♪この夏、無休で開催しております☆★つるかめスタジオ。★つるかめ加圧

さぁ、今年も夏休みが始まりました！！今年はどんな夏休みとなりますでしょうか＾＾吉川元子先生にぜひ大きくなったお子様の成長を見せにいらしていただけたら嬉しいです＾＾ぜひお久しぶりにお子様の成長の様子、骨格、身体の動きなどチェックをしていただきお子様に合った施術でよりよい成長を促す機会にしていただけたらと思います。これまでに吉川先生の赤ちゃんパーソナルクラスを5回以上受けたことがあるお子さま全てが対象となります。※きれいのたねの時の受講

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ろう学校に６年の勤務経験がある倉持トレーナーは日本語対応手話もできますことから聴こえにサポートが必要な方にも安心して運動や、加圧トレーニングをしていただく機会を持っていただきたいと倉持トレーナーの想いから始まったこのクラス。もちろん、つるかめスタジオ。としてもこのお話を聞いてすぐにぜひ開催しましょう！と募集させていただきました。まだまだ必要な方にこのクラスの存在が届いていないかもしれませんが、徐々に、体験にお越しくださったり、SNS等でご紹介してくださる方が増

自らもつるかめスタジオ。の加圧トレーニングに通って体重-23kg体脂肪率−15％減を達成したもっちートレーナーのこの変化！！さらにさらに美しいスタイルに進化されています✨「今が人生で一番スリムで健康的なんです！」とおっしゃる倉持トレーナー✨加圧トレーニングできれいに痩せたという実体験があるからこそのダイエットコース開催中！もう、すでに結果が表れてきているお客様もいらっしゃいます！もっちー（倉持優美子）トレーナーの加圧トレー

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急に夏日となりました。暑いけれど、活動的にもなってくる季節ですね＾＾つるかめスタジオ。は、女性のためのパーソナルで妊活、妊娠、出産、産後、子育て、健康、運動、免疫力UPのための講座レッスンを開催中！女性のみなさまにお悩みを解消して、元気に過ごしていただきたいと思っております！初めての方、体験もお気軽にどうぞ♪★つるかめスタジオ。★つるかめ加圧

6月分より、つるかめスタジオ。の全ての講座の予約受付を前月1日〜開始させていただきます。例）6月分の予約は、5月1日（正午）〜受付開始ご予約は、つるかめスタジオ。公式予約アプリをオススメしております。オススメの理由その１アプリからしか予約できないチケットの予約もできます！その２アプリ取得後、最初に会員登録をすれば、申し込みの度に、個人情報を入力しなくてもOKその３マイページで予約履歴も確認できて、変更操作も簡単にできますその４商品情報、

加圧＆ウォーキングトレーナーの田中進一です。「美しく生きる」ことを大切に、運動が苦手・運動不足・運動習慣のない方へ健康的で持続可能なライフスタイルを手にいれるパーソナル指導を千葉県・松戸駅徒歩１分のパーソナルスタジオ「つるかめスタジオ。」で開催中！3月になり春を通り越して初夏のような陽気に気分も上がりますね。長かった冬なのか、意外と短かったような気もしますが陽が光りを浴びると、実際に体内からビタミンDが生成されるので免疫力があがり、細胞も活性化するなど（きっ

つるかめスタジオ。ご利用の皆様へ謹んで新年のご挨拶を申し上げますつるかめスタジオ。代表田中進一です。いつも当店をご利用いただきまして誠にありがとうございます。年も改まり、皆様にはこれまで以上にご満足いただけるようにと、スタッフ一同気持ちを新たにしております。日頃のご愛顧への感謝を込めて、新春企画をご用意しております。「セルフエステ」「体調管理精密機器Inbody」「０からホノルルマラソン完走企画・初心者ランニングレッスン」ご利用くださる皆様

おかげさまで、つるかめスタジオ。は5周年を迎えました。コロナという大きな状況の変化もありながら引き続き多くの会員様にご利用いただいていますこと感謝でいっぱいです。コロナをきっかけに、女性専用パーソナルスタジオとさせていただきましたがこのことにより、よりお一人お一人の健康やライフスタイルに寄り添い、変化を一緒に喜ばせていただいけている気がいたします。思えば、2009年に初めて松戸に上陸しオーガニック・サロンきれいのたねを運営健康・環境・持続可能な未

もう今年も残り2ヶ月をきっているなんて、なんだか信じられないくらい早いですね！年末年始のギフト何がいいかな？と悩んでいる方へお世話になった方へのお礼の気持ち、なかなか会えないままでいる方に、貴方の思いやりが伝わる贈り物はいかがでしょうか！こめ油は全くクセがないので、どんな方にもお使いいただけて喜んでいただけること間違いなしの健康油です♪「健康を願う気持ち」が伝わるといいなと思っておりますのでギフト発送、喜んで承ります♪

結婚式当日、スリムになられて、綺麗なラインでドレスを着こなすお客様の姿にウルウルです😭結婚式前に加圧トレーニングに通いはじめてくださいましたが、コロナで2度も式が延期なられたので結果、1年3ヶ月加圧トレーニングに通い続けてくださいました💪背中のあいたドレスということで上半身を中心に痩身エステもセットで受けてくださり、もちろんご自身でもお食事🍴を気をつけられたり、ウォーキング👟等も実践されるなど目標に向かって頑張られていらっしゃいました目標が

入籍前から加圧トレーニングに通い始めて下さって結婚式を目標に頑張って来られとうとう晴れの日✨まるで身内の結婚式のように嬉しく幸せな気持ちです💖＼おめでとうございます／コロナ禍で式が2度も延期となられましたが、その分、きれいになる期間が2倍増え、とーってもきれいになられました✨こんな貴重な期間に当スタジオの加圧トレーニングとエステを選んで、信頼して通ってくださり、本当に嬉しいです⭐︎こちらのお客様の感激の変化はまたご紹介できましたらと思います♪

10月から新しいレッスンがスタートします！「マットピラティスパーソナルレッスン」つるかめスタジオ。のピラティスは、マシンを使わず、マット上で行うので運動が苦手な方、ピラティスが初めての方でもケガするリスクがありません。お一人お一人の状態や気になる部分に合わせたオーダーメイドのレッスンで安心してお受けいただけます。（お子様連れOK♪ご友人同士や親子ペアレッスンもOKです♪）・身体がかたい方・呼吸が浅い方・姿勢改善したい方・全身運動をした

夏休みが始まりましたね！！日頃は、保育園、幼稚園、小学校、習い事...と、お子さまもお忙しい（笑）と思いますが、夏休みの機会に、ぜひ、お久し振りに、吉川先生に、お子様の成長の様子、骨格、身体の動きなどチェックをしていただきお子様に合った施術でよりよい成長を促す機会にしていただけたらと思います！！これまでに「吉川先生の赤ちゃんパーソナルクラスを受けたことがあるお子さま」全てが対象となります。※きれいのたねの時の受講でももちろんOKです！