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過去は変えられないけど未来は変えることができる自分を信頼しパートナーからも信頼されるための心の土台作りを一緒にしませんか?あなたの縁の下の力持ち常原なおこです放ったらかしにしてた頭のでき物を病院に行って、治療してもらいましたホッとしたのか家に帰ってから吐き気と頭痛に襲われてそこから7時間ベットとトイレの往復!休みだからなのか、気合いも入らずとりかくなんにも口にできないスポーツドリンクを飲んでみたものの口にあわない(T^T)思わず、旦那さんに「ポカリスエットを買ってきて~
過去は変えられないけど未来は変えることができる自分を信頼しパートナーからも信頼されるための心の土台作りを一緒にしませんか?あなたの縁の下の力持ち常原なおこです愛用中のCITTA手帳初めて使ってから4冊目10月始まりなので、Amazonにて発売開始今年はカラーも豊富でローズピンクにしましたもうすぐリリース予定のパートナーシップコーチング来年はパートナーシップで悩んでいるクライアントさんとの未来を考える時間が大切な時間になる私のパートナーシップのイメージはローズピンク来年を一緒
過去は変えられないけど未来は変えることができる自分を信頼しパートナーからも信頼されるための心の土台作りを一緒にしませんか?旦那さんのための縁の下の力持ち常原なおこですめざましジャンケンが好きな旦那さん今週は毎日2回ジャンケンに参加したらローソンのカフェラテが当たるかも週間前回二人とも一回づつ当たって旦那さんはアイスコーヒー私はカフェラテをもらいましたそしたら、先日までいた姪っ子も当たったって言ってましたこういうちょっとした事でも楽しんで参加当たっても当たらなくてもふ
過去は変えられないけど未来は変えることができる自分を信頼しパートナーからも信頼されるための心の土台作りを一緒にしませんか?旦那さんのための縁の下の力持ち常原なおこです姪っ子ちゃん(高2)がやってきました大阪のオープンキャンパスに行ってその後合流妹家族とCostcoに買い物に行って夕食は旦那さんも参加して7人で魚メインの夕食でしたお刺身の盛り合わせ(ポイントで無料)お寿司は、アワビ・サーモン・えんがわ・トリ貝・ウニ・いくらサラダは釜揚げしらすがもりもりです子どもたちとのご飯
過去は変えられないけど未来は変えることができる自分を信頼しパートナーからも信頼されるための心の土台作りを一緒にしませんか?旦那さんのための縁の下の力持ち常原なおこです毎年恒例のお盆の集い母親の兄弟と子どもと孫の総勢15名が集合朝はお墓参りに行ってお昼は豪華なお寿司をいただきました楽しみのスイカも食べて🍉手作りのアイスも食べて🍨って食べてばっかりですね旦那さんは食べて飲んで前日の睡眠不足もあってお昼寝を2時間もしてました💤食事の時に出た終活の話昔の人はものを大切にする
過去は変えられないけど未来は変えることができる自分を信頼しパートナーからも信頼されるための心の土台作りを一緒にしませんか?旦那さんのための縁の下の力持ち常原なおこです暑い日が続きますね熱中症予防、何かしてますか?私は大好きなスイカ🍉を食べて水分補給をしています塩をかけて食べたらスポーツドリンクの効果もあるんだとかいつも買うスーパーではスイカに糖度が書いてありますなので、甘さも確認しながら買うことができますスイカが好きなので、甘くなくても食べたいのですそんな時には、みぞれ
過去は変えられないけど未来は変えることができる自分を信頼しパートナーからも信頼されるための心の土台作りを一緒にしませんか?あなたの縁の下の力持ち常原なおこです(⌒▽⌒)コーチ仲間のお嬢さんがマネージャーをしている長崎『創成館』の応援に甲子園に行ってきましたなんと行ったら応援団の中にまぜていただいての応援!チアガールがすぐそこに!ブラバンがすぐそこに!暑さ対策も万全でスポーツドリンクを配ったりミストが上から降ってきたり応援する人に何かあったら問題ですもんね選手の応援は当
過去は変えられないけど未来は変えることができる自分を信頼しパートナーからも信頼されるための心の土台作りを一緒にしませんか?あなたの縁の下の力持ち常原なおこです(⌒▽⌒)大人のひきこもりが増えてるそうで我が家の旦那さんもここに入ってます仕事をやめて、一年半傷病手当をもらう期間も終了もともとは15年以上前に発症したパニック障害から抑うつ状態に仕事をなんとか続けていたけどついに限界がきて会社に行くのをやめました今は月イチに心療内科に通院してカウンセリングを受けてます心療内科
過去は変えられないけど未来は変えることができる自分を信頼しパートナーからも信頼されるための心の土台作りを一緒にしませんか?あなたの縁の下の力持ち常原なおこです(⌒▽⌒)曇ってて気温は低めですがムシムシとセミのミシミシに汗がじわっと出て暑いです( ̄▽ ̄;)このごろいろんなもののタイミングが良くて今日もパーソナルカラー診断の日程を決める連絡を頂いたのですがちょうど休みの日が診断日程の中に入っていてしかも一番いい時間が空いていてこれはもうラッキーというか受けろってことなんだろ
過去は変えられないけど未来は変えることができる自分を信頼しパートナーからも信頼されるための心の土台作りを一緒にしませんか?あなたの縁の下の力持ち常原なおこです(⌒▽⌒)毎日暑い日が続きますが昨日は久しぶりに夜中に25℃を下回ったのでエアコンのスイッチをオフにして眠ることができましたそれでもまだまだ暑い夏が続きますそんな時におすすめなのがカレーです昨日もお昼にカレーうどん食べましたカレーうどん家庭ではカレーライスの残りをカレーうどんにすることもあるのでは?あなたはどんなカ
過去は変えられないけど未来は変えることができる自分を信頼しパートナーからも信頼されるための心の土台作りを一緒にしませんか?あなたの縁の下の力持ち常原なおこです(⌒▽⌒)本町でランチ初めてのキーマカレーでした今、大阪でスパイスカレーを出すお店が増えてるとテレビで見て食べてみたいと思っていたら食べることが出来ました*\(^o^)/*スパイスカレーししとうを片手に食べるらしい今回はほうれん草キーマにしたのでししとうは出てこなかったですけどね食べてみたいと思ったものが食べれて満
過去は変えられないけど未来は変えることができる自分を信頼しパートナーからも信頼されるための心の土台作りを一緒にしませんか?あなたの縁の下の力持ち常原なおこです(⌒▽⌒)毎朝の習慣に6時からの『おはyoga』を始めて108日目でした(⌒▽⌒)煩悩の数と一緒(≧∇≦)なぎちゃんも伸びてますちかこ先生、このポーズは厳しいです!おはyogaとは、毎朝6時から15分ZOOMの生配信でyogaヨガ研究家♡まつもとちかこさんが開催しているヨガレッスンですちかこ先生にあいたくて遅刻
過去は変えられないけど未来は変えることができる自分を信頼しパートナーからも信頼されるための心の土台作りを一緒にしませんか?あなたの縁の下の力持ち常原なおこです(⌒▽⌒)高校球児たちの暑い夏がスタートしました野球好きの旦那さんと開会式を見てましたコーチ仲間のお嬢さんがマネージャーをしている創成館この夏イチオシで応援する高校です(春も応援してました)南大阪からは近大付高校が北大阪からは春夏連覇の大阪桐蔭が出場しますもともと高校野球は好きでしたが義理の弟くんが出場してからは
過去は変えられないけど未来は変えることができる自分を信頼しパートナーからも信頼されるための心の土台作りを一緒にしませんか?あなたの縁の下の力持ち常原なおこです(⌒▽⌒)イベントが大好き♡両親が行事を大切にする家庭に育てられたから結婚しても行事をするのは当たり前誕生日、記念日、お正月のおせちから始まって年末の年越しそばまであらゆる行事を楽しみますもともと楽しいことが好き結婚してからは、行事をしてこなかった旦那さんのために始めました夫婦だけの我が家に行事は日々の変化となっ
過去は変えられないけど未来は変えることができる自分を信頼しパートナーからも信頼されるための心の土台作りを一緒にしませんか?あなたの縁の下の力持ち常原なおこです(⌒▽⌒)暑くて胃が弱ってる時にあったかい釜揚げうどん美味しかったです丸亀製麺は毎月一日、釜揚げうどんが半額に!お腹空きすぎて(大)をペロリと食べました旦那さんは天かすをいっぱい入れて食べてました天かすと葱が食べ放題なのも嬉しいですね暑い時だからこそあったかいもので胃を休めてくださいいつも最後までお読みいただきあり
過去は変えられないけど未来は変えることができる自分を信頼しパートナーからも信頼されるための心の土台作りを一緒にしませんか?あなたの縁の下の力持ち常原なおこです(⌒▽⌒)映画【劇場版コード・ブルードクターヘリ緊急救命】ドラマがスタートして10年10年前のあなたは今の自分を想像していましたか?私は全く想像していませんでしたそれは、10年後の未来を描くことをしていなかったからです映画の中で、5人の成長を見ていて今は私の10年後を想像できる10年後はこうしていたいと思えるようにな
過去は変えられないけど未来は変えることができる自分を信頼しパートナーからも信頼されるための心の土台作りを一緒にしませんか?あなたの縁の下の力持ち常原なおこです(⌒▽⌒)8月スタートしました近頃は曜日で仕事をしていないので今日何曜日?って思うことが多いですそんな時でも続けていることはお朔参り今日も行くことができました7月の報告と8月のことを少しお伝えして気持ちも新たにまたひと月過ごしていこう今月は個別セッションとトラストコーチングスクール、マザーズコーチングスクールの募集も
過去は変えられないけど未来は変えることができる自分を信頼しパートナーからも信頼されるための心の土台作りを一緒にしませんか?あなたの縁の下の力持ち常原なおこです(⌒▽⌒)先日トラストコーチングスクールのセッション勉強会後のランチは梅田の大阪ステーションシティサウスゲートビル16階ワインバー&ダイナーフジマル食堂大阪ステーションシティ店さん14名で来店させていただきましたランチで食べたなにわ黒牛のハンバーグとても美味しくいただきました下見に行った時に食べたケーキも美味しかっ
過去は変えられないけど未来は変えることができる自分を信頼しパートナーからも信頼されるための心の土台作りを一緒にしませんか?あなたの縁の下の力持ち常原なおこです(⌒▽⌒)/コミニュケーションで生きやすい世界へ\私がコーチングを学んでいるのは旦那さんとの関係をより良くするためです考え方が宇宙人的な彼理解出なくてそれでもわかりたいという気持ちから私がたどり着いたのはコーチングでしたそれまでの私は私が正しい考え方で彼の考え方がおかしいだから彼を変えようとしていましたその度
過去は変えられないけど未来は変えることができる自分を信頼しパートナーからも信頼されるための心の土台作りを一緒にしませんか?あなたの縁の下の力持ち常原なおこです(⌒▽⌒)高島屋のデパ地下焼き鳥買ったり、ゼリー買ったり最中買ったりと定番で買うもの以外のお楽しみがウィークリーで入れ替えする商品今回の目的はポアールの「プチシュー」ポアールは以前働いていた職場旦那さんが甘いものを食べまれるようになったのもポアールのケーキを何かある事にせっせと買って帰り、食べたからそのおかげが昨日
過去は変えられないけど未来は変えることができる自分を信頼しパートナーからも信頼されるための心の土台作りを一緒にしませんか?あなたの縁の下の力持ち常原なおこです(⌒▽⌒)洗濯物を干すのを頼んで職場に向かった昨日帰ってきたら乾いていて取り入れてました*\(^o^)/*そして今日の朝、洗濯物を干そうとしたら私の靴下がなぜか3つ・・・1.5足分どうやら彼は昨日私の靴下ひとつ干し忘れていた模様です(≧∇≦)まぁそんなこともあるよね完全にはできなくても99%出来てたし何より男性にあ
過去は変えられないけど未来は変えることができる自分を信頼しパートナーからも信頼されるための心の土台作りを一緒にしませんか?あなたの縁の下の力持ち常原なおこです(⌒▽⌒)「怒る」とは、怒り手の感情を外に爆発させること「叱る」とは、相手によりよい方法を教示すること「怒る」と「叱る」の違い普段何気なく使ってる言葉の意味を調べてみましたどんなに注意しても、優しく言っても相手がふざけていたり、理解してなかったりついに怒り爆発!↑↑↑これ昔の私、相手は旦那さん私は3回目までは同じこと
過去は変えられないけど未来は変えることができる自分を信頼しパートナーからも信頼されるための心の土台作りを一緒にしませんか?あなたの縁の下の力持ち常原なおこです(⌒▽⌒)毎日「暑いね~」が合い言葉?ってくらいマンションのエレベーターでも職場でも挨拶みたいに使ってます本当に外に少し出ただけで太陽のジリジリに焦げそうですあまりの暑さに頭がまわらず計算をするのも遅いしサラダのお皿にスープ入れたりとヤバいです頭がまわらない時でも自分を成長させるためにやっていることそれは何でも
過去は変えられないけど未来は変えることができる自分を信頼しパートナーからも信頼されるための心の土台作りを一緒にしませんか?あなたの縁の下の力持ち常原なおこです(⌒▽⌒)昨日はお金の勉強お金の知識と教養を身につける2年前の私ならお金の勉強、なんか怪しいお金は稼いで増やすしか頭になかったです銀行に預けても微々たる利子手数料の方がよっぽど高い夫婦ふたり子供なしの我が家は子どもの教育費はいらないので夫婦+なぎちゃん(猫)が暮らしていける分を稼げば生きてはいけますけど、老後
過去は変えられないけど未来は変えることができる自分を信頼しパートナーからも信頼されるための心の土台作りを一緒にしませんか?あなたの縁の下の力持ち常原なおこです(⌒▽⌒)週末ふと思い立ってお墓参り行ってきましたそこにいつも一緒に行ってくれる旦那さんお墓掃除は旦那さん母はお花を入れて私はろうそくとお線香をつけるそれぞれが父に報告することがあり私は新しく変わった仕事のことを報告そして、お墓参りのあとは近くの温泉へお墓は父が選んで買ったところ縁もゆかりも無いところだがお墓
過去は変えられないけど未来は変えることができる自分を信頼しパートナーからも信頼されるための心の土台作りを一緒にしませんか?あなたの縁の下の力持ち常原なおこです(⌒▽⌒)毎日の忙しさに追われて自分のこと大切にしてますか?家族・子どものことを優先にして自分のことは後回し/私ってみんなの幸せのために頑張ってる\そんな私が好きならOKですでもね、なんで私ばっかり我慢しないといけないの!私だって時には好きなことをやりたい!と思ってるなら要注意です自分が満たされていないのに
過去は変えられないけど未来は変えることができる自分を信頼しパートナーからも信頼されるための心の土台作りを一緒にしませんか?あなたの縁の下の力持ち常原なおこです(⌒▽⌒)初恋の味『カルピス』以前旦那さんがお世話になったこともあり冷蔵庫にいつも入っているものが『カルピス』いろんな味が販売されていて飲むの楽しみにしてるんです(⌒▽⌒)いつもは飲みきったら新しいものをあけているのに朝、冷蔵庫をあけたら2本も入ってる!誰や!と言いたいところですが夫婦二人なので、私以外は旦那
過去は変えられないけど未来は変えることができる自分を信頼しパートナーからも信頼されるための心の土台作りを一緒にしませんか?あなたの縁の下の力持ち常原なおこです(⌒▽⌒)ウナギ好きですか?今日は土用の丑の日ですね昨日のうちに母に頼まれてウナギを買いに行ってきましたずっと行列のうな亭さん絶えず10人は並んでた今日はもっとすごい行列だろうなぁ~せっかく買ったうなぎ美味しく食べるには白ごはん↓山椒↓ウナギの順番でのっけるのがいいそうですはじめっからウナギがのってるものは
過去は変えられないけど未来は変えることができる自分を信頼しパートナーからも信頼されるための心の土台作りを一緒にしませんか?あなたの縁の下の力持ち常原なおこです(⌒▽⌒)今日も暑いですね💦これからプレゼン力をあげるためのレッスンに行ってきますさすがにこの暑さ徒歩20分の職場へはカラダに危ないので通勤が車OKになりました\(^o^)/ガソリン代は出ないけど…それより命の方が大切です(⑅˃◡˂⑅)職場でたくさんの人にかかわって仕事をするのに大切だと感じているものはコミニケーシ
過去は変えられないけど未来は変えることができる自分を信頼しパートナーからも信頼されるための心の土台作りを一緒にしませんか?あなたの縁の下の力持ち常原なおこです(⌒▽⌒)昨日は父の命日でした初めて人が本当に息を引き取るところをみて、安らかにねむってほしいと願った日でした(癌で闘病中だったので)病気がわかってから母がその先生活をしていけるかを調べたり自分で遺影を撮りに行ったり周りのことを気にかけるとても頑固だけどあたたかくてひとりっ子なのにそんな感じがせずとても愛された父