ちょっと元気

ちょこっと元気になったのかなぁ上の歯もでてきたね👶ラスクいただきました。ありがとう♡好きなおむすびの具材は？▼本日限定！ブログスタンプあなたもスタンプをGETしよう

2024年がスタートしましたね😃昨年は常に何かしら体調が悪い一年だったような気がしました、今年はそんなことが無いといいなぁ😌既に不眠で調子は良くないのだが......😣と言うことで、今年は｢現状維持+ちょっと元気に❗️｣を掲げていこうかな☺️まあ、あまり無理しないでボチボチやっていこうと思います😁本年もよろしくお願いいたします☺️皆様におかれても素敵な一年でありますように😊

【送料無料】SungSikyungソンシギョン/YouCanChangeMyLife【初回限定盤】(CD+DVD+フォトブック)【CD】楽天市場昨日も本物が現れた見ながら寝落ちしてたもォ何話目が分からなくてもYouTube次々見てます何となく見ないと夜が寂しいので。そして今見ているのは多分４３話とかであと少しで今やっている所になるのではなと思いつつ、また違う回で見たのが出てきても見てるのしかし苦境を乗り越える物語がやっぱりKの人は好きなのねェ❤️ドロドロより良

今日はちょっと元気…。眠ったのは1時半だけど6時半には目が覚めた。もう一度眠るつもりでいたけど眠れなくて1時間程布団の中でゴロゴロしてから起き出した。朝から乾いた食器を片付けて昨日洗えなかったお皿洗いをした。いつもシンクに一晩お皿を置きっぱなしにする事はないのだけど昨日は誰も洗える元気がなかった。それから大量の洗濯物を畳んでから洗濯を1回…。あっ…雪が降るかも？この暑い夏の日に雪が降る程珍しい朝の出来事…。朝から家事をする事はない。最もそのあとしっかり布団に入って二度寝した。

病院済ませて、ランチ行きました施家菜點心坊さん。飲茶ランチにしたスープに始まり。これはほぼ食べた。小籠包。１個だけ。焼豚饅頭。これも１個だけ。青菜炒め。少し食べた。焼き物３種。どれも半分づつくらい食べた。鶏とくこのみのお粥。少し食べた。焼きビーフン。これも少し食べた。あったかいスープのデザート。白玉だけ食べた。昨日はお粥だけだったので、ランチのお誘いが中華でちょっとビビりながら出かけたけど、思っていたより食べられたので良かった次はこのお店に来ようと。好き

相変わらずメンタル落ち気味…。やたら悲しくなるし、不安でたまらない感じ。これは生理が来たら落ち着くとは思うから一時的だって思えるけど、心の病を抱えてる人はずっとこんな気持ちなのかなと思うと、辛いなぁって気休めに、前に買ってちゃんと飲んでなかった命の母を飲んでみたりしてますでも、沈んでた気持ちがちょっとだけ上がった出来事がジムに行ったら、シフトとかの都合でずっと会えないはずの息子発見←めっちゃ早く見付けられるのは、もはや私の特技休みなのに筋トレしに来てました筋トレ中だし、最近意地悪さ

月末は何かと忙しい振りをしているのだけど、捕まってしまい銀行のお使いに。頼んであるので行くだけで良いので。そんな嘘には騙されない。知ってるんだ待たされること。案の定１時間待ち。することもないので好きなとこ行って、もう一つ明日の用事を済ませて、アメーラちゃん買って、タダ茶なう今日は少し混んでる。とその前にしっかりエルパトして来た。通してくださったので何かあるのかと思えば、エールバックとコンスタンチンの販売のご用意はあります。一応あった。でも私には興味のないもの。それでもあった

５月に入ってから体調がかなりの大波小波🌊で寝てばっかりな日もあったのですが💦ちょっと復活✌️してきたので今日はお家のお掃除頑張って🧹少し離れたお店まで🚲💨お買いもの行ったりちょっと休憩にずっと食べたかった🍦食べて♥通りすがりにいつも閉まってるお店🥪が、夕方たまたま営業してて買ってみたり今日の晩ご飯は↑の🥪フィレオフィッシュと限定のからあげくんつい買っちゃいました〜♥ちょっと調子に乗って🏄‍♀ワルイコな晩ご飯です(笑)なのでブロッコリー🥗も食べました！ちなみ

朝の熱はちょっと下がった。まだ頭が痛いけどどうにか動ける。無理をしないで休めばいいのにやっぱり無理して食事の支度をした。野菜を切ってあるからあとは炒め物をしてお魚を焼くだけ。今日はちゃんとご飯が食べられそうだ。でもやっぱり食事の支度はプレッシャー。8年も食事の支度が出来なかったからそれは仕事を休職していた鬱病の人が会社に行くのと同じ。まだ唐揚げとか天ぷらとか揚げ物は作れないしピザもケーキも焼けない。でも最近は玉葱のみじん切りをしてハンバーグが作れるようになったから随分出来るように

日曜、結局痛くてぐずぐず。ちびちび食べて、夜、泣いてましただから、シロップ買ってって言ったのにぃ〜月曜日の朝。階段から降りながら、「ママぁ、きょう、おくちいたいからおやすみするぅー💦」私:「はぁ？！それはダメです」メソメソくんは、弱気になるとすぐ、休みたがるのがネック。口内炎痛いから休ませます、って。口が裂けても言えないわい。何とか気を紛らわせ、登園。（最近、スプラトゥーンに夢中なので話しを聞いてあげると喜ぶのです）先生には、理由を説明して給食のお残しを認めても

取りあえず…散歩がてらにアコレに買い物に行って来た。年末だからと言って大掃除が出来る訳でもなくて今出来る事は買い物…。去年の夏まで酷い引きこもりだったから…買い物が出来るのはかなり双極性感情障害が回復したと思う。一人で外に出るのは怖くない。ただ…躁状態なのかはもう少し様子を見ないと分からない。今日は余分な物は買わずに必要な物だけ買った。あっ…甘い物は私にとって必要な物。昨日食べた物、昼ご飯とおやつ、グラハムスブロードのトーストとクリームチーズ、あわしま堂の桜餅2個130キロカロリー

おはようございます✣ブログに経緯を書きなぐりかなり気分は落ちついてます。メンヘラママさあちゃん悪友も、ずっと心配してくれたし。ブログ友達さんにも多大な心配を掛けてしまい💦💦申し訳ない💦でもありがとう❤でもなんだかまだニュースを見る気力はないです。ニュース大好きな私がw選挙の話もコロナも小室Kのニュースも全然知りません。そして‼️モンスターエナジーファンの皆さん‼️新作来たよ‼️私飲んだことないから楽しみあとこれ⤵︎⤵︎⤵︎⤵︎⤵︎⤵︎⤵︎みんな知って

先週から。例年以上に忙しすぎて。毎日毎日グッタリな程に働いて。どうにか仕事を片付けています。体も心も疲れる毎日。来週末には。とびきりのご褒美が待っていますが。あと一踏ん張り用に。こちらを買いました↓大好きな。『犬と猫どっちも飼ってると毎日楽しい③』早速読んで。クスッと笑って。少しだけ元気になりました。来週の金曜日まで。なんとか頑張ります。

今日はちょっと元気？お散歩行けた！洗濯物できた！！スカート履いた！！！森って良いよね。歩きながらいろんな事を考えた。特に仕事の事。復職できるか超不安。でもね、よーく考えてみた。復帰してからの３日間を｡｡。1日目は先輩「Aさんが宮崎さんは医者にICUに戻りたくないっていって診断書無理矢理書いてもらったっていってたよ。なんで帰ってこれたん？Aさんあの子私には心開いててなんでも話してくれるっていってたよ。」ちょっと待って。Aさんと休み中１回も連絡とってない。前にも私が言ってないこと

いらっしゃいませ「のあ」と申しますアラフィフ主婦です【のあスリム化計画】はシェイプアップを目的とした食事中心の記録ですきっかけはこちら【のあスリム化計画】発動時々他のテーマの記事も書いていきますのでどうぞよろしくお願いしますおはようございますお越しいただきありがとうございます夏目三久が「志らくさん…」て言ってるテレビの音で目が覚めましたてかもうすぐ08:00じゃん良く寝たせいかちょっと元気です動

昨日の単なる愚痴のつぶやきにあたたかいコメントありがとうございます幸いなことに昨晩は23時半に寝室に向かうことができ６時間ほど睡眠時間を確保できました！ちょっと復活できましたよご助言をいただいて朝食は元々パン食なのですがパターン化をすることにしました朝はタンパク質を摂るべきなのでハムエッグは必ず作りますが毎朝同じでも文句は言わせませんw黄身は半熟を希望されていますがいつも同じにはなかなかできないのでそこは目をつぶってもらいます(笑)果物を

あんなに土砂降りだったのにたまプラーザに帰ってきたら綺麗な青空日本晴れですなんかそれだけでちょっと元気になります

本日の言葉〜お役に立てますように〜【筆文字】夢蔵のちょっと元気になる言葉vol.47https://youtu.be/KhUUzs9AV84【筆文字】夢蔵のちょっと元気になる言葉vol.47北海道函館市にある金森赤レンガ倉庫を中心に「あなたを見て詩を書きます」これを通して1人でも多くの方にhappyのキッカケを願います〜作品の全国発送もしてます仕事の依頼など詳しくはSNSやメールからお問い合わせ下さい。このチャンネルでは夢蔵の個人作品やインスピレーションで浮か

うん♥気持ちいいですねﾜｧ───ヽ(*ﾟ∀ﾟ*)ﾉ───ｲそば♥そば♥ﾔﾀ───ヽ(〃∀〃)ﾉ───♪ﾔﾀ───ヽ(〃∀〃)ﾉ───♪ﾜｧ───ヽ(*ﾟ∀ﾟ*)ﾉ───ｲちょっと元気出たな・・・・・・元気がなかった・・・・・・・・・・・・ﾔﾀ───ヽ(〃∀〃)ﾉ───♪

ちょっと元気が出てきました。

今日は、朝昼食を食べていなくて、昼食代わりに明治エッセルスーパーカップの苺ショートのアイスを食べたのですが、夕食後にもう1個買ってあったアイスも食べたくなり、食べました♪井村屋のやわもちアイスは、前から好きでしたが、今回食べたこのアイスは、季節限定です。夏らしくゆずと爽やかバニラのわらびもち♡初めて食べましたが、美味しかったです。でも、やっぱり、やわもちアイスは、こっちの方が好きです。（画像はお借りしました）今日は、アイスを2個も食べてしまった・・・。今

離婚届市役所で用紙を頂いてきました直ぐに出すわけじゃないけど決意みたいなものですご丁寧に？書き方見本？まで頂きましたが記入内容が複雑で間違えそうです経験者に書き方を教えてもらおうかな？ここでみなさまのおかげで、いつものブログに戻りつつありますありがとねぇ～

某ヤクルトの、タフマン飲んでみました。効くねぇ。ちょっと元気になりました。さ、午後もがんばろ。

ちょっと元気になる(*´艸｀)手洗いはしっかりと

ちょっと元気出したいときとかつかれたときに飲んでるタウリン。自分的には体感してます。リポDとか飲むのといっしょ？なんかそんな感じ。ドリンク剤は甘いし気分悪くなるけどこれはそんなことないなー

ちょっと元気に・・・貴方の笑顔が私のは笑顔に。ベンチに居るのかい？心配なんだけど。

ちょっと元気だしてきたか.........(･ิω･ิ)(･ิω･ิ)