ちゃんとした食事

あら？昨日の記事を書いてる途中で寝落ちたのか？自分…昨日はなかなか充実した１日だったから疲れたで、寝た。今日は今日で、癒やしの空間を見つけたその場に長くとどまっていたいって、あまり感じたことがないかもしれないまた行こう。天気がいい日に。そして、ちゃんとした食事をとろう。

新作アルバムの発送に関しては、もう、完全に奥さんが仕切っていて、まあ、僕は、事務やらせたらとんでもない役立たずだし、何しろ、雑用係をずっとやってるわけです。当然、お昼ご飯なんか、僕が作るわけです。発売後二日間は雑用ミュージシャンも大忙しだったんで、それこそカップ焼きそばだの、レトルトカレーだの食ってたわけですよ。それじゃ栄養的にまずい、って、、夜はちゃんとしよう、って、サラダと言えないような生野菜並べたやつと、簡単な卵焼きと、納豆ごはん食べたりして。も

咳花粉症が苦しいので薬を飲んだり、龍角散のど飴をなめたりしていたが、料理教室の先生の記事を見つけた。春ですね。こんないい季節なのに、目が痒い、鼻水が出る・・・花粉症の方、多いですよね。実は、こんな季節だからこそ、なんです。春はからだの毒出しの季節！冬の間に溜めこんできた毒を外へ出そうとするからだの自然な働きです。春はあけぼのじゃなくって、春は毒出し！薬を使って症状を止めるのはダメです。その症状自体が毒出しなんです。風邪をひいたら鼻水、咳が出るのと一緒。症状は

だいぶ楽になったのと昨夜は〜夜間作業から帰るもキャンピングカーからカップ麺〜下ろして食べたようで今日の夕方も夜間作業に行く前は自分でインスタントラーメンを作って行ったようなのでいい加減〜ちゃんとした食事〜摂らないとね！であるモノで「麻婆豆腐」と余市「前浜亭」のイチオシ蒲鉾「北海お好み」に〜春菊は「天ぷら」にします！

潜在意識と仲良くなってダイエットしようとしている熟年新妻です忙しくて食事をする暇がないなんてこともよくあります。急いでご飯を掻き込む・・味わう余裕なんてなさそうですね。これはお腹を膨らませるためにだけ食べており残念ながら食事というよりエサです食事を楽しむことが出来るのは人間だけでしょう見た目で楽しみ香りを楽しみ味わって楽しむそんな素晴らしいことが出来る人間として生まれたのですから、ちゃんと食事をしたいと思う熟年新妻です

定員以上の人数を受け入れ十分な食事を提供していなかった保育施設がありましたね成長期の子供にとってバランスの良い食事は体を作る上でとても大切この施設は特殊なケースとして自宅ではどうなんでしょう本当に満足できる食事をしている日本の子供って実はとっても少ないと思うのです…頑張るママもいるけれど見た目重視で作るキャラ弁や塾帰りのファストフード親の好き嫌いで作られる食事経済的理由で食事を摂れない家庭…その一方で捨てられる大量の食材美味しくお腹いっぱい食べる幸せが難しい先進国って変

ときどき、摂食障害のひとびとのブログなどを垣間見たりするのですが、そこに、「ちゃんとした食事をとれるようになりたい」とつぶやかれていたりします。私もそう思っていました。だけど「ちゃんとした」に騙されてはいけません。日本で生まれ育ったとすると、ちゃんとした食事って、「主食（米飯）＋一汁＋一菜」を基本として、おかず増やすなりするやつですわな。米飯食っていては病気は治りません。ここが一番の難関です。私は米よりパンが好きでしたが、それでもご飯にはこだわりが