ちゃお

おはようございます♪晴天都内♪今日はDayoff♪明日のLiveも楽しみ♪とりあえず起きて、いろいろがんばります♪気持ちもふもふな金曜日を♪ちゃお♪横浜アリーナ2公演も応援しているなり♪X中間さんが夕方に何か教えてくれるみたい。新曲発表だったりして〜シランケド♪

４月２５日夕空日没４月２６日朝ごはんいただきもののパン玉ねぎスープ空新緑がどんどんこの日はダスキンのお掃除で私はその時間使って、コインランドリーに冬物の布団持って行って洗濯＆乾燥晴れてたから、普通の洗濯は朝のうちに全部済ませて外に干してきてます50分かかるというので、その間にヤオコーで買い物ヤオコーのイートインでこれ食

西新商店街から一歩入ったところにある「下町ビストロリカリカ」前を通る度、気になっていたお店に行ってきました〜美味しかったです♡お料理の説明もしてくれます店員さんも親切です又、行きたいお店

明後日、一緒にAWARDに行く会社友人とランチでした♪AWARD楽しみ♡本日も、お疲れ様でございます🤲頑張りました♪えら〜い♪程よい感じで、私、もうベッド♪目がくっつきそう〜。@じゅんだいありの写真まさに、人生は素晴らしい👍感♪いろんな事が相まって美しい♡見せてくださりありがとう♪Xにてすでに世界発信後↑の写真でしたね。笑楽しそうで良き♪ですね♪では、おやすみなさいませ♪Buonanotte⭐️きょうのあきとを先程観たらWestubeで、投票しているとの事。質

背中痛くて息が苦しい無理しすぎたかもねそれとも息苦しいのはサプリのせいかな？いいや。寝ちゃおう。彼氏さんわたしのこと嫌みたいだし。おやすみ

ルクレツィア・ボルジア、GP終了しました🎵本番はいよいよ明日💨ミレニアムホールは、天井も高くよく響く会場✨マエストロの音楽・オーケストラの音色・アンサンブルの声としっかり溶け込ませられるよう、明日は気張り過ぎずのびのび歌いたいと思います☺🍀関係者の皆様、今日も長時間お疲れ様でした〜🥰明日の昼公演、ギリギリまでチケットご用意できますので、お越しになれる方は是非私までご連絡くださいませ💌ちゃお🎼

摂氏１０度北風４ｍ寒いである今朝も良いのぉ玉三郎さぁ下に行くど東～ズ相変わらず警戒強めで爆食する玉三郎＆バロ～ンその爪研ぎ木ホームセンターに有ったら高いだろうなぁ(^o^;)最後に呼ぶと、顔を観せてくれるバロン嬉しいねぇ（●＾o＾●）じゃまた明日な

こんばんは⭐︎m❤︎happyhappyhappyのm子❤︎ですスタバでメロンフラペチーノ🍈めちゃ美味しかったーおかわりしたいくらいやった（笑）本日は【付録📚】結婚雑誌で有名なゼクシィの付録がすごいんです！！あの人気ブランドジルスチュアートのパープルのエコバッグとクリアポーチ2点で300円というお値段！！ポーチにエコバッグを入れてセットで持ち歩けるよ♡ジルの付録はいつも完売続出だから急いで買ってね！！↓押すといいことあるかもYouTube【MyRoom】新商品や

こんばんは。３歳未勝利馬で最も勝ち上がりに近い２頭の近況更新ルージュリリカル牝３エピファネイア×レッドセシリア24.5.2本日は引き運動をおこないました。杉山晴紀調教師「いいポジションで競馬をして、あとは抜け出すだけ…といったところでしたが、狭いスペースを割るのをためらってしまったようですね。新潟から京都に変更したことで輸送は短く済みましたし、開幕週でも少し緩めの馬場状態だった新潟よりも条件は良かったと思ったのですが…。次走、また頑張ります。レース後も脚元などに異常はありませんが、

オフィシャル☆①②③↓↓詳細https://emomiu.jp/news/178338/【超特急カイ×リョウガ】“稜海”カラー、ブルー×パープルがエモい！新Purunt.（プルント）で半径2メートルがきゅんとするヘアケア体験♪貯⽔再整美容の“ぷるキラ髪”へ|Emo!miu｜エモミューEmo!miuemomiu.jp④↓↓詳細夢8☆ふじびじ☆https://twitter.com/fujibiji/status/1785924385003725116?t=nr7BM

⭐そゆことなのよ♥TheRollingStones-Respectable-OFFICIALPROMO-AbrandnewstudioalbumfromTheRollingStones…HackneyDiamonds💥OutOctober20th&availabletopre-ordernow:https://therollingstones.lnk.to/Hackn......youtu.be届いた〜🎉劇場で白黒Ver.含めて３

４月２５日の空この空にも、ごまみたいに小さいけど飛行機が入ってます夕日少し、ピンクになったけどここまででしたちゃおお尻周りのアップ修正で消してますが、猫のトイレ砂がいっぱいついてくるようになってしまってなので、カットもしてるわけですし気がつく都度に除菌シートで拭いてるんだけどなんというか、歳をとるとみんなトイレが

全員ｽｰﾂのﾎﾞﾀﾝ全開でﾈｸﾀｲ魅せてるんですね👔（且つ白ｼｬﾂ黒髪かっこいい）0502木1800📚好評発売中📚超特急が掲載されております！ぜひチェックしてください！👀『ちゃお2024年6月号』https://ciao.shogakukan.co.jp/topics/151085/５月２日発売ちゃお６月号に「超特急」初登場！9人のキズナを語ってくれたよ★-ちゃおプラス５月２日発売ちゃお６月号に「超特急」初登場！9人のキズナを語ってくれたよ★大人気メインダンサー&バックボーカ

体験者募集【烏丸五条】音楽特化型児童発達支援ちゃおチャイルドアカデミー「ちゃお」では、「言語聴覚士」佐藤愛子先生による、ご希望の方に毎月1回お子様の成長をみていただき、進度を確認、そして次のステップに行くためのアドバイスをしていただいています。お子様には【可能性】があります。今の状況を把握して、これから1ステップも2ステップも望まれるなら、専門家の先生に、「アドバイス」受けることは大変価値があります。5月の「言語聴覚士」の先生のアドバ

不安に思うと行動できないから、不安に思う前に行動しちゃおうと思う。微調整はその都度失敗した時に考えればいいかなぁ。考えはじめたら、次から次に妄想が膨らんで不安になっちゃうから、考える前に動いてみせる。

こんにちは、まなつさん今非常に疲れてます…アラフォー男子になって痛感したことは、若い頃に比べて無理が効かなくなったことですね…疲れが思うように取れなくて…:;(∩´﹏`∩);:あと、体毛が濃くなりましたね…（笑）必要な時は剃ってます╰(*´︶`*)╯♡うーむ、今更ですけど、ダイエットをしたいと思います…٩(ᐛ)و現在の体重は75キロで、今年中に68キロくらいまでに落とせたらいいかなって思います╰(*´︶`*)╯♡無理せず、一カ月で1キロ減のペースで行こうと思うよᕦ(ò_óˇ)ᕤい

今日も「今日は何の日」無かったの…😵‍💫💦💦💦出てる人と出て来ない人がいるのかな❓🙄昨夜は記事が途中で消えるトラブル❗❗❗😰もあって焦ったわ❗❗❗玉子✨のスマホが劣化しているのか❓🤔アメブロが変なのか❓🙄どちらもかな～…😎💦💦今日は婚活の日なのね～アラフォーのムスメにもして欲しいわ～www😅玉子✨はもうその気持ちは皆無ね～散々、苦労したからね…🤐ムスメには良い伴侶が見つかる事を願いたいの。最近、今住んでる街には若いファミリー層が移り住んで来ているの…「羨ましい✨」(

こんにちは☀️５月２日ですね✨私、お弁当は10連休です解放感さてGWも中３日間の平日は今日で終わり、明日からGW後半スタートですね私は、お仕事がんばります😁お仕事３つのうち２つはおやすみとなるので９時間の深夜コンビニ勤務だけなのでいつもよりのんびり不思議です。スケジュールをタイトにすればするほどそれまで大変と思ってたスケジュールが全然たいしたことなくなって楽勝になってきますスケジュールをタイトにすることにはメリットがありまして☆たまのお休みに思い切りダラダ

爽やかな風がふく気持ち良い朝♪半袖に羽織物で丁度かも♡起床時より、Bellanotte(美しい夜)🎶をかけまくっておりました♪朝だけど♪笑私のディズニーランドローズ様も昨日開花♡美しく育ってくれて嬉しい♪パークの薔薇様達もそろそろかしらん♪楽しみ過ぎる〜って、まだ予約してないけども♪今日は、絶好のディズニー日和♡空に浮かんでいる雲も素敵な形♪生きているって素晴らしい👍笑そんな気持ちで出勤中♪お仕事の方々も、そうではない方々も素晴らしい1日となりますように♪♪♪♪♪♪♪♪

facebookなどをみているとつい買ってしまう。今回はなくなったり遅れたりはしていないがやっぱり質がよくなかった。何を買ったかというとワンピース。一度買うとどんどん同じような広告が送られてくる。でも届いて見るとなんとなくアジアのおばちゃんが家でミシンを踏んでいるのを想像するような品物だった。誰かにあげちゃおうかな。(失礼)水着も買おうと思っていたが辞めた。ほとんど満足することなんかない。一つ30ドルくらいのワンピースがすごくいいわけないのに。安っぽい服はあんまり着たくないな。安物

どうも、ツインレイカウンセラーの早川てっちです。あなたは、ツインレイを内観するやり方ってわかる？あと、令和の意味と僕との思い出とか知りたい？僕は自分で記事を書いてて、驚いてしまった。だって、ツインレイを内観するやり方が、あまりにも見事だったから。そこで今回は、ツインレイを内観するやり方9選と、令和の意味と僕との思い出、などについてお話します。ツインレイを内観するやり方9選とは？これは以下の9つの内観するやり方分けられるので、それぞれについて分か

おはようございます昨日のブログにチラッと書きましたが『あさこ塾内容』おはようございます今日から5月いい季節ですねあさこ塾は東京校の通学と通信の生徒さま1時間のセミナーですテーマはその期ごとに変わります何度かやりましたね…ameblo.jp5月1週間の継続✖️5完全に習慣化を目指して！というやつです肩こりで気楽に行った場所が本格的な整体の場所で猫背判定！プロの先生にお願いするようになり猫背や反り腰の他肩甲骨や骨盤顔の矯正を始めましたショートにしたのは違いが感

おぱよ！🫠❤️✨今朝、体重測ったら…昨日と同じでした🫠でも、体脂肪減ってたし、筋肉量が増えたから体重減らなかったのは筋肉のせいで、体脂肪減ったから少し引き締まったのかな⁉️🫠✨休みの日はお出かけするからどーしても体重増えゃうし、平日で減らさなきゃね❗️今日もあまり食べない作戦で頑張ります😆✨‼️明日から旅行だ✈️楽しみ😆✨✨何着ていこうかな〜♪おデブだからあまりオシャレは出来ないけれど😆💦それなりにオシャレしたい😆✨また荷物多くなっちゃうなぁ〜🧳大きいガラガラで行くかぁ❣️

４月２５日久しぶりで晴れました早朝6時くらいかなこの時点ではまだ薄曇りって感じだけど、明るかった青い部分もあったし朝、空撮影したのも久しぶりそうこう言ってたら、完全に青空に雲が多い方向もあったけど朝食冷凍しておいた筍ご飯シジミスープも久しぶりで買いました一気に雲が少なくなって、この方向以外は雲無しに昼食気温が上がってきてたけど、熱々の辛ラーメン真上からだ

ドン・ジョヴァンニ、通し稽古終了🎵ポロリやうっかりがまだまだありつつも、手応えも十分感じられる稽古になりました💨本番までにもっとしっかり詰めていきたいと思います🔥稽古参加の皆様、本日も本当にありがとうございました！！✨みんな大好きっ😆💕引き続きどうぞよろしくお願いしまぁす☺💖チケットのお申し込みも、クラウドファンディングのお申し込みも、まだまだ受け付けております😍🎶ちゃお⚔

お疲れ様でございます🤲帰宅後、焼きイワシを食べたくなりましたwz日本酒。晩酌をしながらジュンタグラム。お昼にもみたけど♪中間淳太/JUNTANAKAMAonInstagram:"⁡⁡⁡⁡今日は月初め。⁡⁡DAYワン！⁡ということで、中間家美人三姉妹を(*´-`)⁡⁡向かって、中・左・右の順で、⁡長女:ジュエル(トイプードル)次女:ジル(ヨークシャーテリア)三女:ジーニー(チワプー)⁡です。⁡⁡みんな可愛いでしょ🥰？⁡⁡#じゅんたぐらむ#中間家美人三姉妹#会いた

レトロ喫茶店「ツル茶ん」はミルクセーキも有名で夕食後にいたいただきました！シャリシャリして美味しかったなぁ〜お家で真似して作ってみたけど同じようにはなりませんでした〜

アストロ面白すぎだろ！まずは決闘のシーンをみてくれ！！！『何人たりとも邪魔するべからずの素手のタイマン』なるほど、男らしいじゃねぇの。小細工なしで殴り合うってもんなのか！！！と思ったら急に異能でぶん殴ってんだけどwwwこれなんなんすか？wスデゴロしろよwwwしかも『え？』という発言から分かるように相手が異能持ってると想定してないで殴ってるから相当やべーよこいつ！！！ということで東リべも真っ青のこの漫画。最近の楽しみになってきたぜ。さすがだな。

さて更新ッ٩(ᐛ)و今日はテーマが色々ですよん⭐︎*+.‥.+.‥.+.‥.まず眼鏡ッ(〇^―^〇)なんとアタシ、9年振りに作ったさ笑てか視力そんなに変わって無かったけどすこ~し度数上げて後はサングラスも一緒に作り、誕生日割で2千円引きデluckyデ✌︎サングラスはGw開けに出来るんだけど丸っこいのにしたッ◎んで↑この眼鏡は候補6つ位の中から選びしお店スタッフの方と一緒に見て貰いで似合うの探して(o^^o)マリークワントの眼鏡にした~よ♪ケースもかわゆ~お気に入りッ(〃

朝方けっこう降った雨にも濡れず玉三郎元気です！３日で辞めるのはチョイと早いかなあと数日薬飲もうなちゃ～んとバロンも付き従って、兄貴想いなんだから～～～～～～～～～～～ん(⌒▽⌒)バロンも兄貴に習って、周囲を警戒しつつ二人共に倍食！！ようやく雨雲が去ってくれたわいこれからも楽しくノンビリ歩いて行こうぜテトラ～ズ😻😻(•ө•)♡