だれでもできる

自分が特に何も考えずにやっていることこうきたらこうみたいなのもトイレに行く自転車に乗るいちいちどういう動きするとか手順考えなくても出来るやん？そういうのってコミュニケーションにおいてもこう言われたらこうみたいな同じような反応をしたりするやっぱりな！って、なるのはそれを信じてるから望んでいないこともそれが当たり前だと信じてるからそうなるあたしのお母さんはガンでお星様になったお前はガンになるからがん保険若いうちに入っとけってずっと言われてたんやけどんんん

この今の状況を何とかしたいそう感じて自己啓発という言葉も知らないうちに学び始めましたそうして出てくるのは《自分と向き合う》ということ自分の向き合ってないからいつまでたってと変わらないんだ自分が悪いからこんなことになってるんだそう思ってたころがあった向き合わなければ…病ちゃうやんってツッコミます向き合うにもタイミングがある向き合きあえる状態もある向き合う時は向き合うしかない状況になる不思議なもんで向き合いなさいって言われてする事じゃなくて自分で「向き合いたい」と

現実世界では日本は様々な地域で地震が起こっているその周辺では半導体工場があったり建設予定だったりしている地震が何を意味するかわからないが陰謀論的には地震を人為的に起こして工場建設をスムーズに進められるそんなことも言われるさて以前、ブログでも書いたサアラさんの話から一神教の神様（宇宙人）地球を支配してきた神様（宇宙人）はコンプレックスを抱えた宇宙人たちという話があったそこで思ったのはやはり人間と同じだということ精神構造的に神様（宇宙人）も人間（地球人）も同じと

自分で出来る🩷のが最高みんなでお茶湯しませんか♪私はいつもずっしり肩が重くなり頭もぼーっとしてどれだけ寝ても疲れが取れず😓まぁ昔からだから仕方ないかな？と思ってたけどそんなこと無いんですよ〜🩷まだまだ寒いので少し暖かくなってからでも♪毎日、朝と夕方はアチマリカムを唱えることにしました🩷

知り合いの息子さんから、素敵な本探したのでとI冊の本をいただきました。ターシャチューダーの本でした．たくさんの庭の写真、1人の女性の生き方などなどがたくさん描かれた大きく分厚い本でした．ターシャのことは、その時はしりませんでした。家に持ち帰って読み、ターシャに憧れ、彼女に会うことが夢の一つになりました。3年後に会いに行くとすぐ決め、夢ノートにも書きました．毎日毎日ターシャの本を片手に寝るぐらい夢中になってしまった。ターシャ大好き．庭も猫も山羊もみんなみんな好きになった。最高の庭を自分一人

おはようございます。にこちゃんです。今日もきて頂き有難うございますっ。いい事３つ探しの法則！長っ！笑♡これねかれこれどれくらいだろう…5年前くらいかなその時に教えて頂いてから毎日やってるルーティーンの一つ♡今日はど〜んないい事あった？３つ教えてね♡笑いい事だけよ♡笑いい事だけ♡笑イライラがっかりは聞いてないからね！笑あなたにとって良かったこと。小さな事でも良かったこと。寝る前に毎日これを自分に聞くの。脳ってさ面白いところがあってね

色ってすごい、色って楽しい。札幌市在住、ナッツCOLORです。色とコトバとあったか空間で、笑顔の花を咲かせましょう。今日もがんばった見本4枚と型紙も作ったじぶんをほめてあげるぅーっ12月本パスアートのだるまさん調べてみると、赤いだるまは総合的な縁起かつぎだとか。そして金色は言うまでもなく？！金運アップそして青は学業成就・仕事運アップ。だからメガネかけてみたけど、ふざけたお顔ふぅ〜。これで年内の２つの教室用意が完了だ！半年先まで完成してると、気持ちは

少し涼しくなったとはいえキッチンで火を使うと一気にもわぁっ🥵まだまだ火を使わない料理はもわぁっ対策に必要です😁火を使わない丼は材料を切ってごはんにのせるだけ。ポイントは豆腐を手でくずして水切りすること。そしてめんつゆ+コチジャン+ごま油で完璧な味に。誰でもできます。ぜひお試しを！

健康と笑顔のお届け屋かげちゃんです💜いつも読んでくださってありがとうございまーす♪🙏😊あっもう金曜日だ花鉢のお花可愛いです💕🤍💕🤍嬉しいお手紙📪💌頂きました❤️お引越しされて今はお会い出来ないですが忘れずにいてくれてありがたいと思います❣️お手紙って頂けると嬉しいですね❤️❤️💌📪会いたいなぁー❣️いつか会いに行こう🙏💕今日はちょいお疲れさん😲エネルギー充電🔋🔌します😴おやすみなさい😴💤身体＆ココロリフレッシュしましょう💕かげやまやすよ

ママ起業【自分も家族も大切にする働き方】起業コンサルタント🌸和島史央里ですさて今日は、『【変化を楽しむ】それは、成長するチャンスです！』というテーマです❣️私の旦那さんは会社員ですだから私は起業しようと決断するとき旦那さんに相談しませんでした起業したいと思う前から何度か会社員を辞めたいと伝えたことはありましたがいつも止められました会社員が一番の安定他に何かやりたいことでもあるの？いつも同じ質

才能や能力がないと嘆いていた頃大好きな人が「私はなんにもないから人を愛でるのが趣味」と言っていてそれは「誰にでもできる」と言っていたその人の視点をたくさん教えてもらって「愛でる」ということを知ったこれはとてもパワフルで浸透してくると自分にも他人にもハッピーが伝染するいかに愛でるかそれは現状関係なくどれだけ「いま」受け取っているかに気付けるのかが鍵だ例えば住む家があること食べるものがあること携帯があることネットが使えることこれを読んでいる時間があること（貴重

単語を暗記しないテキストを勉強しない身体にしみこませるメソッドでアラフォー以上の方も英会話ができるようになる！実践が楽しい英会話講師はたのひろみです今日は節分ですねー昨年この恵方巻きについてオーストラリア人に説明して面白かった今年はアメリカ人にしてみようアラフォーが英会話を学ぶ上で抱える悩みいつも！アラフォーを悩まし行動させない理由はこの5つじゃないかな語学学習経験が浅い

こんにちは😃お片付け教室さくらいろ🌸有田桜です。整理収納アドバイザー二級認定講師、時短家事コーディネーターBasic認定講師です。ただいま募集中の講座◼️整理収納アドバイザー３級認定講座【子どもの片づけ力を育てたい、保護者の為の子育て片づけ講座】★令和５年３月２１日（祝）９時〜１２時半★オンライン詳細、お申込みはこちら💁‍♀️​https://sakura-iromizu.jimdofree.com/整理収納アドバイザー３級認定講座/●整理収納アドバイザー３級認定講座●◼️

自我をコントロールする力をどう身につけるかこうしたいああしたい欲望のままに動いていたらその時はいいが、その代償があとからやってくるだからこそ、律する力が求められる今どう在るかを意識して行動することであるこれはだれでもできることであるだれでもできるから難しいのかも知れない言葉で難しいと与えている人もいるが自分で難しいことと決めているからできないできるところからはじめていけば少しずつ変化が出てくるあとは、やり続けられるかだ「自我を

今日は地元スポーツクラブで今年最後のヨガクラスでした。Yoga4ALLみんなのためのヨガ。この名前が気に入っています♡クラブのメンバーならヨガの経験、年齢、性別などに関わらず誰でもウェルカムだからこそインストラクターの私としては、誰が参加してもウェルカムな雰囲気とクラス作りを心がけました。プロップスの使い方、モディフィケーションの種類なども、それぞれが自分に合ったオプションを選べるように。⚫︎今年はじめてヨガにトライした⚫︎病後のリハビリとしてヨガを始めることにした⚫︎日常生

本日は高校の後援会の集まり仲良しのお父さん2人と久々に会って話してたら昨日マリッ〇さんと会ってスプーンを貰ってきた！曲がらないんだよねーとカバンの中から取り出したスプーンスプーン、カバンの中？大笑いした後、曲がんないんだよねあれ、どうなってんの？っていうからめっちゃカンタンだよ？って言ったらいやいや、曲がらないよーと言うもんでね、曲げていい？ほんとに曲げていい？って聞いていいよいいよって言うからさー、フニョッて曲げたら驚いてたえ？なんで？

こんにちは(^^)/いやいや今日は朝から暑かったですこの暑さにも慣れてきましたさてさて、やっぱり基本は大事ですな～最近思うんです。基本ってシンプルな大前提のような「仕組み」なんじゃないかと基本＝仕組みで、この仕組みの中に知識や情報なども含まれている。仕組みを知ることで基本の知識を得ている。基本過ぎて簡単すぎて誰でもできて単純過ぎるだからこそ、差が出るので

どもども、どもも～ン十年かけて裁縫に関する本が４７冊になりました。おもにリカちゃんサイズの服を作る本です。今回はこんな本を持っているんだよー、という紹介のみで、今後、その中から自分が作成した服のある本を個別で教えてみたいな～と考えています(≧▽≦)ｂ初心者でも、なんとかできちゃったよ～♬という本を中心にね♪中にはハードル高ぇ～～てのもありますので…最近はYouTubeで簡単に作れちゃう動画をUPしてくれている方たちも多いのですよね。オススメYouT

沢庵漬けに挑戦っ！！！産直に白菜の山干し大根の山これらは漬物用に並べられていました🥬簡単に漬けられるお塩など入った沢庵漬けの糠が売られていたので、私も作ってみたくなり沢庵漬けに挑戦っ✊初めてなので様子をみることにして5本束の干し大根を購入！！大根を重ねて糠をパラパラと重しをセットしておしまいっ！！思っていたより簡単過ぎるっこれで美味しくできたら沢庵漬けを続けてやってみます！！！

腹式呼吸こんにちはアルファビクスインストラクターのwakoです。本日もご訪問ありがとうございます♪年代問わず、だれでも出来るゴムバンドを使ったシンプルなヨガアルファビクスアルファビクスを行う時には、腹式呼吸をしながらエクササイズしていきます。鼻から息を吸って〜口から息を細く長〜く吐くそうすることで、血液の流れが良くなりますそして、心も身体もリラ〜ックスし、気持ちが安らかになりますそうした、気持ちを落ち着けながらエクササイズを行うというのも、アルファ

ゴムバンドを使った簡単なヨガはじめまして。アルファビクスインストラクターのwakoと申します。ご訪問ありがとうございます♫アルファビクスとは、『だれでもできる！ゴムバンドを使った簡単なヨガエクササイズ』です。ゴムバンドは、アルファビクス専用に作られたゴムバンドを使用しますこちらのバンドを使って、ゆ〜っくりとエクササイズを行います。ゆ〜っくりとエクササイズしていきますので、どんな方にも、老若男女また年齢問わずエクササイズできますよ〜また今後もエクササイズのことなど、載せ

みなさん、おはようございます。名古屋熱田ともゑ塾ひでさんです。再来週、２５・２６日名古屋ともゑ塾にて、直傳靈氣前期セミナー急遽開催します。２５日（土）１０：00-１３：00もしくは１４：00-１７：00で前期１２６日（日）１０：00-１７：00前期２・３２５日（土）の時間は、受講いただける方の希望に合わせて、午前でも、午後でも、どちらでもご都合が良い時間で受講いただけます（おひとりでもOK）。ハンドヒーリングアフェクションとも

みなさん、おはようございます。名古屋熱田ともゑ塾ひでさんです。毎日いろんな報道がありますが、なぜ、何度も何度も繰り返されるのかちょっと考えてみたらわかると思います。それに振り回されず心は平安に、バタバタは外の話しと思い、切り離して。簡単です。空を眺めてください。お陽さまの光を、あたたかさ、眩しさを感じてみてください。裸足になって土の上に立ってみてください。ちょっとの時間でOKそして夜は、湯船にゆったりとつかりしっかりあたたまって、早めに

みなさん、こんばんは。名古屋熱田ともゑ塾ひでさんです。今朝、むっちゃひぇ～～っとして寒かったので長袖を着たのですが....日中暑すぎて(-_-;)....あなたは今、どこにいますか？私は今〒456-0076愛知県名古屋市熱田区切戸町三丁目・・・イヤイヤイヤ住所を聞いているのではなくて^_^;あなたの今の“立ち位置”は？お仕事や、その担当や、役目、内容、時間それは、あなたの望んだものですか？経済社会に生

みなさん、おはようございます。名古屋熱田ともゑ塾ひでさんです。人には生き物にはすべて自分自身をベストな状態に戻す”ちから”を持っています。ただ、いろんなストレス（環境・食べ物・精神的なもの...）のおかげでうまく働かなくなっています。それを助けてくれるのが「靈氣療法＝直傳靈氣」です。それも、自分自身で自分自身を１００％に近い状態にすることが出来る。何かに、誰かに頼るのではなくご自身で出来るようになりま

おはようございます🤗✨rainbowsmileです💖イメージイメージするなるべくリアルになるべく細かくそうする事で現実創造していくと言われています願望が叶いやすいと言われていますどうしてかって脳は現実と想像の区別がつかないからって言われていますねだからリアルに想像する事で脳がそうなる為の材料を無意識に集めてくるそして着実に現実を自分の望み通りに創造していく願望が現実になっていく素直な人が行動出来る人が幸せになれ

みなさん、おはようございます。名古屋熱田ともゑ塾ひでさんです。今日は、直傳靈氣後期セミナーの開催。２００人目の修了者が誕生する記念すべき日でもあります(^O^)。では、その４を書きたいと思います。その１はこちら私も日本の「れいき」以前に、習いましたよ～(^O^)その１|HHAともゑ塾ひでさんのブログ(ameblo.jp)その２はこちら私も日本の「れいき」以前に、習いましたよ～(^O^)その2|HHAともゑ塾ひでさんのブログ

みなさん、こんばんは。名古屋熱田ともゑ塾ひでさんです。ここ最近、夕刻を過ぎる時間になると秋虫たちの声が聞こえてくるようになりました。春・夏・秋・冬9月は、「秋分の日」もありますね。大きな巡りの中で生かさせていただいている、私たち。雨も風も、お陽さまもすべてすべてに感謝しながら日々の時間、今のこの時を感じて過ごしていけたらと思っています。9月佐世保直傳靈氣セミナー日時9月23日（木祝）13：30-16：30前期19月24日（金）