だるかった

3月2日（日）新宿まで映画を見に。前日針をやったから、不安だったけどそこまでしんどくなかった。3月3日（月）いつもより根詰めて仕事したら一気にだるくなった。寒さのせいか腰も痛い。家についても、横になったまま動けず。横になっても、座っても辛い。21時過ぎに就寝。3月4日（火）この日も寒いからなのか前日よりはましだけど腰が痛い。仕事中も、だるかった。月初は、ご飯食べながら仕事しないといけないのでその分疲れたのか？3月5日（水）最近気づいたけど、ここ

今までプロテイン飲んでも、特に効果感じなかったので飲んでなかったけど友達に寝起きが良くなったって聞いて笑また飲み始めた目覚めが良くなった気はしないけど身体のだるさが違う気が毎日連続でジム行ってて、身体だるかったけどプロテイン飲んだら次の日元気だったたまたまでしょうか？今日は、いつもより早起きして朝から自分の思ってることをノートに書き出す作業をしてたんだけどそのおかげか、ハッピーに過ごせた明日もがんばるー

おはようございます。昨日も寒かったですが、今日は寒さも少しマシなのかもしれませんが朝はやっぱり冷えてるし起きるのも辛いです。さて、昨日は移行事業所に行ってきたのですが、なんか本当にだるかったです。利用者も数えるほどしかいなかったし、お昼からは帰る人もいたりで学級閉鎖状態というか閑散としてましたし。土曜日で寒い日だから出席率も滞るのかもしれませんが、それにしても少なかったです。やっぱり、僕も感じるんですけど、職員の「就職させるぞ！」っていう気持ちが伝わってこないというか。事業所

今朝も体がだるかったでも、外に出かけたい。TVでやってた大府市のげんきの郷へ来ました。産直の果物や野菜が沢山🥬🥬帰り道にいちご農園🍓見っけ(๑╹ω╹๑)もちろん狩って来ましたお値段高くてびっくり👀‼️したけど、美味しかったさぁ、帰りましょう🚗💨

こんばんは今日は過食せずに寝れた朝7時に起きれた出かけることができた昨日は過食せずに寝れました朝7時前に目が覚めて布団の中でゴロゴロして7時に起きることができました休みの日にしては早い方でした午前中にねこが参考書が欲しいということで本屋さんへそのあとヘアオイルが欲しいということでドラックストアへもいけましたお昼ご飯を作って食べてラジオ聴きながら昼寝起きて体がだるかったけど晩ごはんの準備もできましたできたことが多かった1日でした今晩も寝れるといいな

すいません。遅くなりました。寝っぱなしのくまです。眠れる森のくま・・・・・・カムフラージュ/竹内まりや【フル歌詞】coveredby菅野恵▲まるでこの歌のようです。昨日は２２過ぎから寝始めて先ほど１３時３０まで寝ておりました。やはり風邪の影響？また、昨日はだるかったです。モニター記事と言っていましたが、全くの手つかず・・・・・・家事と野暮用と、〇〇〇〇読みでジエンド！▲いつものです。問題です。まぁ今日は徹底して

いつも読んでいただきありがとうございます昨日はなんにもしないでゴロゴロしている内に寝てしまいいつも起きてばたする夜中もだるかったのでもーいいと、そのまま寝た日曜休みで一日しか仕事してなかったのにもう少ししたら朝ごはんを作らないと今日は母も休んで、私も休み支払いにいかなければ皆様今日も一日穏やかに過ごせますように

今日のオムツ交換はだるかった…。途中で抜け出して休憩しちゃった…。オムツ交換ホントだるい…。その後もなんだかだるくて仕事も適当…。あー、明日も仕事か…。だるいな…。

からあげにしました。ほんとは、ハンバーグにしようとおもいましたがにしようと思いましたが、あまりにもミンチ肉が高かった💦旦那の底なしの腹を満たすには、量が足りませんので😓本日は、ウォーキングは少し体がだるかったですが歩くとなんとか歩けました。今のところ、続けて歩けているのが自己満足です✨

昨日は、午後からだるくなってしまい、母の病院に連絡して「行けません」て言いました。その後ずっと寝てました。肩こりからくるだるさだと思われ。休みに入ったから、体からSOSが出たのかな。と思ったり。肩バリバリに硬くなってるなー。休み中、毎日温熱治療器やってみようかな。あとこの間買った葛根湯？肩こりのバカーーー(´；ω；｀)

夕べは寒くてガタガタ言う位寒かった。かと思ったら39.4C°の発熱‼️3時過ぎにトイレに行き、OS1を一気飲み。再度横になった。その後、38.7C°、37.5C°病院に行く頃には36.6C°病院でもインフルエンザPCR陰性。その後も眠り続けた。16時半迄寝かせて貰って夕食を作った。その時も36.6C°。高熱だったからの身体がだるかったけどもうそんな事も無くなった。夕食が早かったので今日は初めて10:30に就寝。何の熱やったんやろう？

みなさんこんにちはそしてメリクリです朝起きたらクリスマスプレゼントがありましたとはいっても存在を忘れていたんですけども。クリスマスプレゼントには本をもらいました！「十年屋」って言う本の6巻と7巻です4、5巻と番外編の1､2は持ってて、最近めっちゃハマっているので1、2、3巻は小学生の時に図書室で何回も読んでたので持ってないです内容大体覚えてるので、まあ大丈夫？そんなクリスマスに私、熱が出ましてﾓｳﾔﾀﾞ正確にいうと昨日記事投稿したあたりからで、

先日擦り続けたITパスポートの合格証書が届きました。これでやっと会社に試験料請求できるわと思ってたらまぁめんどくさかった。領収書はいるわ、いつ受けたか記入しろだ、社外受取表出せだ、マジでだるかったわ。もうさ領収書とかいつ受けたとかいらなくないか?合格証書があるってことは試験受けて合格してるんだから試験料払ってるのは確実じゃね??もうさ推奨してるならスッと払ってくれよ。マジで1週間掛かってクソみたいな時間だったわ。こういうことがスムーズにできてない時点でITパスポート取れとか以前の問題だな

昨日足の痒みで起こされるリンパ上に丸く湿疹が出来る『ここ数年出来んかったのに…』とノーマルムヒを塗る(これの為に常備しとる)時間は４時『作業ズボン無いからコインランドリーなんやけど…だるぃ』(。>д<)コインランドリーには行くだるぃ(。>д<)作業は休むべして今日も作業を休むほぼ寝倒しやっと毒素が抜けるあ～だるかった(－_－)

今日は診察🏥の日でした。でもね、朝からだるかったいつもだったら帰りに小山に寄って、PRONTOでビール🍺飲んで帰ってくるのだけれど、そんな気力も無かったですお昼ご飯はなにも用意していなかったので、いつもの通りとりせんで購入🛒はちみつ入りヨーグルト、美味しかったです🎵でも、カロリー高いね🤣美味しかったです(*^人^*)その後看護師さんと話してたら、なんとなく元気になったので、よかったかな

本格的な寒さになってきた…足先がやばいです。そろそろ通勤ランも考えていかねば。仕事帰りは大坂峠フルコースを。24分220W脚がだるかった。。

体重の話を長らくしていません。はっきり言って寒くて朝一番に素っ裸になって、体重計にのる！これが全く出来ていません。ただただ、布団にくるまっています。ちなみに、昼間には測るのですが経験上、朝より確実に何かを口に入れた後に測定しているため、かなり重くなります。ですから掲載していませんでした。ただここ最近、昼間は67kg台だったので、-19kgあたりを相変わらずキープは出来ていたかと思いますが、ここ数日は体調不良であまり食べなかったため、昼間ですら66kg前半でした。つまり、-20kg以

昨日は風呂に入らなかったくらいだるかったのですが、今日はなんとか1日最低ライン以上を上回る程度には元気でした。良かった。本当に良かった。行事があるのにぐったりしている訳にはいかなかったので良かったかな、と。気が向くと1日に20回日記を更新しています。出来れば私に1票ください

お母さん、熱があります。やっぱり昨日くらいから、体がだるかったのがそうだったみたいです。おかげで、日曜なのにどこにも行けないのです。ちゃなもやまとも、がっかり。ごめんね。

仕事中体がだるかった。仕事行く前も具合が悪かった。帰ってきてから熱をはかった。全然熱がなかった。驚いた。ただダルかっただけ。。なんだよと思い。気の問題だ。でも、いつもは朝見ないfitbitの数値が悪く体調不良を思い込ませていた。いかんですね。その後、熱が出まして布団の中コロナインフルではありませんように。前にもらった熱冷まし飲んでおこう。

最近ちょいちょい断捨離していたので不要な物が少し溜まってきた。捨てるのは勿体無いので売りに行きがてら食材の買い出しへ。計算中に母とランチ。最近できた大きなダイソー言ったら探してた汽車ぽっぽ発見！！可愛ぃーっ♥んで、帰宅すると。。とにかくだるい。めちゃくちゃ疲れてる。。。お熱測ったら38度越えてました😱即寝ました←明日は不二家の開店だけどできる気がしない。。嫌な予感的中。買い物行く前から少しだるかったのよね。。。慌てて会社に電話したらお休みにしてくれました😭

こんばんは🌉体調が良くないときは、早く言ってくれたらよいのにと思う事がありました。その人は、スタッフの彩花先生です。今日、彩花先生から「後、私のこともお時間ある時にお願いしたいのです」と連絡がありました。「2.3週間ほど前からずっと体調があまりよくなくて、耳、鼻、咳、頭痛とよくなくて😣🌀病院にもいってますが一向に治る感じが未だなくて😭」えっ、2〜3週間前から。何故、言わぬ❗彩花先生曰く、「とりあえず、病院でと思っていたのですが良くならなさすぎて🏥💉😅なんなら肩首まで痛くなっ

今日もご覧いただきありがとうございます。今日一日だるかった。ちょっと研修頑張りすぎたかなぁ。午前中はウトウト、午後もウトウト、一日中家に籠っていました。

1日が30時間ある？みたいな。私の中で感覚バグが起こっています。一昨日あたりからですが。早く寝て、夜2時くらいに起きて、用事をしてまた寝る。もしくはガーーっと起きていて、4時くらいに寝る。どちらにしてもしんどくなく。寝た感覚も（だるい感じではなく）無いですが、まだ起きていられるなぁ、眠くないなぁという覚醒に入っています。帰りの電車はよく座席のあったかさと仕事おわりで疲れてか、気絶寝しておりますが。おこた効果？こたつで寝るから？（良くない）こたつがあるとショートスリープでも割と

テレビ📺三昧でしたわꉂ🤣w‪𐤔こんばんは🌛かんさいむすめです🙇‍♀️あれからね、ちょっと起きてボーッとしてどんくらい時間が経ったんかな？ふってスマホの時間見たら12:00過ぎてておりょ(°▽°)ｵﾘｮ？と思うてとりあえず何かお腹に入れようと思い立って冷蔵庫見たらサラダ🥗があったからそれ食べて、カフェオレ飲んでフーってなってそっからテレビ📺攻撃_|￣|=====○頭ビームwまぁ、好きな番組が3つ並んでたから立て続けに観てたらこの時間⏰さっき職場の例の子から今日のご

こんにちは朝から少しだるかった体少し落ち気味かな、と思ってますが今ヘルパーさんと料理してエンジンかかってきました動く気になってきてます仕事も悩んでたけど行ってきますいまだ緊張してますが行くだけでオッケーな気持ちで行ってきますお読みいただきありがとうございます

夏の間もずっと元気だった私もきのうからなんかずっと力が入らなくて仕事中は大丈夫だったけどそのあとダルくて今日はアカペラも休んで午前中はゴロゴロしてましたお昼を食べてからなんか動きたくなり刺繍したりそのうちまた植え替えしたくなって小庭へ前々からどうしたものかと悩んでた暴れ多肉の若緑すごいでしょ？缶もある意味すごい💧眺めてたら↑の所にたくさんの根っこ発見💡これカットして✂️土に乗っけといたらいいんじゃない？で、枝分かれした元気な部位もカットしてもたせか

2024.11.6昨日EMS装着したあと寝る前に足がだるかったのに本日は筋肉痛は全く無くどうした？って感じEMS装着するようになってから頻尿まではいかないけど回数？量？が増えた気がするんですよ。代謝が良くなってる？よくわからん

チョコザップに1日体験に行った。普段運動をしない私果たしてどうなることやら。メールでもらっていたQRコードをかざすと入店できる。たまたま入店する人が目の前にいて慌てずにできた。幸先がよい。マシンの使い方はLINEで調べることができる。本当にスタッフはだれもいない。利用者は私も含め3人程度。女性もいたしちょうど良い感じだった。バイク20分、トレッドミル15分筋トレ系は無理だった。ドリンクは使えず残念。帰りはまたQRコードをかざして終了。確かに手軽である。終わった後

私は今年、ずっとやりたかったOLになる！という夢を叶えられました。休職した頃は、服屋に行ってオフィスカジュアルを見るのも辛かったな〜笑辞めてからすぐの話ですが、仕事着を毎シーズンごとに新しくしていたので正直大変でした今は職場で用意してくださるものがあるので、それを着ています。めっちゃありがたいです何着るか考えるのも結構な労力なんですよ！大学の頃とかも、毎日服のパターンを考えるのがだるかったな自分の好きなものを着れる反面、この組み合わせ変じゃないかな？とかいちいち考えなくても良いから