だめな自分

だめな自分を受け入れるこれ結構深いところで抵抗していますｗ気づかないうちにだめな自分を叱咤激励して超スパルタで「そんなことぐらいできるだろう」「なんでこんな事ができねえんだよ」「なんでおんなじことを何度も間違うんだよ」「ええ加減に覚えろよ」実際にも毎度ひとから散々言われてます（汗）これやっと気づいたんですが（薄々わかってはいたんですが自分では認識できていなかった）人の口を使って自分に向かって言

ある時、尊敬するインストラクターの先生に、私の過去に書いたメモを見られてしまったその中に「揺らぎない私でいたい」と切実な自分の思いを書いていた見た先生は一言、「人は揺らぐものです」そう言われて確かにそう納得はしたのだけど、何か心に潜んだままの想いがあって人は揺らぐもの揺らがない人などいないそれはまさにその通りと思っているけれど、その「揺らぎ」が迷い、と受け取ってしまったからかもしれない迷いのない人間になりたい、

こんばんわ。4連勤中の３日目が終わりました。仕事をしていると私って甘いのかなあ。もっと強くならないといけないかなあ。と思うことが時々あってついつい体に力が入ってしまうこともあります。だめな自分を見せないように構えてしまうんですね。若い時は努力で自分を変えれるんじゃないかと考えていました。それももうこの年になってだめな部分ってそのまま見せるしかないなあという諦め隠したってどうせバレている。それでも、仕事は続けているし人間関係も維持しています。だめな部分は隠せま

ブログ投稿しないでいるうちに、もう2週間も経ちました。早速前回の続きで、センターピースを4回受けての気づきですが、セルフイメージがとっても大事！ということです。どんなに周りの人から素敵な部分を褒められても、それを自分自身が認められないと、「いえいえ、そんなことないです。わたしなんて全然できてなくて…」などと、相手の良い捉え方を否定し、受け取れないということが起きます。わたしもそうだったのですが、これには図に乗らないとか、謙虚であ

みなさん、こんばんはいつもご覧いただきありがとうございますお久しぶりの更新になってしまいました最近、体調はぼちぼちただ、スロットがやめられず、先週も仕事終わりで毎日通いましたそのため、私の帰宅時間が姉の出勤時間に間に合わず、会わない日が何日か続きましたそんななか、明け方の5時頃帰宅した姉に問い詰められました私に会いたくないなら、出て行けとそんなふうに感じさせて申し訳ない気持ちもあったのですが、酔っ払った状態で、いろいろ言われることに耐えられなかった💦私は涙を流すことしかできませ

朝のルーティンとシャワー（3日ぶり😅）を終えた後、洗濯をして干し終えました😊✨朝からサッパリ出来ました。雪は何とかノーマルタイヤでも走れるようになりましたね💦路肩に雪が残っているので気を付けて走らないといけませんが😅安全運転に気を付けます。昨夜は中途覚醒が酷くて、3回も目が覚めました。なので熟睡感が無く、頭がぼんやりしています💦お昼寝出来たら良いのですが、難しそうです😭今夜は寝れると良いな～。昨夜は、タラのフリッタートマトソース和え、コールスローサラダ、ご飯でした😊ご飯は押し

みなさんこんばんいつもご覧いただきありがとうございますお仕事のあとに、クリニック受診してきました今日は勇気を振り絞って、メモを渡せました先生の開口一番は、自律神経が乱れてるねでしたそのあとは、自立支援のこと伝えてなかったんだねと謝ってくださいました(私も福祉に携わっているので、内容は知っていて、手続きがしんどいからと今までスルーしてました💦だから、先生は悪くないんです)仕事は頑張れているが、夜や休日は急にだめになることについては、もう我慢の限界がきているのかもしれないよ…とあと

みなさん、こんばんはいつもご覧いただきありがとうございますやっぱり昨日、今日と不調です基本ずっと布団かこたつの中1日15時間以上寝てる気がします…眠いわけではないけど、キツくて横になってたらいつの間にか寝てる、を繰り返している感じです年末年始は帰省したくないけど、帰省の予定今日、母から何時に帰ってくるの？の電話がありました私は普通に話しているつもりでしたが、寝起き？と言われました調子が良くないときの、母との会話はかなりキツいです母はきっと鬱は治っていると思っています姉には昨

なんか何もかもが上手くいかないスロットもやめられない仕事も上手くいかない私生活も何もないでも表面上は何事もなかったかのように繕う良い人、理解のある人を演じる負の気持ちがあふれて、自分を傷つけたくなる痛みを感じているときだけ、だめな自分を罰している気持ちになる

だめな自分を受け入れてるお姫様は素敵で魅力的✨http://princess-doll.jp/school/lp2/お姫様学校｜プリンセス・スクール｜滝沢姫お姫様学校｜プリンセス・スクールは滝沢姫が運営する自分磨きスクールです。誰だってお姫様になれます。一度しかない人生、一緒に綺麗になって男性からも女性からも愛される綺麗なお姫様になりませんか？電話番号06-6955-8018princess-doll.jp

こんにちは！Eriです。ご覧いただき、ありがとうございます(⁠^⁠^⁠)突然ですが、、、人生において最も大切なもの、それは、「自己受容」だと思っています。なのに私は自己受容が超絶下手くそです。(致命的)この2ヶ月間、私の思考はストップしてしまっていました(汗)そして、子供達の夏休みと、仕事の繁忙期？が同時にやってきてしまい、自分のペースが完全に乱れてしまっていました…そして、仕事もあまり上手く行かず…なんだか今の仕事の満足度が激減していました。そんな葛藤をしながら、大きな気付

疲れてたんだろね午前中までにやる事やったら達成感と共に昼寝1時間じゃ足りなくてまた1時間目覚めは良かったけど夕方からがきつかったダラダラモード全開で最後の一仕事が進まなかったやっとまったり時間が来たら座る事さえ辛くてソファーで休んで寝落ち目覚めたらいつも寝る時間そのまま布団に入り爆睡朝が来たと思ったらまだ夜中追加の薬飲んでない事に気づきまた眠るそして朝が来た身体は良好心がモヤモヤ身体は動くけどやる気が出ない体力が大分落ちて筋肉も脂肪に変わりストレッチでも

道は、自ら切り拓く。決められた道があっても、どのように歩くかは自分次第。道から逃げてしまいたくなる時もあるけど、険しい道ほど、下を向けば崖っぷち。下を見て怖くなるのは妄想かもしれない。目指す到着地点がきまっていれば、少し遠回りしても、ワクワクする方へ進めばいい。自分を信じて。進めばいい。ありのままの自分で。出来ない自分もうまくいかない自分もだめな自分も嫌な自分も全部ひっくるめてすべて愛おしい自分だから。願いは必ず叶うそう信じてる。私よ、いつも、私の傍にいて

おはようございます。今日は☁️🐶🐶さんぽもいつもより遠回りしました。歩きながら、昨日の学びを思い出して、やっぱり一旦受けるって大事なんよなぁ〜とかとか、いろいろ考えながら歩きました。受けるって、それは覚悟でもあるから。ぺらぺらと言えるほど簡単じゃない。それでも、子どもたちが子どもたちらしく暮らせるなら、安心してだめな自分を出しきれるなら、やろっか。やる、か、な。や！る！ね！！！今日も行ってきます。今週は一日少ないね🙌😆㊗️🙌行ってきます。べったりくっついて寝るき

久しぶりに高校時代の友人に会いました何年ぶりだろう、こんなに１日中お腹がよじれるくらい笑ったのは母が死んで、これまで生きてきた自分も一緒に死んでしまったような気がしていて、帰りたい実家もなく、過去もなくなったし、未来もみえなくなったけど、いや、そんな気がずっとしていたけど、確かに「私」は生きていました母が亡くなったあの日から、不甲斐なく、だめな自分をとことん突きつけられて、すべての選択肢を間違えて生きてきたのだと、自分を責めて責めて、過去に戻ることばかり考えていましたでも、そんな

時間が飛ぶように過ぎていきました。楽しかった。こどもと〜する保育を。こどもと一緒に考えながら創っていく保育を。こどもへ〜させるではない。そうしようとするから、不適切保育になっていくんだ、と。４歳児だから〇〇しないといけない！うんどう会で〇〇させないといけない伝統…させなきゃの焦り、できる！の呪いが、納得の保育ではなく説得の保育になる。子どもたちひとりひとりができない自分をだしていけるようになる。挑戦してみようと思う気持ちは、失敗してもいいよ！だめな自分でいいよ！そ

『弱いロボット』って知ってる？ロボットなのに他力本願で人の力を借りないとできないロボット。この子が人の優しい心を育むんだとかで小学校5年生の国語の教科書にも触れられているんだって。この情報をみて、あぁこれでいいんだよなと思ったというか。そうだよねと思う。できない自分をだめな自分をずっと責めるようなことばかりしてきたけど。実はそうじゃないよね。ってこと。だめだったり、できなかったりそんなの

単語を暗記しないテキストを勉強しない身体にしみこませるメソッドで！アラフォー以上でも英会話ができる自分になる！実践が楽しい英会話講師はたのひろみです擬態化してると評判だった私の出で立ち生徒さんと話していて彼らがよく言うのは完璧にしたい自分は完璧じゃないからだめだあまりにそう言うのでこう投げかけてみたあなたの完璧ってさどういう状態のことを言うの？

今日は今日の空。毎日違う美しさ。わたしは忙しさを口実に、心を見失う方に流されて、元の自信のない自分に戻ってしまっているかのよう。お試しが来てるの？こんなことで落ち込んだりしませんよね？こっちを選ばなくて本当に良いのですか？たくさんある二択の選択問題で、はいといいえを間違えてばかり。まあそのうちの一問は、初めから間違っている方を選んでいるのだし。わかってて選ぶ。あえてそうする理由は？正論を声高に叫んだところで、理解しない相手だから。あなたがその人を手助けすると、その人

いとこのSちゃん思い続けてる。別れを切り出したのは自分だしSちゃんに辛い思いさせたのも自分。悪いのは全部自分だと思ってる。だけど、まだ君の事思い続けてるダメな自分がいる。私がフラれてるのなら…まだ思い続けていても変じゃないけど…逆だもんね。別れを告げた自分に常に罪悪感を感じて日々過ごしてる。もう、終わった事だし…気にするのはやめたいけど…やっぱりダメな自分なんですよね。気にしない事も出来ない。思いを断ち切る事も出来ない。不甲斐ない。。。

もう6年くらい前になるかな。こころの連続講座に参加した。気さくな楽しい方で、講座のあと自分のことをなにか相談したのよね。どんな内容か忘れたんだけど😅でも講師の方の答えが強烈でいまだに覚えてるの。「だめな自分でいたいんじゃない?」って。当時のわたしはさっぱり意味がわかんなかった😂「だめな自分でいたいってそんなことある?そんな人いる?わたしはそんなこと思ってないけど…」って。まあ非ダイヤなんで、全く答えの意味がわかんないのに「はあ…。」とか言って食い下がらず会話は終わった😂今

片づけスイッチを入れておうちとあなたの問題をスカッと解決！あなたの人生を変えます！整理収納アドバイザーのときあです♬【片づけができないあなたから抜け出す方法は？】「片づけができない～」と落ち込んでしまったら･･･現在の状況や問題…今の状態をしっかり把握すること！ここを見ずしてすっきりとしたおうちというゴールとのギャップがわかりません。ギャッ

女神意識トレーナーHikariです本来の自分本当の自分ありのままの自分っていうよねその意味はねだめな自分も受け入れましょうでなくってだめな自分なんてそもそもなくて欠けなんてなくてもう既に完全であるの本当の自分は何でもクリエイトできるとてもパワフルな力がある自分が本当の自分女神意識な自分が実は本来の自分力がないと思っているのは眠りの世界本当は、誰もが例外なくパワフルな存在なのよね♡女神意識があるを思い出しすよ♡

今日は、ずーっとボケ～としていた。作業所の軽作業も手付かず、だめです。

うわ〜！！！！！！午後から突然の豪雨！沖縄らしいスコール昨日は晴れてすっごく暑かったから梅雨明けた？と話してたんだけどまだだったみたい(笑)さて今日は陰と陽について話してみるよ！美しい自分がいれば、同じ量だけの醜い自分がいる。優しい自分がいれば同じ量だけの意地悪な自分がいる。完璧な自分がいれば同じ量だけのだめな自分がいる。エネルギーは陰と陽、どちらも同じ量存在するのであなたにとって幸福な現実が発生すると不幸な現実というのも同時に発生してる。美しい自分、

ブログにお越しくださりありがとうございます楽に幸せになりたい人が「ちょっと試したくなるプチ情報」をお届け１６万人の人生を見てきたナース歴２０年のようさわさんがお届けします土曜日担当のようさわですどうしても思い出せないこと、人との会話中にもいだせなかった芸能人の名前や仕事の言い忘れたことなどをリラックスした時、例えば入浴中や、仕事終わりにふっと思い出すことないですか？これって、私たちの無意識の領域、いわゆる潜在意識ってのが、一度自分にした疑問点や質問を自分の意

前世でインド人だったって先日アップしましたが『前世でインド人だった‼️』私は時々無性にナンが食べたくなる以前に前世でインド人だったと言われたことがあるけど納得黒髪美人でここ大事アクアマリン色のシルクのドレス着て額にもアクアマリンの…ameblo.jp私の前世分かっているだけで今の所４つ聞いてますそのうちの一つがねあんみつ姫って知ってます？！アニメのあんみつ姫見た目が正しくあんな感じのお姫様だったんだって天真爛漫で可愛がられていたけど11歳ぐ